Thứ năm, 26/06/2025
Điện Biên những ngày vào thu thời tiết dường như đã có sự biến chuyển, nắng, gió, mưa đã không còn khắc nghiệt như những ngày hè. Ghé vào một tiệm spa để nằm thư thái, lắng nghe những dòng nhạc du dương, và cũng từ nơi đây tôi được nghe câu chuyện về một cô gái 26 tuổi tên Vân từ bỏ ngành Y để mở trung tâm huấn luyện thể hình – một ngành chắc chẳng ai nghĩ là một cô gái dám đứng ra làm. Qua một giờ nằm tại spa, tôi quyết định tìm gặp nhân vật để hỏi thêm Vân về những việc mà cô đang làm.
Tôi nhanh chóng gặp được Vân tại một phòng thể hình, trong lúc chờ đợi để được lắng nghe câu chuyện, trong đầu tôi thoáng qua những hình ảnh gợi mở, chắc chắn đây sẽ là một cô gái với thân hình săn chắc, dẻo dai. Nhưng không, có lẽ tôi đã sai khi trước mắt tôi là một cô gái mang vẻ dịu dàng, đáng mến đến không ngờ.
Cô gái dịu dàng, đáng mến Hồng Vân là chủ một trung tâm thể hình chuyên nghiệp
Lúc này vào buổi trưa nên không có khách đến tập, chỉ có những bản nhạc DJ trong một không gian “toàn sắt”, Vân khiến tôi bị thu hút và tò mò. Ngắm nghía quán hồi lâu, ngồi chờ Hồng Vân pha đồ uống, tôi đã kịp thỏa nỗi thắc mắc khi nghe cô gái trẻ kể mọi thứ về công việc của mình.
Tuy mới bước vào nghề thể hình không lâu, khởi đầu chỉ với suy nghĩ tìm công việc làm thêm nào đó khi đang là sinh viên trường Y, nhưng rồi Hồng Vân khá nghiêm túc khi đưa ra quyết định nghỉ học để theo đuổi đam mê đích thực.
Cô gái nhỏ đã dũng cảm từ bỏ chiếc áo blouse trắng để khoác lên mình
bộ quần áo thể hình đầy thử thách.
“Ngày vẫn còn là sinh viên trường Y ở Điện Biên, mình cũng tiến hành buôn bán quần áo online, mục đích là để kiếm thêm thu nhập cho bản thân. Số vốn khi ấy cũng chẳng có nhiều để nhập hàng, ngày đó mình kinh doanh quần áo thể hình, thế rồi cũng chính điều đó đã khiến mình “có duyên” với nghề như bây giờ. Mình bắt đầu tìm hiểu và được biết rằng ở quê hoàn toàn không có phòng tập nào cả nên đã xin phép bố mẹ cho vay vốn để mở. Ban đầu khó khăn lắm, vì mình là con gái mà làm gì có nhiều kinh nghiệm như mấy bạn trai, vì vậy mình đã phải thuê HLV về trợ giúp. Hơn nữa, ở chỗ mình mọi người còn không biết đến loại hình thể thao này cho lắm nên số tiền mình thu về hầu như toàn âm thôi. Mình nhiều lúc cũng muốn bỏ nhưng nghĩ lại đã quyết định theo rồi thì theo đến cùng”, Hồng Vân tâm sự.
Thân hình săn chắc, đầy quyến rũ của Hồng Vân
Từ một công việc làm thêm để kiếm tiền, giờ đây Hồng Vân ngày ngày “sống chung với tạ sắt” vì yêu thích thực sự.
Nhờ cô gái này mà tôi biết được rằng, không phải cứ nghề vất vả, huấn luyện thể hình thì bắt buộc phải là con trai nữa. Những người tập thể hình kia họ không đơn giản là tập để tăng cường sức khỏe mà với họ đến với thể hình là tìm về một không gian sống mới. Tôi cũng phải thừa nhận rằng, không phải bất kỳ một người nào sinh ra đều được làm người mẫu mà đơn giản họ biết phấn đấu và tham gia tập luyện thể hình để có được một thân hình săn chắc và đầy quyến rũ. Không chỉ có những chàng trai mà còn có cả những cô gái, họ tìm đến thể hình để được hoàn thiện mình hơn về vóc dáng và tinh thần.
