Chủ nhật, 27/07/2025
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ một số lời khuyên và mẹo quản lý cảm xúc thiết thực để giúp bạn xử lý cảm xúc tốt hơn trong tình huống này, cải thiện các mối quan hệ và nâng cao khả năng phát triển bản thân.
Đừng đáp lại những câu nói tiêu cực
Khi ai đó ghen tị với cuộc sống của bạn, họ có thể thốt ra những sự thật tiêu cực như "Bạn thật may mắn" hoặc "Bạn chắc chắn không gặp bất kỳ rắc rối nào"… Những từ này có thể khiến tâm trạng của bạn thay đổi thất thường.
Tuy nhiên, những người có EQ thực sự cao sẽ kiểm soát được cảm xúc của họ và không phản ứng lại những câu nói tiêu cực này. Thay vào đó, họ thấu hiểu và ghi nhận sự đánh giá cao, thậm chí là ghen tị của người khác dành cho mình. Họ sẵn sàng chia sẻ càng nhiều càng tốt thành công của chính họ.
Luôn tươi cười và tự tin
(Ảnh minh họa)
Khi người khác ghen tị với bạn, điều rất quan trọng là bạn phải luôn mỉm cười và tự tin. Mỉm cười có thể làm giảm căng thẳng và truyền đạt sự hiểu biết và tôn trọng dành cho người khác. Sự tự tin có thể khiến bạn trở nên hấp dẫn và có sức ảnh hưởng hơn. Bạn có thể thể hiện sự tự tin bằng ngôn ngữ cơ thể của mình, chẳng hạn như đứng thẳng, mỉm cười và nhìn thẳng vào mắt họ.
Cố gắng tạo ra giá trị cho người khác
(Ảnh minh họa)
Khi người khác ghen tị với bạn, hãy cố gắng tạo ra giá trị nào đó cho họ. Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm thành công của riêng bạn và cho người khác một số lời khuyên hữu ích. Bạn cũng có thể cung cấp tài nguyên, chẳng hạn như giới thiệu họ với những người hữu ích hoặc chia sẻ điều gì đó thú vị. Làm như vậy không chỉ có thể làm tăng thiện cảm của người khác đối với bạn mà còn giúp tích lũy các mối quan hệ cá nhân và nguồn lực xã hội của riêng bạn.
Hãy khiêm tốn và biết ơn
(Ảnh minh họa)
Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường rất khiêm tốn và biết ơn. Họ hiểu rằng thành công không thể tách rời khỏi những người luôn hỗ trợ và giúp đỡ mình. Vì vậy, khi ai đó ghen tị với thành công của họ, họ đáp lại bằng sự khiêm tốn, bày tỏ lòng biết ơn của họ. Điều này không chỉ có thể cải thiện mối quan hệ với những người khác mà còn giúp họ hòa nhập với xã hội hơn.
Mở mang đầu óc và tận hưởng cuộc sống
(Ảnh minh họa)
Điều rất quan trọng là giữ một tâm trí cởi mở khi đối phó với sự ghen tị của người khác. Đừng mù quáng theo đuổi cuộc sống hoàn hảo mà hãy tận hưởng cuộc sống hiện tại. Khi bạn cởi mở chia sẻ thành công của mình, điều đó không chỉ giúp bạn đối phó tốt hơn với sự ghen tị của người khác mà còn khiến bạn hạnh phúc và viên mãn hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/lam-the-nao-de-doi-pho-voi-su-do-ki-va-ghen-ti-cua-nguoi-khac-5-ky-n..
Khi sếp giao việc, những người có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) biết cách...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 16 giờ trước
Chỉ vì một từ trong hồ sơ xin việc, nhiều bạn trẻ, đặc biệt là sinh viên năm cuối, bị loại ngay từ vòng xét tuyển. Một nữ sinh trường top tại Trung Quốc...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 19 giờ trước
Cả hai đều là gương mặt quen thuộc với cộng đồng người Việt ở nước ngoài nhờ loạt thành tích ấn tượng trong học tập.
Đời sống trẻ - 5 ngày, 15 giờ trước
Khi quyết định nghỉ việc, điều bạn nói ra có thể ảnh hưởng lâu dài tới hình ảnh cá nhân, thậm chí bị đánh giá là người EQ thấp.
Đời sống trẻ - 6 ngày, 15 giờ trước
Bạn đã từng nhận được lời khen kiểu như 'Làm tốt lắm!' hay 'Ấn tượng đấy!', rồi vội đáp lại bằng câu 'Tôi gặp may thôi' hoặc 'Chuyện nhỏ mà'... Nếu điều này lặp...
Đời sống trẻ - 19.07.2025
Không ít người đi làm từng trải qua cảm giác ức chế khi biết mình bị đồng nghiệp đặt điều sau lưng. Những lời đồn thổi trong phòng trà, những ánh mắt ám chỉ...
Tin trong ngày - 8 giờ, 12 phút trước
Theo Luật Cư trú 2020, những trường hợp dưới đây bắt buộc phải đăng ký thường trú trong thời hạn 12 tháng, kể từ ngày đủ điều kiện.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 38 phút trước
Việc ca sĩ Jack tổ chức họp báo về đời tư dù gây tranh cãi vẫn giúp anh có cơ hội tái thiết lập quyền kiểm soát câu chuyện của mình. Tuy nhiên, nam...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 44 phút trước
Tin sao Việt 26/7/2025: Trước phản ứng từ phía tiệm bánh, diễn viên Trọng Nhân quyết làm tới cùng; Diễn viên 'Về nhà đi con'. Đào Hoàng Yến xuống tóc.
Kiến thức - 9 giờ, 11 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 9 giờ, 12 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 12 phút trước
Mới đây, trong cuộc trò chuyện cùng MisThy, Ngọc Trinh đã tiết lộ con số khủng chi cho tiền điện mỗi tháng.
Đời sống số - 9 giờ, 14 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 14 phút trước
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vẫn đang trong thời gian dưỡng bệnh sau khi bị đột quỵ vào 10 ngày trước.
Đời sống số - 12 giờ, 8 phút trước
Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Dậu....
Chuyện làng sao - 12 giờ, 8 phút trước
Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia thất.
VIDEO - 12 giờ, 8 phút trước
Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô xuất hiện với diện mạo chỉn chu, khuôn mặt...
Đời sống số - 12 giờ, 28 phút trước
Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay từ cái nhìn...
Kiến thức - 13 giờ, 59 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính mức đóng bảo hiểm bắt buộc cho người...
Kiến thức - 13 giờ, 28 phút trước
Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để cơ quan chức năng kiểm soát quyền sở hữu...
Kiến thức - 14 giờ, 34 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh gặp rắc rối trong giao dịch nhà đất.
Tin trong ngày - 14 giờ, 40 phút trước
Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ về vị trí pháp lý, quyền, nghĩa vụ và...
Kiến thức - 14 giờ, 53 phút trước
Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp có thể nuôi dưỡng con trẻ thành đạt, trong...
Xài gì - 14 giờ, 54 phút trước
Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu như ai cũng mắc phải. Làm sai lâu ngày...
Kiến thức - 14 giờ, 1 phút trước
Bạn có từng rơi vào cảnh đi siêu thị chỉ định mua vài món, nhưng khi ra về lại đầy một giỏ hàng? Đừng vội trách bản thân thiếu kiểm soát, vì sự thật...
Thời trang + - 14 giờ, 5 phút trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...