Thứ sáu, 19/04/2024
Lisa Milburn (Anh) đã phải khổ sở vì cân nặng của mình từ khi còn nhỏ. Đến tuổi thiếu niên, cô đã bị béo phì và khi bước sang tuổi 20, Lisa đạt mức cân nặng cao nhất: hơn 187kg. Người phụ nữ 32 tuổi nhớ lại: “3 bữa ăn/ngày là chưa đủ với tôi. Đồ ăn vặt của tôi phải là một chiếc bánh mì kẹp thịt cỡ lớn, tiếp đó tráng miệng bằng khoai tây chiên và socola.
Tôi to lớn khủng khiếp và quần áo tôi mặc đều cỡ 32. Nhưng vì một số lý do, tôi lại chẳng cảm thấy phiền hà gì vì sự quá khổ của mình”.
Lisa lúc nặng nhất, 187kg (ảnh trái) và trong giai đoạn biếng ăn, cân nặng thấp nhất của cô
chỉ là 49kg (cỡ 6).
Chỉ sau khi xem bộ phim tài liệu về một người đàn ông Mỹ nặng nửa tấn, Lisa mới thực sự để tâm đến vòng eo “bánh mì” của mình. Cô kể: “Tôi thực sự quá sốc trước cơ thể khổng lồ của người đàn ông đó. Rồi nhìn cảnh anh ta phải nằm bẹp dí trên giường, sức khoẻ ngày càng bị huỷ hoại, tôi chợt thấy rùng mình. Đó là lúc tôi nhận ra mình có thể sẽ cùng chung số phận bi thảm như thế nếu tiếp tục ăn uống như cũ. Nỗi sợ cứ thế lớn dần lên và tôi biết mình nhất định phải giảm cân”.
Lisa đã gia nhập câu lạc bộ Scottish Slimmers và bắt đầu ăn những bữa ăn lành mạnh. Cô cũng dành thời gian bơi lội 4 lần/tuần. Trong vòng 3 năm, Lisa giảm tới 127kg và nặng chưa tới 69kg.
Lisa chia sẻ: “Tôi cảm thấy vô cùng tuyệt vời và để tăng thêm sự tự tin, tôi còn đi nâng ngực, chuyển từ cỡ áo ngự 32AA sang cỡ 32E. Tôi cũng đi căng da bụng để loại bỏ phần da nhăn nhúm, xấu xí. Tôi cũng không quên đăng ký lớp tập thể hình”.
Lisa lúc nặng hơn 187kg. Cô thú nhận, mình rất to béo, kềnh càng và phải mặc quần áo cỡ 32
nhưng lại chẳng mấy bận tâm về chuyện béo phì.
Vào tháng 9 năm 2009, Lisa chuyển tới Donaueschigen (Đức) ở cùng với một gia đình bản địa để có cơ hội tìm hiểu văn hoá nước này. Công việc quá bận rộn khiến cô không thường xuyên tập thể dục thể thao được. Vì vậy, Lisa bắt đầu bỏ bữa tối để bù đắp cho việc không có thời gian tập luyện. Trong vòng 1 năm, Lisa giảm thêm gần 13kg nữa.
Trước thời điểm tháng 1 năm 2011, sau khi trở về Anh, cân nặng của Lisa chỉ còn 54kg. Mẹ cô tỏ ra vô cùng lo lắng cho con gái và thúc giục cô mau đi khám sức khoẻ. Lần khám này, Lisa được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn không điển hình, tức là cô có xu hướng bị bệnh biếng ăn, dù cân nặng vẫn nằm ở mức bình thường.
Lisa giải thích: “Chẩn đoán của bác sĩ chẳng làm tôi e ngại chút nào và tôi tiếp tục hạn chế lượng calo hấp thụ. Tôi không coi cân nặng của mình là một vấn đề tiềm ẩn rủi ro. Vì thế, trước mặt mọi người, tôi luôn nói mọi chuyện đều ổn nhưng thực ra, tôi đã âm thầm tự bỏ đói mình”.
Lisa trong thời gian giảm cân. Lúc này, cô nặng gần 143kg.
Ngay sau khi chu kỳ kinh nguyệt của Lisa dừng lại, cô phát hiện bị mắc chứng thiếu xương. Đây là một tình trạng bệnh lý mà hàm lượng khoáng chất và protein trong xương suy giảm.
