Thường gọi điện thoại vào 3 thời điểm này chính là biểu hiện của EQ thấp, sửa ngay nếu không muốn mất điểm trong mắt người khác

1. Gọi điện vào lúc nửa đêm hoặc sáng quá sớm

Nếu không có việc gì thật sự khẩn cấp, một cuộc gọi lúc nửa đêm hoặc sáng sớm thường khiến người khác cảm thấy vô cùng khó chịu. Đây là khoảng thời gian hầu hết mọi người đang nghỉ ngơi, cần được thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần. Một cuộc gọi bất ngờ không chỉ phá vỡ giấc ngủ mà còn dễ khiến người nghe rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng: “Có chuyện gì gấp lắm sao?”.

Việc thường xuyên gọi vào 3 thời điểm dưới đây được xem là biểu hiện rõ ràng của chỉ số EQ thấp (Ảnh minh hoạ)

Thực tế, nhiều người chỉ nghĩ đơn giản rằng mình muốn trò chuyện chút cho vui hoặc chợt nhớ ra cần hỏi một việc, nhưng lại quên mất rằng đối phương cũng cần không gian riêng tư và thời gian nghỉ ngơi. Người có EQ cao sẽ hiểu rằng, trừ khi có tình huống đặc biệt như cấp cứu hay sự cố nghiêm trọng, họ sẽ tránh làm phiền người khác vào những thời điểm nhạy cảm này.

2. Gọi điện trong giờ làm việc bận rộn

Một biểu hiện khác của EQ thấp là thói quen gọi điện vào những khung giờ cao điểm trong ngày, đặc biệt là khi người khác đang làm việc. Giờ hành chính là thời gian mọi người cần tập trung cao độ để giải quyết công việc. Một cuộc gọi dài dòng và không cần thiết có thể làm gián đoạn nhịp làm việc, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất.

(Ảnh minh hoạ)

Trong những trường hợp này, một tin nhắn sẽ là lựa chọn tinh tế hơn nhiều. Nếu đối phương rảnh, họ sẽ phản hồi ngay. Nếu bận, họ sẽ trả lời sau. Cách làm này thể hiện sự tôn trọng thời gian của người khác. Ngược lại, việc thường xuyên gọi điện vào lúc người khác bận bịu, lại còn nói chuyện dông dài, dễ khiến họ cảm thấy người gọi thật thiếu suy nghĩ và không tôn trọng mình.

3. Gọi lại ngay sau khi vừa bị từ chối

Một tình huống khá phổ biến: bạn vừa từ chối một cuộc gọi vì đang họp hoặc di chuyển, nhưng đối phương lại tiếp tục gọi lại ngay lập tức, thậm chí gọi liên tục nhiều lần. Hành động này vô tình gây ra áp lực lớn, khiến người nghe vừa khó xử vừa khó chịu.

Người có EQ cao sẽ xử lý tình huống này bằng cách để lại một tin nhắn ngắn gọn, chẳng hạn như: “Khi nào anh/chị rảnh gọi lại cho tôi nhé” hoặc “Có việc gấp, nhờ anh/chị phản hồi khi tiện”. Cách ứng xử này vừa lịch sự vừa tạo sự thoải mái cho cả hai bên. Trong khi đó, người EQ thấp thường thiếu kiên nhẫn, luôn cho rằng nhu cầu của mình là quan trọng nhất, vì thế họ liên tục gọi mà không quan tâm đến hoàn cảnh của đối phương.

(Ảnh minh hoạ)

Điện thoại giúp rút ngắn khoảng cách, nhưng cũng có thể tạo ra một khoảng cách vô hình nếu sử dụng không đúng lúc, đúng chỗ. Người có EQ cao không chỉ biết nói chuyện khéo léo mà còn biết khi nào nên gọi, khi nào nên nhắn tin, và khi nào nên để đối phương có khoảng lặng riêng.

Thực tế, nhiều mối quan hệ bền vững không đến từ những lời hoa mỹ, mà từ sự tinh tế trong từng chi tiết nhỏ. Một cuộc gọi đúng lúc có thể khiến người khác cảm thấy được quan tâm, ngược lại, một cuộc gọi sai thời điểm rất dễ biến thành sự phiền phức.