Thứ tư, 08/05/2024
Gần đây, câu chuyện của Lê Mai Anh, sinh ngày 10/4/1998 ở Hà Nội đang được cộng đồng mạng chia sẻ với tốc độ chóng mặt. Mai Anh đã giảm cân thành công, từ 57kg xuống còn 48kg chỉ trong 2 tháng. Hiện tại, Mai Anh cảm thấy rất tự tin để theo đuổi những công việc liên quan đến nghệ thuật.
Mai Anh trước và sau khi giảm cân
Từ bé, Mai Anh rất đam mê nghệ thuật. Mỗi lần xem ti-vi là mỗi lần Mai Anh nung nấu ước mơ muốn trở thành một ca sĩ hoặc diễn viên chuyên nghiệp. Giấc mơ ấy theo cô nàng đến những năm cấp 2. Tuy nhiên, cũng chính lúc này, ngoại hình của Mai Anh vô cùng tròn trĩnh với cân nặng 57 kg và chiều cao 1m58.
Một vài người bạn khi nghe kể về giấc mơ muốn làm ca sĩ, diễn viên của Mai Anh thì mỉa mai: “Mập ú như mày lên sân khấu để lăn chứ hát hò gì”. Tâm hồn non nớt của cô học trò cấp 2 bị tổn thương nặng nề, Mai Anh đã khóc và suy nghĩ rất nhiều. Mai Anh quyết tâm giảm cân để có được vóc dáng thon gọn hơn.
Ngoài áp dụng các biện pháp giảm cân, Mai Anh không phẩu thuật thẩm mỹ hay tắm trắng
Mai Anh chia sẻ: “Mình bắt đầu giảm cân từ cuối lớp 8 theo chế độ ăn kiêng nhưng không thành, vì lúc đó mình đã theo thói quen ăn nhiều đồ dầu mỡ và không biết ăn rau. Hễ động đến rau luộc hay xào thì mình lại chẳng muốn đưa chúng vào miệng”.
Giảm cân với chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt khiến Mai Anh nản chí và từ bỏ. Sau đó 1 năm, nhận thấy đam mê nghệ thuật của con gái ngày càng lớn và mãnh liệt, người thân trong gia đình đã khuyên nhủ và động viên Mai Anh giảm cân để thực hiện ước mơ. Đây là nguồn động lực khiến cô bạn hạ quyết tâm giảm cân lần nữa.
Thời điểm Mai Anh sở hữu cân nặng 55kg
Sau thất bại ở lần giảm cân thứ nhất với chế độ ăn kiêng, Mai Anh đã tham khảo khá nhiều thông tin giảm cân từ các nguồn khác nhau. Lần này, cô nàng chọn cho mình phương pháp tập gym và hạn chế đồ ăn có tinh bột.
Ban đầu, Mai Anh chỉ duy trì tập gym nên cân nặng giảm chậm, khoảng 1-2 cân. Thời gian đầu chưa quen nên cô nàng nhanh mệt mỏi và kiệt sức sau mỗi buổi tập. “Về sau, chị họ của mình khuyên là nên kiêng đồ tinh bột nên mình bỏ hẳn ăn cơm. Hôm thì chỉ ăn thịt bò và nấm, hôm thì ăn giá và thịt bò, đặc biệt nhất là chỉ được uống nước lọc”, Mai Anh chia sẻ. Cô nàng bỏ hẳn ăn cơm trong 1 tháng rưỡi (45 ngày).
Duy trì chế độ ăn này đến tháng thứ 2, Mai Anh đã giảm được 8kg, từ 54kg xuống còn 46kg. Tuy nhiên, theo nhận xét của bạn bè lúc này thì cô nàng trông nhợt nhạt và thiếu sức sống. Vậy là, Mai Anh lại ăn uống để tăng thêm 2 cân nữa. Hiện tại, với cân nặng 48kg, cô nàng hoàn toàn tự tin tham gia mọi hoạt động nghệ thuật mà bản thân yêu thích.
Mai Anh không ngần ngại thừa nhận việc sử dụng phần mềm chỉnh ảnh camera 360
trong những bức hình của mình
Hè năm 2013, Mai Anh thi và trúng tuyển vào khoa thanh nhạc, hệ Trung cấp trường Cao đẳng Nghệ Thuật Hà Nội. Mai Anh vô cùng hạnh phúc và hiện đang tích cực học tập để thực hiện ước mơ trở thành ca sĩ, diễn viên của bản thân.
Hậu sinh nở, đây là lần hiếm hoi nàng dâu hào môn Primmy Trương xuất...
Đời sống trẻ - 2 ngày, 15 giờ trước
Nếu là bạn sẽ trả lời câu hỏi phỏng vấn này như thế nào?
