Thứ sáu, 25/07/2025
Từng tự ti không dám tiếp xúc với ai, cảm thấy cuộc hôn nhân của mình là một may mắn khi anh đã đến với mình lúc xấu xí, béo ú nhất… Đỗ Kim Yến – bà mẹ 9x nỗ lực giảm 19kg chỉ trong 36 ngày khiến không ít chị em phụ nữ ngỡ ngàng giờ đã là bà chủ của 2 spa sang trọng và một thương hiệu mỹ phẩm của riêng mình.
Từng cảm thấy ngột ngạt vì ngoại hình béo ú
Sau khi tốt nghiệp Trung học phổ thông, cân nặng của Đỗ Kim Yến tăng nhanh chóng mặt, tới mức không thể kiểm soát được. Cô gái 9x Hà Nội bước chân vào cổng trường Đại học Ngoại ngữ với sự khủng hoảng trầm trọng. Bạn bè xung quanh đều xinh đẹp, rạng rỡ trong tà áo dài truyền thông, bản thân Kim Yến thì không thể có được tự tin để vận lên mình những bộ trang phục dịu dàng ấy.
“Tôi không muốn giao tiếp với ai. Trong suy nghĩ của mình, tôi luôn thấy những câu chê bai: “Con gái gì mà béo thế?” “Trời ơi, xấu như vậy thì làm sao có người yêu”… Chúng ám ảnh tôi, khiến tôi chỉ muốn hóa thành một con ốc, chui vào vỏ, trốn tránh mọi rè bỉu từ mọi người.” – Kim Yến nhớ lại.
Trong những tháng ngày ấy, Kim Yến hạnh phúc vì luôn có một người bạn trai hàng ngày quan tâm, cũng chính là người Kim Yến lấy làm chồng sau khi ra trường. “Anh bằng tuổi tôi, là người hiền lành, ít nói những lời ngọt ngào, nhưng luôn dùng sự chân thành và chiều chuộng để đối đãi với gia đình. Cho tới bây giờ, tôi cũng chưa lý giải được lý do vì sao mà ở thời điểm đó, trong ngoại hình béo ú và xấu xí ấy, anh vẫn bên tôi, yêu tôi và tôi luôn là lựa chọn duy nhất trong cuộc đời anh”.
Quyết tâm giảm cân chỉ vì… không muốn bị gọi là “heo nái”
Trước khi làm đám cưới, Kim Yến lén lút giấu người yêu dùng thuốc Bắc để giảm cân, hậu quả là cơ thể bị tích nước, mặt nổi mụn chi chít, cân không giảm mà chỉ thấy trong người mệt lả, tinh thần thì nơm nớp lo sợ.
Khoảnh khắc chồng sắp cưới ôm chặt lấy Yến, thẳng thắn nói: “Em có xấu xí hay già nua thì trước đây, bây giờ và sau này vẫn là người anh yêu. Đừng tiếp tục làm khổ mình nữa, vì anh không muốn em vì anh mà phải thay đổi bất cứ điều gì!”, khiến cô thật sự không kìm nổi lòng mình. Khi đã thành vợ chồng, dù một tháng cãi nhau tới 60 hiệp, đòi ly dị trên dưới 100 lần, nhưng chỉ cần nghĩ lại giây phút ấy là mọi rạn vỡ lại tan biến hết.
Sau khi sinh con trai đầu lòng, cân nặng của Kim Yến cán mốc 79 kg. Đây là lúc Yến cảm thấy bất lực vì bản thân nhất. Thân hình sồ sề, đi lại nặng nề, chưa kể tới những nguy cơ của hàng loạt thứ bệnh: tiểu đường, máu nhiễm mỡ, huyết áp cao… Và quan trọng nhất là Yến không còn chút ít tự tin nào khi đi với chồng tới những cuộc hẹn với bạn bè.
Tới một tối trước khi sang nhà bà ngoại, chồng của Yến tự dưng buột miệng gọi vợ: “Heo nái ơi! Thay quần áo xong chưa?”. Không biết vì tự ái hay tủi thân vì trước giờ, khi tất cả mọi người chê bai cô thì vẫn luôn có anh bảo vệ, Yến bật khóc ngon lành khi nghe câu đùa của chồng.
Thế là bà mẹ trẻ sinh năm 1991 quyết tâm đặt mình vào cuộc đua giảm cân để không bao giờ nghe chồng nhắc lại từ “heo nái” nữa. “Mình thực hiện quy trình tiết thực trong suốt 36 ngày không ăn tinh bột, uống thật nhiều nước, viên cân bằng và uống thêm thuốc hạn chế thèm ăn. Quan trọng nữa là, mỗi tối đều phải sử dụng kem giảm mỡ và săn cơ. Cứ 3 ngày mình lại leo lên cân và qua phòng khám tư kiểm tra da mặt, dạ dày và tình trạng sức khỏe. Khoảng thời gian đó, chồng lúc nào cũng lo lắng vợ đột quỵ, nhưng liệu trình giảm cân này đặc biệt ở chỗ không gây bất cứ ảnh hưởng tiêu cực nào tới sức khỏe. Kết quả thật bất ngờ, mình giảm tới 21 kg chỉ trong 36 ngày”.
“Hóa ra, mọi phụ nữ đều có thể đẹp!”
Việc giảm cân đã mang tới sự thay đổi ngoạn mục trong cuộc sống của bà mẹ 9x. Không chỉ trở nên thon thả hơn, đẹp hơn, đó còn là cơ hội để Yến tự tin hơn, chạm tay tới ước mơ ấp ủ bấy lâu nay của mình.
