Xốc lại tinh thần khi lỡ 'say nắng'

14:15 08/04/2011

Bạn đã có người yêu, nhưng một ngày nọ, bạn rung động trước người khác. Bạn không hiểu nổi chính mình, và bạn không biết chọn ai.

Đây là tình huống thường gặp và rất phổ biến. Không biết cách xử lý khéo léo, bạn có thể đánh mất hạnh phúc vốn có, đồng thời dằn vặt suốt một thời gian dài vì cảm giác “tội lỗi” với cả hai người…

 

bạn trẻ, tình yêu, hôn nhân, say nắng

Ảnh minh họa

 

Vậy, nên giải quyết bằng cách nào? Làm sao để xác nhận được đâu là tình cảm thật sự?

Bước 1: Không nên quyết định bất cứ điều gì

Khi bạn phát hiện ra bản thân mình bắt đầu có “dấu hiệu lạ” (mâu thuẫn nội tâm, rung động thất thường, không hiểu nổi mình thật sự cần gì), hãy tránh đưa ra những quyết định sai lầm. Nhiều bạn thường chọn cách “nói ra sự thật cho người yêu để đỡ dằn vặt” hoặc “tìm cách để người mới ghét mình”, thậm chí bạn có thể né tránh tất cả, biểu hiện thái độ lạ, dễ cáu kỉnh và hay thở dài, trong người luôn mang tâm trạng.

Thực chất, việc này có thể mang lại nhiều hậu quả hơn bạn tưởng. Không ai trách bạn trong chuyện này cả, nhưng vấn đề là bạn phải bình tĩnh và chọn cách giải quyết ổn thỏa nhất. Hãy chứng tỏ rằng mình bản lĩnh và dám đối mặt với tình huống.

Bước 2: Tự tìm ra lý do say nắng

Tại sao bạn lại rung động trước người mới? Người ấy có điểm gì khác với người cũ? Nếu bạn thích chỉ vì vẻ bề ngoài thì bạn nên đi thẳng đến quyết định “quay về với người cũ”, vì thật sự, đó chỉ là sự rung động nhất thời trước cái đẹp mà thôi.

Còn bạn thật sự rung động chỉ vì người ấy hiểu mình, quan tâm mình và chia sẻ với mình nhiều thứ hơn so với người yêu hiện tại, thì cũng không chắc rằng đó chính là tình yêu. Nên nhớ, bạn vẫn còn người yêu hiện tại, sự “say nắng” chỉ diễn ra trong thời gian gần đây, nên rất có thể, bạn bị ngộ nhận.

Khi chưa xác định được tình cảm của mình, bạn không nên để người mới nuôi hy vọng. Và cũng không nên có biểu hiện khác lạ khiến người yêu hiện tại đau lòng. Tốt nhất, nên tìm một người mà bạn thật sự tin tưởng để gỡ rối. Người ngoài cuộc luôn rất sáng suốt, họ sẽ phân tích cho bạn thấy rõ bản chất vấn đề.

Bước 3: Bạn và tình yêu hiện tại đang gặp trục trặc gì?

Có thể tình cảm hiện tại đang bị chông chênh nên bạn mới dễ động lòng trước người khác như thế. Hãy cố gắng giải quyết những vấn đề mâu thuẫn diễn ra giữa cả hai trong thời gian qua. Đồng thời nên nói cho người ấy biết rằng, bạn đang gặp một số rắc rối và bạn cần một thời gian để giải quyết. Bên cạnh đó, hãy quan sát thái độ của đối phương.

· Nếu người ấy hiểu và thông cảm cho bạn: Bạn thật may mắn. Thử chia sẻ vướng mắc của mình xem… Biết đâu, người ấy và bạn sẽ cùng nhau vượt qua thử thách. Sóng gió giúp cả hai thêm hiểu nhau hơn…

· Nếu người ấy đoán biết thái độ bất thường của bạn và hay buồn, giận dỗi, khóc lóc, hoặc thờ ơ: Bạn không thể trách người ta được, chính bạn cũng đang có lỗi. Lúc này, hãy cho nhau thời gian, đừng liên lạc, đừng gặp mặt, đừng nói gì cả.

Bước 4: Phân tích "Ai là người bạn thật sự cần?"

Hãy tự trả lời những câu hỏi sau:

· Khi đang gặp trục trặc tình cảm như thế, bạn nghĩ cho ai nhiều hơn, người yêu hiện tại hay người mà bạn đang say nắng?

