Thứ tư, 26/11/2025
Hẳn bạn và chàng đều đã lận lưng vài bí quyết phòng the, đặc biệt là các bước khởi động giúp “chuyện ấy” tăng nhiệt. Thường xuyên áp dụng một vài cách dạo đầu chứng tỏ bạn hiểu rõ cơ thể mình và người yêu, đồng thời dễ đưa hai bạn “lên đỉnh”.
Tuy nhiên, theo nhà tình dục học, tiến sỹ Lori Buckley (California, Mỹ): “Nếu lần nào bạn cũng âu yếm nhau bằng chừng ấy động tác quen thuộc, cơ thể bạn sẽ bớt nhạy cảm hơn. Chúng khó hưng phấn như bạn mong muốn”. Vì vậy, bạn có thể cập nhật một số vị trí trọng điểm dưới đây giúp khởi động hiệu quả hơn.
1. Xung quanh hai viền môi
Cô gái hẳn đã giắt túi vài kiểu hôn khác nhau, từ chạm môi đến nụ hôn Pháp ẩm ướt. Bạn chú ý đừng bỏ qua một phần nhạy cảm trên đôi môi của mình và người yêu. Đó chính là viền môi.
“Viền môi rất dễ bị kích thích mỗi khi có tác động. Tuy nhiên, khu vực này thường bị bỏ qua do hầu hết mọi người đều chỉ tập trung vào phần giữa môi mềm mại”, tiến sỹ Rachael Ross, chuyên gia tình dục học cho biết.
Khi âu yếm người yêu, bạn không cần liếm toàn bộ đôi môi anh ấy.
Không chừng, hành động này có thể làm chàng hốt hoảng. Thay vào đó, bạn nên hôn anh ấy như bình thường rồi dùng đầu lưỡi miết nhẹ viền môi trên của anh ấy, cắn nhẹ rồi tiếp tục trở lại với nụ hôn dang dở.
Tiếp đó, hãy lặp lại động tác đó với viền môi dưới. Hành động này gợi anh ấy nhớ đến cảm giác bạn đang âu yếm “gậy phép”. Động tác này cũng có tác dụng với bạn. Nó nhắc bạn nhớ lại cảm giác anh ấy âu yếm “tam giác mật”.
2. Vùng xương đòn gánh
Theo bác sỹ Leah Millheiser của Trung tâm Y khoa Stanford thuộc trường Đại học Stanford, Mỹ, vuốt ve vùng giao nhau giữa cổ và xương đòn gánh có thể làm phòng the tăng nhiệt trong nháy mắt. Nguyên nhân do làn da mỏng manh và có ít mô mỡ hơn vùng khác trên ngực.
Khi bạn hôn dần dần xuống cổ người yêu, hãy dùng đầu ngón trỏ và ngón giữa vuốt từ vai đến phần trũng xuống ở giữa cổ và xương đòn gánh. Đừng quên chậm rãi xoáy đầu ngón tay theo đường tròn.

Nếu muốn tăng tốc cho “cho chuyện ấy”, bạn nên tế nhị nhắc chàng ve vuốt
cho mình từ dưới lồng ngực đến tận xương chậu (Ảnh minh họa)
Sau đó, hãy tặng cho nơi ấy những nụ hôn ngọt ngào. Hơi thở ấm áp của bạn phả vào khu vực này giúp cơ thể người yêu thư giãn. Nhờ vậy, chàng sẽ “nóng” hơn. Riêng với các Eva, khi người yêu chạm vào xương đòn gánh và vùng ức, toàn bộ vùng ngực, bao gồm cả “núi đôi” của bạn sẽ nhạy cảm hơn. Nhờ vậy, bạn cũng dễ dàng “lên đỉnh hơn”.
3. Từ dưới lồng ngực xuống hông
Nếu muốn tăng tốc cho “cho chuyện ấy”, bạn nên tế nhị nhắc chàng ve vuốt cho mình từ dưới lồng ngực đến tận xương chậu. Đây là một trong những khu vực tập chung vô số dây thần kinh. Khi được kích thích, chúng sẽ trực tiếp tác động đến “tam giác mật”.
Với đàn ông, bạn nghịch ngợm khu vực này sẽ tạo tín hiệu mạnh cho “gậy phép” của anh ấy. Theo lý giải của các chuyên gia, khi bạn chạm vào khu vực đó sẽ tạo ra một phản xạ ở các cơ vùng chậu, khiến chàng hưng phấn hơn.
