Cô giáo Hà thành được báo Trung khen nức nở vì thân hình bốc lửa, sáng đi dạy, chiều tập gym 'xây' đường cong

18:32 10/11/2020

Lưu Thị Phương Thảo và Hằng Nguyễn là hai cô giáo nổi tiếng với vóc dáng hoàn hảo, khiến báo Trung cũng phải hết lời khen ngợi.

Cô giáo tiểu học "gây sốt" trên báo Trung

Lưu Thị Phương Thảo sinh năm 1994 hiện đang là giáo viên tại một trường tiểu học tại Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Người đẹp quê Thái Bình từng được báo chí Trung Quốc hết lời ca ngợi về nhan sắc yêu kiều cùng thân hình hoàn hảo.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Cô giáo tiểu học Lưu Thị Phương Thảo từng lên báo Trung vì thân hình hoàn hảo nhờ tập gym

Ngoài công việc giảng dạy, Lưu Thị Phương Thảo còn là một gymer với niềm đam mê thể hình, xây dựng vóc dáng.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Được biết, cân nặng của Lưu Thị Phương Thảo là khoảng 58kg. Có thể nhiều người nghĩ rằng đây là cân nặng quá khổ nhưng thực chất vóc dáng của cô rất cân đối, săn chắc và nhiều đường cong.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Người đẹp dành nhiều thời gian tập gym với những bài tập nặng như nâng tạ, squats cùng tạ…

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Đặc biệt, Lưu Thị Phương Thảo không chỉ tập trung tập cho riêng vòng ba như một số người nghĩ.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Cô chú trọng tập toàn thân để cơ thể đẹp đều, nếu chỉ tập cho riêng vòng ba rất khó có được một vóc dáng hoàn hảo

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Bên cạnh thời gian đến trường dạy học, Lưu Thị Phương Thảo còn dành thời gian để rèn luyện thể hình

Ads

"Người đẹp chăn trâu" Hằng Nguyễn

Hằng Nguyễn được biết đến với biệt danh "người đẹp chăn trâu" nhờ khoảnh khắc ra đồng nổi bật với thân hình đẹp.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Thực ra, cô là huấn luyện viên thể hình. Trước đó, người đẹp từng có thời gian gắn bó với công việc của một giáo viên mầm mon.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Hằng Nguyễn cao 1m67 và nặng 52kg. Đặc biệt, cô sở hữu số đo ấn tượng là 90-62-95cm.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Tất nhiên, để xây dựng được một hình thể đẹp không thể không luyện tập và trường hợp của cô giáo mầm non Nghệ An cũng vậy. Để đạt chuẩn vòng ba "trái táo", Hằng Nguyễn thường tập các bài tập như squats, plank, đẩy tạ…

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Người đẹp đặc biệt yêu thích động tác squats không chỉ bởi hiệu quả rõ rệt mà bạn còn có thể tập ở bất cứ đâu, không yêu cầu dụng cụ.

Với Hằng Nguyễn, thể dục thể thao có vai trò vô cùng quan trọng và cô xem nó như gói bảo hiểm dành cho sức khỏe. Thay vì dùng đến các biện pháp can thiệp thẩm mỹ như bơm, độn, bạn hoàn toàn có thể thay đổi vóc dáng của mình một cách tự nhiên. Điều này sẽ mang đến vẻ đẹp bền vững đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể giúp bạn trẻ đẹp lâu hơn.

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

cô giáo hà nội lên báo trung vì body hoàn hảo, hot girl việt trên báo trung, cô giáo hot girl

Minh Tâm (TH)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-giao-ha-thanh-duoc-bao-trung-khen-nuc-no-vi-than-hinh.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-giao-ha-thanh-duoc-bao-trung-khen-nuc-no-vi-than-hinh-boc-lua-sang-di-day-chieu-tap-gym-xay-duong-cong-61236.html

Vợ Minh Nhựa U40 vẫn diện đồ tắm hở bạo, vóc dáng cỡ này bảo sao chồng đại gia lại 'mê tít'

Vợ Minh Nhựa U40 vẫn diện đồ tắm hở bạo, vóc dáng cỡ này bảo sao chồng đại gia lại 'mê tít'...