9 tháng sau, vào tháng 10 năm 2011, Lisa tiếp tục bỏ qua bữa sáng, chỉ ăn mỗi rau cần tây vào bữa trưa và tiêu hoá 300g rau vào bữa tối. Ngoài ra, cô còn đi bộ hơn 12km/ngày để đốt cháy 300 calo mà cô đã hấp thụ.
Cuối cùng, Lisa ngừng uống mọi loại chất lỏng, bao gồm cả nước thông thường, sau 3 giờ chiều. Và rất nhanh, cân nặng của cô giảm xuống còn 49kg. Cho tới trước Giáng sinh năm 2012, Lisa đã chuyển sang mặc quần áo cỡ 6 (trước đây là 32).
49kg là cân nặng thấp nhất của Lisa. Có lần, khi phát hiện ra mình vừa tăng 1,4kg,
cô đã cảm thấy như muốn “điên lên”.
1 tháng sau, Lisa trở nên kích động khi phát hiện ra, mình đã tăng 1,4kg. Cô thổ lộ: “Tôi gọi cho mẹ và cứ thế nức nở trên điện thoại về việc tôi cảm thấy thất vọng thế nào với bản thân mình. Khi tôi ngừng lời, mẹ nói tôi thật lố bịch. Mẹ còn bảo, nếu tôi tiếp tục ăn uống như hiện tại, tôi sẽ tự giết chính mình”.
Với sự giúp đỡ và ủng hộ từ gia đình, Lisa bắt đầu tăng khẩu phần ăn. Cô kể: “Lúc đầu, để thực hiện việc đó rất khó. Nhưng tôi biết mình phải khoẻ hơn. Tôi bắt đầu ăn 3 bữa/ngày và hoàn toàn chấm dứt việc đứng lên bàn cân. Tôi thậm chí còn vứt cả cái cân đi”.
Lisa của hiện tại. Sau 8 tháng phục hồi sức khoẻ, cô đã trở về cân nặng phù hợp với mình
70kg và quần áo cỡ 12.
Sau 8 tháng hồi phục, Lisa đã trở lại mức cân khoẻ mạnh. Hiện cô nặng 70kg và mặc quần áo cỡ 12.
Lisa thổ lộ: “Đó đúng là một khoảng thời gian đáng sợ của đời tôi. Tôi đã đi từ thái cực này tới thái cực khác quá nhanh và khiến cân nặng giảm đi nghiêm trọng. Giảm cân trở thành nỗi ám ảnh và tôi vui thích khi mỗi lần bước lên cân, thấy các con số giảm đi.
Lisa khoe thân hình cân đối trong một bữa tiệc cưới sau khi đạt được cân nặng phù hợp
70kg và cỡ quần áo 12.
Trải qua quá nhiều thứ và chịu đựng sự hành hạ ở cả 2 thái cực – thừa cân và thiếu cân, tôi nhất định sẽ không để bị ám ảnh nữa. Tôi đã coi thường sức khoẻ của mình tới 2 lần và giờ tôi quyết tâm sẽ không để điều đó xảy ra. Tôi cũng muốn chỉ cho mọi người thấy rằng, mặc dù giảm cân rất tuyệt, nhưng vẫn có nguy cơ nó sẽ trở nên nguy hiểm đối với chúng ta”.
Hiện đang đi du lịch Australia, Lisa đã hoàn toàn hồi phục và đạt mức cân lý tưởng: 70kg.
Cô cho biết sẽ không bao giờ coi thường sức khoẻ của mình nữa.
Trên phạm vi rộng của giao tiếp giữa các cá nhân, mỗi người đều đóng...
Đời sống trẻ - 1 ngày, 2 giờ trước
Vì quá bức xúc, một chú rể quyết định hủy hôn ngay trong ngày tổ chức lễ cưới sau khi nhìn thấy thứ này trên người cô dâu.
Đời sống trẻ - 1 ngày, 3 giờ trước
Khách dự đám cưới vô cùng thích thú, khi tận mắt chứng kiến lễ thành hôn của ba cặp đôi cùng một lúc.
Hotgirl, hotboy - 2 ngày, 16 giờ trước
Màn khoe nhan sắc của Doãn Hải My dù đang bầu bí nhận được nhiều lời khen.