Bạn có thể vuốt chắc tay từ một bên lườn phía dưới lồng ngực rồi nhẹ nhàng kéo xuống phần hông. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, động tác vuốt ve này mang lại hiệu quả kép và tương đối giống nhau ở cả nam và nữ.
Trước hết, nó giúp bạn cảm thấy dễ chịu và hưng phấn. Bên cạnh đó, nâng niu vùng hông kích thích xương chậu co thắt nhanh và mạnh hơn, từ đó giúp thăng hoa dễ dàng.
4. Khu vực quanh thắt lưng
Các nghiên cứu khoa học cho thấy vùng lưng dưới là nơi tập trung nhiều đầu mút dây thần kinh. Từ đó, vuốt ve vị trí này giúp hai bạn gần gũi nhau hơn. Bạn có thể bắt đầu bằng những động tác mát-xa hai vai để giúp người yêu thư giãn. Sau đó, hãy xoa bóp toàn bộ vùng lưng từ trên xuống. Khi đến phần thắt lưng, bạn hãy nhẹ tay hơn và chậm rãi chuyển sang mát-xa cho anh ấy theo đường xoắn ốc. Vùng thắt lưng rất nhạy cảm nên chỉ một cái chạm nhẹ nhàng nhất cũng có thể làm người yêu của bạn rùng mình.
Một gợi ý khác cho bạn đây: Hãy cạ nhẹ cằm mình lên vùng thắt lưng của người yêu. Động tác chạm da trực tiếp này sẽ làm hoóc môn hưng phấn dopamine tăng cao. Sau đó, bạn hãy nhẹ nhàng hôn xung quanh khu vực này. Bạn cũng có thể dùng tóc cạ lên vừng thắt lưng của chàng rồi dùng móng tay cào nhẹ khu vực này để tăng nhiệt cho phòng the.
5. Phía trong hai bắp đùi
Hai mặt trong bắp đùi có rất nhiều tế bào thần kinh sẵn sàng giúp bạn nổ tung trong “chuyện ấy”. Theo bác sĩ Millheiserm, khu vực này kết nối trực tiếp với cùng bẹn nên càng nhạy cảm hơn mỗi khi được vuốt ve.
Bạn nên để dành khu vực bắp đùi cuối cùng trong chuỗi khai vị của mình. Khi cảm thấy đã đến thời điểm hợp lý, hãy tạo tín hiệu để người yêu dùng những ngón tay nhẹ nhàng vuốt ve từ giữa mặt trong đùi lên phía tam giác mật. Lưỡi của anh ấy cũng có thể phát huy tác dụng “châm ngòi” cho vùng cấm địa này.
Khi chàng vuốt ve mặt trong đùi của bạn, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy hơi thở của mình gấp gáp hơn. Khung xương chậu co thắt mạnh. Từ đó, bạn sẽ cảm thấy hưng phấn. Nguyên nhân do mặt trong đùi và vùng bẹn chứa nhiều dây thần kinh chuyển tải những tín hiệu thăng hoa trực tiếp đến não.
Khi đến lượt bạn âu yếm khu vực nhạy cảm của người yêu, bạn đừng quên vùng da ở khu vực này khá mềm mỏng. Vì vậy, hãy tập trung quan sát phản ứng của anh ấy. Nếu chàng nao núng, bạn có thể đang làm anh ấy nhột đấy. Hãy chữa cháy bằng một cái hôn mạnh mẽ.
Mới đây, mạng xã hội xôn xao câu chuyện của một bà mẹ chia sẻ...
Đời sống trẻ - 2 ngày trước
Đây là trường hợp đặc biệt của Đường lên đỉnh Olympia trong suốt 25 năm qua.
Đời sống trẻ - 3 ngày, 4 giờ trước
Ba kiểu tính cách tưởng chừng rất bình thường, thậm chí đôi khi bị hiểu lầm là "yếu điểm", lại chính là "gen lãnh đạo" trời sinh.
Đời sống trẻ - 4 ngày, 17 giờ trước
Nhiều phim ngắn về "chàng giám đốc lạnh lùng và cô gái nghèo" thu hút hàng triệu lượt xem trên TikTok và, Facebook và YouTube.