Hotgirl, hotboy - 3 ngày, 6 giờ trước

Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Hotgirl, hotboy - 4 ngày, 13 giờ trước

Hôn lễ của em chồng Hà Tăng là sự kiện "hot" nhất showbiz Việt vào tháng 12 này.

Tranh cãi trên MXH: Cô giáo gửi quà sinh nhật cho con, mẹ chụp ảnh đăng lên mạng chê đồ công nghiệp, ăn vào nôn sạch

Tranh cãi trên MXH: Cô giáo gửi quà sinh nhật cho con, mẹ chụp ảnh đăng lên mạng chê đồ công nghiệp,...

Đời sống trẻ - 4 ngày, 12 giờ trước

Mới đây, mạng xã hội xôn xao câu chuyện của một bà mẹ chia sẻ về chuyện sinh nhật bạn học lớp con. Dòng tâm sự và hình ảnh bà mẹ đăng tải trên...

Gia đình đặc biệt nhất Olympia suốt 25 năm qua: 2 mẹ con cùng là 'nhà leo núi'

Gia đình đặc biệt nhất Olympia suốt 25 năm qua: 2 mẹ con cùng là 'nhà leo núi'

Đời sống trẻ - 5 ngày, 8 giờ trước

Đây là trường hợp đặc biệt của Đường lên đỉnh Olympia trong suốt 25 năm qua.

'Gen lãnh đạo' không dành cho người chăm chỉ nhất: 3 tính cách 'trời sinh làm sếp', bất kỳ tổ chức nào cũng tìm kiếm

'Gen lãnh đạo' không dành cho người chăm chỉ nhất: 3 tính cách 'trời sinh làm sếp', bất kỳ tổ chức nào...

Đời sống trẻ - 6 ngày, 12 giờ trước

Ba kiểu tính cách tưởng chừng rất bình thường, thậm chí đôi khi bị hiểu lầm là "yếu điểm", lại chính là "gen lãnh đạo" trời sinh.

Vụ cháy chung cư khiến ít nhất 128 người thiệt mạng ở Hong Kong: Mức bồi thường ước tính lớn chưa từng có trong lịch sử

Vụ cháy chung cư khiến ít nhất 128 người thiệt mạng ở Hong Kong: Mức bồi thường ước tính lớn chưa từng...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 53 phút trước

Trong vụ cháy chung cư ở khu phức hợp Wang Fuk Court thuộc quận Tai Po, tính đến sáng 29-11, nhà chức trách xác nhận ít nhất 128 người đã thiệt mạng do hỏa...

Điều bí mật bên trong biệt thự 50 tỷ của Ngọc Trinh: Hé lộ chi tiết riêng tư chưa từng được công bố

Điều bí mật bên trong biệt thự 50 tỷ của Ngọc Trinh: Hé lộ chi tiết riêng tư chưa từng được công...

Nhà Sao - 4 giờ, 39 phút trước

Mỗi lần 'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh đăng tải video giới thiệu từng khu vực trong căn nhà triệu đô, cộng đồng mạng lại được dịp bàn tán bởi độ rộng cũng như...

Xôn xao bức ảnh thu hồi tài sản khổng lồ trong biệt phủ của vợ chồng Mailisa: Sự thật là gì?

Xôn xao bức ảnh thu hồi tài sản khổng lồ trong biệt phủ của vợ chồng Mailisa: Sự thật là gì?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 50 phút trước

Mới đây, một bức ảnh được cho là cảnh lực lượng chức năng đang kiểm kê hàng loạt siêu xe, vàng thỏi, tiền mặt và hàng trăm sổ đỏ tại biệt phủ của bà...

