Chủ nhật, 01/06/2025
Kiềm chế sự tức giận
(Ảnh minh họa)
Trong cuộc sống thường ngày, bên cạnh những cảm xúc vui vẻ chúng ta thường xuyên xuất hiện cảm xúc bực bội, nóng giận. Những cảm xúc tiêu cực này không chỉ tác động đến bản thân chúng ta mà còn gây nên nhiều hậu quả đáng tiếc.
Tức giận mang lại nhiều hậu quả khôn lường cho con người mà chắc hẳn ai cũng biết. Tức giận khiến ta làm bản thân mình khó chịu và gây tổn thương cho người khác. Có những tổn thương khó lành từ sự tức giận khiến con người ân hận cả đời.
Cuộc sống và cách kiểm soát cảm xúc của ta do chính ta làm chủ. Học tập là quá trình cả đời thế nên ta cần nỗ lực hơn từng ngày để học cách kiểm soát cảm xúc, kiểm soát cơn tức giận, suy nghĩ tích cực để thấy cuộc đời thật đáng yêu, đáng sống.
Nâng cao khả năng, năng lực
(Ảnh minh họa)
Ngày nay, với tốc độ cập nhật những kiến thức mới ngày càng nhanh. Sống trong một thời đại như vậy, bắt buộc bất cứ ai cũng đều phải không ngừng học hỏi, cập nhật kiến thức, bạn nghĩ rằng chỉ với lượng kiến thức học ở trường, có thể “ứng phó” được cả đời hay sao? Tất nhiên là hoàn toàn không thể.
Trong quá khứ, chúng ta hiểu câu “Học cả đời” có nghĩa là một người học từ lúc bắt đầu được đến lớp, đến trường cho đến khi chúng ta nghỉ hưu; còn bây giờ, quan niệm này đã được định nghĩa lại, đó chính là chúng ta học từ lúc “còn trong nôi” cho đến khi “nằm xuống", học xuyên suốt cả một đời người.
Vậy, chúng ta phải không ngừng tìm kiếm kiến thức mới, tự trang bị cho bản thân những kiến thức bắt kịp xu thế nhất. Đặc biệt là trong thời đại 4.0 đang phát triển không ngừng để bản thân không bị đào thải.
Không nói xấu người khác
Việc của bạn là đừng sống vì ai, cũng đừng xen vào cuộc sống của người khác. Muốn làm người tử tế trước hết bạn nên học cách im lặng để biết không nói ra những lời không nên. Có thời gian để suy xét mọi việc.
Những người thích nói xấu người khác sau lưng dễ bị hao tài, tốn của, ước nguyện không thành hiện thực, ảnh hưởng tới tài lộc, cuộc sống sau này.
Khả năng thích nghi
(Ảnh minh họa)
Mỗi giây phút trôi qua đều có những sự thay đổi không ai có thể lường trước được. Bằng chứng là các năm gần đây, sự biến động từ môi trường, chính trị, kinh tế, dịch bệnh khiến hoạt động của mỗi người, mỗi gia đình, mỗi cộng đồng và mỗi quốc gia phải chao đảo. Để vượt qua sự thay đổi của môi trường ngoại cảnh, mỗi người trong chúng ta cần phải “biến hóa” liên tục giống như cách chú “tắc kè hoa” đổi màu để thích nghi với từng điều kiện sống khác nhau.
Hãy thoát ra khỏi vùng an toàn, đón nhận nhiều thay đổi và trải nghiệm từ đó rút ra những bài học kinh nghiệm. Mọi kỹ năng cần được trau dồi, hoàn thiện mỗi ngày. Thực hiện những hành động nhỏ để phá vỡ thói quen cũ mỗi ngày.
Chỉ bằng cách duy trì một khả năng thích nghi, bạn mới có thể có một bước tiến tốt hơn; học cách thích nghi với môi trường mới, công việc mới và con người mới, cuộc sống của bạn sẽ ngày càng suôn sẻ hơn.
Xem thêm
Trong các nhóm bạn học trên mạng xã hội như Zalo hay WeChat, bạn có...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 2 giờ trước
Việc tiết kiệm tiền không nhất thiết phải đồng nghĩa với cuộc sống khổ sở hay ép mình kiêng khem từng đồng. Trên thực tế, nhiều phụ nữ đã chứng minh việc đều đặn...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 3 giờ trước
Mới đây, một câu hỏi về bí quyết đạt mức lương mơ ước 50-60 triệu đồng/tháng trong một cộng đồng quản lý tài chính cá nhân đã thu hút sự chú ý, với nhiều...
