Mẹ béo 9x nổi tiếng mạng xã hội: 'Hóa ra, mọi phụ nữ đều có thể đẹp!'

15:11 05/08/2016

Mẹ trẻ 9x giảm 19kg chỉ trong 36 ngày chưa từng nghĩ mình có thể đẹp hơn để chạm tay tới ước mơ ấp ủ bấy lâu nay.

Từng tự ti không dám tiếp xúc với ai, cảm thấy cuộc hôn nhân của mình là một may mắn khi anh đã đến với mình lúc xấu xí, béo ú nhất… Đỗ Kim Yến – bà mẹ 9x nỗ lực giảm 19kg chỉ trong 36 ngày khiến không ít chị em phụ nữ ngỡ ngàng giờ đã là bà chủ của 2 spa sang trọng và một thương hiệu mỹ phẩm của riêng mình.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Từng cảm thấy ngột ngạt vì ngoại hình béo ú

Sau khi tốt nghiệp Trung học phổ thông, cân nặng của Đỗ Kim Yến tăng nhanh chóng mặt, tới mức không thể kiểm soát được. Cô gái 9x Hà Nội bước chân vào cổng trường Đại học Ngoại ngữ với sự khủng hoảng trầm trọng. Bạn bè xung quanh đều xinh đẹp, rạng rỡ trong tà áo dài truyền thông, bản thân Kim Yến thì không thể có được tự tin để vận lên mình những bộ trang phục dịu dàng ấy.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Tôi không muốn giao tiếp với ai. Trong suy nghĩ của mình, tôi luôn thấy những câu chê bai: “Con gái gì mà béo thế?” “Trời ơi, xấu như vậy thì làm sao có người yêu”… Chúng ám ảnh tôi, khiến tôi chỉ muốn hóa thành một con ốc, chui vào vỏ, trốn tránh mọi rè bỉu từ mọi người.” – Kim Yến nhớ lại.

Trong những tháng ngày ấy, Kim Yến hạnh phúc vì luôn có một người bạn trai hàng ngày quan tâm, cũng chính là người Kim Yến lấy làm chồng sau khi ra trường. “Anh bằng tuổi tôi, là người hiền lành, ít nói những lời ngọt ngào, nhưng luôn dùng sự chân thành và chiều chuộng để đối đãi với gia đình. Cho tới bây giờ, tôi cũng chưa lý giải được lý do vì sao mà ở thời điểm đó, trong ngoại hình béo ú và xấu xí ấy, anh vẫn bên tôi, yêu tôi và tôi luôn là lựa chọn duy nhất trong cuộc đời anh”.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Quyết tâm giảm cân chỉ vì… không muốn bị gọi là “heo nái”

Trước khi làm đám cưới, Kim Yến lén lút giấu người yêu dùng thuốc Bắc để giảm cân, hậu quả là cơ thể bị tích nước, mặt nổi mụn chi chít, cân không giảm mà chỉ thấy trong người mệt lả, tinh thần thì nơm nớp lo sợ.

Khoảnh khắc chồng sắp cưới ôm chặt lấy Yến, thẳng thắn nói: “Em có xấu xí hay già nua thì trước đây, bây giờ và sau này vẫn là người anh yêu. Đừng tiếp tục làm khổ mình nữa, vì anh không muốn em vì anh mà phải thay đổi bất cứ điều gì!”, khiến cô thật sự không kìm nổi lòng mình. Khi đã thành vợ chồng, dù một tháng cãi nhau tới 60 hiệp, đòi ly dị trên dưới 100 lần, nhưng chỉ cần nghĩ lại giây phút ấy là mọi rạn vỡ lại tan biến hết.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Sau khi sinh con trai đầu lòng, cân nặng của Kim Yến cán mốc 79 kg. Đây là lúc Yến cảm thấy bất lực vì bản thân nhất. Thân hình sồ sề, đi lại nặng nề, chưa kể tới những nguy cơ của hàng loạt thứ bệnh: tiểu đường, máu nhiễm mỡ, huyết áp cao… Và quan trọng nhất là Yến không còn chút ít tự tin nào khi đi với chồng tới những cuộc hẹn với bạn bè.