“Hồi nhỏ mình ước mơ làm chủ shop quần áo cơ, nhưng đến khi chạm vào những món đồ thể hình, mình đã nghĩ đây là một loại hình thể thao cần phải có trong cuộc sống mỗi người. Hiện tại mình chưa dám nhận là một huấn luyện viên chuyên nghiệp, vẫn đang học hỏi mọi thứ liên quan đến thể hình, và tích lũy kinh nghiệm bằng việc tìm hiểu nhiều trang sách báo, định hướng cho người tập”, Hồng Vân chia sẻ.
Nói xong, Vân vừa cười vừa đưa tôi đi thăm quan phòng tập, cô nói vanh vách những điều một người mới nên tập như thế nào. Tôi cũng thử cầm một thanh tạ lên và đẩy, tôi ngột ngạt vì nặng và khó thở. Vân nhẹ nhàng nói tôi, “Anh phải khởi động trước chứ, sau đó tập nhẹ thôi”.
Công việc HLV đòi hỏi sức khỏe, chịu đựng áp lực tốt, và rất nhiều yếu tố ngoài lề khác, ví dụ như hiểu biết sâu rộng về thể hình, giữ chỗ làm việc của mình sạch sẽ, nên ít phái nữ lựa chọn công việc này.
Cô gái gốc Điện Biên tâm sự khá nhiều về những điểm khác biệt giữa HLV thể hình chuyên nghiệp với một người HLV bình thường.
“Là một người HLV chuyên nghiệp thì cần phải nắm rõ mọi kinh nghiệm tập và hướng dẫn người mới tập ra sao cho hiệu quả. Ai muốn tập để tăng cân thì sẽ có bài tập khác, ai muốn tập giảm cân thì có bài tập khác. Và đặc biệt phải biết sơ cứu những trường hợp bị chấn thương do tập tạ không đúng cách”.
Trò chuyện một lúc thì những vị khách đầu tiên trong ngày bước vào phòng tập, Vân nhẹ nhàng hỏi những điều cần thiết để cô có thể bắt tay vào “sáng tạo cảm xúc”. Lúc này đây, Vân chỉ là người cố vấn, mọi chuyện về kỹ năng, hay nâng tạ cho khách thì do HLV mà Vân mời về giúp sức.
Việc khó nhất của nghề này là cần sự hiểu biết sâu rộng về thể hình, “Tập thể hình không phải cứ vào nâng tạ lên là được ngay mà cần phải có kỹ thuật. Biết điều chỉnh cho phù hợp. Thể hình không phải là ‘nồi lẩu’ thập cẩm mà cho học viên tập nhiều hình thức cùng một lúc”.
Hỏi thêm về ngành nghề sau này Hồng Vân trả lời, hiện tại Vân mới mở một spa làm đẹp và một quán hát nhỏ, đây cũng là một trong những điều Hồng Vân yêu thích. Khi mở spa thì Vân đã có kinh nghiệm nên lượng khách cũng tìm đến khá nhiều. Với Vân, làm đẹp cho người khác cũng như làm đẹp cho bản thân mình, cần phải có tay nghề và đạo đức làm việc. Sắp tới Hồng Vân sẽ tiếp tục mở rộng lĩnh vực spa của bản thân.
Tạm biệt cô gái với thân hình mảnh mai, dịu dàng trong một buổi chiều nắng ngả. Tôi vẫn không khỏi thán phục vì sự quả quyết của cô, là một thiếu nữ vốn dĩ phải được chăm sóc, yêu thương nhưng lại lao vào bon chen cuộc sống, tự lo liệu mọi công việc cho bản thân mình. Chúc cô luôn gặp nhiều may mắn và thành công trên con đường đã chọn.
Xem thêm
Trong xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và áp lực cao, một hiện...
Đời sống trẻ - 19.06.2025
Một thực tế đáng buồn là rất nhiều ứng viên tài năng lại tự tay "đóng sập" cơ hội chỉ vì sử dụng những cụm từ "tối kỵ" không nên xuất hiện trong CV....
Đời sống trẻ - 17.06.2025
Trong môi trường công sở, có người thăng tiến như diều gặp gió, nhưng cũng không ít người mãi giậm chân tại chỗ, thậm chí bị đào thải mà không hiểu tại sao. Thực...
Đời sống trẻ - 17.06.2025
"Slay" - một từ lóng đang làm mưa làm gió trong giới trẻ hiện nay, được sử dụng rộng rãi để thể hiện sự ngưỡng mộ và khen ngợi. Tuy nhiên, ít ai biết...
Đời sống trẻ - 17.06.2025
Từ trường hợp cụ thể này, lời khuyên là phụ huynh và các sĩ tử trong kỳ thi tốt nghiệp sắp tới cần nắm chắc quy định tuyển sinh của các trường đại học...
