Chủ nhật, 28/04/2024
Công việc của anh thường xuyên phải tiếp xúc với khách hàng, đồng nghiệp và đặc biệt làm việc nhiều trong môi trường nghệ thuật, làm đẹp cho nhiều chân dài, diễn viên, ca sĩ, các sự kiện... nên giờ giấc ăn, ngủ luôn thay đổi, thức khuya, dậy sớm cộng thêm tiếp xúc nhiều với rượu, bia khiến anh không thể kiểm soát được cân nặng của mình từ 60kg đã tăng vọt lên đến 90kg.
Thân hình quá cỡ khiến Tuấn Bitas không tự tin khi đứng bên cạnh Phạm Văn Mách
Thân hình quá khổ khiến cho Tuấn Bitas có nhiều bất lợi trong sinh hoạt, không tự tin và luôn bị soi mói kèm theo những ánh nhìn không thiện cảm, chê bai người béo thì không làm được việc khiến anh thật sự sốc. Lúc đầu anh stress nặng, trở nên rụt rè và mất tự tin, tự giam mình trong phòng và ngại tiếp xúc với người ngoài.
Make up Tuấn Bitas cùng NSƯT Kim Xuân
Tuấn Bitas là người bạn đồng hành cùng diễn viên Mai Phương trong nhiều sự kiện
Nhưng chính những lời chê bai, góp ý đã trở thành động lực giúp Tuấn Bitas quyết tâm giảm cân để mọi người thấy được nghị lực của anh, để bản thân mình được đánh giá công bằng hơn khi làm việc. Đến giờ anh đã giảm được 30kg và đã lấy lại được ngoại hình ban đầu.
Cùng người mẫu Chế Nguyễn Quỳnh Châu
Anh chia sẻ rằng để có được vóc dáng như ngày hôm nay anh đã nhờ đến các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng và luôn giữ bên mình một cuốn nhật kí ăn uống lành mạnh cùng với việc tập luyện và từ bỏ các thói quen có hại như: thức khuya, uống nhiều bia rượi, ăn nhiều tinh bột, chất béo…
Diễn viên – ca sĩ Nhật Kim Anh luôn tin tưởng vào tay nghề làm đẹp của Tuấn Bitas
Và một bí quyết quan trọng nhất mà Tuấn Bitas muốn chia sẻ với mọi người đó là: “Hàng ngày anh đều nấu lá chè xanh uống thay cho các loại nước uống khác, ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngủ đủ giấc để có sức khỏe tốt nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể tránh tình trạng nhăn da khi xuống ký".
Trong thời gian bốn tháng trước Tết, Tuấn Bitas đều từ chối tất cả các show make up để tập trung cho việc giảm cân của mình, khi đã giảm được số cân như ý muốn, nhiều bạn bè, đồng nghiệp lẫn khách hàng của anh đã thực sự bất ngờ trước ngoại hình thon gọn, săn chắc không còn ngoại cỡ như trước đây.
Việc thay đổi ngoại hình khiến công việc phát triển thuận lợi hơn, được nhiều nhiều
khách hàng tin tưởng và yêu mến hơn.
Hiện tại nhiều nghệ sĩ đã chọn anh làm người trang điểm trong nhiều sự kiện, event như: Diễn viên Mai Phương, Nhật Kim Anh, NSƯT Kim Xuân, NM Kim Nguyên, người mẫu Chế Nguyễn Quỳnh Châu... đều được Tuấn Bitas “phù phép”.
Đam mê cùng quyết tâm cao, ham học hỏi, chịu khó thay đổi bản thân, quan sát là những tố chất quan trọng giúp anh thành công hơn. Anh tâm niệm: “Make up cũng như làm thời trang, phong cách luôn luôn thay đổi theo từng ngày”.
Chính vì vậy anh không ngừng tìm tòi, học hỏi kinh nghiệm từ đồng nghiệp, đọc tạp chí, lướt web, quan sát, dự các triển lãm áo cưới, make up để nâng cao tay nghề và cập nhập nhanh các xu hướng làm đẹp trên thế giới...
Trở thành chuyên viên trang điểm với Tuấn Bitas không chỉ là công việc để thỏa mãn niềm đam mê hay để kiếm tiền mà nó còn là chiếc chìa khóa giúp Tuấn Bitas tự tin và gặp gỡ được nhiều người nổi tiếng trong giới showbiz…
Photo: Duy Trương Hà
Make up: Tuấn Bitas
Accessories: Lê Ngọc Khánh Vy
Fashion: M.A.C Trương Long Hải
Cuộc sống hiện đại náo nhiệt và đầy rẫy cám dỗ, việc tìm kiếm một...
Đời sống trẻ - 2 ngày, 8 giờ trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Đời sống trẻ - 2 ngày, 9 giờ trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Hotgirl, hotboy - 3 ngày, 23 giờ trước
Tại sự kiện Icon Fashion Week diễn ra hôm 21/4 tại Nhà hát Hòa Bình, giới mộ điệu thời trang đã được thỏa sức ngắm nhìn những "bộ cánh" đặc sắc, phá cách qua...
Hotgirl, hotboy - 3 ngày, 23 giờ trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
Đời sống trẻ - 3 ngày, 4 giờ trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 23 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 2 giờ, 15 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 3 giờ, 25 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 47 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 49 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 5 giờ trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 5 giờ, 11 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 5 giờ, 17 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.
Kiến thức - 7 giờ, 47 phút trước
Khổ ải, ít giãi bày; sung sướng, ít tung hứng. Tu thân tích đức, hoàn thiện chính mình, trầm lặng an ổn mà sống mới là chí hướng cuộc đời.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 47 phút trước
Quyết định ly hôn sau 6 năm chung sống, Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi khiến bao người tiếc nuối dù họ từng được khen là "cặp đôi vàng" của làng giải trí....
Kiến thức - 7 giờ, 48 phút trước
Thực tế cho chúng ta biết rằng có một số thứ chúng ta không thể đánh mất trong đời, nếu không chúng ta sẽ gặp họa. Nếu bạn không muốn cuộc sống của mình...
Kiến thức - 7 giờ, 17 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều cặp vợ chồng trẻ khi có ý định đón bố mẹ ra thành phố sống cùng hoặc hỗ trợ chăm cháu trong căn hộ chung cư.
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 20 phút trước
Với loạt mâm cơm chỉ nhìn thôi cũng đã ngon miệng và mát mắt này, cả gia đình sẽ có khoảng thời gian quây quần, quấn quýt bên nhau trong dịp nghỉ lễ dài....
Truyền hình - 7 giờ, 25 phút trước
Dưới đây là 5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc về chủ đề zombie được nhiều khán giả yêu thích.
Kiến thức - 8 giờ, 31 phút trước
Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.