Thứ bảy, 16/08/2025
Bà mẹ 4 con này là người Thượng Hải, Trung Quốc, năm nay đã 40 tuổi. Cô được những người hâm mộ gọi bằng cái tên thân thiết là Make Mama, giống như nickname của cô trên mạng xã hội.
Hai hình ảnh trước kia (bên phải) và bây giờ của Make Mama khiến nhiều người kinh ngạc.
Make Mama hiện tại đang điều hành một trang blog về phong cách sống và tập thể dục, nơi cô chia sẻ bí quyết về cách ăn uống, giữ sức khỏe để có được vóc dáng chuẩn của mình.
Hình ảnh trẻ trung, đầy sức sống của bà mẹ 40 tuổi.
Trên blog của mình, cô còn kể về các cuộc khám phá nhiều nơi trên thế giới thông qua việc tham gia các sự kiện chạy bộ. Là một người sành ăn, bà mẹ 4 con cũng chia sẻ cách thỏa mãn thú vui ẩm thực với các món ăn ngon và đăng tải ảnh chụp vô cùng trẻ trung của mình.
Bà mẹ hotgirl cũng từng có giai đoạn khổ sở vì tăng cân và mất dáng.
Và khi gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe do tăng cân, Make Mama
bắt đầu quyết tâm tập luyện để giảm cân.
Theo như blog của bà mẹ này, cũng như thông tin một số báo đăng tải, Make Mama từng có lúc cân nặng đến 70kg. Sau khi có bé thứ 4, bà mẹ này gần như không còn động lực để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, Make Mama bắt đầu để ý đến các vấn đề sức khỏe mà cô gặp phải khi tăng cân. Cô gặp vấn đề về đường ruột, tâm trạng thường không tốt và liên tục bị ốm. Và đó là lúc cô quyết tâm thay đổi bản thân.
Trải qua hành trình khổ luyện, cuối cùng bà mẹ 4 con này đã tìm lại được hình thể thon gọn, khỏe khoắn, trẻ trung không thua kém bất kỳ hot girl nào. Cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng sau khi sinh đẻ.
Những hình ảnh xinh đẹp, trẻ trung của bà mẹ 4 con này:
Để có được vóc dáng đẹp, Make Mama phải kết hợp cả chế độ ăn uống với luyện tập.
Cô không ngừng chia sẻ bí quyết của mình
cho mọi người trên blog cá nhân.
Bà mẹ trẻ chụp ảnh tự sướng cùng con.
Vẻ đẹp như gái đôi mươi của người phụ nữ 40 tuổi từng qua
4 lần sinh đẻ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Trước thái độ của mẹ chồng, cô gái trẻ liền quyết tâm làm một việc...
Đời sống trẻ - 1 ngày, 3 giờ trước
Hơn một thập kỷ trước, các tỷ phú công nghệ, lãnh đạo tập đoàn gieo vào thế hệ trẻ một lời hứa ngọt ngào: "Học lập trình, ra trường lĩnh sáu chữ số". Giờ...
Đời sống trẻ - 3 ngày, 3 giờ trước
Bạn có bao giờ tự hỏi: "Tiền trong ví mình nhưng không hiểu sao luôn tiêu vì người khác?". Group chat, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí và kết nối, lại có thể...
Đời sống trẻ - 3 ngày, 4 giờ trước
Giữa làn sóng cắt giảm nhân sự, liệu đây có phải thời điểm thích hợp để nhảy việc hay không? Chia sẻ về vấn đề này, chị Nguyễn Thái Hà - CEO John Hunt...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 1 giờ trước
Họp lớp, gặp lại bạn cũ là sự kiện ý nghĩa, cũng là dịp để mọi người gặp gỡ ôn lại chuyện cũ. Thế nhưng có những chuyện bên lề xoay quanh buổi họp...
Đời sống trẻ - 4 ngày, 1 giờ trước
Sau đám cưới này, hành lang tòa nhà không chỉ là lối đi, mà còn trở thành một kỷ niệm đẹp, gắn kết mọi người trong khu thêm gần gũi, thân tình.
