Chủ nhật, 30/11/2025
Cách đây ít phút, trên fanpage của mình, bà xã Chi Bảo đã đăng tải bộ ảnh gây mê mọi ánh nhìn. Trong ảnh, Lý Thùy Chang diện đầm tông nude cúp ngực khoe thân hình thon nuột căng đét. Bên cạnh đó, làn da mịn màng trắng như sứ của cô cũng là điều khiến nhiều người phải mơ ước. Dù mới sinh con chưa tròn năm nhưng vợ nam diễn viên đã lấy lại phong độ về vóc dáng và nhan sắc cực nhanh.




Không giấu bí quyết, Lý Thùy Chang đã tiết lộ thêm cách để giữ tinh thần luôn tích cực và sở hữu được vẻ ngoài thon thả cuốn hút. Cô viết:
"Rất nhiều chị khi xem ảnh, video của Chang thì đều comment là "lúc nào cũng thấy Chang tươi cười. Thực ra Chang luôn tuân thủ 13 nguyên tắc này để cân bằng cuộc sống, duy trì sức khỏe, nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và lan toả nó đến với mọi người. Cả nhà tham khảo nhé:
1.Ngủ đủ giấc, không ngủ quá giấc.
2.Uống 1 ly nước ngay sau khi thức dậy và không bỏ bữa sáng.
3.Xây dựng thói quen tập thể dục điều độ.
4."3 cao": Ăn thực phẩm có đạm chất lượng cao, chất xơ cao, độ tươi cao.
5."5 thấp": Chất béo, muối, đường, cholesterol và chất kích thích thấp.
6."7 phần no": Ăn vừa đủ, chỉ ăn no 70% dạ dày.
7.Cười nhiều và khiến cho nhiều người cười hơn.
8.Làm việc một cách vui vẻ và nhiệt huyết.
9.Luôn nhìn vào mặt tích cực của mọi vấn đề.
10.Không để ý ánh mắt phán xét của người không thiện chí và thấu hiểu lời góp ý của người thiện chí.
11.Không quan tâm thái quá vào chuyện của người khác.
12.Mở rộng mối quan hệ với những người thú vị và cũng nhiều năng lượng tích cực.
13.Yêu lấy bản thân mình, không so sánh với người khác.
Còn rất nhiều bí kíp làm đẹp da, dáng nữa Chang sẽ chia sẻ dần dần, các chị em có bất cứ thắc mắc gì cứ inbox cho Chang nha, tổng đài 24/7 vẫn luôn sẵn sàng".



Người đẹp còn tiết lộ bí quyết sống tích cực và có được thân hình và nhan sắc vạn người mê.
Lý Thùy Chang đã có một hành trình giảm cân sau sinh ngoạn mục khi giảm tới 15kg. Cũng nhờ đó, cô đã lấy lại số đo 3 như thời con gái. Lý Thùy Chang cho biết, cô mới chỉ nghiêm túc giảm cân trong 2 tháng gần đây vì sau sinh cô cũng phải cho con bú hoàn toàn trong 2 tháng đầu. Nhờ sự kiên trì và ăn uống cũng như tập luyện khoa học mà người đẹp đã thành công lấy lại vóc dáng như mơ.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/ba-xa-chi-bao-gay-me-voi-than-hinh-chuan-tung-centimet-cung-lan-da-trang-nhu-..
Vũ Luân - Phương Lê đã tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái tại...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 28 phút trước
Trước thềm tiệc cưới chính thức, Hương Ly và doanh nhân Tùng Anh đã tổ chức đám hỏi tại quê nhà đàng gái. Cả hai giữ kín mọi thông tin, chỉ xuất hiện vài...
Chuyện làng sao - 20 giờ, 6 phút trước
Thủy Tiên đã nói rõ về tình trạng hiện tại trong lần xuất hiện mới nhất khiến dân tình bàn tán xôn xao.
Chuyện làng sao - 1 ngày trước
Đám cưới của nữ NSND này từng khiến phố Hàng Đào của Hà Nội tắc nghẽn. Cô dâu và chú rể đều là người nổi tiếng, xuất thân từ gia đình danh giá ở...
Chuyện làng sao - 1 ngày trước
Tin sao Việt 29/11/2025: Hình ảnh mới của Thủy Tiên sau thời gian kín tiếng gây chú ý. MC Minh Hà đăng ảnh mới nhưng điều đáng bàn là gương mặt.
