Thứ sáu, 25/07/2025
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ một số lời khuyên và mẹo quản lý cảm xúc thiết thực để giúp bạn xử lý cảm xúc tốt hơn trong tình huống này, cải thiện các mối quan hệ và nâng cao khả năng phát triển bản thân.
Đừng đáp lại những câu nói tiêu cực
Khi ai đó ghen tị với cuộc sống của bạn, họ có thể thốt ra những sự thật tiêu cực như "Bạn thật may mắn" hoặc "Bạn chắc chắn không gặp bất kỳ rắc rối nào"… Những từ này có thể khiến tâm trạng của bạn thay đổi thất thường.
Tuy nhiên, những người có EQ thực sự cao sẽ kiểm soát được cảm xúc của họ và không phản ứng lại những câu nói tiêu cực này. Thay vào đó, họ thấu hiểu và ghi nhận sự đánh giá cao, thậm chí là ghen tị của người khác dành cho mình. Họ sẵn sàng chia sẻ càng nhiều càng tốt thành công của chính họ.
Luôn tươi cười và tự tin
(Ảnh minh họa)
Khi người khác ghen tị với bạn, điều rất quan trọng là bạn phải luôn mỉm cười và tự tin. Mỉm cười có thể làm giảm căng thẳng và truyền đạt sự hiểu biết và tôn trọng dành cho người khác. Sự tự tin có thể khiến bạn trở nên hấp dẫn và có sức ảnh hưởng hơn. Bạn có thể thể hiện sự tự tin bằng ngôn ngữ cơ thể của mình, chẳng hạn như đứng thẳng, mỉm cười và nhìn thẳng vào mắt họ.
Cố gắng tạo ra giá trị cho người khác
(Ảnh minh họa)
Khi người khác ghen tị với bạn, hãy cố gắng tạo ra giá trị nào đó cho họ. Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm thành công của riêng bạn và cho người khác một số lời khuyên hữu ích. Bạn cũng có thể cung cấp tài nguyên, chẳng hạn như giới thiệu họ với những người hữu ích hoặc chia sẻ điều gì đó thú vị. Làm như vậy không chỉ có thể làm tăng thiện cảm của người khác đối với bạn mà còn giúp tích lũy các mối quan hệ cá nhân và nguồn lực xã hội của riêng bạn.
Hãy khiêm tốn và biết ơn
(Ảnh minh họa)
Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường rất khiêm tốn và biết ơn. Họ hiểu rằng thành công không thể tách rời khỏi những người luôn hỗ trợ và giúp đỡ mình. Vì vậy, khi ai đó ghen tị với thành công của họ, họ đáp lại bằng sự khiêm tốn, bày tỏ lòng biết ơn của họ. Điều này không chỉ có thể cải thiện mối quan hệ với những người khác mà còn giúp họ hòa nhập với xã hội hơn.
Mở mang đầu óc và tận hưởng cuộc sống
(Ảnh minh họa)
Điều rất quan trọng là giữ một tâm trí cởi mở khi đối phó với sự ghen tị của người khác. Đừng mù quáng theo đuổi cuộc sống hoàn hảo mà hãy tận hưởng cuộc sống hiện tại. Khi bạn cởi mở chia sẻ thành công của mình, điều đó không chỉ giúp bạn đối phó tốt hơn với sự ghen tị của người khác mà còn khiến bạn hạnh phúc và viên mãn hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/lam-the-nao-de-doi-pho-voi-su-do-ki-va-ghen-ti-cua-nguoi-khac-5-ky-n..
Chỉ vì một từ trong hồ sơ xin việc, nhiều bạn trẻ, đặc biệt là...
Đời sống trẻ - 2 ngày, 22 giờ trước
Cả hai đều là gương mặt quen thuộc với cộng đồng người Việt ở nước ngoài nhờ loạt thành tích ấn tượng trong học tập.
Đời sống trẻ - 3 ngày, 17 giờ trước
Khi quyết định nghỉ việc, điều bạn nói ra có thể ảnh hưởng lâu dài tới hình ảnh cá nhân, thậm chí bị đánh giá là người EQ thấp.
