3 cách để giải quyết tình trạng bị 'hắt hủi' ở nơi làm việc, bảo vệ bản thân và chống lại nó

16:55 05/10/2022

Bị hắt hủi, nói xấu, cô lập rõ ràng là điều đau khổ nhất ở nơi làm việc. Một mặt, nó ảnh hưởng đến tâm trạng làm việc, mặt khác, nó hủy hoại sức khỏe thể chất và tinh thần. Vì vậy, làm thế nào để đối phó với tình trạng bị cô lập ở nơi làm việc?

Hãy khôn ngoan bảo vệ chính mình và cho kẻ kia một bài học

môi trường công sở, công sở, môi trường làm việc

(Ảnh minh họa)

Trong môi trường công sở, để trù dập người khác thì những kẻ xấu tính luôn tìm cách nói xấu bạn với lãnh đạo. Vì vậy nếu chúng ta có khả năng phân biệt kẻ xấu, chúng ta có thể sử dụng biện pháp “phản diện” để đối phó, cho hắn ta một bài học.

Chúng ta cần có những hành động đúng mực, sử dụng các biện pháp bảo vệ thận trọng, hành động trước hắn. Chẳng hạn, khi biết được anh ta ra tay với bạn, bạn có thể chủ động giải thích rõ ràng với lãnh đạo trước về vấn đề này, đến lúc mà hắn ta tiếp cận lãnh đạo, có những lời nói xấu thì anh ta sẽ tự chuốc lấy thất bại. Để xác định kẻ xấu trong môi trường công sở, chúng ta chỉ cần quan sát môi trường xung quanh, cách trao đổi, làm việc của họ, chỉ cần nhìn thoáng qua là có thể nhận ra ai là xấu, ai là quý nhân.

Đừng bao giờ tin tưởng kẻ xấu

môi trường công sở, công sở, môi trường làm việc

(Ảnh minh họa)

Thường thì sau khi bạn cư xử tử tế với họ, họ sẽ đáp lại bằng thái độ tích cực và cởi mở hơn, thậm chí là muốn làm bạn với bạn. Điều này mới hấp dẫn làm sao! Có thể bạn cũng thực sự muốn làm bạn với họ. Nhưng tốt nhất đừng bao giờ tin tưởng đồng nghiệp như vậy, đâu thiếu gì kẻ trước mặt tươi cười còn sau lưng thì nói xấu thậm chí đâm lén lúc nào không hay. Đây là mối quan hệ công việc, hãy để nó dừng lại ở đó thôi.

Lên kế hoạch và phản công

môi trường công sở, công sở, môi trường làm việc

(Ảnh minh họa)

Để đối phó với kẻ xấu nơi công sở, bạn phải sử dụng tới đầu óc và xây dựng kế hoạch là một trong số đó. Chúng ta không thể thụ động để anh ta thoải mái nói xấu, hắt hủi bạn ở nơi làm việc được. Tuy nhiên, kế hoạch này đòi hỏi chúng ta phải có một tâm lý mạnh mẽ, ít nhất là mạnh hơn kẻ phản diện, nếu không chúng ta sẽ bối rối trong cuộc tranh luận và bị chúng lợi dụng. Vì vậy, liệu bạn có thể kiểm soát được cảm xúc của mình hay không là ưu tiên hàng đầu để kế hoạch này được thực hiện một cách hoàn hảo, mọi người hãy cực kỳ thận trọng và không chừa chỗ cho những kẻ phản diện phản công lại.

Nhân vật phản diện có thành công với ý định hắt hủi bạn hay không chủ yếu phụ thuộc vào khả năng lôi kéo mọi người của anh ta. Ở nơi làm việc, nhiều người cảm thấy nhân vật phản diện rất khó đối phó, không phải họ không có năng lực, mà là ở nơi làm việc họ biết trọng tâm của mình là gì, nếu “đấu đá với nhân vật phản diện thì lo sợ rằng sẽ ảnh hưởng tới công việc.