Chuyện làng sao - 2 ngày, 17 giờ trước
Loạt ảnh ngày bé của "nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà thu hút nhiều sự chú ý của công chúng.
Tóc đẹp - 1 giờ, 6 phút trước
Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì tóc khó đứng phồng, dễ bết dính và “bất hợp tác” khi tạo kiểu. Tuy nhiên, đừng vội nản...
Du lịch Việt - 1 giờ, 6 phút trước
Là một trong số rất ít bãi biển tại Việt Nam đẹp nhất vào mùa đông - xuân, Đảo Ngọc Phú Quốc đang khẳng định vị thế quốc tế với hàng loạt giải thưởng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 6 phút trước
Chẳng những giàu năng lượng, loại quả này còn được coi là kho dinh dưỡng hiếm có, giúp hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Kiến thức - 1 giờ, 6 phút trước
Việc tách đất thổ cư chỉ được thực hiện khi thửa đất mới đạt diện tích tối thiểu theo quy định của từng tỉnh, nhằm đủ điều kiện cấp sổ đỏ riêng.
Thời trang + - 2 giờ, 39 phút trước
Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố sau khi mùa đông đến, bạn sẽ thấy sự...
Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước
Theo dự báo thời tiết ngày 30/11/2025, không khí lạnh tăng cường sẽ ảnh hưởng sâu rộng đến các khu vực miền Bắc và Bắc Trung Bộ, khiến thời tiết ban ngày chủ yếu...
Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước
Trong nước, vàng miếng SJC trong tuần đã vọt lên đỉnh 154,9 triệu đồng/lượng, mang lại lợi nhuận khoảng 4,5 triệu đồng/lượng cho nhà đầu tư. Nhiều chuyên gia nhận định xu hướng tăng...
Kiến thức - 2 giờ, 55 phút trước
Đối với người lao động đạt điều kiện nghỉ hưu sớm theo quy định tại Điều 64 Luật BHXH thì lương hưu không bị trừ tỷ lệ mức hưởng 2% cho mỗi năm nghỉ...
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Năm 2025, người tham gia nghĩa vụ quân sự được hưởng chế độ gì? Dưới đây là thông tin chi tiết.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 15 phút trước
Không chỉ bác sĩ điều trị than thở, ngay cả con cái cũng cảm thấy bất lực khi khuyên mãi mà mẹ mình không chịu thay đổi những thói quen tai hại trước khi...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 36 phút trước
Khi con người già đi, các chức năng cơ thể dần suy giảm, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác, người cao tuổi cũng gặp phải nhiều...
Đời sống số - 3 giờ, 56 phút trước
Bước sang tuần mới, những con giáp này sẽ được ban phước lành và giàu có.
Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước
Người Hà Nội hẳn không còn xa lại với những con đường này, nhưng chưa chắc bạn đã biết đây là gia đình nào?
Chăm con - 3 giờ, 27 phút trước
Cha mẹ nhận thấy rằng mỗi lần đắp chăn cho con, nó sẽ lập tức đá chăn ra và lật người. Điều này cho thấy ngay cả khi ngủ, trẻ em vẫn có thể...
Thời trang + - 10 giờ, 46 phút trước
Ngoài giày thể thao, phụ nữ trung niên nên sử dụng ba đôi giày sau đây để cải thiện phong cách cho mình nhé!
Đời sống số - 11 giờ, 45 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/11/2025.
Chuyện làng sao - 11 giờ trước
NSND Trần Lực nhập viện cấp cứu và mới ra viện vào ngày 28/11. Nam nghệ sĩ cho biết dù đã xuất viện nhưng còn khá mệt.
Làm sao - 11 giờ, 1 phút trước
Dưới đây là những lưu ý khi nhận phòng khách sạn mà không phải ai cũng biết.
Kiến thức - 11 giờ, 22 phút trước
Mức hỗ trợ chi phí tiền bồi dưỡng kiến thức được thực hiện dựa theo mức quy định tại Thông tư liên tịch 09/2016/TTLT- BLĐTBXH-BTC.
Kiến thức - 12 giờ, 37 phút trước
Tại Ikaria, một hòn đảo nhỏ của Hy Lạp, được mệnh danh là một trong năm “vùng xanh” của thế giới, với 1/3 dân số sống qua tuổi 90 và tuổi thọ trung bình...