Thứ hai, 14/10/2024
Những ngày qua, cư dân mạng chia sẻ nhiều hình ảnh về Nguyễn Lê Kim Khánh (18 tuổi, An Giang) từ một cô gái béo tròn, nặng đến 70 kg bỗng trở nên xinh đẹp, thon gọn khi giảm được 20 kg.
Tiếp nối Khánh là một chàng trai tự đăng lên trang cá nhân mình thành tích giảm được hơn 40 kg sau 7 tháng. Đó là Nguyễn Ngọc Phú (22 tuổi), đang là sinh viên tại ĐH Mission College, Hoa Kỹ.
Nguyễn Ngọc Phú từ 110 kg còn 67 kg sau 7 tháng kiên trì giảm cân.
Từ một chàng trai có cân nặng 110 kg, chỉ sau 7 tháng áp dụng các phương pháp giảm cân của riêng mình mà Phú chỉ còn 67 kg. Với chiều cao 1m83, Phú cảm thấy rất hài lòng với hình dáng hiện tại.
Theo Phú, từ lúc bé đến khi 18 tuổi cậu có hình dáng cân đối nhưng sau đó thì trở nên phát phì hơn. Năm 18 tuổi Phú chỉ nặng 80 kg nhưng 3 năm sau lên đến 110 kg. Cậu bị nhiều người gán cho nhiều biệt danh như Phú mỡ, Phú sư tử, Phú kỳ dị…
Từ năm 18 tuổi, Phú bắt đầu phát phì.
Mặc cảm với ngoại hình quá cỡ, Phú lên kế hoạch giảm cân. Chia sẻ về bí quyết, Phú nói: “Mình không quá chú trọng vào tập thể dục mà ăn nhiều rau, hạn chế ăn cơm. Mình đã phải quyết tâm cao độ trong 7 tháng trời mới đạt được thân hình như thế này. Nhiều người hồ nghi mình có phẫu thuật thẩm mỹ nhưng mình khẳng định là đều do kiên trì giảm cân mà được như vậy".
Hiện tại, Phú rất hài lòng với thân hình thon gọn của mình.
Với vóc dáng như mong muốn, Phú cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống nên tự ghép ảnh mình các thời kỳ và chia sẻ bí quyết giảm cân trên trang cá nhân. “Mình thấy nhiều bạn tốn nhiều tiền cho các phương pháp giảm cân nhưng không hiệu quả nên muốn chia sẻ bí quyết. Mình muốn mọi người thấy rằng một khi có quyết tâm thì điều gì cũng có thể làm được”, Phú nói.
Sống ở đời, tính toán so đo nhiều quá, tâm trạng sẽ dễ u sầu,...
Đời sống trẻ - 24 giờ, 35 phút trước
Hôm nay (13/10) chung kết Đường lên đỉnh Olympia 2024 chính thức diễn ra. Chủ nhân của vòng nguyệt quế mạ vàng năm nay là Võ Quang Phú Đức đến từ Trường THPT Chuyên...
Đời sống trẻ - 1 ngày, 3 giờ trước
Liễu Như Yên - nhân vật phản diện đầy bí ẩn xuất hiện trên TikTok những tháng gần đây, đã trở thành tâm điểm chú ý của cộng đông mạng. Với vẻ ngoài lạnh...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 22 giờ trước
Chiếc vòng nguyệt quế sẽ được trao cho người chiến thắng trong chung kết Đường lên đỉnh Olympia 2024 được chế tác tỷ mỉ đến từng chi tiết và mạ vàng 18k.
Đời sống trẻ - 5 ngày, 21 giờ trước
Mì trà sữa trân châu bắp bò hiện đang là món ăn gây sốt trong cộng đồng giới trẻ dù có giá khá cao, lên tới gần 100 ngàn/bát.
Hotgirl, hotboy - 6 ngày, 20 giờ trước
Ở tuổi 21, Ngô Trúc Linh đang từng bước khẳng định bản thân với những thành tích vượt trội, để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng công chúng. Là một nghệ sĩ trẻ,...
Chuyện làng sao - 36 phút trước
Ca sĩ Võ Hạ Trâm sinh con trai nặng 3,6kg, đặt tên là Chaudhary An Quốc. Mẹ chồng người Ấn Độ của ca sĩ Võ Hạ Trâm không có mặt để chăm cháu.
