Kỳ tích giảm cân ngoạn mục khó nhận ra của thiếu nữ Thái Lan

10:54 17/06/2016

Vừa qua, một thiếu nữ Thái Lan đã chia sẻ về quá trình giảm cân ngoạn mục của mình khiến nhiều người ngỡ ngàng. Hiện, thiếu nữ Thái Lan đã trở nên xinh xắn và tự tin hơn.

Vừa qua, một thiếu nữ Thái Lan đã chia sẻ trên trang tin nổi tiếng nước này về quá trình giảm cân ngoạn mục của cô. Theo đó, sở dĩ cô sở hữu thân hình quá khổ là do hay ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, gà rán và còn thường xuyên ăn đêm. Cho đến khi nhận thấy cơ thể quá béo, cô nhảy lên bàn cân và gần như bị sốc khi thấy số đo quá khổ của mình, cân nặng đã lên đến 82,9kg.

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

Thiếu nữ Thái Lan thời còn khuôn mặt ngấn mỡ

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

Trước khi giảm cân, cô gái trẻ nặng tới 82,9kg

Trước tình trạng thừa mỡ, thiếu nữ Thái đã hạ quyết tâm giảm cân. Cô bắt đầu với việc điều chỉnh các món mình ăn và dần dần cắt bỏ bữa tối. Vào bữa sáng, cô chỉ ăn sữa chua, trưa thì 2 quả trứng luộc và hoa quả. Hàng ngày, cô đều đứng lên bàn cân để nhắc nhở bản thân. Thời gian đầu, cô nhanh chóng giảm được 2kg.

Bên cạnh chế độ ăn uống khắt khe, thiếu nữ này còn kết hợp với một lịch tập luyện rất nghiêm ngặt. Mỗi ngày cô đều đến phòng gym và dành nhiều thời gian để tập với máy đạp xe. Đồng thời, cô cũng hay đi bơi lội thường xuyên để giảm mỡ bụng. Vào các buổi chiều tối, cô gái thường chạy bộ xung quanh khu công viên gần nhà để tăng tốc độ giảm cân.

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

Quá sốc trước thân hình của mình, cô đã tuân thủ chế độ ăn uống và tập
luyện nghiêm ngặt để giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

Sau 5 năm kiên trì, cân nặng của cô đã xuống dần đều

Nhờ sự kiên trì trong tập luyện và ăn uống điều độ, sau 5 năm ròng rã, thiếu nữ này đã giảm cân ấn tượng từ 82,9kg xuống còn 50kg. Sau khi giảm cân, cô đã tự tin hơn nhiều với vóc dáng thon gọn. Khuôn mặt của cô không còn thừa mỡ mà rất đáng yêu, ưa nhìn. Thiếu nữ Thái Lan đã có thể mặc rất nhiều trang phục ưa thích mà không còn phải băn khoăn nhiều về ngoại hình quá khổ.

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

đời sống trẻ,thiếu nữ Thái Lan,giới trẻ Thái Lan,thiếu nữ Thái Lan giảm cân

Hiện tại, cô chỉ còn nặng 50kg và rất tự tin với vóc dáng của mình

>> Rộ tin mỹ nhân Thái Lan Chompoo Araya có bầu

Nhật Linh (Theo Giadinhvietnam.com)
Em trai An Tây 'cầu cứu' sau khi chị gái bị bắt

Em trai An Tây 'cầu cứu' sau khi chị gái bị bắt

Hotgirl, hotboy - 16.11.2024

Dù hạn chế tương tác, khóa bình luận nhưng em trai An Tây vẫn phải lên tiếng khi có những trang bịa đặt thông tin sai sự thật về gia đình mình.

Laura Coffee chinh phục vị giác các Nam Vương thế giới ngay từ lần đầu thưởng thức

Laura Coffee chinh phục vị giác các Nam Vương thế giới ngay từ lần đầu thưởng thức

Đời sống trẻ - 09.11.2024

Vừa qua, top 63 Nam vương xuất sắc nhất của Mr World 2024 đã có buổi giao lưu, chia sẻ đầy năng lượng tại trụ sở Laura Coffee - Nhà tài trợ Kim cương...

Hà Nội: Chồng ly hôn vì vợ ở bẩn, phân mèo dính khắp nhà không dọn, xem ảnh dân mạng 'tí thì nôn'

Hà Nội: Chồng ly hôn vì vợ ở bẩn, phân mèo dính khắp nhà không dọn, xem ảnh dân mạng 'tí thì...

Đời sống trẻ - 06.11.2024

Lý do ly hôn của người chồng nếu nghe qua có vẻ là vô lý nhưng khi nhìn ảnh cận cảnh dân tình đồng loạt vote đường ai nấy đi là đúng.

Làm thế nào để nhận biết mọi người trong bữa tiệc tối? Người hay nói 3 câu này chắc chắn là người 'nghèo'

Làm thế nào để nhận biết mọi người trong bữa tiệc tối? Người hay nói 3 câu này chắc chắn là người...

