Chủ nhật, 07/12/2025
Bà mẹ 4 con này là người Thượng Hải, Trung Quốc, năm nay đã 40 tuổi. Cô được những người hâm mộ gọi bằng cái tên thân thiết là Make Mama, giống như nickname của cô trên mạng xã hội.
![]()
Hai hình ảnh trước kia (bên phải) và bây giờ của Make Mama khiến nhiều người kinh ngạc.
Make Mama hiện tại đang điều hành một trang blog về phong cách sống và tập thể dục, nơi cô chia sẻ bí quyết về cách ăn uống, giữ sức khỏe để có được vóc dáng chuẩn của mình.

Hình ảnh trẻ trung, đầy sức sống của bà mẹ 40 tuổi.
Trên blog của mình, cô còn kể về các cuộc khám phá nhiều nơi trên thế giới thông qua việc tham gia các sự kiện chạy bộ. Là một người sành ăn, bà mẹ 4 con cũng chia sẻ cách thỏa mãn thú vui ẩm thực với các món ăn ngon và đăng tải ảnh chụp vô cùng trẻ trung của mình.
![]()
Bà mẹ hotgirl cũng từng có giai đoạn khổ sở vì tăng cân và mất dáng.

Và khi gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe do tăng cân, Make Mama
bắt đầu quyết tâm tập luyện để giảm cân.
Theo như blog của bà mẹ này, cũng như thông tin một số báo đăng tải, Make Mama từng có lúc cân nặng đến 70kg. Sau khi có bé thứ 4, bà mẹ này gần như không còn động lực để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, Make Mama bắt đầu để ý đến các vấn đề sức khỏe mà cô gặp phải khi tăng cân. Cô gặp vấn đề về đường ruột, tâm trạng thường không tốt và liên tục bị ốm. Và đó là lúc cô quyết tâm thay đổi bản thân.
Trải qua hành trình khổ luyện, cuối cùng bà mẹ 4 con này đã tìm lại được hình thể thon gọn, khỏe khoắn, trẻ trung không thua kém bất kỳ hot girl nào. Cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng sau khi sinh đẻ.
Những hình ảnh xinh đẹp, trẻ trung của bà mẹ 4 con này:
![]()
Để có được vóc dáng đẹp, Make Mama phải kết hợp cả chế độ ăn uống với luyện tập.


Cô không ngừng chia sẻ bí quyết của mình
cho mọi người trên blog cá nhân.

