Thứ năm, 21/08/2025
Cô ấy không bao giờ bỏ lỡ một buổi tập luyện
Thân hình mảnh mai và săn chắc của Victoria không phải do di truyền tốt mà là do tập luyện thường xuyên. Bất kể cô ấy ngủ lúc mấy giờ vào đêm hôm trước, cô đều thức dậy lúc 6 giờ sáng và tập thể dục kéo dài một giờ bao gồm các bài tập tim mạch và sức mạnh.
Cô ấy là chuyên gia dinh dưỡng
David Beckham từng tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn rằng vợ anh đã ăn cùng một món trong suốt 25 năm. Victoria rất kỷ luật không chỉ trong tập luyện mà còn trong chế độ ăn uống. Vào buổi sáng, cô ấy uống một ly sinh tố tốt cho sức khỏe, bữa sáng với ngũ cốc nảy mầm và quả mọng, các bữa ăn còn lại của cô ấy chủ yếu bao gồm chất béo lành mạnh (cá, các loại hạt) và rau hấp. Cô cũng luôn có sẵn đồ ăn nhẹ lành mạnh để không phá vỡ chế độ ăn kiêng.
Nhưng quan trọng nhất, bản thân cô ấy thích chế độ này, Victoria tuyên bố rằng cô ấy cảm thấy tuyệt vời.
Với tuổi tác, cô ấy chỉ tăng cường kiểm soát cơ thể của mình
Sau khi bước sang tuổi 45, Victoria tăng cường độ tập luyện và bắt đầu chú ý hơn đến những gì mình ăn. Thật vậy, ở độ tuổi này, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại và bản thân người phụ nữ cũng cho rằng mình có xu hướng tăng cân quá mức. Dù đã 48 tuổi, Victoria vẫn quyết tâm giữ dáng thon gọn.
Cô ấy có một kho sản phẩm chăm sóc da
Victoria chỉ đơn giản là bị ám ảnh bởi việc dưỡng ẩm cho làn da của mình, và cô ấy có cả một kho kem, huyết thanh và nước hoa cho mục đích này. Cô không chỉ chăm sóc da mặt và cổ mà còn thường xuyên thoa tinh dầu thiên nhiên lên toàn thân.
Cô ấy không bỏ bê các lịch chăm sóc da ở tiệm
Victoria thường tìm đến các chuyên gia chăm sóc da. Cô ấy chỉ đơn giản là thích mát xa mặt và cũng định kỳ tham gia liệu pháp ánh sáng để trẻ hóa làn da.
Cô không quên dưỡng da từ bên trong
Victoria dưỡng ẩm cho da không chỉ từ bên ngoài. Cô thường xuyên bổ sung dầu cá (omega-3), vitamin C, kẽm, magie và các loại vitamin khác. Trước khi tập luyện, uống một ít giấm táo, và sau đó - collagen.
Cô chăm sóc lông mi và lông mày
Victoria đã chia sẻ với người hâm mộ một bức ảnh trong đó lông mi của cô ấy dài đến mức chạm đến lông mày. Có người cho rằng đây là lông mi giả, nhưng rất có thể chúng là lông mi tự nhiên. Cô thường đề cập rằng cô ấy sử dụng huyết thanh mọc lông mi và bôi nó lên cả lông mày của mình.
Cô ấy có kiểu trang điểm đặc trưng của mình
Người phụ nữ này đã chia sẻ một mẹo làm đẹp với người hâm mộ của mình: cô bôi bút kẻ mắt màu trắng đục lên màng nhầy dọc theo đường mi dưới và chỉ sau đó mới chuyển sang bước trang điểm chính (thường là đá khói). Điều này làm cho đôi mắt trông mở hơn, nghỉ ngơi và tươi sáng hơn, đồng thời giúp trung hòa màu đỏ của mắt một cách trực quan. Victoria tuyên bố rằng cô ấy luôn sử dụng thủ thuật này, bất kể cô ấy trang điểm kiểu gì và dự sự kiện gì.
Cô ấy chắc chắn rằng đôi môi màu nude căng mọng luôn trông thật tuyệt
Victoria tạo một đường viền rõ ràng bằng bút chì kẻ môi và luôn sử dụng son môi có màu tự nhiên. Và gần đây, cô ngày càng thích thú với son bóng. Theo ý kiến của cô ấy, nó trông rất hiện đại, bên cạnh đó, độ bóng còn dưỡng ẩm cho môi tốt hơn cả son dưỡng.