Nhưng một số người mạnh mẽ vẫn dám lên kế hoạch, chiến lược, dứt khoát đối phó với kẻ thủ ác, bảo vệ quyền lợi nơi làm việc của chính mình.

Hạ Tú (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/3-cach-de-giai-quyet-tinh-trang-bi-hat-hui-o-noi-lam-viec-bao-ve-ban-than-va-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/3-cach-de-giai-quyet-tinh-trang-bi-hat-hui-o-noi-lam-viec-bao-ve-ban-than-va-chong-lai-no-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính cách của họ

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính...

Đời sống trẻ - 4 giờ, 47 phút trước

Khi chúng ta nhìn vào một người, điều đầu tiên chúng ta nhìn thấy là đôi mắt và hình dạng khuôn mặt của người đó. Người ta nói đôi mắt là cửa sổ tâm...

Kỉ niệm 14 năm ngày cưới, vợ Shark Bình nhắn nhủ các con, không quên gửi lời cảm ơn chồng

Kỉ niệm 14 năm ngày cưới, vợ Shark Bình nhắn nhủ các con, không quên gửi lời cảm ơn chồng

Đời sống trẻ - 7 giờ, 52 phút trước

Vợ Shark Bình cảm ơn chồng vì đã cùng cô sinh hai người con tuyệt vời, chị cũng gửi lời nhắn nhủ đến con dù bố mẹ chưa ra tòa ly hôn.

Ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa đăng ảnh mặt mộc hậu 'dao kéo', nhan sắc thế nào?

Ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa đăng ảnh mặt mộc hậu 'dao kéo', nhan sắc thế nào?

Hotgirl, hotboy - 7 giờ, 52 phút trước

Sau hai lần sinh nở, con gái Minh Nhựa đã chi tiền để nâng cấp nhan sắc. Cả khi trang điểm và lúc để mặt mộc, dung nhan của Minh Anh đều không khiến...

Cuộc sống sau sân cỏ của thủ môn Bùi Tiến Dũng từ khi 'lên chức', đúng chuẩn 'ông bố quốc dân'

Cuộc sống sau sân cỏ của thủ môn Bùi Tiến Dũng từ khi 'lên chức', đúng chuẩn 'ông bố quốc dân'

Hotgirl, hotboy - 7 giờ, 53 phút trước

Mạnh mẽ trên sân cỏ nhưng khi trở về nhà, thủ thành Bùi Tiến Dũng là người chồng rất nhẹ nhàng và cưng chiều vợ con.

TikToker nổi tiếng Phong Đạt cầu hôn 'rich kid' Linda Ngô

TikToker nổi tiếng Phong Đạt cầu hôn 'rich kid' Linda Ngô

Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 57 phút trước

Cặp đôi TikToker nổi tiếng Phong Đạt và Linda Ngô đã có một bữa tiệc cầu hôn lãng mạn.

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư hiếm hoi chia sẻ cuộc sống sang chảnh ở thì hiện tại

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư hiếm hoi chia sẻ cuộc sống sang chảnh ở thì hiện tại

Chuyện làng sao - 1 giờ, 26 phút trước

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư đã hé lộ phần nào về cuộc sống của mình sau khi bố mẹ ly hôn.

Những cầu thủ đẹp trai nhất World Cup 2022

Những cầu thủ đẹp trai nhất World Cup 2022

Chuyện làng sao - 1 giờ, 27 phút trước

Từ Cristiano Ronaldo của Bồ Đào Nha đến Kevin Trapp của Đức, hay Son Heung Min từ Hàn Quốc... đều là những cầu thủ sở hữu khuôn mặt điển trai, thân hình săn chắc...

Mẫu nhà cấp bốn kiểu mới, không gian bên trong 'đẹp mê li'

Mẫu nhà cấp bốn kiểu mới, không gian bên trong 'đẹp mê li'

Mẫu nhà đẹp - 1 giờ, 27 phút trước

Khi nhắc đến nhà cấp bốn, nhiều người sẽ nghĩ đến một không gian nhỏ bé, chật hẹp. Nhưng ngôi nhà dưới đây sẽ mang đến cho bạn một góc nhìn hoàn toàn khác....