· Ai hiểu bạn hơn? Ai thông cảm cho bạn hơn?

· Ai là người nhìn thấu tâm hồn bạn, tạo cho bạn cảm giác thoải mái, và lâu bền với bạn?

· Nếu bạn quay về với tình yêu hiện tại, liệu tình cảm ấy có được hâm nóng và làm mới lại?

· Nếu bạn đến với người mới, có chắc bạn sẽ quên đi người cũ không?

· Ai tạo cho bạn cảm giác bình yên? Ai tạo ra nhiều kỉ niệm cùng bạn?

Khi bạn trả lời được dứt khoát 6 câu này, thì hẳn bạn cũng đã hiểu, đâu là tình yêu đích thực của mình.

Cuối cùng: Đi đến quyết định

Sẽ rất khó nếu phải chọn một. Nhưng tình yêu vốn chỉ dành cho hai người. Người thứ 3 xuất hiện luôn gây muôn vàn rắc rối. Hãy kiên quyết với lựa chọn của mình. Nếu bạn còn lưu luyến, bạn chỉ gây thêm đau khổ cho “người không được chọn” mà thôi. Tình cảm không thể ép buộc, và khi bạn nắm bắt hạnh phúc và có quyết định đúng đắn, thì tình cảm sẽ trọn vẹn và bền lâu.

Bưu điện VN
Nam chính của Mưa đỏ: Từ vũ công điển trai đến nam diễn viên chuyên nghiệp

Nam chính của Mưa đỏ: Từ vũ công điển trai đến nam diễn viên chuyên nghiệp

Bật mí điện ảnh - 3 ngày, 5 giờ trước

Đỗ Nhật Hoàng với vai Cường trong phim "Mưa đỏ" đã thực sự thuyết phục được khán giả bởi tài năng diễn xuất. Trước vai Cường, anh còn là một vũ công nổi tiếng...

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Toàn cảnh - 5 ngày, 20 giờ trước

Vào tối 5/9, "Mưa đỏ" chạm mốc đạt 500 tỷ đồng, sắp đuổi kịp "Mai" của Trấn Thành để trở thành bộ phim có doanh thu cao nhất lịch sử phòng vé Việt.

Phương Nam suýt trượt vai Tạ trong phim Mưa đỏ vì quá đẹp trai

Phương Nam suýt trượt vai Tạ trong phim Mưa đỏ vì quá đẹp trai

Bật mí điện ảnh - 6 ngày, 20 giờ trước

Từ nam thần sáu múi, Phương Nam chấp nhận giảm 15kg, gầy trơ xương, để hóa thân thành người lính Tạ khắc khổ trong Mưa đỏ.

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

Toàn cảnh - 02.09.2025

"Mưa Đỏ" thực sự trở thành cơn mưa ngoài phòng vé Việt, chưa bao giờ phim lịch sử - chiến tranh lại được hưởng ứng mạnh tới thế.

10 lần phim Việt chọn sai nam chính: Mạnh Trường vừa thô vừa sến, hạng 1 ai xem cũng thấy xấu hổ giùm

10 lần phim Việt chọn sai nam chính: Mạnh Trường vừa thô vừa sến, hạng 1 ai xem cũng thấy xấu hổ...

Toàn cảnh - 14.08.2025

Vì chọn nam chính không phù hợp, loạt phim dưới đây nhận về nhiều ý kiến chê bai.

Những con giáp nào may mắn vào thứ năm, ngày 11 tháng 9, tức ngày 20 tháng 7 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ năm, ngày 11 tháng 9, tức ngày 20 tháng 7 âm lịch?

Đời sống số - 1 giờ, 20 phút trước

Ngày 11 tháng 9 (thứ Năm, ngày 20 tháng 7 âm lịch) rơi vào ngày Quý Mùi. Ngày này là ngày tốt lành để thăm viếng, đàm phán, tìm kiếm các giao dịch tài...

Cha mẹ nuôi con kiểu 'Hiệu ứng chuột đói', dù giàu hay nghèo, trẻ lớn lên cũng đều thành công hơn

Cha mẹ nuôi con kiểu 'Hiệu ứng chuột đói', dù giàu hay nghèo, trẻ lớn lên cũng đều thành công hơn

Chăm con - 1 giờ, 29 phút trước

Bất kể giàu hay nghèo, phương pháp nuôi dạy con theo “Hiệu ứng chuột đói” đang được nhiều chuyên gia giáo dục khuyến khích áp dụng. Đây là cách kích thích sự phát triển...

