Bạn sắp bị đào thải khỏi nơi làm việc ở độ tuổi 35? Khủng hoảng nơi làm việc của tuổi trung niên, dùng 6 cách giải quyết

12:21 18/01/2023

Đối với nhiều người mà nói, tuổi 35 thực sự đáng sợ. Bởi đó là độ tuổi đang dần bị môi trường làm việc ruồng bỏ và đào thải.

Tại sao những người trung niên tuổi 35 lại bị ruồng bỏ?

Đầu tiên, xét về mặt thể lực: Những người trung niên hơn 35 tuổi, đại đa số đều bị bóp nghẹt nhiều năm tại nơi làm việc. Thể lực không còn được cường tráng, khỏe mạnh như những người trẻ khác.

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Thứ hai, xét về mặt tinh thần: Những người trong độ tuổi này, hầu hết đều đã lập gia đình. Điều này đồng nghĩa với rất nhiều nỗi lo, gánh nặng trên vai. Tan ca chỉ nghĩ đến việc về nhà, chăm lo cho con cái. Công việc chỉ còn là một phần trong cuộc sống.

Ngược lại những người trẻ nhiệt huyết, vừa mới ra trường hoặc những người chưa đến tuổi 30 cuộc sống của họ đều là công việc. Họ dốc toàn bộ tâm huyết và sực lực để theo đuổi ước mơ.

Thứ ba, xét về mặt tiềm lực: Rất nhiều công ty thà tăng lương cho người mới cũng không tăng lương cho người cũ. Bởi tiềm lực có thể khai thác từ những người mới, người trẻ tuổi lớn hơn rất nhiều. Còn giá trị của những người trung niên đang ngày càng mai một, họ chủ yếu làm việc bằng kinh nghiệm.

Khủng hoảng nơi làm việc của tuổi trung niên, dùng 6 cách giải quyết:

Đừng sống vất vưởng qua ngày, hãy học lấy một vài kỹ năng để phòng thân

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Tôi luôn tin tưởng vào câu nói: sống vất vưởng, sớm muộn gì cũng phải trả giá. Tuổi trẻ mà sống hoài sống uổng, kết cục thường rất thê thảm.

Hơn 35 tuổi mà mức lương cũng chỉ sàn sàn như sinh viên mới tốt nghiệp. Chứng tỏ gần chục năm qua bạn chẳng phấn đấu gì. Cũng không khó để hình dung năng lực, kinh nghiệm và mối quan hệ, những thứ sau này sẽ trở thành nguồn vốn của bạn hạn chế và thiếu sót đến mức nào.

Bởi vậy, nhân lúc còn trẻ nhất định phải phấn đấu nâng cao năng lực bản thân. Xây dựng những mối quan hệ xã giao có giá trị. Bắt buộc phải có lấy một vài kỹ năng cần thiết để sau này dù xuất hiện biến cố, bạn vẫn còn đường lui và những hướng đi khác.

Nhận thức được tính cấp bách và nhạy bén với nơi làm việc để dự đoán trước hướng đi của nơi làm việc

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Ở nơi làm việc, ngoài việc hoàn thành tốt công việc còn phải đề phòng tai nạn bất ngờ. Điều này đòi hỏi chúng ta phải có ý thức nơi làm việc nhạy bén, nắm bắt trước xu hướng chính sách, biết tình hình của chính mình càng sớm càng tốt, chủ động đưa ra các biện pháp phòng ngừa và khắc phục, giảm thiểu tổn thất của chính mình.

Tạo “bằng cấp hiếm” để nâng cao năng lực và ổn định năng lực cạnh tranh nơi công sở

Cạnh tranh nơi công sở rất khốc liệt, mỗi lần bị loại giống như một cuộc đua, kẻ bị đào thải chính là kẻ chậm chạp, kém năng lực nhất. Không muốn mãi dậm chân ở vị trí cuối cùng thì phải duy trì một năng lực hiếm có để tạo được sự ấn tượng với lãnh đạo, tạo ra được một giá trị đặc biệt nào đó. Ta có “bằng cấp hiếm” thì không cần phải hoảng hốt, ta có khả năng và được lãnh đạo tin tưởng, như vậy hệ số an toàn tự nhiên cao hơn nhiều!

Đa năng trong môi trường làm việc

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Thực tế phũ phàng của nơi làm việc cho tôi biết rằng dù bạn có năng lực đến đâu, bạn vẫn cần một vị trí phù hợp với mình, nếu bạn không có vị trí đó, thì việc bạn có thể hiện tài năng của mình ở đó cũng vô ích.

