Thứ năm, 18/04/2024
Cô cao 1m77, nặng 63kg, sở hữu vóc dáng tuyệt vời, đôi chân dai thẳng tắp, thon thả, cặp mông trái đào căng tròn. Một người phụ nữ hoàn hảo, phù hợp với thẩm mỹ của tất cả mọi người.
Cô gái trẻ người Mỹ này gây ấn tượng mạnh với khuôn mặt tựa Hoa hậu cùng vóc dáng gợi cảm, săn chắn khỏe mạnh.
Ngoài hình thể gây “choáng váng” thì đường nét khuôn mặt thanh tú, lông mày mềm mại luôn khiến cư dân mạng phải xao xuyến mỗi khi cô xuất hiện trên mạng xã hội.
Vòng eo hoàn hảo vẽ nên một vòng cung tuyệt đẹp, cô đã giữ tỷ lệ mỡ cơ thể dưới 12% trong suốt thời gian dài.
Để đạt được thành quả này cô phải kiên trì, duy trì tần suất tập thể dục rất đều đặn.
Bắt đầu với 3 lần một tuần, rồi 4 lần, 5 lần rồi đến bây giờ mỗi ngày của cô đều gắn liền với phòng gym. Nó dần trở thành niềm vui, niềm cảm hứng để cô cố gắng mỗi ngày.
Cô luôn kiểm soát tỷ lệ mỡ cơ thể, giữ cơ thể trong tình trạng tốt nhất.
Cô cũng là một nhân chứng cho mọi người thấy rằng thể hình có thể thay đổi hoàn toàn một con người, tài năng bẩm sinh + khổ luyện sẽ tạo ra một con người hoàn hảo.
Cô trở thành một trong những nữ thần phòng gym được tìm kiếm nhiều nhất trên thế giới.
Thể dục sẽ làm cho mọi người hạnh phúc hơn, mọi thay đổi trong cơ thể sẽ mang lại cảm giác hạnh phúc.
Chúng ta phải tin và hiểu rằng “không đau, không đạt được thành quả", miễn là bạn sẵn sàng chịu đựng khó khăn và kiên trì thì chắc chắn sẽ đạt được thành quả đáng mơ ước.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/nguoi-dep-the-hinh-voi-12-mo-co-the-goi-cam-va-quyen-ru-cu-dan-mang-qua-xinh-..
Chi đến hơn nửa triệu đồng nhưng Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải...
Đời sống trẻ - 2 ngày, 21 giờ trước
Người Mông Cổ có lối sống du mục đặc trưng, thường xuyên di chuyển để tìm kiếm những khu vực thảo nguyên, đồng cỏ xanh và có nước sinh hoạt. Chính vì thế, họ...
Hotgirl, hotboy - 3 ngày, 2 giờ trước
Ly Kute đang cùng chồng và con trai Khoai Tây tận hưởng kỳ nghỉ ở Phú Quốc.
Đời sống trẻ - 4 ngày, 3 giờ trước
Bảng thống kê chỉ tiêu tuyển sinh vào lớp 10 các trường THPT công lập tại Hà Nội trong 3 năm gần nhất theo từng khu vực sẽ cho phụ huynh và thí sinh...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 23 giờ trước
Trong kỷ nguyên "nhan sắc" hiện nay, những cô gái xinh đẹp dường như sở hữu những lợi thế tự nhiên. Họ không chỉ được mọi người yêu mến mà còn có cơ hội...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 2 giờ trước
Trong bản chất con người, có vô số điểm yếu nhưng chỉ cần vượt qua được một trong những điểm yếu lớn nhất, bạn đã nắm chắc phần thắng trong tay. Có ba điểm...
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Trong tuyển dụng, đôi khi chỉ cần khôn khéo một chút là đã lọt vào "mắt xanh" của nhà tuyển dụng rồi, câu chuyện dưới đây là một minh chứng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 2 phút trước
Dưa hấu không chỉ là một loại quả giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước
Nam Em đã có những chia sẻ về chuyện chồng chưa cưới trả nợ cho mình.
Làm sao - 2 giờ, 5 phút trước
Tôm nuôi thường có màu vỏ đậm hơn, thịt không đầy đặn và không có hương vị ngọt tự nhiên khi ăn. Trong khi đó, tôm tự nhiên có màu vỏ sáng hơn, thịt...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước
Có cùng người bố nổi tiếng Lý Liên Kiệt, nhưng cuộc sống của con gái Lợi Trí có khoảng cách rất lớn so với con gái của vợ đầu Hoàng Thu Yến.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 14 phút trước
Mẹo nhỏ nấu cơm sau đây sẽ giúp các chị em nội trợ có bữa cơm ngon hơn cho cả gia đình.
Đời sống trẻ - 2 giờ, 29 phút trước
Vì quá bức xúc, một chú rể quyết định hủy hôn ngay trong ngày tổ chức lễ cưới sau khi nhìn thấy thứ này trên người cô dâu.
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Theo quy định tại Bộ luật Dân sự 2015 có quy định thừa kế là việc chuyển dịch tài sản của người đã mất cho người còn sống, tài sản để lại được gọi...
Tóc đẹp - 3 giờ, 1 phút trước
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Nếu dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu được thông qua, nhiều người lao động sẽ được tăng lương 2 lần từ 1/7/2024.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Thông tin Midu chuẩn bị kết hôn vẫn đang gây xôn xao dư luận nhưng chính chủ vẫn chưa lên tiếng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước
MC Quyền Linh khiến khán giả bất ngờ vì hình ảnh già nua thấy rõ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 18/4/2024: Trong mắt Khánh Thi, chồng Phan Hiển đẹp trai hay xấu trai? Câu hỏi của fans khiến Hòa Minzy phải thốt lên: 'Ủa'.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 15 phút trước
Khách dự đám cưới vô cùng thích thú, khi tận mắt chứng kiến lễ thành hôn của ba cặp đôi cùng một lúc.
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Cùng có màu sắc đen nên nhiều người nhầm lẫn ba loại gạo trên cùng là một. Nhưng thực chất về cấu tạo hạt gạo, giá thành và giá trị dinh dưỡng có nhiều...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 15 phút trước
Theo chân ông xã Bae Yong Jon, nữ diễn viên kiêm ca sĩ Park Soo Jin đã quyết định lui khỏi làng giải trí.
Kiến thức - 4 giờ, 29 phút trước
Ai cũng có bí quyết làm giàu riêng, nhưng đây là những 'công thức chung' của các tỷ phú trẻ nhất thế giới.
Phong thủy - 5 giờ, 30 phút trước
Dưới đây, bài viết sẽ cho bạn biết một vài dấu hiệu cho thấy phong thủy của lăng mộ tổ tiên là tốt.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 32 phút trước
Hòa Minzy vẫn luôn giữ vững phong độ nhan sắc hậu sinh nở.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 32 phút trước
Trịnh Kim Chi đến nay vẫn luôn giữ vững phong độ sắc vóc của mình.