Thứ hai, 28/07/2025
Thay đổi tư duy về lời khen
Thay vì thấy lúng túng hoặc phủ nhận, hãy tập chuyển sang “tư duy hiện diện”, tức là chủ động cho người khác thấy giá trị, đóng góp và sự hiện diện tích cực của bạn.
Tại nơi làm việc, điều này giúp mọi người nhận ra tác động thực sự bạn đang tạo ra, thay vì mặc định rằng “công việc sẽ tự nói lên tất cả”. Đây không phải là khoe mẽ, mà là chiến lược khôn ngoan để xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp. Với bạn bè, người thân, việc nhận lời khen đúng cách cũng thể hiện rằng bạn trân trọng cảm xúc và sự ghi nhận từ họ.
Khi được khen, người EQ cao trả lời khôn ngoan (Ảnh minh hoạ).
Vậy nên nói gì khi được khen?
Bày tỏ lời cảm ơn chân thành
Hãy nghĩ về một lời khen như món quà mà ai đó đã chọn lựa kỹ lưỡng dành cho bạn. Nếu một người bạn tặng quà và bạn từ chối thẳng thừng, sẽ ra sao? Thật thất lễ và khiến người ấy tổn thương.
Lời khen cũng vậy, xứng đáng được đón nhận bằng sự cảm kích. Bạn có thể nói: “Cảm ơn nhé!”; “Tôi trân trọng lời khen này.”; “Thật vui khi được công nhận như vậy.”; “Cảm ơn bạn, điều đó có ý nghĩa lắm với tôi".
Điều quan trọng là bạn cần giữ giọng điệu ấm áp, chân thành và đừng quên mỉm cười.
Ghi nhận nỗ lực của người khác
Khi bạn nhận lời khen một cách thông minh, bạn có cơ hội thể hiện tinh thần đồng đội và sự hợp tác, điều mà bất kỳ nhà lãnh đạo nào cũng đánh giá cao.
Ví dụ: “Thật sự là công sức của cả nhóm. Tôi may mắn khi có những cộng sự tuyệt vời".
Trong những tình huống ngoài công việc, việc nhắc đến người khác cũng giúp bạn tăng sự ảnh hưởng xã hội, bởi nó thể hiện sự tôn trọng, gắn kết và tinh tế. Đây chính là EQ (trí tuệ cảm xúc) trong hành động và là cách tuyệt vời để tạo ra một môi trường tích cực, nơi mọi người đều được ghi nhận.
(Ảnh minh hoạ)
Nói lên góc nhìn hoặc bối cảnh
Tại nơi làm việc, sau khi cảm ơn, hãy chia sẻ thêm một chút về quá trình bạn làm việc, điều này giúp người khác hiểu rõ năng lực và nỗ lực của bạn.
Ví dụ: “Hoàn thành kịp deadline của khách hàng là một thử thách lớn, nhưng thật mừng khi mọi thứ diễn ra suôn sẻ” hay “Tôi thực sự rất vui khi có cơ hội trình bày kết quả của nhóm trước ban lãnh đạo. Cả nhóm đã làm việc rất chăm chỉ".
Trong đời sống cá nhân, bạn cũng có thể chia sẻ nhẹ nhàng để khơi gợi trò chuyện sâu sắc hơn.
Ví dụ, nếu ai đó khen món ăn bạn nấu, thay vì nói “Chỉ là món đơn giản thôi mà”, hãy nói: “Cảm ơn nhé! Dạo này tôi đang thử nghiệm nhiều hương vị mới, rất vui vì bạn thích!”.
Nhóm chat không chỉ soạn thảo tin nhắn mà còn có thể phản ánh được...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 9 giờ trước
Khi sếp giao việc, những người có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) biết cách biến mỗi câu trả lời thành công cụ để "ghi điểm" trong mắt cấp trên, giúp họ trở nên...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 12 giờ trước
Chỉ vì một từ trong hồ sơ xin việc, nhiều bạn trẻ, đặc biệt là sinh viên năm cuối, bị loại ngay từ vòng xét tuyển. Một nữ sinh trường top tại Trung Quốc...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 15 giờ trước
Cả hai đều là gương mặt quen thuộc với cộng đồng người Việt ở nước ngoài nhờ loạt thành tích ấn tượng trong học tập.
Đời sống trẻ - 5 ngày, 11 giờ trước
Khi quyết định nghỉ việc, điều bạn nói ra có thể ảnh hưởng lâu dài tới hình ảnh cá nhân, thậm chí bị đánh giá là người EQ thấp.