Loài hoa ‘tử thần’ cực đẹp nhưng ẩn giấu chất độc chết người, chỉ cần chạm cũng trúng độc, thấy nhớ né gấp

Loài hoa ‘tử thần’ cực đẹp nhưng ẩn giấu chất độc chết người, chỉ cần chạm cũng trúng độc, thấy nhớ né...

Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước

Trúc đào là một loài cây cảnh rất phổ biến ở Việt Nam, thường được trồng vì hoa của nó có vẻ đẹp rực rỡ và lá xanh tươi mát.

Đối tượng nào được vay vốn ưu đãi lãi suất thấp để đi xuất khẩu lao động từ 1/1/2026?

Đối tượng nào được vay vốn ưu đãi lãi suất thấp để đi xuất khẩu lao động từ 1/1/2026?

Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước

Từ ngày 1/1/2026, khi Luật Việc làm 2025 chính thức có hiệu lực, nhiều người lao động có nguyện vọng đi làm việc ở nước ngoài sẽ có cơ hội tiếp cận nguồn vốn...

Cơ ngơi mới của 'Ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn được hé lộ: Cuộc sống điền viên đáng mơ ước!

Cơ ngơi mới của 'Ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn được hé lộ: Cuộc sống điền viên đáng mơ ước!

Nhà Sao - 2 giờ, 30 phút trước

Biệt thự của gia đình Trọng Tấn mang phong cách rustic đậm chất cổ điển châu Âu, nằm giữa đồi thông Sóc Sơn, ngôi nhà được bao quanh bởi cây cối xanh mát, tạo...

'Ca sĩ Việt giàu nhất thế giới' bất ngờ tái xuất, song ca cùng em gái nổi...

Cây cầu duy nhất ở Việt Nam có đường sắt chung đường bộ sẽ đi vào hoạt động sau 5 tháng nữa

Cây cầu duy nhất ở Việt Nam có đường sắt chung đường bộ sẽ đi vào hoạt động sau 5 tháng nữa...

Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước

Dự kiến, cây cầu sẽ được hợp long trước 15/12/2025, đảm bảo hoàn thiện toàn bộ dự án trong tháng 1/2026.

Ngành học ở Việt Nam điểm chuẩn chỉ từ 16, ra trường được doanh nghiệp săn đón với mức lương 25 triệu đồng

Ngành học ở Việt Nam điểm chuẩn chỉ từ 16, ra trường được doanh nghiệp săn đón với mức lương 25 triệu...

Tin trong ngày - 2 giờ, 5 phút trước

Với tính liên ngành và thực tiễn cao, sinh viên được đào tạo kiến thức về cây trồng, vật nuôi kết hợp kỹ năng quản trị, phân tích thị trường và ứng dụng công...

Hiệp Gà được công an mời xuống test ma túy, kết quả thế nào?

Hiệp Gà được công an mời xuống test ma túy, kết quả thế nào?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 5 phút trước

Mãn hạn tù, không mấy ai tin Hiệp Gà sẽ cai nghiện thành công, vì anh từng nghiện rất nặng. Nhưng kết quả lần test mới nhất của nam nghệ sĩ sẽ nói lên...

Màn gọi tên chọn chuyên ngành bác sĩ nội trú khiến mạng xã hội 'bùng nổ'

Màn gọi tên chọn chuyên ngành bác sĩ nội trú khiến mạng xã hội 'bùng nổ'

VIDEO - 2 giờ, 5 phút trước

Chương trình Bác sĩ nội trú là chương trình đào tạo danh giá nhất trong hệ thống giáo dục y khoa Việt Nam. Đoạn clip ghi lại sự kiện chọn chuyên ngành nội trú...

Việt Nam ghi nhận cá thể bạch tạng quý hiếm, nằm trong Sách Đỏ, được xem là “báu vật sống” của rừng

Việt Nam ghi nhận cá thể bạch tạng quý hiếm, nằm trong Sách Đỏ, được xem là “báu vật sống” của rừng...

Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước

Việc ghi nhận cá thể cheo cheo Nam Dương bạch tạng tại Vườn quốc gia Vũ Quang cho thấy hệ sinh thái rừng vẫn duy trì được độ che phủ, cấu trúc và nguồn...