Đời sống trẻ - 04.11.2024

Trong các buổi tiệc tối, chúng ta không chỉ có cơ hội tận hưởng ẩm thực và trò chuyện mà còn có thể quan sát và nhận diện tính cách của những người xung...

Cô gái chi hơn 4 tỷ cho 25 cuộc phẫu thuật thẩm mỹ tiết lộ những bức ảnh chưa chỉnh sửa trong quá khứ, lột xác đến ngỡ ngàng

Cô gái chi hơn 4 tỷ cho 25 cuộc phẫu thuật thẩm mỹ tiết lộ những bức ảnh chưa chỉnh sửa trong...

Đời sống trẻ - 03.11.2024

Một cô gái có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội Nhật Bản, người đã chi khoảng 160.000 USD (hơn 4 tỷ đồng) cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ, đã công bố những...

Bí quyết trồng 4 loại rau trên ban công: Nửa tháng rau mọc xanh tốt, ăn mãi không hết

Bí quyết trồng 4 loại rau trên ban công: Nửa tháng rau mọc xanh tốt, ăn mãi không hết

Làm sao - 36 phút trước

Ngày nay, trồng hoa và rau tại nhà trở thành sở thích của nhiều người. Với những ai sống ở chung cư, dù không có vườn, bạn vẫn có thể tận dụng ban công...

8 đối tượng được hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng tăng 38,9%, là những đối tượng nào?

8 đối tượng được hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng tăng 38,9%, là những đối tượng nào?

Kiến thức - 49 phút trước

Việc nâng mức chuẩn trợ giúp xã hội này nhằm bảo đảm đời sống cho nhóm bảo trợ xã hội. Dưới đây là 8 đối tượng được hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng...

Chế độ BHXH có nhiều thay đổi từ 2025: Chồng tham gia BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng chế độ thai sản

Chế độ BHXH có nhiều thay đổi từ 2025: Chồng tham gia BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng chế...

Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước

Từ năm 2025, các chế độ BHXH có nhiều thay đổi, trong đó có chế độ thai sản dành cho lao động nam.

'Ba việc phải làm và không nên làm' khi tiếp đón con dâu (rể) tương lai để tạo ấn tượng tốt đẹp trong lần gặp đầu tiên

'Ba việc phải làm và không nên làm' khi tiếp đón con dâu (rể) tương lai để tạo ấn tượng tốt đẹp...

Tâm sự - 2 giờ, 55 phút trước

Hôn nhân của con cái luôn là vấn đề trọng đại của cha mẹ. Không chỉ mong mỏi được gặp gỡ “nửa kia” của con, cha mẹ còn trăn trở làm sao để tạo...

Gia Cát Lượng tài giỏi cũng phải e ngại vị tướng này của Tào Tháo khi hai lần bị đánh bại, bản lĩnh người này ngang ngửa Tư Mã Ý

Gia Cát Lượng tài giỏi cũng phải e ngại vị tướng này của Tào Tháo khi hai lần bị đánh bại, bản...

Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước

Là một quân sư kiệt xuất, khiến nhiều kẻ thù phải lo sợ, nhưng trong suốt cuộc đời của Gia Cát Lượng vẫn có những nhân vật khiến ông e ngại.

Diện trang phục gây tranh cãi, Hoa hậu Ý Nhi suýt 'vồ ếch' trên thảm đỏ

Cận cảnh cây gỗ Kim Tơ Nam Mộc được bán với giá gần 9.000 tỷ đồng, báu vật có '1-0-2' trên đời

Cận cảnh cây gỗ Kim Tơ Nam Mộc được bán với giá gần 9.000 tỷ đồng, báu vật có '1-0-2' trên đời...

Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước

Có thể nói đây chính là cây gỗ đắt đỏ bậc nhất trên thế giới, từ thuở xa xưa chỉ được giới hoàng gia sử dụng độc quyền.

Việt Nam có 'miền gái đẹp' nức tiếng, đàn ông đến đây chẳng muốn quay về

Việt Nam có 'miền gái đẹp' nức tiếng, đàn ông đến đây chẳng muốn quay về

Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước

Nhiều người nghĩ ở Việt Nam, vùng đất có nhiều gái đẹp nhất là Tuyên Quang, nhưng có 2 vùng đất ít người biết, vốn nổi tiếng với nhiều phi tần mỹ nữ thời...

Một tỉnh cứ đi 7 km lại có một thành phố, không phải Bình Dương hay Quảng Ninh. Là tỉnh nào?

Một tỉnh cứ đi 7 km lại có một thành phố, không phải Bình Dương hay Quảng Ninh. Là tỉnh nào?

Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước

Những tưởng Bình Dương hay Quảng Ninh là những tỉnh có nhiều thành phố nhất cả nước thì mật độ các thành phố sẽ đông đúc, nhưng không, tỉnh này mới là địa phương...

Cận 3 độ có đi nghĩa vụ quân sự năm 2025 không? Cận mấy độ đi nghĩa vụ quân sự năm 2025?

Cận 3 độ có đi nghĩa vụ quân sự năm 2025 không? Cận mấy độ đi nghĩa vụ quân sự năm 2025?...