Cặp đồng tính nữ trong 'Người ấy là ai' gây sốt với hành động ngọt ngào: Chuyển thẳng 200 triệu nhờ 'nửa kia' cất hộ

Cặp đồng tính nữ trong 'Người ấy là ai' gây sốt với hành động ngọt ngào: Chuyển thẳng 200 triệu nhờ 'nửa...

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 57 phút trước

Sau màn cầu hôn gây bão trong chương trình 'Người ấy là ai', cặp đôi đồng tính nữ Minh Minh và Anh Thư tiếp tục khiến dân tình phát ghen về những hành động...

Mâu Thuỷ khoe bụng bầu 'vượt mặt', tự tin diện crop-top cực cá tính

Mâu Thuỷ khoe bụng bầu 'vượt mặt', tự tin diện crop-top cực cá tính

Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước

Hình ảnh đầy cá tính của Mâu Thủy trong những tuần cuối thai kỳ gây sốt.

Hậu thay đổi diện mạo, Hoài Lâm xuất hiện với hình ảnh 'hoa cài mái tóc' hát...

Bị hiểu nhầm về quan điểm chọn vợ, Hoàng Bách lên tiếng

Bị hiểu nhầm về quan điểm chọn vợ, Hoàng Bách lên tiếng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước

Chia sẻ của vợ chồng Hoàng Bách mới đây khiến cư dân mạng bật cười.

4 kiểu phụ nữ này càng dễ mắc bệnh phụ khoa, nếu bạn không nằm trong số đó thì tử cung vẫn khỏe mạnh

4 kiểu phụ nữ này càng dễ mắc bệnh phụ khoa, nếu bạn không nằm trong số đó thì tử cung vẫn...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 28 phút trước

Thể chất của nữ giới có thể yếu hơn nam giới, cộng với cấu tạo sinh lý đặc biệt nên lúc này họ rất dễ bị vi trùng xâm nhập, mặc dù bạn nữ...

Gợi ý món ngon mới lạ từ khoai tây, trẻ nhỏ và người lớn đều mê

Gợi ý món ngon mới lạ từ khoai tây, trẻ nhỏ và người lớn đều mê

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 29 phút trước

Đây là một cách chế biến khác với khoai tây cho mọi người tham khảo.

Trái ngược với độ chịu chơi của con gái từng có ý định chuyển giới nhà Angelina Jolie, tiểu thư của Tom Cruise lại siêu tiết kiệm

Trái ngược với độ chịu chơi của con gái từng có ý định chuyển giới nhà Angelina Jolie, tiểu thư của Tom...

Nhí - 2 giờ, 29 phút trước

Suri Cruise không ngại thể hiện sự tiết kiệm của mình trong cuộc sống hàng ngày dù xuất thân từ gia đình có bố mẹ đều là những ngôi sao hạng A.

Hát chung với nữ danh ca được Hoài Linh coi như chị ruột, Hồ Văn Cường có hành động được fans hết lời khen

Hát chung với nữ danh ca được Hoài Linh coi như chị ruột, Hồ Văn Cường có hành động được fans hết...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 29 phút trước

Hành động lễ phép của Hồ Văn Cường với tiền bối đi trước được khán giả và nhiều người hâm mộ khen ngợi.

Lý Á Bằng cho vợ Hoa hậu và con gái út lên sóng sau nghi vấn bỏ phố về quê vì vỡ nợ

Lý Á Bằng cho vợ Hoa hậu và con gái út lên sóng sau nghi vấn bỏ phố về quê vì vỡ...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 29 phút trước

Hình ảnh của Lý Á Bằng cùng vợ con mới đây nhanh chóng gây chú ý với cư dân mạng.