Thay vì chờ đợi vị trí thích ứng với bản thân, tốt hơn hết là bạn nên “nhập vai” trước và để khả năng của mình trở thành "chìa khóa chính". “Đa năng” cũng đồng nghĩa với nhiều cơ hội, nhiều khả năng được chứng tỏ giá trị bản thân, ít khả năng bị đào thải.

Việc mở rộng các mối quan hệ nghề nghiệp có thể mang đến cho bạn những điều bất ngờ

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Hoạt động của mạng lưới các mối quan hệ không nhất thiết phải có lợi ích ngay lập tức, nhưng chỉ cần một điều bất ngờ vào một thời điểm nhất định, cơ hội như vậy sẽ giúp cho bạn đạt được những thành quả rất khó tin.

Trong một khoảnh khắc nào đó, vai trò của việc kết nối các mối quan hệ xã hội sẽ xuất hiện, mạng lưới này sẽ tích cực giúp bạn giải quyết vấn đề và mang lại giá trị tuyệt vời cho bạn.

Ra khỏi vùng an toàn của bạn

công sở, môi trường công sở, bị đào thải

(Ảnh minh họa)

Sự thoải mái là “kẻ thù” của nơi làm việc và chúng ta mất cảnh giác và động lực để cải thiện bản thân vì trạng thái này. Thường vì sự xuất hiện của loại cảm xúc này mà cuối cùng chúng ta hoàn toàn thất bại. Chúng ta cần có can đảm để nhảy ra khỏi vùng an toàn của mình, gạt bỏ những gì chúng ta giỏi sang một bên và học tập những thứ chúng ta không giỏi.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
'Thế hệ cợt nhả' là gì? Tại sao Gen Z luôn tự gọi mình là 'thế hệ cợt nhả'?

'Thế hệ cợt nhả' là gì? Tại sao Gen Z luôn tự gọi mình là 'thế hệ cợt nhả'?

Đời sống trẻ - 4 ngày, 7 giờ trước

Thế hệ Z (Gen Z), những người sinh từ năm 1997 đến 2012, đang dần chiếm lĩnh thị trường lao động và mang theo một phong cách làm việc, giao tiếp mới mẻ, đôi...

Nhân viên xin nghỉ 3 lần trong một tháng vì nhà có tang, sếp mỉa mai: 'Người thân của cậu chết hết rồi sao?', cái kết 'sấp mặt' sau đó khiến tất cả hả hê

Nhân viên xin nghỉ 3 lần trong một tháng vì nhà có tang, sếp mỉa mai: 'Người thân của cậu chết hết...

Đời sống trẻ - 29.03.2025

Mới đây, sự việc gây xôn xao dư luận đã xảy ra tại một công ty ở Trung Quốc khi nam nhân viên do bị sếp chế giễu đã thẳng tay tát sếp ngay...

Quang Hải tiết lộ mối quan hệ với Chu Thanh Huyền đúng dịp kỷ niệm 1 năm ngày cưới

Quang Hải tiết lộ mối quan hệ với Chu Thanh Huyền đúng dịp kỷ niệm 1 năm ngày cưới

Hotgirl, hotboy - 28.03.2025

Trước 'liên hoàn phốt' của bà xã Chu Thanh Huyền, Quang Hải giữ thái độ im lặng và chuyển sang trạng thái độc thân. Nhưng tối hôm nay (28/3), nam cầu thủ quê Đông...

Rộ nghi vấn vợ cầu thủ Quang Hải - Chu Thanh Huyền chưa tốt nghiệp cấp 3?

Rộ nghi vấn vợ cầu thủ Quang Hải - Chu Thanh Huyền chưa tốt nghiệp cấp 3?

Hotgirl, hotboy - 28.03.2025

Trước những đồn đoán thất thiệt và nghi vấn chưa tốt nghiệp cấp 3, vợ cầu thủ Quang Hải - Chu Thanh Huyền chọn cách im lặng.

Quang Hải bất ngờ để tình trạng 'độc thân' giữa ồn ào của bà xã Chu Thanh Huyền

Quang Hải bất ngờ để tình trạng 'độc thân' giữa ồn ào của bà xã Chu Thanh Huyền

Hotgirl, hotboy - 27.03.2025

Dân tình soi ra, sự thay đổi trạng thái quan hệ của Quang Hải diễn ra sau khi Chu Thanh Huyền vướng vào một số lùm xùm trên mạng xã hội.

Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ

Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ

Chuyện làng sao - 2 giờ, 15 phút trước

Huy Khánh nói đúng 4 từ làm rõ mối quan hệ với vợ cũ là Mạc Anh Thư sau ly hôn.

Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?

Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 16 phút trước

Chia sẻ của Phương Oanh về Shark Bình nhận được sự đồng tình từ các chị em phụ nữ.