Hotgirl, hotboy - 2 ngày, 17 giờ trước
Sau thời gian dài bên nhau, mới đây cơ trưởng Quang Đạt đã cầu hôn thành công bạn gái là blogger Hà Trúc.
Đời sống trẻ - 3 ngày, 14 giờ trước
Đi kèm với mức học phí đắt đỏ là chất lượng giáo dục đào tạo của trường đã được kiểm chứng bởi các tổ chức quốc tế.
Hotgirl, hotboy - 4 ngày, 18 giờ trước
Hơn một thập kỷ trôi qua nhưng khi nhìn lại ngoại hình của chồng Midu thời còn du học không khác biệt quá nhiều.
Hotgirl, hotboy - 4 ngày, 20 giờ trước
Tình hình bệnh tật của con trai Duy Mạnh khiến khán giả xót xa.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 15 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Tim đang gây xôn xao hơn cả.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 47 phút trước
Bà xã TiTi đã chính thức "săn rồng" thành công.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 55 phút trước
Những chia sẻ của Quỳnh Lương về chuyện yêu đương đang thu hút nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 3 phút trước
Thương Tín bị người qua đường bắt gặp đang đi lang thang với dáng vẻ thất thần.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 4 phút trước
Hari Won lại làm dân tình bắt lỗi viết tiếng Việt của mình khi khoe ảnh thẻ quá xinh.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 6 phút trước
Hồng Đăng đã có sự đồng tình ngay khi được khán giả bày tỏ mong muốn được thấy anh quay lại màn ảnh.
Thời trang sao - 9 giờ, 8 phút trước
Những hình ảnh nóng bỏng vượt bậc của Trịnh Kim Chi đang gây sốt hơn cả.
Địa chỉ ăn ngon - 11 giờ, 30 phút trước
Khi xào mướp không thể xào trực tiếp trên chảo nếu không có bước này sẽ không có gì ngạc nhiên khi mướp có màu đen và cực kỳ béo.
Kiến thức - 11 giờ, 30 phút trước
Với sự tiến bộ của xã hội và sự phát triển không ngừng của nền kinh tế, giá trị của con người cũng không ngừng thay đổi. Trước đây, nhà cửa, ô tô là...
Kiến thức - 11 giờ, 30 phút trước
Các quý tộc thời xưa thường có gia đình đông con, nhiều cháu vì họ có nhiều vợ và thê thiếp.
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Mong ước của nhiều bậc cha mẹ là có được đứa con thông minh, lanh lợi, thông minh. Cha mẹ cũng mong muốn biết được trí thông minh của con mình càng sớm càng...
Đời sống số - 12 giờ, 30 phút trước
Việc đặt lọ hoa trên bàn thờ đúng không chỉ thể hiện sự thành tâm mà còn giúp gia chủ thu hút tiền tài, may mắn.
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Trong cuộc sống cũng như công việc nếu gặp kiểu người có 3 dấu hiệu này nên tránh xa kẻo rước họa.
Kiến thức - 12 giờ, 12 phút trước
Nhiều người đã chọn cách tự rửa xe tại nhà, vừa là để tự tay chăm sóc xế cưng của mình, lại tiết kiệm chi phí nuôi xe. Thế nhưng, chủ xe hoàn toàn...
Kiến thức - 12 giờ, 12 phút trước
Nước rau muống luộc, vắt chanh hay dầm sấu ngon hơn từ lâu đã trở thành chủ đề bàn cãi của nhiều người. Cho đến bây giờ vẫn chưa phân thắng bại!
Làm sao - 12 giờ, 13 phút trước
Sau khi mua quần áo mới, rất nhiều người có thói quen mặc luôn dù chưa hề mang đi giặt sạch sẽ. Điều này liệu có tốt?
Chuyện làng sao - 12 giờ, 13 phút trước
Diễn viên Phương Oanh đã lên tiếng khi bị đồn đã sinh con nhưng giấu kín với người hâm mộ và truyền thông.
Thời trang sao - 12 giờ, 13 phút trước
Lễ trao giải Baeksang Arts Awards 2024 lần thứ 60 mới đây diễn ra đã quy tụ hàng loạt gương mặt nghệ sỹ showbiz Hàn sải bước thảm đỏ.
Đời sống số - 13 giờ, 55 phút trước
Sau ngày mùng 8/5, vận may sẽ quay trở lại, 4 con giáp về tài vận sẽ mang đến may mắn và hạnh phúc.
Yêu - 13 giờ, 26 phút trước
Người xưa có câu: “Cuộc hôn nhân của một thế hệ quyết định số phận của ba thế hệ”. Là bậc cha mẹ, giàu kinh nghiệm xã hội và am hiểu thế giới, bạn...