Á hậu Hương Ly bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, chồng doanh nhân lần đầu lộ rõ mặt

Á hậu Hương Ly bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, chồng doanh nhân lần đầu lộ rõ mặt

Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước

Trước thềm tiệc cưới chính thức, Hương Ly và doanh nhân Tùng Anh đã tổ chức đám hỏi tại quê nhà đàng gái. Cả hai giữ kín mọi thông tin, chỉ xuất hiện vài...

Ở chung cư nên đặt bàn thờ ông Địa vào vị trí nào hợp phong thủy nhất?

Ở chung cư nên đặt bàn thờ ông Địa vào vị trí nào hợp phong thủy nhất?

Phong thủy - 4 giờ, 3 phút trước

Đây là vấn đề được đặc biệt quan tâm, nhất là với những người làm ăn, kinh doanh, những gia đình coi Thần Tài, Ông Địa là tín ngưỡng quan trọng.

Minh Tú - Võ Hoàng Yến tái xuất chung khung hình, nhan sắc và thần thái hút...

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 30 tháng 11 (tức ngày 11 tháng 10 âm lịch)?

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 30 tháng 11 (tức ngày 11 tháng 10 âm lịch)?

Đời sống số - 4 giờ, 13 phút trước

Ngày 30 tháng 11 (Chủ Nhật) tương ứng với ngày 11 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Quý...

Cơm nguội có thể để được bao lâu?

Cơm nguội có thể để được bao lâu?

Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước

Việc bảo quản cơm thừa sau các bữa ăn đã trở nên quá quen thuộc với các gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cơm nguội có thể để được bao lâu?...

Bán 8 triệu sản phẩm Doctor Magic ra thị trường, vợ chồng Mailisa có thể 'bỏ túi' hơn 2.700 tỷ đồng

Bán 8 triệu sản phẩm Doctor Magic ra thị trường, vợ chồng Mailisa có thể 'bỏ túi' hơn 2.700 tỷ đồng

Dòng sự kiện - 5 giờ, 31 phút trước

Với sự chênh lệch về giá gia công - giá niêm yết trên web, ước tính lợi nhuận từ 8 triệu sản phẩm Doctor Magic được bán ra là một con số khổng lồ....

Vụ cháy chung cư kinh hoàng nhất 7 thập kỷ: Hong Kong để tang 3 ngày

Vụ cháy chung cư kinh hoàng nhất 7 thập kỷ: Hong Kong để tang 3 ngày

Dòng sự kiện - 5 giờ, 32 phút trước

Phía Chính quyền Đặc khu hành chính Hong Kong (Trung Quốc) quyết định để tang ba ngày từ 29/11 nhằm tưởng niệm các nạn nhân trong vụ hỏa hoạn tại chung cư Wang Fuk...

Tỉnh có đường bờ biển dài thứ 3 cả nước sắp có thêm cầu vượt biển, kết nối 2 hòn đảo với thời gian di chuyển khoảng 20 phút

Tỉnh có đường bờ biển dài thứ 3 cả nước sắp có thêm cầu vượt biển, kết nối 2 hòn đảo với...

Tin trong ngày - 5 giờ, 33 phút trước

Công trình dự kiến triển khai trong giai đoạn 2027-2029, nhằm giải quyết bài toán kết nối giữa hai đảo vốn cách nhau khoảng 2km và hiện chỉ có thể di chuyển bằng thuyền,...

Bài kiểm tra tâm lý: Chọn một khung cảnh yêu thích, xem bạn có những đột phá nào có thể đạt được vào năm 2026

Bài kiểm tra tâm lý: Chọn một khung cảnh yêu thích, xem bạn có những đột phá nào có thể đạt được...

Đời sống số - 5 giờ, 33 phút trước

Bạn đã bao giờ nghĩ về những đột phá nào đang chờ đón bạn trong năm mới chưa? Ngày nay, bằng cách chọn hình ảnh thác nước, bạn có thể khám phá những đột...