Đời sống trẻ - 6 ngày, 9 giờ trước
Bắt đầu từ bây giờ, bạn có thể đạt được mục tiêu tài chính mà mình muốn nếu áp dụng 5 bí quyết này.
Đời sống trẻ - 20.05.2025
Chuẩn bị 100 mâm cỗ mời cưới, chuẩn bị dàn nhạc, âm thanh linh đình nhưng đến ngày trọng đại là khung cảnh đìu hiu chỉ có một vài người thân.
Đời sống trẻ - 20.05.2025
Thực tế cho thấy, dù thân thiết đến đâu cũng có một số bí mật bạn không được nói ra tất cả.
VIDEO - 2 giờ, 45 phút trước
Ngay sau khi đăng tải, đoạn video Lisa - con gái Hồ Ngọc Hà tập hát tại nhà đã trở thành tâm điểm chú ý với hơn 6,6 triệu lượt xem, không chỉ bởi...
Tin trong ngày - 2 giờ, 13 phút trước
Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 có nhiều điểm mới như thay đổi cấu trúc đề thi, giảm môn thi... nhằm tạo thuận lợi cho học sinh.
Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước
Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở ra tiền đề cho nhiều cải tiến công nghệ...
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Làm sao bạn có thể biết một người phụ nữ đang mệt mỏi? Đây là vấn đề rất đáng để thảo luận, đặc biệt là đối với nam giới.
Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước
Sẽ có một số trường hợp không nhận được đền bù khi Nhà nước thu hồi đất.
Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước
Viện Kinh tế Tài nguyên và Môi trường TP.HCM đã có văn bản gửi Ủy ban Nhân dân TP.HCM, đề xuất chính thức thay thế Giấy phép xây dựng bằng thủ tục đăng ký...
Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước
Năm 2025, trường Đại học Kinh tế - Đại học Quốc gia Hà Nội tuyển 2.500 sinh viên đại học chính quy đào tạo trong nước và 500 sinh viên đại học chính quy...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 27 phút trước
Bạn có tin được không? Ở quốc gia Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới (chỉ 4%) và tuổi thọ trung bình cao nhất (84,7 tuổi), 60% người dân không...
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Dưới đây là những ngành nghề mang lại cơ hội cho sinh viên mới ra trường khi thị trường lao động khát nhân lực, mức lương có thể đạt 100 triệu/tháng nếu có năng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 59 phút trước
Nhân dịp đặc biệt, Hoa hậu H’Hen Niê hạnh phúc khoe bụng bầu lớn rõ bên mẹ ruột.
Đời sống số - 3 giờ, 4 phút trước
Mặt trời chiếu sáng rực rỡ vào đầu tháng 6 và lửa là nguồn năng lượng cốt lõi. Ngày 2 tháng 6 là thứ Hai, ngày 7 tháng 5 âm lịch, theo con giáp...
Kiến thức - 3 giờ, 16 phút trước
Trong quá trình xây dựng nếu không may làm nứt tường hàng xóm, trên phương diện pháp lý sẽ phải đối diện với hình phạt theo quy định của pháp luật.
Chăm con - 4 giờ, 45 phút trước
Trong cuộc đời của một đứa trẻ, có 3 giai đoạn não phát triển nhanh chóng, cha mẹ nào cũng cần chú ý để nuôi dạy con thành công.
Thời trang + - 4 giờ, 5 phút trước
Áo vest (ghi lê) là một sự hiện diện tinh tế trong thế giới thời trang. Chúng có thể tạo cảm giác nhiều lớp mà không bị cồng kềnh, và có thể mặc riêng...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 5 phút trước
Tòa tháp sự sống được xây dựng bằng xương làm trụ cột, nhưng dòng sông thời gian đang âm thầm xói mòn nền tảng vững chắc này. Loãng xương, "kẻ giết người thầm lặng"...
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Cần đáp ứng điều kiện cụ thể gì để chuyển đổi mục đích sử dụng đất nông nghiệp? Đây là những tiêu chí cụ thể theo quy định hiện hành.
Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước
Trong quá trình lưu giữ, bảo quản sổ đỏ vẫn có thể có những trường hợp sổ đỏ để lâu ngày bị ố, rách, nhòe chữ.
Tin trong ngày - 4 giờ, 27 phút trước
Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025, gây xôn xao dư luận. Sau khi rà soát...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 28 phút trước
Cuộc sống tuổi xế chiều đầy khó khăn của "Ông hoàng đĩa nhựa" Việt - Vũ Linh Vương đình đám một thời khiến khán giả xót thương.
Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước
Kể từ 1/6/2025, sẽ chính thức dừng cấp thẻ BHYT giấy, duy chỉ 3 trường hợp này là ngoại lệ.