Thứ sáu, 29/03/2024
Cách đây ít phút, trên fanpage của mình, bà xã Chi Bảo đã đăng tải bộ ảnh gây mê mọi ánh nhìn. Trong ảnh, Lý Thùy Chang diện đầm tông nude cúp ngực khoe thân hình thon nuột căng đét. Bên cạnh đó, làn da mịn màng trắng như sứ của cô cũng là điều khiến nhiều người phải mơ ước. Dù mới sinh con chưa tròn năm nhưng vợ nam diễn viên đã lấy lại phong độ về vóc dáng và nhan sắc cực nhanh.
Không giấu bí quyết, Lý Thùy Chang đã tiết lộ thêm cách để giữ tinh thần luôn tích cực và sở hữu được vẻ ngoài thon thả cuốn hút. Cô viết:
"Rất nhiều chị khi xem ảnh, video của Chang thì đều comment là "lúc nào cũng thấy Chang tươi cười. Thực ra Chang luôn tuân thủ 13 nguyên tắc này để cân bằng cuộc sống, duy trì sức khỏe, nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và lan toả nó đến với mọi người. Cả nhà tham khảo nhé:
1.Ngủ đủ giấc, không ngủ quá giấc.
2.Uống 1 ly nước ngay sau khi thức dậy và không bỏ bữa sáng.
3.Xây dựng thói quen tập thể dục điều độ.
4."3 cao": Ăn thực phẩm có đạm chất lượng cao, chất xơ cao, độ tươi cao.
5."5 thấp": Chất béo, muối, đường, cholesterol và chất kích thích thấp.
6."7 phần no": Ăn vừa đủ, chỉ ăn no 70% dạ dày.
7.Cười nhiều và khiến cho nhiều người cười hơn.
8.Làm việc một cách vui vẻ và nhiệt huyết.
9.Luôn nhìn vào mặt tích cực của mọi vấn đề.
10.Không để ý ánh mắt phán xét của người không thiện chí và thấu hiểu lời góp ý của người thiện chí.
11.Không quan tâm thái quá vào chuyện của người khác.
12.Mở rộng mối quan hệ với những người thú vị và cũng nhiều năng lượng tích cực.
13.Yêu lấy bản thân mình, không so sánh với người khác.
Còn rất nhiều bí kíp làm đẹp da, dáng nữa Chang sẽ chia sẻ dần dần, các chị em có bất cứ thắc mắc gì cứ inbox cho Chang nha, tổng đài 24/7 vẫn luôn sẵn sàng".
Người đẹp còn tiết lộ bí quyết sống tích cực và có được thân hình và nhan sắc vạn người mê.
Lý Thùy Chang đã có một hành trình giảm cân sau sinh ngoạn mục khi giảm tới 15kg. Cũng nhờ đó, cô đã lấy lại số đo 3 như thời con gái. Lý Thùy Chang cho biết, cô mới chỉ nghiêm túc giảm cân trong 2 tháng gần đây vì sau sinh cô cũng phải cho con bú hoàn toàn trong 2 tháng đầu. Nhờ sự kiên trì và ăn uống cũng như tập luyện khoa học mà người đẹp đã thành công lấy lại vóc dáng như mơ.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/ba-xa-chi-bao-gay-me-voi-than-hinh-chuan-tung-centimet-cung-lan-da-trang-nhu-..
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/3/2024: Dân mạng xôn xao trước clip Hương Tràm...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Được chồng khuyên mua xe đắt tiền nhưng Trang Trần từ chối. Mẫu xe 7 chỗ cựu người mẫu mới tậu thuộc dòng tầm trung và có giá không quá đắt đỏ nếu mua...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Nam diễn viên Song Joong Ki chụp hình vô cùng tình tứ bên cạnh hai ngôi sao sở hữu diện mạo xinh đẹp.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Trên trang cá nhân mới đây, nam thần tượng Ryeowook (Super Junior) đã thông báo kết hôn khiến nhiều người bất ngờ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Làng giải trí Việt đã chứng kiến một sự kết hợp ngoạn mục giữa âm nhạc và trang sức cao cấp khi ca sĩ Hà Nhi xuất hiện vô cùng lộng lẫy với món...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Từ 1/7/2024, Luật Căn cước chính thức có hiệu lực, theo đó, có những đối tượng sẽ phải đổi sang thẻ Căn cước mới.