Đời sống trẻ - 4 ngày, 22 giờ trước
Sau lễ ăn hỏi vào tháng 4/2021, Lương Xuân Trường cùng vợ Ngô Mai Nhuệ Giang vẫn đang xây dựng một cuộc sống gia đình kín tiếng nhưng vô cùng vững chãi. Dù hạn...
Đời sống trẻ - 5 ngày, 23 giờ trước
Dân mạng xôn xao trước hình ảnh một cô gái trong bộ trang phục hở táo bạo, tạo dáng bên chiếc xe máy ở gần dốc Thẩm Mã (trước đây thuộc địa phận Hà...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 17 phút trước
Hơn 9.000 giáo viên trên địa bàn Hà Nội tiếp tục gửi kiến nghị bày tỏ mong muốn được xem xét lại chính sách chi thu nhập tăng thêm, lý do là gì?
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
NSND Minh Hòa là giai nhân nổi tiếng ở thập niên 90 của thế kỷ trước.
Du lịch nước ngoài - 1 giờ, 17 phút trước
Đây là điểm đến được đông đảo người Việt yêu thích.
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Trong mùa tuyển sinh 2025 đã ghi nhận những ngành học ở nhiều trường có điểm chuẩn cao chót vót. Thí sinh muốn trúng tuyển phải đạt điểm tuyệt đối hoặc gần như tuyệt...
Thời trang + - 2 giờ, 49 phút trước
Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, trang phục mùa đông luôn là một thách thức, cân bằng giữa sự ấm áp và phong cách.
Du lịch Việt - 3 giờ, 43 phút trước
Đi du lịch Khánh Hòa, ngoài Nha Trang, còn có một điểm đến lý thú khác đó chính là thị trấn Vạn Giã. Cách Nha Trang khoảng 60km, Vạn Giã hiện lên như một...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 43 phút trước
Công trình thể thao tầm cỡ này có quy mô 60.000 chỗ ngồi, nổi bật với công nghệ mái vòm hiện đại và thiết kế đạt chuẩn FIFA.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 44 phút trước
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra sẽ vỡ ra những màu đỏ như máu, loại quả có hình dáng độc đáo này được gọi là...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 45 phút trước
Dù là món ăn không cần làm chín bằng nhiệt, nhưng nhờ quá trình chế biến kỳ công cùng các loại gia vị đặc trưng, gỏi cá mè đã trở thành đặc sản nức...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 45 phút trước
Gia tộc này rất giàu có nhưng lại cực kỳ kín tiếng, hiếm khi xuất hiện trước truyền thông. Đó chính là gia tộc Lý Quí - một trong hai gia tộc lâu đời...
Tin trong ngày - 3 giờ, 45 phút trước
Trung tâm Nghiên cứu thị trường & Am hiểu khách hàng One Mount Group đã có dự báo về giá chung cư Hà Nội và TPHCM trong năm 2026.
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Để trúng tuyển vào ngôi trường này, học sinh phải có thành tích học tập thật sự xuất sắc.
Đời sống số - 3 giờ, 55 phút trước
Ba cung hoàng đạo này tuy nóng tính, nhưng họ cũng là những người vợ đảm đang và mang lại sự giàu có cho chồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 19 phút trước
Chi trả gộp 3 tháng lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội vào kỳ chi trả tháng 12/2025 đối với 4 tỉnh Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa, Lâm Đồng, nhằm tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 19 phút trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước
Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo mở bán dự án nhà ở xã hội CT-05 và CT-06 thuộc khu đô thị mới Thanh Lâm - Đại Thịnh 2 trong tháng 12/2025 với...
Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước
Vì không đạt tiêu chuẩn chất lượng, Cục Quản lý dược yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty...
Hoa Hậu - 3 giờ, 20 phút trước
Chủ tịch Miss Universe Vietnam, ông Valentin Trần, vừa gây xôn xao khi thông báo đã gửi công văn chính thức tới Tổ chức Miss Universe (MUO) nhằm làm rõ kết quả giải phụ...
Làm sao - 4 giờ, 3 phút trước
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra một thực tế làm ra tiền không khó bằng việc giữ cho nó “không nằm chết”. Tiền để sai chỗ dễ mất giá, xoay sai cách...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Các nhà khoa học vừa tiết lộ thông tin chấn động rằng châu Phi đang tách đôi và một đại dương hoàn toàn mới đang manh nha hình thành.