Nhà đất sẽ trở thành tài sản chung của 2 vợ chồng sau kết hôn nếu đáp ứng các điều kiện này

Nhà đất sẽ trở thành tài sản chung của 2 vợ chồng sau kết hôn nếu đáp ứng các điều kiện này...

Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước

Theo quy định, nhà đất sẽ là tài sản chung của 2 vợ chồng trong một số trường hợp.

7 nghề HOT cho người không có bằng Đại học, thu nhập hàng chục triệu đồng/tháng

7 nghề HOT cho người không có bằng Đại học, thu nhập hàng chục triệu đồng/tháng

Kiến thức - 5 giờ, 44 phút trước

Thị trường lao động ngày càng mở rộng với những ngành nghề có mức thu nhập hấp dẫn, đặc biệt là không yêu cầu bằng đại học. Do nhu cầu cao của đời sống...

Đột phá: Tìm ra loại thuốc nhỏ mũi trị ung thư nguy hiểm nhất

Đột phá: Tìm ra loại thuốc nhỏ mũi trị ung thư nguy hiểm nhất

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 49 phút trước

Trong thử nghiệm trên chuột, những bản hướng dẫn di truyền gắn vàng siêu nhỏ này đã kích hoạt thành công con đường STING để ức chế sự phát triển của khối u.

Minh Tú - Võ Hoàng Yến tái xuất chung khung hình, nhan sắc và thần thái hút trọn ánh nhìn

Minh Tú - Võ Hoàng Yến tái xuất chung khung hình, nhan sắc và thần thái hút trọn ánh nhìn

VIDEO - 5 giờ, 54 phút trước

Màn tái xuất chung khung hình lần này không đơn thuần dừng lại ở yếu tố hình ảnh đẹp. Nó còn là minh chứng rõ ràng cho tình "chị chị em em" bền chặt...

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 30 tháng 11 (tức ngày 11 tháng 10 âm lịch)?

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 30 tháng 11 (tức ngày 11 tháng 10 âm lịch)?

Đời sống số - 5 giờ, 60 phút trước

Ngày 30 tháng 11 (Chủ Nhật), tương ứng với ngày 11 tháng 10 âm lịch, là ngày có sự kết hợp Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày...

Việt Nam có một sản vật nông nghiệp ba lần làm nên kỳ tích Top 1 ngon nhất thế giới

Việt Nam có một sản vật nông nghiệp ba lần làm nên kỳ tích Top 1 ngon nhất thế giới

Kiến thức - 5 giờ, 3 phút trước

Loại gạo này đã ba lần làm nên kỳ tích khi được vinh danh "Gạo ngon nhất thế giới".

Người cao tuổi tại TP.HCM đã đóng BHYT 2026 trước thời điểm được miễn phí: Quyền lợi có bị mất không?

Người cao tuổi tại TP.HCM đã đóng BHYT 2026 trước thời điểm được miễn phí: Quyền lợi có bị mất không?

Dòng sự kiện - 5 giờ, 25 phút trước

Việc TP.HCM ban hành chính sách hỗ trợ 100% mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT) cho người cao tuổi từ 65-75 tuổi khiến nhiều người dân đã trót đóng tiền gia hạn thẻ...

Nước nào ở Đông Nam Á tiếp giáp với nhiều quốc gia nhất?

Nước nào ở Đông Nam Á tiếp giáp với nhiều quốc gia nhất?

Kiến thức - 5 giờ, 29 phút trước

Tại khu vực Đông Nam Á, có hai đất nước cùng giữ vị trí dẫn đầu về số lượng quốc gia tiếp giáp.

Đất trồng cây lâu năm cùng 4 loại đất khác từ nay nằm trong danh sách loại đất có thời hạn sử dụng 50 năm

Đất trồng cây lâu năm cùng 4 loại đất khác từ nay nằm trong danh sách loại đất có thời hạn sử...

Kiến thức - 6 giờ, 32 phút trước

Theo Luật Đất đai 2024, tổng cộng 5 loại đất sẽ có thời hạn sử dụng không quá 50 năm.