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 33 phút trước
Hình ảnh của TikToker 'chuyên giả gái' Phạm Thoại và vợ trong ngày cưới hôm nay (29/3) được lan truyền trên các diễn đàn.
Làm sao - 3 giờ, 33 phút trước
Những cách này rất đơn giản và sẽ giúp gia đình bạn tiết kiệm khá nhiều tiền gas mỗi tháng đấy!
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 33 phút trước
Hậu hôn lễ, Chu Thanh Huyền viết: 'Hôm nay xong công việc rồi thì em xin được 1 lần phơi bày tất cả mọi chuyện. Che giấu những điều này, khiến em vô cùng...
Làm đẹp+ - 3 giờ, 8 phút trước
Nước hoa không chỉ là món phụ kiện thời trang “ăn điểm” của nữ giới, mà còn giúp nàng khéo léo thể hiện cá tính và vẻ đẹp nội tâm bên trong, cũng chính...
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Sau hàng loạt vụ việc tiền gửi tiết kiệm tại các ngân hàng 'không cánh mà bay' gây xôn xao, chuyên gia chỉ bạn một số nguyên tắc để an toàn hơn khi gửi...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 56 phút trước
Hầu hết các vấn đề xảy ra trong cơ thể đều không xuất hiện một cách đột ngột mà đã tích lũy và phát triển từng bước từ những vấn đề nhỏ thành những...
Đời sống số - 4 giờ, 56 phút trước
Có những câu nói dân gian từ nghìn đời truyền lại, giờ vẫn đúng! Người xưa nói rằng, có 5 món quà không nên cho hay tặng, ai cũng nên lưu ý!
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Vai trò của người cha trong việc giáo dục con cái vô cùng quan trọng!
Kiến thức - 5 giờ, 23 phút trước
Trong môi trường kinh tế hiện nay, người dân thường phải đối mặt với áp lực mất giá tiền gửi. Nhiều yếu tố như lạm phát, lãi suất giảm và sự bất ổn của...
Kiến thức - 6 giờ, 46 phút trước
Trứng vịt là loại trứng thường gặp trong cuộc sống của chúng ta, ngoài ra còn có trứng ngỗng, trứng cút không thể tách rời khỏi chúng ta. Trứng vịt chứa nhiều chất dinh...
Thời trang + - 6 giờ, 1 phút trước
Người ta nói con gái vốn dĩ không thể cưỡng lại được “màu hồng”. Phụ nữ dù ở lứa tuổi nào thì chỉ cần mặc màu hồng là sẽ thấy ngay sự dịu dàng...
Kiến thức - 6 giờ, 1 phút trước
Thời gian trôi qua rất nhanh, ngày tảo mộ đang đến trong nháy mắt, như chúng ta đã biết, ngày tảo mộ là một ngày lễ truyền thống ở nước ta, mỗi khi ngày...
Đời sống số - 6 giờ, 2 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 3 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một phòng ngủ mà bạn muốn ngủ ở đó nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/3/2024: Dân mạng xôn xao trước clip Hương Tràm bên hai nhóc tỳ khóc khỉnh làm rộ tin đồn nữ ca sĩ bí mật sinh con ở Mỹ....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Được chồng khuyên mua xe đắt tiền nhưng Trang Trần từ chối. Mẫu xe 7 chỗ cựu người mẫu mới tậu thuộc dòng tầm trung và có giá không quá đắt đỏ nếu mua...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Đời sống trẻ - 6 giờ, 16 phút trước
Cảnh ly hôn của một cặp đôi ở Quảng Đông, Trung Quốc, giống như một vở kịch tình cảm, khiến người chứng kiến không khỏi xúc động.
Tin trong ngày - 6 giờ, 16 phút trước
Ngày 22/3, Công nương Kate thông báo, cô mắc ung thư và đang ở giai đoạn đầu của liệu pháp hóa trị. Cô cũng bày tỏ mong muốn có "thời gian, không gian và...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Nam diễn viên Song Joong Ki chụp hình vô cùng tình tứ bên cạnh hai ngôi sao sở hữu diện mạo xinh đẹp.