Kiến thức - 4 giờ, 53 phút trước

Luật nghĩa vụ quân sự mới nhất quy định thế nào về tình trạng thanh niên bị cận thị, cùng tìm hiểu thông tin cụ thể trong bài viết dưới đây để nắm được...

Á hậu Dương Tú Anh lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm hoi của con thứ 2

Á hậu Dương Tú Anh lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm hoi của con thứ 2

Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước

Hình ảnh con gái thứ hai vừa chào đời đã được Á hậu Dương Tú Anh chính thức hé lộ.

Tại sao người xưa nói: 'Một tiếng thở dài hơn nghèo 3 năm'? Bài học ở đời nhất định cần phải nhớ

Tại sao người xưa nói: 'Một tiếng thở dài hơn nghèo 3 năm'? Bài học ở đời nhất định cần phải nhớ...

Kiến thức - 4 giờ, 14 phút trước

Theo lời dạy của người xưa thì những người càng hay thở dài, than thở càng làm cho cuộc sống trở nên tồi tệ hơn.

Giống chuối 'khổng lồ' cao gần bằng tòa nhà 6 tầng, quả to gấp 10 lần chuối bình thường, ăn một quả no cả ngày

Giống chuối 'khổng lồ' cao gần bằng tòa nhà 6 tầng, quả to gấp 10 lần chuối bình thường, ăn một quả...

Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước

Loại chuối này được mệnh danh là giống chuối có quả to nhất thế giới hiện nay vì quả của nó có thể đạt tới kích thước bằng bắp chân người lớn, to gấp...

Mỹ nhân 'Vườn sao băng' được mệnh danh 'búp bê Barbie xứ Hàn' có cuộc hôn nhân trị giá 140 tỷ hiện ra sao?

Mỹ nhân 'Vườn sao băng' được mệnh danh 'búp bê Barbie xứ Hàn' có cuộc hôn nhân trị giá 140 tỷ hiện...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 53 phút trước

Ở tuổi 27, nữ diễn viên Han Chae Young tuyên bố kết hôn, khiến nhiều người hâm mộ nam của cô đau lòng trước tin tức này.

Khám phá giờ sinh mang lại phú quý cả đời cho người tuổi Ngựa

Khám phá giờ sinh mang lại phú quý cả đời cho người tuổi Ngựa

Kiến thức - 5 giờ, 11 phút trước

Bạn có biết người tuổi Ngựa sinh vào giờ nào sẽ hưởng phúc khí trọn đời? Một số giờ sinh được xem là mang lại vận mệnh giàu sang, cuộc sống an nhàn, vàng...

Nghiên cứu phát hiện: Dấu hiệu đầu tiên của nhồi máu cơ tim, uống nước là biết? Nhiều người không để ý

Nghiên cứu phát hiện: Dấu hiệu đầu tiên của nhồi máu cơ tim, uống nước là biết? Nhiều người không để ý...

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 28 phút trước

Một cốc nước tưởng chừng bình thường lại có thể ẩn chứa những manh mối quan trọng về sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng, cảm giác...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn ngay viên đá yêu thích nhất để biết may mắn gần đây có đứng về phía bạn không?

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn ngay viên đá yêu thích nhất để biết may mắn gần đây có đứng về phía bạn...

Kiến thức - 5 giờ, 29 phút trước

Nhìn vào 4 viên đá dưới đây, bạn sẽ chọn viên nào? Sự lựa chọn của bạn không chỉ tiết lộ gu thẩm mỹ mà còn bật mí về vận may và tình trạng...

10 ngôi chùa đẹp và linh thiêng nhất ở Châu Á

10 ngôi chùa đẹp và linh thiêng nhất ở Châu Á

Kiến thức - 5 giờ, 29 phút trước

Nếu là người tín tâm, đừng bỏ lỡ việc đặt chân đến những ngôi chùa nổi tiếng linh thiêng này.

'Thủy quái' được gọi là 'chó điên dưới nước' đã xâm chiếm sông Hoàng Hà, sống đến 20 năm nhưng không có thiên địch

'Thủy quái' được gọi là 'chó điên dưới nước' đã xâm chiếm sông Hoàng Hà, sống đến 20 năm nhưng không có...

Kiến thức - 6 giờ, 49 phút trước

Đúng như tên gọi, loài cá chó dữ dằn có cơ hàm rất khỏe và dịch tiêu hóa rất mạnh. Chúng có thể sống tới 20 năm vì có ít đối thủ trong môi...

Ngân 98 khoe tiền bo của khách trong một đêm diễn, nhìn mà choáng

Ngân 98 khoe tiền bo của khách trong một đêm diễn, nhìn mà choáng

Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước

Ngân 98 khoe số tiền bo mà khách đã tặng cho cô trong một đêm diễn.

Thủy Tiên bị cô lập trong lần xuất hiện mới nhất?

Thủy Tiên bị cô lập trong lần xuất hiện mới nhất?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước

Ca sĩ Thủy Tiên đã xuất hiện tại một sự kiện thời trang nhưng lại không tương tác với ai.