Một lớp học gây trầm trồ khi có hơn nửa học sinh đạt IELTS 8.0, SAT 1500 trở lên

Một lớp học gây trầm trồ khi có hơn nửa học sinh đạt IELTS 8.0, SAT 1500 trở lên

Kiến thức - 2 giờ, 20 phút trước

Lớp 12 Anh 1 của Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) khiến nhiều người phải trầm trồ khi sĩ số 30 nhưng có đến 15 học sinh đạt mức điểm SAT từ...

Vương Phi chỉ nói 7 chữ về Trương Bá Chi, phản hồi 4 chữ sau đó của 'tình địch' khiến mạng xã hội dậy sóng!

Vương Phi chỉ nói 7 chữ về Trương Bá Chi, phản hồi 4 chữ sau đó của 'tình địch' khiến mạng xã...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 26 phút trước

Từng là ba cái tên khuấy đảo làng giải trí Hoa ngữ, Tạ Đình Phong - Trương Bá Chi - Vương Phi không chỉ thu hút bởi tài năng và nhan sắc, mà còn...

Trong năm 2025: Trường hợp nào buộc phải cấp đổi Sổ đỏ theo mẫu mới?

Trong năm 2025: Trường hợp nào buộc phải cấp đổi Sổ đỏ theo mẫu mới?

Kiến thức - 3 giờ, 47 phút trước

Sổ đỏ là loại giấy tờ quan trọng thể hiện thông tin và quyền sở hữu đất đai, tài sản gắn với đất của người dân nên ai cũng quan tâm tới những quy...

Em trai Sơn Tùng được khen nức nở với hành động vô cùng tinh tế khi đứng...

Cây mít được xem là biểu tượng phong thủy tốt lành, nhưng vì sao các chuyên gia lại khuyên không nên trồng ngay trước nhà?

Cây mít được xem là biểu tượng phong thủy tốt lành, nhưng vì sao các chuyên gia lại khuyên không nên trồng...

Phong thủy - 3 giờ, 54 phút trước

Cây mít tuy được xem là biểu tượng phong thủy tốt, tượng trưng cho tài lộc và may mắn, nhưng theo quan niệm xưa, việc trồng trước nhà lại không mang đến điều lành....

Việt Nam có bao nhiêu mỏ vàng?

Việt Nam có bao nhiêu mỏ vàng?

Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước

Tại Việt Nam, có khoảng 500 điểm khai thác vàng nhưng số lượng các mỏ quặng lớn với trữ lượng trên 300 tấn như ở Tây Bắc vừa được phát hiện là không nhiều....

Thợ điện cảnh báo: Đặt 3 món đồ này lên nóc tủ lạnh, rất nhiều gia đình phải thay tủ sớm và tốn tiền điện gấp đôi

Thợ điện cảnh báo: Đặt 3 món đồ này lên nóc tủ lạnh, rất nhiều gia đình phải thay tủ sớm và...

Kiến thức - 3 giờ, 11 phút trước

Nhiều người có thói quen đặt vật dụng lên tủ lạnh mà không biết đang âm thầm khiến thiết bị mau hỏng và tốn điện gấp bội. Một thợ điện đã chỉ rõ 3...

Tại sao thói quen hóng 'drama tình ái' lại gây hại cho sức khỏe? Nhiều người không hề hay biết

Tại sao thói quen hóng 'drama tình ái' lại gây hại cho sức khỏe? Nhiều người không hề hay biết

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 12 phút trước

Drama tình ái không chỉ là những câu chuyện giật gân thu hút sự chú ý mà còn phản ánh nhiều khía cạnh của tâm lý và xã hội. Tuy nhiên, việc tiếp nhận...

Chị nông dân trẻ nuôi con vật khổng lồ, mắn đẻ, nhẹ nhàng đút túi 5 tỷ đồng/năm

Chị nông dân trẻ nuôi con vật khổng lồ, mắn đẻ, nhẹ nhàng đút túi 5 tỷ đồng/năm

Kiến thức - 3 giờ, 12 phút trước

Có ai ngờ, vùng đất cát trắng, khó khăn đã được biến thành lợi thế. Một số hộ dân xã Quảng Hưng (huyện Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình) đã phát triển mô hình trang...

5 ngành học dễ xin việc vì ít cạnh tranh, riêng ngành thứ 2 có mức lương hàng trăm triệu đồng mỗi tháng

5 ngành học dễ xin việc vì ít cạnh tranh, riêng ngành thứ 2 có mức lương hàng trăm triệu đồng mỗi...