Tại sao nữ bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường vỡ oà, vỗ tay không ngớt?

Tại sao nữ bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường...

Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước

Khi tân bác sĩ nội trú Đặng Thị Ngọc Linh chọn chuyên ngành Nội tim mạch đã khiến cả hội trường vỡ òa, hò reo nhiệt liệt lý do vì sao lại như vậy?...

Rút bảo hiểm thất nghiệp có thể làm mất hoặc giảm quyền lợi lương hưu, đúng không?

Rút bảo hiểm thất nghiệp có thể làm mất hoặc giảm quyền lợi lương hưu, đúng không?

Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước

Việc rút bảo hiểm thất nghiệp có ảnh hưởng đến lương hưu hay không đang là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm.

Tại sao đối tượng lừa đảo biết chính xác số tài khoản ngân hàng, mật khẩu và mã OTP của người dùng?

Tại sao đối tượng lừa đảo biết chính xác số tài khoản ngân hàng, mật khẩu và mã OTP của người dùng?...

Làm sao - 3 giờ, 47 phút trước

Bạn có bao giờ thắc mắc những kẻ lừa đảo lại nắm rõ số tài khoản ngân hàng, mật khẩu và mã OTP của người dùng hay không?

Quy định mới khi ra đường từ 1/9/2025, người điều khiển phương tiện cần nhớ kẻo bị phạt nặng

Quy định mới khi ra đường từ 1/9/2025, người điều khiển phương tiện cần nhớ kẻo bị phạt nặng

Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước

Từ ngày 1/9/2025, người điều khiển phương tiện giao thông bắt buộc phải đáp ứng đủ điều kiện sức khỏe theo quy định mới. Quy định này áp dụng cho từng loại phương tiện...

Khấn tổ tiên, thần linh: Đọc thầm trong lòng hay khấn thành tiếng mới là đúng nhất?

Khấn tổ tiên, thần linh: Đọc thầm trong lòng hay khấn thành tiếng mới là đúng nhất?

Làm sao - 3 giờ, 49 phút trước

Trong truyền thống thờ cúng của người Việt, lời khấn là phần quan trọng nhất trong nghi lễ. Vì vậy, ai cũng cần phải chú ý.

Mưa Đỏ: Tại sao một người điên lại là biểu tượng đau đớn và tận cùng nhất của chiến tranh?

Mưa Đỏ: Tại sao một người điên lại là biểu tượng đau đớn và tận cùng nhất của chiến tranh?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước

Khán giả xem Mưa Đỏ gần như bật khóc khi nỗi đau chiến tranh được khắc họa quá chân thực.

5 loại đất nền không nên mua để tránh rắc rối và mất sạch tiền

5 loại đất nền không nên mua để tránh rắc rối và mất sạch tiền

Tin trong ngày - 3 giờ, 49 phút trước

Không phủ nhận đất nền là một phân khúc bất động sản ưa thích bậc nhất của giới đầu tư địa ốc. Tuy nhiên, bên cạnh khả năng sinh lời hấp dẫn, nhiều loại...

Ai là người đứng sau ca khúc đạt 14 triệu view của Mỹ Tâm tại đại lễ 2/9?

Ai là người đứng sau ca khúc đạt 14 triệu view của Mỹ Tâm tại đại lễ 2/9?

Tin tức nhạc - 3 giờ, 49 phút trước

Bài hát gây ấn tượng cả nước của Mỹ Tâm đã được chấp bút bởi người này.

3 món quà cực độc nhưng nhiều người Việt lại chuộng mang biếu tặng

3 món quà cực độc nhưng nhiều người Việt lại chuộng mang biếu tặng

Tin trong ngày - 4 giờ, 8 phút trước

Trong văn hóa Việt, biếu tặng quà ngày lễ Tết hay dịp trọng đại là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, có những món quà được coi là “độc lạ -quý hiếm” lại tiềm...

Cuộc sống hiện tại của nam diễn viên từng xăm mặt vợ cũ hơn 9 tuổi lên ngực, nợ 20 tỷ đồng

Cuộc sống hiện tại của nam diễn viên từng xăm mặt vợ cũ hơn 9 tuổi lên ngực, nợ 20 tỷ đồng...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 9 phút trước

Quách Ngọc Ngoan tự nhận mình là "người đàn ông thất bại" và đang nỗ lực quay lại với nghệ thuật.