Đời sống trẻ - 4 ngày, 18 giờ trước
Bạn đã từng nhận được lời khen kiểu như 'Làm tốt lắm!' hay 'Ấn tượng đấy!', rồi vội đáp lại bằng câu 'Tôi gặp may thôi' hoặc 'Chuyện nhỏ mà'... Nếu điều này lặp...
Đời sống trẻ - 6 ngày, 22 giờ trước
Không ít người đi làm từng trải qua cảm giác ức chế khi biết mình bị đồng nghiệp đặt điều sau lưng. Những lời đồn thổi trong phòng trà, những ánh mắt ám chỉ...
Đời sống trẻ - 7 ngày, 21 giờ trước
Khoảnh khắc "khó đỡ" tại concert của ban nhạc huyền thoại Coldplay ở Boston, Mỹ, đã vô tình "bóc phốt" một vụ ngoại tình gây chấn động mạng xã hội. Vụ việc xoay quanh...
Đàn ông yêu - 56 phút trước
Quyết định hủy đám cưới sau lễ đính hôn là một chuyện rất nghiêm trọng, đặc biệt nếu nguyên nhân xuất phát từ một cuộc trò chuyện với mẹ vợ tương lai.
Tin trong ngày - 1 giờ, 25 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo hiện đang trong quá trình lấy ý kiến về dự thảo nghị định quy định về chính sách tiền lương, chế độ phụ cấp, chính sách hỗ trợ...
Phong thủy - 2 giờ, 41 phút trước
Việc lựa chọn cây trồng trong không gian sống không chỉ làm đẹp không gian mà còn mở đường cho may mắn và tài lộc.
Đời sống số - 2 giờ, 43 phút trước
Tháng 6 nhuận năm nay mang đến vận may mới. Ba con giáp sẽ bất ngờ được hưởng niềm vui và kiếm được nhiều tiền.
Tin trong ngày - 2 giờ, 55 phút trước
Mùa tuyển sinh năm 2025, điểm sàn của nhiều trường đại học trên cả nước có xu hướng giảm mạnh, thậm chí ở mức thấp kỷ lục ở một số ngành. Tuy nhiên, các...
Kiến thức - 2 giờ, 12 phút trước
Trong văn hóa truyền thống, việc thắp hương là một nghi lễ tôn giáo phổ biến, thể hiện sự tôn kính và cầu nguyện của người dân đối với thần linh. Tuy nhiên, trong...
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Nhiều người cho rằng việc chuyển từ ăn tiết canh lợn sang tiết canh vịt, dê sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh liên cầu lợn. Tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Đất nền Hòa Bình nổi lên như một điểm sáng với mức tăng giá ấn tượng lên tới 200% kể từ đầu năm 2023 đến quý 2/2025. Điều này cho thấy xu hướng phân...
Đời sống số - 9 giờ, 52 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/7/2025.
Kiến thức - 9 giờ, 22 phút trước
Nhà nước tạo điều kiện cho người sử dụng lao động và người lao động có thêm sự lựa chọn tham gia đóng góp để được hưởng mức lương hưu cao hơn.
Kiến thức - 10 giờ, 52 phút trước
Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.
Tin trong ngày - 10 giờ, 55 phút trước
Hộ chiếu của công dân Việt Nam tăng từ vị trí 91 lên 84 toàn thế giới.
Tin trong ngày - 10 giờ, 22 phút trước
Luật Căn cước hiện hành quy định: Thẻ căn cước sẽ có thời hạn sử dụng và phụ thuộc vào độ tuổi của người được cấp. Tuy nhiên cũng có trường hợp duy nhất...
Tin trong ngày - 11 giờ, 37 phút trước
Hiện đã có hơn 200 trường đại học công bố điểm sàn năm 2025 dựa vào kết quả thi tốt nghiệp THPT với mức cao nhất là 25, thấp nhất là 13.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước
Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.
Tin trong ngày - 11 giờ, 52 phút trước
Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã, đặc biệt là những người sở hữu bằng đại...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 22 phút trước
Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục đích, với điều kiện không làm thay đổi mục...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 24 phút trước
Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore.
Tin trong ngày - 12 giờ, 52 phút trước
Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.
Đời sống số - 12 giờ, 56 phút trước
Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.