Hotgirl, hotboy - 2 ngày, 3 giờ trước
Chi đến hơn nửa triệu đồng nhưng Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải không giấu nổi sự thất vọng khi ăn loại quả này.
Đời sống trẻ - 3 ngày, 21 giờ trước
Người Mông Cổ có lối sống du mục đặc trưng, thường xuyên di chuyển để tìm kiếm những khu vực thảo nguyên, đồng cỏ xanh và có nước sinh hoạt. Chính vì thế, họ...
Doanh nghiệp - 2 giờ, 47 phút trước
Trong thời đại mà mạng xã hội đang trở thành nền tảng quan trọng để xây dựng thương hiệu cá nhân và kinh doanh, Đàm Đức đã nổi tiếng là nhà sáng tạo trên...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Những năm gần đây, nhiều bạn bè có nhu cầu đi du lịch nước ngoài, nhiều người trong số họ chọn các nước láng giềng để đi nghỉ, trong đó Nhật Bản là quốc...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 48 phút trước
Nhịp tim, một chỉ số sinh lý thường xuyên được nhắc đến trong cuộc sống hàng ngày, có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt ở người cao...
Đời sống số - 2 giờ, 48 phút trước
Biết được sự vận hành của Ngũ hành tương Sinh và tương Khắc lẫn nhau để tìm ra quy luật hợp lý sẽ mang lại nhiều điều tốt cho bạn và gia đình.
Tóc đẹp - 2 giờ, 48 phút trước
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Phong thủy - 2 giờ, 48 phút trước
Phong thủy lý giải rằng, chuồn chuồn là hiện thân của gió và nước, báo hiệu trước những sự việc xảy ra trong tương lai.
Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước
Như chúng ta đã biết, Trung Quốc có lịch sử và văn hóa rất lâu đời. Trong các cuộc chiến tranh của các triều đại khác nhau, nhiều di tích văn hóa, cổ vật...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 50 phút trước
Theo các chuyên gia, những vi khuẩn bám trên điện thoại có thể đóng vai trò như tác nhân gây bệnh ở người.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước
Trên trang cá nhân, cặp sao Thư Kỳ và Phùng Đức Luân đã chia sẻ loạt ảnh cưới để kỷ niệm 8 năm chính thức về chung một nhà.
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 50 phút trước
Thay vì viết rõ tên chồng, vợ Phan Thành lại dùng ký hiệu. Hóa ra trước đây cả hai đã tiết lộ về cách xưng hô đặc biệt này.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước
Trong hình ảnh được đăng tải, cố nghệ sĩ Mai Phương được chuẩn bị mâm cúng thịnh soạn, đầy đủ hoa quả. Người xem thấy ấm lòng trước sự yêu quý của bạn bè...
Làm đẹp+ - 3 giờ, 4 phút trước
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tin trong ngày - 3 giờ, 26 phút trước
Một số trường Đại học lớn cho sinh viên nghỉ dịp 30/4 và 1/5 trung bình 5 ngày theo quy định của Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội, trường nghỉ nhiều nhất...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 26 phút trước
Lại một năm nữa Suri Cruise đón tuổi mới mà không có sự hiện diện của người bố nổi tiếng hàng đầu Hollywood.
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Đây là một tin vui đã đến với rất nhiều người khi không cần phải lo lắng về việc cung cấp giấy tờ cho quy trình cấp bằng lái xe.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 19/4/2024: Chia sẻ từ người thân về cố ca sĩ Lương Ngọc Diệp càng khiến khán giả xót xa. Phùng Ngọc hội ngộ bác Ba Phi - Mạc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 9 phút trước
Khi ồn ào 'người thứ ba' vừa lắng xuống do cả hai phía đều phủ nhận, con dâu tỷ phú Hoàng Kiều lại bị dân mạng đào lại chuyện cũ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 9 phút trước
Nghệ sĩ hài Lê Dương Bảo Lâm đã nửa đùa nửa thật khi để lộ cát sê của mình và Khả Như.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 14 phút trước
Cindy Lư đã có phản ứng gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 15 phút trước
Chia sẻ về những khó khăn khi sinh con trai đầu lòng của Lê Âu Ngân Anh khiến nhiều người không khỏi quan tâm.