Mẹ vắng nhà, bố mặc váy, đội tóc giả cho con bú bình gây 'bão mạng'

Mẹ vắng nhà, bố mặc váy, đội tóc giả cho con bú bình gây 'bão mạng'

Đời sống trẻ - 3 giờ, 48 phút trước

Mặc dù em bé còn có sự "nghi ngờ" về người mẹ "fake" này nhưng cuối cùng vẫn chịu bú bình khiến ông bố thở phào nhẹ nhõm.

Tại sao chó trốn ở những nơi khuất khi chúng sắp chết? Có thực sự sợ nỗi đau chia tay?

Tại sao chó trốn ở những nơi khuất khi chúng sắp chết? Có thực sự sợ nỗi đau chia tay?

Kiến thức - 3 giờ, 22 phút trước

Đối với nhiều chủ nuôi không ai muốn rời xa chú chó cưng của mình cả, nhưng sẽ đến một ngày chú chó cưng của bạn sẽ phải ra đi do tuổi già hoặc...

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính cách của họ

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính...

Đời sống trẻ - 4 giờ, 47 phút trước

Khi chúng ta nhìn vào một người, điều đầu tiên chúng ta nhìn thấy là đôi mắt và hình dạng khuôn mặt của người đó. Người ta nói đôi mắt là cửa sổ tâm...

Hồ Bích Trâm khoe cảnh con đầu lòng đạp trong bụng mẹ, tiết lộ cảm xúc trước thềm sinh nở

Hồ Bích Trâm khoe cảnh con đầu lòng đạp trong bụng mẹ, tiết lộ cảm xúc trước thềm sinh nở

Chuyện làng sao - 4 giờ, 48 phút trước

Có thể thấy, Hồ Bích Trâm đang rất mong ngóng đón chào con đầu lòng.

Đình Tú nói về nụ hôn trán với Huyền Lizzie, khẳng định tình trạng bản thân hiện tại

Đình Tú nói về nụ hôn trán với Huyền Lizzie, khẳng định tình trạng bản thân hiện tại

Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước

Nam diễn viên Đình Tú đã lên tiếng nói về nụ hôn gây tranh cãi với Huyền Lizzie ngay khi bị dân tình hỏi thăm.

Mỹ nhân 'Chuyện tình Paris' từng bị thiếu gia Kbiz 'đá' qua tin nhắn bây giờ ra sao?

Mỹ nhân 'Chuyện tình Paris' từng bị thiếu gia Kbiz 'đá' qua tin nhắn bây giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước

Nữ diễn viên Kim Jung Eun đã phải trải qua thời gian đau khổ khôn xiết vì cách chia tay phũ phàng của người đàn ông mà cô từng yêu thương hết lòng.

Bí quyết nấu xôi hoa đậu biếc bằng nồi cơm điện vừa dẻo lại cực đẹp mắt

Bí quyết nấu xôi hoa đậu biếc bằng nồi cơm điện vừa dẻo lại cực đẹp mắt

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 20 phút trước

Món xôi hoa đậu biếc không chỉ ngon mà còn đẹp mắt khiến nhiều người chỉ nhìn thôi đã thấy thèm.

Mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' Trương Mông trục trặc tình cảm với ông xã mới cưới

Mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' Trương Mông trục trặc tình cảm với ông xã mới cưới

Chuyện làng sao - 4 giờ, 21 phút trước

Truyền thông mới đây tiết lộ, Trương Mông và Kim Ân Thánh cãi nhau to chỉ một tháng sau ngày cưới.

Tự nhận giao tiếp với Kim Kardashian bằng thần giao cách cảm, người đàn ông nhận lệnh cấm 5 năm

Tự nhận giao tiếp với Kim Kardashian bằng thần giao cách cảm, người đàn ông nhận lệnh cấm 5 năm

Chuyện làng sao - 4 giờ, 21 phút trước

Ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian tuyên bố chưa gặp Andre Persaud bao giờ và lo ngại anh ta sẽ trở nên bạo lực khi được cho là đã trang bị vũ...