Đời sống trẻ - 19.07.2025
Không ít người đi làm từng trải qua cảm giác ức chế khi biết mình bị đồng nghiệp đặt điều sau lưng. Những lời đồn thổi trong phòng trà, những ánh mắt ám chỉ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 14 phút trước
Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi là "công việc của những người yêu nghệ thuật...
Tin trong ngày - 4 giờ, 15 phút trước
Mới đây, The Economist công bố bảng xếp hạng 178 quốc gia theo ba tiêu chí phản ánh mức độ “giàu có” toàn diện: GDP bình quân đầu người theo tỷ giá thị trường;...
Kiến thức - 8 giờ, 45 phút trước
Tuy tiền tỷ để ngoài vườn nhưng không một hộ nào hạ cây bán gỗ mà đồng lòng giữ rừng với mong muốn để lại 'kho báu' cho đời con cháu.
Đời sống số - 8 giờ, 8 phút trước
Ngày 28 tháng 7 là thứ Hai, ngày mùng 4 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Ngũ Hư. Trong môi...
Phong thủy - 8 giờ, 25 phút trước
Hãy cẩn thận nếu nhà bạn cũng đang trưng các loại cây này!
Đời sống số - 8 giờ, 29 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm vui giúp bạn khám phá xem tuần tới bạn có thể gặp điều gì tốt đẹp, chỉ bằng cách chọn một loại đồ uống lạnh mà bạn yêu...
Kiến thức - 9 giờ, 43 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Tin trong ngày - 9 giờ, 44 phút trước
Bảo hiểm xã hội tự nguyện là một lựa chọn linh hoạt cho phép người dân tự quyết định mức đóng và phương thức đóng, mang đến sự chủ động trong việc xây dựng...
Tin trong ngày - 9 giờ, 51 phút trước
Chính phủ ban hành Nghị định 116/2024/NĐ-CP, mang đến những thay đổi quan trọng về chế độ tiền lương cho công chức và quy trình thi tuyển công chức.
Nội thất - Ngoại thất - 9 giờ, 53 phút trước
Không chỉ có tác dụng làm sạch không khí trong nhà, loại cây này còn là một vị thuốc.
Tin trong ngày - 9 giờ, 9 phút trước
Thí sinh chọn ngành học dưới đây có cơ hội việc làm lớn trong tương lai. Nhất là khi Việt Nam đang thiếu đến 700.000 nhân lực chuyên trách trong lĩnh vực này.
Kiến thức - 10 giờ, 39 phút trước
Trường hợp người điều khiển xe dừng ngay vạch đèn tín hiệu giao thông khi đèn xanh còn 2 giây vì nhiều lý do. Trường hợp này có vi phạm Luật Trật tự, an...
Phong thủy - 10 giờ, 42 phút trước
Nhiều người mua nhà đất vẫn giữ quan niệm đất thóp hậu (còn gọi đất tóp, đất khuyết hậu) mang lại điềm xui xẻo, không tốt cho gia chủ về lâu dài. Liệu điều...
Tóc đẹp - 10 giờ, 44 phút trước
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Đàn ông yêu - 10 giờ, 44 phút trước
Hôn nhân giống như một tòa lâu đài được xây dựng tỉ mỉ, chứa đựng khát vọng yêu thương và hạnh phúc vô bờ bến của con người. Nó nên là bến đỗ ấm...
Tin trong ngày - 10 giờ, 45 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, người cao tuổi ở Việt Nam chưa có lương hưu từ 70 tuổi trở lên sẽ được nhận trợ cấp hưu trí xã hội.
Kiến thức - 10 giờ, 47 phút trước
Ngành Công nghệ Kỹ thuật Ô tô đang nổi lên như một lựa chọn hấp dẫn, phá vỡ định kiến giới truyền thống khi nữ giới cũng theo học và được đánh giá cao...
Tin trong ngày - 10 giờ, 47 phút trước
Trường hợp nhận trợ cấp 5 tháng tiền lương hiện hưởng đối với 15 năm đầu công tác được thực hiện theo Nghị định 177/2024/NĐ-CP.
Dòng sự kiện - 10 giờ, 2 phút trước
Mặc dù đã mua đầy đủ Bảo hiểm xe máy bắt buộc, nhiều người vẫn có thể bị Cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt nếu không thực hiện một số thao tác đơn...
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Người dân cần nắm rõ những quy định về sang tên đổi chủ đất để tránh mất tiền oan.