Hotgirl, hotboy - 16.06.2025
Body bốc lửa của Xoài Non khi diện bikini khiến nhiều người xuýt xoa.
Kiến thức - 2 giờ, 3 phút trước
Sự chênh lệch lớn về phổ điểm của 2 kỳ thi đánh giá năng lực do Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức cũng khiến không ít chuyên gia giáo...
VIDEO - 3 giờ, 60 phút trước
Tuy không còn xuất hiện dày đặc trên truyền thông như trước, nhưng với một động thái nhỏ, Thủy Tiên vẫn "gây bão" mạng xã hội. Sự trở lại lần này của cô không...
Tin trong ngày - 3 giờ trước
Trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, tại điểm thi Trường THPT Krông Bông, huyện Krông Bông, một hình ảnh đặc biệt đã thu hút sự chú ý và gây xúc động mạnh mẽ: em...
Tin trong ngày - 3 giờ trước
Vụ việc một dây chuyền sản xuất dầu ăn có dấu hiệu "hô biến" dầu dùng cho thức ăn chăn nuôi thành dầu ăn cho người tại Công ty Nhật Minh Food đã gây...
Kiến thức - 3 giờ trước
Là cha mẹ ai cũng muốn tốt cho con, nhưng thương không đúng cách bằng trăm ngàn hại con. Đây là 5 kiểu phụ huynh độc hại khiến con mình cảm thấy áp lực,...
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Theo Nghị định 168/2024, tài xế sử dụng điện thoại khi điều khiển ô tô sẽ bị phạt tiền từ 4-6 triệu đồng và bị trừ 4 điểm giấy phép lái xe.
Tin trong ngày - 3 giờ, 17 phút trước
Chiều 26/6, Quốc hội thông qua Nghị quyết về miễn và hỗ trợ học phí, áp dụng với trẻ em mầm non, học sinh phổ thông và người học chương trình giáo dục phổ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước
Ngày 26/6, gần 1,17 triệu thí sinh trên cả nước chính thức bước vào buổi thi đầu tiên của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025.
Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước
Dù tuổi cao nhưng ông bà vẫn vượt đường xa đến cổ vũ, dặn dò cháu trước giờ thi tốt nghiệp THPT 2025.
Đời sống số - 4 giờ, 36 phút trước
Ngày 27 tháng 6, thứ sáu, ngày 3 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Đinh Mậu. Dưới sự kết hợp như vậy, con giáp nào là may mắn nhất?...
Làm sao - 4 giờ, 37 phút trước
Trong quá trình xin việc, phỏng vấn là bước không thể thiếu đối với mỗi ứng viên. Để ghi điểm, nhiều người thường chuẩn bị kỹ lưỡng cả về chuyên môn lẫn kỹ năng....
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Tóc bạc sớm không chỉ là nỗi lo về ngoại hình mà còn ẩn chứa nhiều bí mật sức khỏe. Liệu có thật sự người tóc bạc ít nguy cơ mắc ung thư như...
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực với nhiều chính sách mới có lợi đối với người lao động, đặc biệt là chế độ thai sản cho lao động...
Mẫu nhà đẹp - 4 giờ, 37 phút trước
Trong bối cảnh giá nhà đất liên tục tăng cao, việc sở hữu một căn nhà đã trở thành mục tiêu hàng đầu của nhiều gia đình trẻ. Không chỉ là nơi an cư,...
Kiến thức - 4 giờ, 14 phút trước
Theo quy định mới, sẽ có những trường hợp nhà đất không có sổ đỏ được lập di chúc, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.
Kiến thức - 4 giờ, 14 phút trước
Từ xưa, tuổi 40 luôn được xem là cột mốc quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Đến tuổi này, con người nên đạt đến sự chín chắn, sáng suốt và không còn hoài...
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Một trong những điểm thay đổi quan trọng tại Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 là mở rộng đối tượng tham gia BHXH bắt buộc, phản ánh cách tiếp cận mới trong...
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Đang mùa tuyển sinh 2025, thí sinh nên tham khảo ngành học này, ra trường lương cao mà không lo thất nghiệp.
Tin trong ngày - 4 giờ, 15 phút trước
Từ 1/1/2025, công an xã được xử lý hành vi vi phạm đối với người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy, xe thô sơ.
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Phú Thọ mới sẽ trở thành tỉnh duy nhất cả nước sở hữu tới 3 vườn quốc gia gồm Tam Đảo, Xuân Sơn và Cúc Phương.