Ads

Tới một tối trước khi sang nhà bà ngoại, chồng của Yến tự dưng buột miệng gọi vợ: “Heo nái ơi! Thay quần áo xong chưa?”. Không biết vì tự ái hay tủi thân vì trước giờ, khi tất cả mọi người chê bai cô thì vẫn luôn có anh bảo vệ, Yến bật khóc ngon lành khi nghe câu đùa của chồng.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Thế là bà mẹ trẻ sinh năm 1991 quyết tâm đặt mình vào cuộc đua giảm cân để không bao giờ nghe chồng nhắc lại từ “heo nái” nữa. “Mình thực hiện quy trình tiết thực trong suốt 36 ngày không ăn tinh bột, uống thật nhiều nước, viên cân bằng và uống thêm thuốc hạn chế thèm ăn. Quan trọng nữa là, mỗi tối đều phải sử dụng kem giảm mỡ và săn cơ. Cứ 3 ngày mình lại leo lên cân và qua phòng khám tư kiểm tra da mặt, dạ dày và tình trạng sức khỏe. Khoảng thời gian đó, chồng lúc nào cũng lo lắng vợ đột quỵ, nhưng liệu trình giảm cân này đặc biệt ở chỗ không gây bất cứ ảnh hưởng tiêu cực nào tới sức khỏe. Kết quả thật bất ngờ, mình giảm tới 21 kg chỉ trong 36 ngày”.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

“Hóa ra, mọi phụ nữ đều có thể đẹp!”

Việc giảm cân đã mang tới sự thay đổi ngoạn mục trong cuộc sống của bà mẹ 9x. Không chỉ trở nên thon thả hơn, đẹp hơn, đó còn là cơ hội để Yến tự tin hơn, chạm tay tới ước mơ ấp ủ bấy lâu nay của mình.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Hiện tại, tôi sở hữu 2 spa làm đẹp tại Hà Nội và một thương hiệu mỹ phẩm của chính mình. Khách hàng tìm tới tôi như một “bằng chứng sống” cho những sự lột xác thần kỳ của người phụ nữ. Tôi không nghĩ làm đẹp là việc phải làm của người con gái, nhưng tôi nghĩ chị em chúng mình nên đẹp vì đó là đặc quyền của phụ nữ”.

Đỗ Kim Yến, Giảm 19kg trong 36 ngày, Giảm béo

Kim Yến chia sẻ rằng, có nằm mơ cô cũng không dám nghĩ tới một ngày có thể được nghe những lời khen ngợi về ngoại hình từ những người xung quanh. Cuộc sống hiện tại của Kim Yến trở nên trọn vẹn hơn rất nhiều sau khi cô dám bạo dạn thay đổi bản thân mình, không từ dao kéo, mà từ chính sự nỗ lực “lột xác”.

HX (Theo Giadinhvietnam.com)
'Team qua đường' tóm gọn chồng sắp cưới của Tiên Nguyễn

'Team qua đường' tóm gọn chồng sắp cưới của Tiên Nguyễn

Đời sống trẻ - 1 ngày, 2 giờ trước

Con rể nhà tỷ phú của nhà chồng Hà Tăng vừa xuất hiện đã gây chú ý.

Một ngõ nhỏ ở Hà Nội bất ngờ 'hút' giới trẻ trước mùa Giáng sinh

Một ngõ nhỏ ở Hà Nội bất ngờ 'hút' giới trẻ trước mùa Giáng sinh

Đời sống trẻ - 1 ngày, 3 giờ trước

Không gian Giáng sinh rực rỡ với nhiều mô hình trang trí bắt mắt ở căn ngõ nhỏ này đã thu hút giới trẻ đến chụp ảnh.