“Hiện tại, tôi sở hữu 2 spa làm đẹp tại Hà Nội và một thương hiệu mỹ phẩm của chính mình. Khách hàng tìm tới tôi như một “bằng chứng sống” cho những sự lột xác thần kỳ của người phụ nữ. Tôi không nghĩ làm đẹp là việc phải làm của người con gái, nhưng tôi nghĩ chị em chúng mình nên đẹp vì đó là đặc quyền của phụ nữ”.
Kim Yến chia sẻ rằng, có nằm mơ cô cũng không dám nghĩ tới một ngày có thể được nghe những lời khen ngợi về ngoại hình từ những người xung quanh. Cuộc sống hiện tại của Kim Yến trở nên trọn vẹn hơn rất nhiều sau khi cô dám bạo dạn thay đổi bản thân mình, không từ dao kéo, mà từ chính sự nỗ lực “lột xác”.
Chỉ vì một từ trong hồ sơ xin việc, nhiều bạn trẻ, đặc biệt là...
Đời sống trẻ - 2 ngày, 15 giờ trước
Cả hai đều là gương mặt quen thuộc với cộng đồng người Việt ở nước ngoài nhờ loạt thành tích ấn tượng trong học tập.
Đời sống trẻ - 2 ngày, 11 giờ trước
Khi quyết định nghỉ việc, điều bạn nói ra có thể ảnh hưởng lâu dài tới hình ảnh cá nhân, thậm chí bị đánh giá là người EQ thấp.
Đời sống trẻ - 3 ngày, 11 giờ trước
Bạn đã từng nhận được lời khen kiểu như 'Làm tốt lắm!' hay 'Ấn tượng đấy!', rồi vội đáp lại bằng câu 'Tôi gặp may thôi' hoặc 'Chuyện nhỏ mà'... Nếu điều này lặp...
Đời sống trẻ - 6 ngày, 16 giờ trước
Không ít người đi làm từng trải qua cảm giác ức chế khi biết mình bị đồng nghiệp đặt điều sau lưng. Những lời đồn thổi trong phòng trà, những ánh mắt ám chỉ...
Đời sống trẻ - 7 ngày, 15 giờ trước
Khoảnh khắc "khó đỡ" tại concert của ban nhạc huyền thoại Coldplay ở Boston, Mỹ, đã vô tình "bóc phốt" một vụ ngoại tình gây chấn động mạng xã hội. Vụ việc xoay quanh...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 22 phút trước
Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.
Tin trong ngày - 4 giờ, 27 phút trước
Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã, đặc biệt là những người sở hữu bằng đại...
Dòng sự kiện - 5 giờ, 57 phút trước
Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục đích, với điều kiện không làm thay đổi mục...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 58 phút trước
Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore.
Tin trong ngày - 5 giờ, 27 phút trước
Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.
Đời sống số - 6 giờ, 31 phút trước
Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 32 phút trước
Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM cho biết sẽ rà soát nội dung buổi họp báo của ca sĩ Jack. Trước đó, anh xin phép tổ chức họp báo ra mắt...
Kiến thức - 6 giờ, 27 phút trước
Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Đời sống số - 8 giờ, 7 phút trước
Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25 tháng 7, là ngày đầu tiên của tháng sáu...
Doanh nghiệp - 8 giờ, 22 phút trước
Bán hàng đa kênh đang trở thành chiến lược cốt lõi của doanh nghiệp hiện đại. Việc ứng dụng phần mềm quản lý đồng bộ không đơn giản chỉ giúp tiết kiệm chi phí...
Đời sống số - 8 giờ, 26 phút trước
Đây là một dạng trắc nghiệm tâm lý trực quan thú vị thường dùng để khám phá tính cách tiềm ẩn hoặc dự đoán vận may trong cuộc sống – tùy thuộc vào thứ...
Tâm sự - 9 giờ, 12 phút trước
Không ít phụ nữ từng âm thầm kiểm tra điện thoại của chồng vì cảm thấy "có gì đó không ổn". Nhưng hành động tưởng như đơn giản này lại có thể khơi mào...
Kiến thức - 9 giờ, 14 phút trước
Ngoài tiền lương, tiền công, những trường hợp nào khi nhận chuyển khoản sẽ phải nộp thuế theo quy định pháp luật?
Tin trong ngày - 9 giờ, 15 phút trước
Từ năm 2026 khi lương cơ sở không đổi, lương tối thiểu vùng giữ nguyên hoặc tăng thì viên chức sẽ được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng (so với vùng 4) tiền trợ...
Tin trong ngày - 9 giờ, 16 phút trước
Đây là một ngành hot trên thị trường lao động, được săn đón ngay từ khi chưa tốt nghiệp. Thí sinh đăng ký nguyện vọng năm nay đừng nên bỏ lỡ.
Kiến thức - 9 giờ, 16 phút trước
Tuổi dậy thì là giai đoạn khiến không ít cha mẹ đau đầu vì con trở nên bướng bỉnh, khó kiểm soát. Tuy nhiên, trẻ lớn lên trong ba kiểu gia đình sau đây...
Phong thủy - 9 giờ, 16 phút trước
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy ngôi nhà của bạn có phong thủy tốt, giúp gia đình ngày càng giàu có và bình an.
Tin trong ngày - 10 giờ, 1 phút trước
Nhiều người dân hiện nay vẫn đang hiểu lầm rằng việc nhận lương hưu, trợ cấp qua thẻ ATM đồng nghĩa với việc phải đóng thuế thu nhập cá nhân (TNCN). Tuy nhiên, theo...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 1 phút trước
Hậu lấy chồng kém tuổi, Á hậu Dương Tú Anh vẫn giữ được sự viên mãn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống gia đình, khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
Kiến thức - 10 giờ, 1 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp giao dịch bất động sản bắt buộc chuyển khoản.