Xài gì - 58 phút trước
Hãy thực hiện ngay những thao tác này để có thể đọc tin nhắn Zalo mà người gửi không biết!
Kiến thức - 1 giờ, 2 phút trước
Từ ngày 1/7, nếu người dân để quá hạn 3 mốc thời gian quan trọng dưới đây, sẽ không được phép thực hiện thủ tục đăng ký sang tên, đồng thời có thể bị...
Kiến thức - 1 giờ, 2 phút trước
Không ít người nhận được liên hệ của người tự xưng là ở cơ quan bảo hiểm nói rằng tham gia BHYT 5 năm liên tục sẽ được nhận khoản trợ cấp tiền BHYT...
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 18 phút trước
Đây sẽ là tin vui với những người lao động trên 60 tuổi không có lương hưu. Chính sách này đã có hiệu lực từ tháng 7, nên biết để hưởng đủ.
Tin trong ngày - 1 giờ, 26 phút trước
Theo Nghị định 200, công chức viên chức và người lao động được hỗ trợ 02 mức tiền từ 23/08/2025 khi làm nhiệm vụ trực đêm, cụ thể thế nào?
Tin trong ngày - 2 giờ, 35 phút trước
Trong thế giới cây cảnh, có một loài hoa đang ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng "hô biến" không gian sống trở nên rực rỡ và tràn đầy năng lượng. Đó chính...
Đời sống số - 2 giờ, 39 phút trước
Những câu tục ngữ được truyền lại từ tổ tiên chúng ta chứa đựng nhiều triết lý sâu sắc về cuộc sống. "Vạn lượng vàng không bằng hai nốt ruồi" là một ví dụ....
Phong thủy - 2 giờ, 53 phút trước
Trồng hoa không chỉ giúp làm đẹp không gian, thanh lọc không khí mà còn nuôi dưỡng tình cảm. Tuy nhiên, các chuyên gia phong thủy và sức khỏe cảnh báo những loại hoa...
Kiến thức - 2 giờ, 58 phút trước
Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề "vàng" đến năm 2030.
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Từ bây giờ, người dân đã có thể xin cấp Sổ đỏ lần đầu tại UBND cấp xã.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước
Cũng như bao gương mặt nổi tiếng của VTV, nam MC này kín tiếng trong cuộc sống riêng tư, hiếm khi chia sẻ về vợ con.
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, mức xử phạt cao nhất đối với người điều khiển ô tô sử dụng giấy phép lái xe hết hạn là 20 triệu đồng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước
Diễn viên Lan Phương thừa nhận đã gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng như đau bụng, nôn liên tục, huyết áp tụt, lạnh cóng người...
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 20 phút trước
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 kéo dài 4 ngày, Hà Nội trở thành điểm đến được tìm kiếm nhiều nhất, với hàng loạt tour mới tập trung khai thác chiều sâu văn hóa,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 21 phút trước
Không phải ngẫu nhiên, tỉnh này được đánh giá là có môi trường đầu tư minh bạch, hạ tầng kỹ thuật hiện đại, cùng với lực lượng lao động tại chỗ và lao động...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 24 phút trước
Nghị định 188 lần đầu tiên cho phép BHYT thanh toán chi phí điều trị ngoại trú trái tuyến với tỷ lệ 50% hoặc 100% tùy trường hợp, theo lộ trình.
Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước
Dưới đây là 4 loại cá giàu omega-3 và canxi, vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại có giá hợp lý, nếu thấy bán ở chợ, bạn nên mua ngay.
Tin trong ngày - 2 giờ, 28 phút trước
Theo dự kiến, ngày 19/8 tới đây sẽ khánh thành cầu dây văng đầu tiên do Việt Nam thiết kế mang tên Rạch Miễu 2 bắc qua sông Tiền.
Chăm con - 3 giờ, 52 phút trước
Một nghiên cứu từ Harvard cho thấy, phương pháp nhanh nhất để cắt đứt tình trạng trẻ nghiện điện thoại chính là áp dụng “hiệu ứng rắn hổ mang”.