'Cô dâu U70 Thu Sao' lộ bàn tay sưng húp sau nhiều lần căng da trẻ hóa, nghi vấn có 'hồng hài nhi' mới

'Cô dâu U70 Thu Sao' lộ bàn tay sưng húp sau nhiều lần căng da trẻ hóa, nghi vấn có 'hồng hài...

Đời sống trẻ - 2 ngày, 5 giờ trước

'Cô dâu U70' Thu Sao lộ rõ dấu hiệu bị sưng vù, căng bọng nước và gặp khó khăn trong việc ăn uống.

Hơn chục năm làm sếp, tôi dám chắc: 3 kiểu nhân viên này không ai dám sa thải

Hơn chục năm làm sếp, tôi dám chắc: 3 kiểu nhân viên này không ai dám sa thải

Đời sống trẻ - 4 ngày, 18 giờ trước

Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của một nhà quản lý với hơn 10 năm kinh...

Vợ Minh Nhựa U40 vẫn diện đồ tắm hở bạo, vóc dáng cỡ này bảo sao chồng đại gia lại 'mê tít'

Vợ Minh Nhựa U40 vẫn diện đồ tắm hở bạo, vóc dáng cỡ này bảo sao chồng đại gia lại 'mê tít'...

Hotgirl, hotboy - 4 ngày, 24 giờ trước

Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.

Dự báo 7 công việc dễ bị AI thay thế nhất trong năm 2026

Dự báo 7 công việc dễ bị AI thay thế nhất trong năm 2026

Doanh nghiệp - 1 giờ, 13 phút trước

Trí tuệ nhân tạo (AI) thời gian qua gây nhiều xáo trộn trong thị trường lao động. Năm 2026 tới, những công việc sau đây dự kiến bị ảnh hưởng bởi AI.

Cách tính mức lương hưu hằng tháng năm 2026 theo Luật Bảo hiểm xã hội

Cách tính mức lương hưu hằng tháng năm 2026 theo Luật Bảo hiểm xã hội

Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước

Năm 2026, cách tính mức hưởng lương hưu hằng tháng được áp dụng theo quy định tại Điều 66 Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 với nguyên tắc tính mới.

Muốn được đăng ký thường trú, người dân cần đáp ứng đầy đủ các loại giấy tờ bắt buộc này

Muốn được đăng ký thường trú, người dân cần đáp ứng đầy đủ các loại giấy tờ bắt buộc này

Làm sao - 2 giờ, 43 phút trước

Khi đăng ký thường trú, người dân cần phải chuẩn bị các loại giấy tờ gì theo quy định của Luật Cư trú 2020?

Nóng: Chốt danh sách 23 cầu thủ dự SEA Games 33, tiền vệ Việt kiều giá 10 tỷ đồng bị loại

Nóng: Chốt danh sách 23 cầu thủ dự SEA Games 33, tiền vệ Việt kiều giá 10 tỷ đồng bị loại

Dòng sự kiện - 2 giờ, 6 phút trước

Sáng 30/11, HLV trưởng Kim Sang Sik đã chính thức chốt danh sách 23 cầu thủ đội tuyển U22 Việt Nam tham dự môn bóng đá nam SEA Games 33 tại Thái Lan.

Đại học tư ở Nhật Bản 'bỏ túi' hơn 227 triệu USD mỗi năm từ thí sinh không nhập học

Đại học tư ở Nhật Bản 'bỏ túi' hơn 227 triệu USD mỗi năm từ thí sinh không nhập học

Kiến thức - 2 giờ, 13 phút trước

Các trường đại học tư thục ở Nhật Bản thu tới 35,5 tỉ yen (hơn 227 triệu USD) mỗi năm từ phí nhập học của thí sinh cuối cùng không theo học, làm dấy...