VIDEO - 36 phút trước
NSƯT Hoàng Hải vừa chia sẻ đoạn clip hậu trường phim Độc đạo khi Hồng và Khương về nhà thắp hương cho ông trùm Lê Toàn. "Bàn thờ tôi đấy! Lạ thật! Các bạn...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 20 phút trước
Thủy Tiên - vợ cũ Đan Trường có cuộc sống thay đổi ngoạn mục khiến ai cũng phải ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước
Vợ chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã đăng tải khoảnh khắc cực ngọt ngào bên nhau.
Làm sao - 1 giờ, 26 phút trước
Có rất nhiều cách gọt khoai sọ, dưới đây chúng tôi sẽ chỉ bạn những mẹo gọt khoai sọ nhanh, đơn giản mà không bị ngứa trước khi chế biến.
Làm đẹp+ - 1 giờ, 27 phút trước
Bạn có tò mò, Hồ Ngọc Hà làm gì để giữ dáng chuẩn đét dù đã trải qua sinh nở? Bí quyết là ở sự kiên trì của nữ ca sĩ khi duy trì...
Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước
Tử vi tuần mới (14/10 - 20/10/2024), 3 con giáp may mắn dưới đây mưu sự dễ thành, chỉ cần chăm chỉ, biết tính toán thì trời thương, Phật độ, cuộc sống chẳng thiếu...
Chăm con - 2 giờ, 19 phút trước
Bộ phim tài liệu nổi tiếng toàn cầu “Bảy năm trong cuộc đời” ghi lại những thay đổi trong cuộc sống và công việc của mỗi người ở những giai đoạn khác nhau bắt...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 22 phút trước
Các ca sĩ Hàn Quốc, thường được gọi là thần tượng Kpop, đã trở thành hiện tượng toàn cầu, thu hút khán giả trên toàn thế giới bằng những giai điệu hấp dẫn, màn...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 14/10/2024: Hoa hậu Việt Nam 2006 tái xuất có phần nhợt nhạt sau những ngày gây hoang mang. Thiều Bảo Trâm đang dính nghi vấn trục trặc tình...
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, vấn đề có nên ăn đồ qua đêm hay không luôn thu hút nhiều sự quan tâm của cư dân mạng. Nhiều người cho rằng nước và rau qua...
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Bếp là trái tim của mỗi gia đình, nơi vun vén hạnh phúc và lưu giữ những hương vị cuộc sống. Để giữ gìn an toàn và sức khỏe cho mọi người, chúng ta...
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Tuổi 70 là cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời mỗi người, nơi ta đã đi qua nhiều thử thách, nếm đủ vị ngọt bùi, đắng cay của cuộc sống. Đến độ tuổi này,...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 9 phút trước
Những tên tuổi sao Việt được liệt vào danh sách 20 ngôi sao nổi tiếng nhất Việt Nam đều cực "hot" họ cũng được coi là những ngôi sao hạng A.
Kiến thức - 5 giờ, 19 phút trước
Vô tình những tư thế sai trong cuộc sống sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Đừng coi thường việc "gội đầu", nó liên quan đến sức khỏe cột sống cổ của bạn....
Đời sống số - 5 giờ, 27 phút trước
Mỗi người sẽ có những hiểu biết nhất định về các con giáp và muốn hiểu rõ vận mệnh cũng như sự phát triển của chính mình.
Kiến thức - 6 giờ, 48 phút trước
Vẻ đẹp là một khái niệm chủ quan và được xây dựng theo văn hóa, được coi trọng trong suốt chiều dài lịch sử.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 54 phút trước
Vào mùa thu, rau củ hết sức đa dạng, từ mướp đắng giòn tan đến bí ngô ngọt ngào, mỗi loại đều toát ra hương vị đặc trưng. Duy chỉ có 6 loại rau...
Kiến thức - 6 giờ, 8 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường mua tích trữ trứng trong lúc giá tương đối rẻ. Tuy nhiên, việc bảo quản trứng không hề dễ dàng. Nếu không đúng cách, trứng rất...
Kiến thức - 14 giờ, 33 phút trước
Dưới đây là những lưu ý khi nhận phòng khách sạn mà không phải ai cũng biết.