Kiến thức - 3 giờ, 19 phút trước

Có những ngành học tưởng chừng như "lặng lẽ" nhưng lại mang đến cơ hội việc làm rộng mở cùng thu nhập lên đến hàng trăm triệu đồng/tháng.

Cần điều kiện gì để chung cư mini được cấp sổ hồng?

Cần điều kiện gì để chung cư mini được cấp sổ hồng?

Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước

Luật Nhà ở số 27/2023/QH15, có hiệu lực từ ngày 1/8/2024, đã có những quy định cụ thể, mở ra cơ hội sở hữu "sổ hồng" cho chung cư mini, nhưng đi kèm với...

Ca sĩ Thái Hoàng có con cùng nữ doanh nhân kín tiếng với cuộc sống hạnh phúc viên mãn

Ca sĩ Thái Hoàng có con cùng nữ doanh nhân kín tiếng với cuộc sống hạnh phúc viên mãn

Chuyện làng sao - 4 giờ, 44 phút trước

Mới đây ca sĩ Thái Hoàng đã gây bất ngờ khi tổ chức đầy tháng cho cô con gái xinh như thiên thần của mình. Được biết chàng ca sĩ điển trai đã có...

Dự kiến sáp nhập Quảng Nam và Đà Nẵng: Sẽ có 2 sân bay cùng loạt cảng biển quan trọng?

Dự kiến sáp nhập Quảng Nam và Đà Nẵng: Sẽ có 2 sân bay cùng loạt cảng biển quan trọng?

Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước

TP Đà Nẵng và Quảng Nam là hai địa phương giáp ranh nhau, thuộc miền Trung nước ta. Trước đây, Quảng Nam - Đà Nẵng từng có quãng thời gian sáp nhập làm một,...

Chạy quá tốc độ có thể bị phạt tới 14 triệu đồng: Trường hợp nào không bị xử phạt?

Chạy quá tốc độ có thể bị phạt tới 14 triệu đồng: Trường hợp nào không bị xử phạt?

Kiến thức - 4 giờ, 1 phút trước

Theo quy định, mức phạt cao nhất cho hành vi chạy quá tốc độ với người điều khiển ô tô là 12-14 triệu đồng, với xe máy là 6-8 triệu đồng.

Từ 1/7/2025, thêm hai trường hợp mới được rút bảo hiểm xã hội 1 lần, đó là?

Từ 1/7/2025, thêm hai trường hợp mới được rút bảo hiểm xã hội 1 lần, đó là?

Kiến thức - 4 giờ, 7 phút trước

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ 1/7/2025), sẽ có thêm hai trường hợp mới được rút bảo hiểm xã hội (BHXH) 1 lần.

Bị bệnh sởi một lần rồi có thể bị mắc lại nữa không?

Bị bệnh sởi một lần rồi có thể bị mắc lại nữa không?

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 11 phút trước

Nhiều phụ huynh lo lắng khi các ca mắc bệnh sởi ngày càng tăng. Bên cạnh đó, không ít người thắc mắc đã tiêm phòng và mắc bệnh sởi một lần thì có bị...

Khi Trương Bá Chi 18 tuổi gặp Dương Mịch 18 tuổi và Lưu Diệc Phi 18 tuổi, bạn nghĩ ai xinh đẹp hơn?

Khi Trương Bá Chi 18 tuổi gặp Dương Mịch 18 tuổi và Lưu Diệc Phi 18 tuổi, bạn nghĩ ai xinh đẹp...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước

18 tuổi là độ tuổi nở rộ. Bạn còn nhớ lúc mình 18 tuổi không? Những bức ảnh của các ngôi sao nữ khi họ 18 tuổi sẽ đưa bạn trở về ký ức...

Quy định về bảo hiểm xe máy bắt buộc áp dụng từ năm 2025, ai không biết là thiệt

Quy định về bảo hiểm xe máy bắt buộc áp dụng từ năm 2025, ai không biết là thiệt

Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước

Sang năm 2025, liệu có bắt buộc phải có bảo hiểm xe máy không, là thắc mắc của nhiều người. Dưới đây là những quy định mới, ai tham gia giao thông cũng nên...

Duy nhất lỗi chạy quá tốc độ này bị tước giấy phép lái xe, tài xế cần nghiêm túc chấp hành

Duy nhất lỗi chạy quá tốc độ này bị tước giấy phép lái xe, tài xế cần nghiêm túc chấp hành

Kiến thức - 4 giờ, 17 phút trước

Nghị định 168 nâng mức phạt đối với các lỗi xe ô tô chạy quá tốc độ, tuy nhiên, chỉ có một hành vi vi phạm duy nhất bị tước giấy phép lái xe....