Tắm nước ấm và giấc ngủ lành mạnh giúp cô ấy cảm thấy dễ chịu
Victoria cho biết tắm nước ấm giúp cô thư giãn. Cô ấy cũng thích thắp nến để làm cho môi trường xung quanh ấm cúng hơn. Và người cô gọi giấc ngủ bình thường và giảm thời gian trước màn hình điện thoại là một phần quan trọng đối với sức khỏe của cô ấy.
Cô ấy biết làm thế nào để đối phó với chứng phù nề
Victoria uống rất nhiều nước và chỉ thích những miếng dán dưới mắt, tất cả những thứ này giúp cô ấy chống sưng tấy. Và cô đã chia sẻ mẹo của mình khi bị sưng trên mặt: bạn cần rửa mặt bằng nước thật lạnh hoặc thậm chí cho một viên đá lạnh lên mặt.
Cô ấy không từ chối những thứ phù hợp với mình, ngay cả khi chúng đã lỗi thời
Nhiều năm qua, Victoria không thay đổi tủ đồ những món đồ rất hợp với cô như quần ống loe, kính râm oversized. Cô ấy mặc chúng ngay cả khi những thứ này không ở đỉnh cao của sự nổi tiếng.
Cô ấy luôn có một hình ảnh hạn chế, nhưng với một điểm nhấn tươi sáng
Phong cách của Victoria khá nghiêm ngặt và súc tích, trong những bức ảnh của cô ấy, bạn hiếm khi thấy sự kết hợp tuyệt vời giữa họa tiết, màu sắc và hình in. Nhưng để tạo thêm điểm nhấn cho những bộ trang phục đơn giản như vậy, Victoria thường sử dụng những phụ kiện và giày sáng màu có họa tiết hoặc màu sắc khác thường.
Cô chỉ mặc một xu hướng thời trang tại một thời điểm
Victoria luôn trông chỉn chu và thời trang, kể cả khi cô diện những món đồ “lòe loẹt” thời thượng. Thực tế là cô ấy không mặc hoàn toàn mọi thứ đang là mốt ngày nay mà cẩn thận đưa các chi tiết tươi sáng vào hình ảnh - từng chi tiết một. Ví dụ: nếu đó là màu sáng, thì nó sẽ cân bằng với kiểu dáng cổ điển và phụ kiện màu nude.
Cô nàng thường xuyên mặc đồ "nam" nhưng vẫn nữ tính
Người ta thường thấy Victoria trong những bộ quần ống rộng hoặc thậm chí là áo khoác dài giống tuxedo. Tuy nhiên, cô ấy cân bằng tỷ lệ nghiêm ngặt với các chi tiết nhỏ thanh lịch, điều này cho phép cô ấy trông nữ tính ngay cả trong những thứ “nam giới”. Thông thường, cô ấy thêm giày mũi nhọn, thắt lưng, trang sức hoặc túi xách.
Trước đây, người ta chỉ có thể bắt gặp Victoria trong những đôi giày cao gót và trang phục bó sát. Nhưng giờ đây, bà mẹ 4 con, nhà thiết kế thời trang kiêm nữ doanh nhân bắt đầu xuất hiện trước công chúng thường xuyên hơn trong những đôi giày bệt thoải mái hơn, còn những chiếc váy và áo len của cô không còn vừa vặn từng centimet mà buông thả tự do. Tuy nhiên, cô vẫn nhấn mạnh những đường cong với những đường cắt vải bóng vừa vặn.
Sau khi gây luồng ý kiến trái chiều về lịch trình chăm bé cũng như...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 4 giờ trước
Con đường từ cậu bé nghèo vùng Thanh Hóa đến ca sĩ thần tượng đình đám của nam ca sĩ này là một câu chuyện truyền cảm hứng mạnh mẽ.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 6 giờ trước
Tài tử võ thuật Lý Liên Kiệt vừa tiết lộ đã dặn dò vợ là cựu Hoa hậu châu Á Lợi Trí về hậu sự, khiến dư luận chú ý đến người phụ nữ...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 8 giờ trước
Ở tuổi 88, diễn viên gạo cội Tạ Hiền được cho là đã sắp xếp xong chuyện hậu sự. Quyết định của ông về việc phân chia khối tài sản hơn 3.000 tỷ đồng...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 8 giờ trước
Trong sự kiện Vinh danh thành tựu “Đại Lộ Không Gàu” diễn ra tại TTTM Giga Mall (TP.HCM) sáng ngày 15/8, người hâm mộ được chiêm ngưỡng sự xuất hiện đầy cuốn hút của...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 8 giờ trước
Loạt ảnh Phương Oanh thả dáng đã gây sốt cõi mạng.
Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước
Theo khoản 13, điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến 70 triệu đồng và bị tước quyền sử dụng...
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Khi ăn, thực khách sẽ cảm nhận được độ mềm, vị béo ngậy của con vờ, xen lẫn mùi thơm đặc trưng được đánh giá là ngon hơn cả hải sản như tôm cua....
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định cụ thể về việc xử lý thửa đất có diện tích chênh lệch.
Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước
Trái ngược với câu nói dân gian “Không ai giàu ba họ”, gia tộc họ Bối ở Trung Quốc đã chứng minh điều ngược lại khi duy trì sự thịnh vượng suốt hơn nửa...
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Dù có vẻ ngoài kém hấp dẫn nhưng loại cây này vẫn được giới nhà giàu yêu thích vì vị bùi béo như thịt, thơm mùi quả hạch và có giá trị dinh dưỡng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước
Luật Căn cước đã có hiệu lực từ 7/2024 nhưng trên thực tế nhiều người còn dùng căn cước công dân. Vậy khi nào CCCD sẽ bị khai tử như Chứng minh nhân dân?...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước
Gần đây, Tiết Cương bất ngờ rẽ hướng làm môi giới bất động sản. Anh lập hẳn một kênh Youtube riêng để chuyên review, môi giới nhà cửa, đất đai.
Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước
Theo dự thảo, người được cấp giấy phép lái xe có hành vi gian dối để được cấp, đổi, cấp lại giấy phép lái xe thì sẽ bị thu hồi giấy phép lái xe....
Đời sống trẻ - 2 giờ, 22 phút trước
Người có EQ cao thường biết lựa chọn ngôn từ khéo léo, phù hợp để giữ sự tôn trọng và tạo thiện cảm. Ngược lại, những câu nói tưởng như vô hại đôi khi...
Yêu - 3 giờ, 51 phút trước
Tình yêu đích thực phải là sự trân quý lẫn nhau, cùng chia sẻ trách nhiệm, cùng giữ lời đã hứa. Đừng để sự nuông chiều của bạn trở thành mảnh đất nuôi dưỡng...
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Truy thu bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc không chỉ là nghĩa vụ tài chính phát sinh thêm, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến quyền lợi của người lao động và uy...
Đi gì - 3 giờ, 58 phút trước
Trong cuộc trò chuyện với ông Vương - một thợ sửa xe đã có gần 20 năm kinh nghiệm, câu hỏi được đặt ra là: giữa Toyota, Honda và Nissan, đâu là thương hiệu...
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Từ đầu tháng 8/2025, nhiều quy định mới liên quan đến bảo hiểm y tế với các nhóm đối tượng khác nhau từ học sinh, giáo viên đến công chức chính thức có hiệu...
Tin trong ngày - 3 giờ, 7 phút trước
Tài xế lái ô tô sẽ bị xử phạt mức tiền tới 40 triệu đồng với mỗi hành vi này.
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Sở hữu vẻ ngoài khiến nhiều người “rợn tóc gáy” và lối sống treo ngược mình khi ngủ, loài dơi đang trở thành “cần câu cơm” giúp nhiều hộ nông dân đổi đời. Bằng...
Kiến thức - 3 giờ, 23 phút trước
Từng là “tấm vé vào đời” vững chắc, ngành Khoa học Máy tính giờ phải đương đầu với “cơn địa chấn” AI.
Đời sống số - 3 giờ, 28 phút trước
Trong tháng cô hồn, việc duy trì nhà cửa sạch sẽ, sáng sủa sẽ giúp gia chủ đón thêm nhiều may mắn và thuận lợi hơn.
Kiến thức - 4 giờ, 38 phút trước
Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.
Sự nghiệp - 4 giờ, 55 phút trước
Người đàn ông có EQ thấp thường khó duy trì kết nối bền vững, dễ gặp trở ngại trong cuộc sống. Dưới đây là ba dấu hiệu điển hình cho thấy họ khó đạt...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Người dân có thể sử dụng Căn cước công dân (CCCD) để thay thế hộ chiếu khi xuất cảnh, thay vì phải sử dụng hộ chiếu hay giấy thông hành.