Bà mẹ trẻ chụp ảnh tự sướng cùng con.
![]()
Vẻ đẹp như gái đôi mươi của người phụ nữ 40 tuổi từng qua
4 lần sinh đẻ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Không hổ danh là thế hệ kế thừa của ông 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 15 giờ trước
Thời điểm từ giữa tháng 11 đến đầu tháng 12, các vườn hoa cúc Hà Nội nở rộ, thu hút nhiều người dân Thủ đô, đặc biệt là các thiếu nữ xinh đẹp đến...
Hotgirl, hotboy - 4 ngày, 9 giờ trước
Những hình ảnh do Primmy Trương đăng tải về đám cưới em chồng Phan Hoàng trên trang cá nhân đang nhận về chú ý lớn.
Đời sống trẻ - 5 ngày, 16 giờ trước
Dân mạng truyền tay nhau clip một cô gái có ngoại hình nổi bật và tinh thần xông pha bốc vác hàng cứu trợ cho người dân miền Trung.
Đời sống trẻ - 6 ngày, 13 giờ trước
Nguyễn Tuấn Anh - con trai bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa lựa chọn cách sử dụng mạng xã hội khác với các thành viên trong gia đình.
Đời sống trẻ - 6 ngày, 9 giờ trước
Diện mạo già nua khó nhận ra của Phillip Nguyễn - con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn gây bàn tán.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 36 phút trước
Ngày cưới, Hương Ly và chú rể là doanh nhân Tùng Anh diễn ra tại một khách sạn sang trọng ở Hà Nội.
Du lịch Việt - 3 giờ, 21 phút trước
Địa điểm duy nhất của Việt Nam nằm trong danh sách của tạp chí du lịch nổi tiếng quốc tế.
Kiến thức - 3 giờ, 23 phút trước
Thế hệ sau đã tiếp nối truyền thống kinh doanh, giúp gia tộc này ngày càng thịnh vượng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng và được mong chờ nhất trong năm của người Việt.
Yêu - 3 giờ, 23 phút trước
Người ta vẫn quen dùng từ thông minh để khen một người phụ nữ khéo léo, biết tính toán, giỏi xử lý quan hệ. Nhưng khi quan sát nhiều hơn, ta nhận ra, những...
Đời sống số - 3 giờ, 24 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/12/2025.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 35 phút trước
Lời giới thiệu vô ý" trên sân khấu đã tạo nên sự cố lịch sử giữa hai diva hàng đầu làng nhạc Việt.
Thời trang + - 5 giờ, 42 phút trước
Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố sau khi mùa đông đến, bạn sẽ thấy sự...
Kiến thức - 5 giờ, 42 phút trước
Khi đối mặt với người làm tổn thương mình, phản ứng đầu tiên của nhiều người là tranh cãi xem ai đúng ai sai, đòi hỏi một lời giải thích.
Tin trong ngày - 6 giờ, 47 phút trước
Tọa lạc tại đặc khu lớn bậc nhất cả nước, nhà hát đa năng với sức chứa hơn 4.000 chỗ ngồi đang được đẩy nhanh tiến độ để hoàn thiện vào năm 2027. Đây...
Tin trong ngày - 6 giờ, 49 phút trước
Ngày 5/12, liên quan đến vụ cháy quán ăn trên đường Trần Hưng Đạo (phường Cầu Ông Lãnh-TPHCM), TS-BS Huỳnh Quang Đại, Phụ trách điều hành Khoa Hồi sức tích cực chống độc-Bệnh viện...
Tin trong ngày - 6 giờ, 50 phút trước
Hải Phòng vốn nổi tiếng với hải sản, nhưng thứ đặc sản khiến dân sành ăn phải "canh mùa" không nằm ngoài biển mà lại ẩn mình dưới những bãi phù sa ven sông....
Tin trong ngày - 6 giờ, 51 phút trước
Các trường Đại học (ĐH) Nha Trang, ĐH Công Thương TP.HCM, ĐH Bách khoa TP.HCM, ĐH Ngân hàng TP.HCM, ĐH Công nghiệp TP.HCM, ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch đã công bố phương án...
Tin trong ngày - 6 giờ, 51 phút trước
Rạng sáng 6/12, một vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên tuyến cao tốc Vân Phong - Nha Trang (hướng Nha Trang đi Vân Phong), đoạn qua xã Nam Ninh Hòa,...
Đời sống số - 7 giờ, 53 phút trước
Ngày 7 tháng 12 (Chủ Nhật) tương ứng với ngày 18 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Canh...
Đời sống số - 7 giờ, 14 phút trước
Vận may định mệnh của bạn là gì? Hãy đọc câu hỏi và chọn theo trực giác đầu tiên — không suy nghĩ nhiều, để tiềm thức dẫn đường.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 33 phút trước
Khi phát sóng năm 1986, "Tây Du Ký" đã gây tiếng vang lớn. Bộ phim giúp dàn diễn viên chính nổi tiếng chỉ sau một đêm. Ngoài ra, còn vô số vai phụ thầm...
Phong thủy - 8 giờ, 42 phút trước
Chọn tầng chung cư theo phong thủy đang được nhiều người quan tâm trở lại khi không ít gia chủ tin rằng "tầng hợp tuổi" có thể mang lại tài vận và sự thuận...
Tin trong ngày - 8 giờ, 55 phút trước
Bộ Nội vụ có phản hồi giải đáp vướng mắc về nguồn kinh phí chi trả trợ cấp đối với công chức tự nguyện xin thôi việc khi số tiền này vượt quá dự...
Yêu - 9 giờ, 30 phút trước
Nhiều cặp đôi từng yêu nhau nồng nhiệt nhưng theo thời gian, ngay cả việc nói thêm một câu cũng trở thành gánh nặng. Những lời âu yếm thuở ban đầu dần bị thay...