Kiều Duy 'trắng tay' tại Miss International, thái độ của Hoa hậu Thanh Thủy gây chú ý...

Thủ môn hot boy cao 1m83 của U23 Việt Nam cưới nữ tiếp viên hàng không

Thủ môn hot boy cao 1m83 của U23 Việt Nam cưới nữ tiếp viên hàng không

Đời sống trẻ - 2 giờ, 13 phút trước

Ngày 29/11, làng bóng đá Việt Nam đón nhận thêm một tin vui khi thủ môn Trịnh Xuân Hoàng, gương mặt trẻ từng được triệu tập lên U23 Việt Nam chính thức cưới nàng...

Hai dấu hiệu cho thấy con bạn có thể không 'trông cậy vào' khi già. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này, bạn nên chuẩn bị trước

Hai dấu hiệu cho thấy con bạn có thể không 'trông cậy vào' khi già. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu...

Đời sống số - 2 giờ, 22 phút trước

Hầu hết các bậc cha mẹ đều hy vọng "nuôi dạy con cái để chăm sóc chúng lúc về già", tin rằng khi con cái trưởng thành, chúng sẽ có người để nương tựa...

Được xem là 'thủ phủ khu công nghiệp miền Bắc', sau sáp nhập Bắc Ninh đang có bao nhiêu khu công nghiệp?

Được xem là 'thủ phủ khu công nghiệp miền Bắc', sau sáp nhập Bắc Ninh đang có bao nhiêu khu công nghiệp?...

Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước

Hai tỉnh Bắc Ninh và Bắc Giang cũ trước sáp nhập đều là các địa phương có nhiều khu công nghiệp tại miền Bắc với quỹ đất công nghiệp rất lớn. Vậy, sau sáp...

Ngành học duy nhất chỉ một nơi đào tạo tại Việt Nam: Điểm chuẩn liên tục tăng, lương sau khi ra trường mới 'choáng'

Ngành học duy nhất chỉ một nơi đào tạo tại Việt Nam: Điểm chuẩn liên tục tăng, lương sau khi ra trường...

Kiến thức - 3 giờ, 13 phút trước

Có một ngành ở Việt Nam mà chỉ duy nhất một trường đại học đào tạo chính quy, tưởng chừng kén người học nhưng lại có điểm chuẩn tăng liên tục qua các năm....

Thu nhập không cao, vẫn có thể tiết kiệm được một khoản dư dả, chỉ với 6 bí quyết chi tiêu thông minh kiểu Nhật này

Thu nhập không cao, vẫn có thể tiết kiệm được một khoản dư dả, chỉ với 6 bí quyết chi tiêu thông...

Làm sao - 3 giờ, 28 phút trước

Nổi tiếng với tính kỷ luật và sự tỉ mỉ, người Nhật sở hữu phong cách quản lý tiền bạc độc đáo mang lại hiệu quả cao. Dù mức thu nhập không quá vượt...

Không chỉ để trang trí, phải đến 90% người mặc quần jeans không biết công dụng thực sự của miếng da sau cạp quần

Không chỉ để trang trí, phải đến 90% người mặc quần jeans không biết công dụng thực sự của miếng da sau...

Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước

90% người mặc quần jeans không biết công dụng thực sự của miếng da nhỏ sau cạp quần. Ít ai ngờ rằng, chi tiết tưởng chừng như chỉ để trang trí này lại là...

Khi chọn nơi chôn cất, đừng chỉ nhìn hướng! Thầy phong thủy nói: chỉ cần nhìn vào 4 thứ này là biết ngay mộ vượng hay bại

Khi chọn nơi chôn cất, đừng chỉ nhìn hướng! Thầy phong thủy nói: chỉ cần nhìn vào 4 thứ này là biết...

Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước

Trong văn hóa phong thủy truyền thống, long mạch và địa thế mộ phần luôn được xem là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến vận trình của cả gia tộc.

Mức phạt nặng liên quan đến Căn cước công dân từ 15/12, người dân cần biết

Mức phạt nặng liên quan đến Căn cước công dân từ 15/12, người dân cần biết

Kiến thức - 4 giờ, 57 phút trước

Từ 15/12, Nghị định 282/2025 có hiệu lực, quy định mức phạt đối với các hành vi vi phạm liên quan đến thẻ căn cước công dân (CCCD) được điều chỉnh tăng mạnh so...

Người xưa có câu: 'Người đàn ông tốt là 258, người đàn bà tốt là 369', cách quan sát đơn giản của người xưa nhưng lại giàu triết lý

Người xưa có câu: 'Người đàn ông tốt là 258, người đàn bà tốt là 369', cách quan sát đơn giản của...

Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước

Trong hôn nhân, đàn ông hay phụ nữ nào cũng mong muốn chồng/ vợ mình là người đàn ông tốt - biết kiếm tiền và biết quan tâm đến vợ. Tuy nhiên, để nhận...

Thêm nhiều trường Y dược đã được sắp xếp, sáp nhập

Thêm nhiều trường Y dược đã được sắp xếp, sáp nhập

Dòng sự kiện - 4 giờ, 4 phút trước

Việc sáp nhập các trường cao đẳng, đại học là chủ trương lớn nhằm thực hiện các nghị quyết của Trung ương về sắp xếp các đơn vị sự nghiệp công nghiệp.

Chỉ cần thêm một gia vị vào thịt bò, đảm bảo nấu ăn ngon, không tanh lại còn mềm thơm, đậm đà

Chỉ cần thêm một gia vị vào thịt bò, đảm bảo nấu ăn ngon, không tanh lại còn mềm thơm, đậm đà...

Làm sao - 4 giờ, 13 phút trước

Với cách xử lý đơn giản dưới đây, thịt bò không chỉ được loại bỏ sạch mùi gây mà còn trở nên mềm thơm, hấp dẫn hơn khi chế biến.

Bẻ đôi cục đá, người đàn ông phát hiện số vàng trị giá hơn 10 tỷ đồng

Bẻ đôi cục đá, người đàn ông phát hiện số vàng trị giá hơn 10 tỷ đồng

Dòng sự kiện - 4 giờ, 28 phút trước

Các chuyên gia xác định khối đá chứa 2,6kg vàng nguyên chất, tương đương 69 cây vàng, trị giá hơn 10 tỷ đồng.

Từ nay, sang tên Sổ đỏ nhiều lần có cần làm lại Sổ đỏ mới không?

Từ nay, sang tên Sổ đỏ nhiều lần có cần làm lại Sổ đỏ mới không?

Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước

Nếu sang tên Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (Sổ đỏ) nhiều lần thì có phải làm lại sổ mới hay không? Và khi thực hiện thủ tục sang tên, người sử dụng...

Việt Nam có một bãi biển thuộc dạng hiếm, 3 lần liên tiếp được vinh danh là Điểm đến biển đảo thiên nhiên hàng đầu thế giới

Việt Nam có một bãi biển thuộc dạng hiếm, 3 lần liên tiếp được vinh danh là Điểm đến biển đảo thiên...

Du lịch Việt - 5 giờ, 43 phút trước

Ở Việt Nam có một điểm đến thuộc dạng hiếm hoi, khi mùa đẹp nhất để khám phá biển lại rơi vào giai đoạn mùa đông - xuân, từ khoảng tháng 11 đến tháng...

Loạt chính sách mới chính thức có hiệu lực từ tháng 12/2025

Loạt chính sách mới chính thức có hiệu lực từ tháng 12/2025

Dòng sự kiện - 5 giờ, 45 phút trước

Trường hợp vi phạm bị đình chỉ thi công chức; tiêu chí xác định thôn, xã, tỉnh vùng đồng bào dân tộc thiểu số... là những chính sách mới có hiệu lực từ tháng...