Thứ hai, 03/06/2024
Một số người cho rằng đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè là tốt vì mồ hôi cũng giúp thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Mặc dù quan điểm này có vẻ có phần đúng nhưng xét cho cùng, mồ hôi cũng là một loại chất thải của cơ thể con người. Nhưng mặt khác, nếu đổ mồ hôi nhiều ở ở các vị trí này vào mùa hè thì bạn nên chú ý, vì điều đó có nghĩa là cơ thể bạn có thể đang gặp rắc rối nghiêm trọng.
Đầu tiên, đầu đổ mồ hôi quá nhiều. Đổ mồ hôi đầu nhiều chủ yếu liên quan đến môi trường xung quanh ấm hơn và cũng có thể liên quan đến việc tập thể dục nhiều hoặc ăn quá nhiều. Đầu có thể đổ mồ hôi nhiều trong thời gian dài, kèm theo các triệu chứng như cơ thể mệt mỏi nặng nề, chán ăn và sốt toàn thân. Có thể lá lách và dạ dày có vấn đề, bạn nên cảnh giác. Ngoài ra, với lý do cơ thể tương đối yếu, đầu cũng có thể đổ nhiều mồ hôi.
Thứ hai, đổ mồ hôi nhiều ở ngực. Những người thích tập thể dục trong cuộc sống hàng ngày thường đổ mồ hôi ở ngực nhiều hơn, điều này tương đối bình thường. Tuy nhiên, đối với những người làm công việc trí óc, mồ hôi nhiều ở ngực còn kèm theo các triệu chứng như chán ăn, chất lượng giấc ngủ giảm sút, mệt mỏi, nghĩa là cơ thể có thể rơi vào trạng thái mệt mỏi quá mức, cần phải được đáp ứng đầy đủ ngay lập tức. Hãy nghỉ ngơi, nếu không cơ thể sẽ dễ gặp vấn đề trong thời gian dài.
Thứ ba, lòng bàn tay và lòng bàn chân đổ mồ hôi nhiều hơn. Trên thực tế, triệu chứng này tương đối phổ biến trong thực hành lâm sàng. Ví dụ, trong trường hợp tăng tiết mồ hôi, lòng bàn tay và lòng bàn chân sẽ dễ dàng tiết ra một lượng lớn mồ hôi. Ngoài ra, những người bệnh thể chất yếu, lạnh cũng có thể có những triệu chứng trên nên trong sinh hoạt cần chú ý đầy đủ, khi phát hiện nên kịp thời đi khám.
Mùa hè đổ mồ hôi nhiều cần chú ý điều gì?
Không bật điều hòa ngay khi ra mồ hôi nhiều
Nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều thì tốt nhất bạn không nên bật điều hòa ngay. Thay vào đó, bạn nên lau thật kỹ mồ hôi trên người trước khi bật điều hòa. Lúc này, không nên điều chỉnh ngay chế độ gió lạnh để không bị cảm lạnh và gây ra các vấn đề về tuyến mồ hôi.
Không lau bằng khăn lạnh khi ra nhiều mồ hôi
Sau khi đổ mồ hôi nhiều, nhiều người chọn cách lau người bằng khăn lạnh để hạ nhiệt càng sớm càng tốt. Trên thực tế, cách làm này không khoa học. Sau khi cơ thể đổ mồ hôi nhiều, hãy lau bằng khăn khô hoặc khăn ấm. Điều này có thể giúp da không bị kích ứng do lạnh, đồng thời cũng có thể giúp cơ thể không bị kích ứng và nóng bức.
Không tắm ngay sau khi đổ mồ hôi nhiều
Nhiều người có thói quen tắm trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là sau khi ra nhiều mồ hôi, cho rằng cơ thể mình “bẩn” nên lập tức đi tắm, đặc biệt là tắm nước lạnh. Thói quen này không tốt cho sức khỏe bởi trong trường hợp đổ mồ hôi nhiều, các mao mạch sẽ co lại đột ngột khi da tiếp xúc với nước lạnh. Lúc này, một lượng lớn máu sẽ chảy ngược về tim. Ngược lại, gánh nặng cho tim sẽ tăng lên và dễ xảy ra các triệu chứng như chóng mặt, nhịp tim tăng. Cách đúng là trước tiên hãy nghỉ ngơi một chút, tắm khi mồ hôi đã hoàn toàn biến mất cũng không muộn.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/do-mo-hoi-nhieu-vao-mua-he-co-phai-la-giai-doc-dung-lam-3-dieu-nay-k..
Loại rau vốn mọc dại ven đường chẳng mấy ai để ý hóa ra có...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 25 phút trước
Tôi hơi ngại khi nói về chủ đề này. Là một người đàn ông trưởng thành, tôi luôn không thích lông ngực của mình. Vào mùa hè, khi tôi mặc áo sơ mi ngắn...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 46 phút trước
Nhiều thông tin lá đu đủ chữa ung thư nên một số bệnh nhân tìm loại lá này về nấu nước uống, điều này có thực sự đúng?
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 25 phút trước
Tôi 50 tuổi và người chồng cuối cùng đã bỏ tôi cách đây 10 năm. Sau đó, tôi gặp người chồng hiện tại hơn tôi 18 tuổi, ban đầu tôi rất lo lắng về...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 27 phút trước
Bạn nên biết rằng cũng có một số chất phụ gia thực phẩm được sử dụng để cải thiện màu sắc, mùi thơm và mùi vị của thực phẩm, và trong nhiều món ăn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Hàm lượng vitamin C trong loại quả này được coi là đứng đầu trong số các loại trái cây, ở mức 68 mg/100g, cao hơn kiwi, cam, dâu, chanh và gấp 21 lần táo....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 48 phút trước
Em gái Angela Phương Trinh là Phương Trang đã có những chia sẻ sốc về sự thay đổi của chị gái.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước
Màn hội ngộ của bộ ba Ngô Kiến Huy, Jun Phạm và Sam đã được khán giả quan tâm hơn cả.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Những hình ảnh của Thiều Bảo Trâm bên bạn trai đã thu hút nhiều sự chú ý.
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Dù là những nơi sang trọng, cao cấp nhưng đằng sau đó cũng ẩn chứa nhiều rủi ro mà du khách không thể lường trước. Đáng chú ý, có nhiều đồ vật chúng ta...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 9 phút trước
Bộ phim "Hoàn Châu Cách Cách" đã giúp bộ ba nữ diễn viên gồm Triệu Vy, Lâm Tâm Như, Phạm Băng Băng trở nên nổi tiếng ở nhiều quốc gia và trở thành ngôi...
Đời sống số - 4 giờ, 10 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 3/6/2024.
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 14 phút trước
Trong tiệc cưới được tổ chức vào lúc chiều tối 2/6, tiền vệ Nguyễn Phong Hồng Duy không kìm được những giọt nước mắt trên sân khấu trước sự chứng kiến của đông đảo...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 23 phút trước
Thông tin vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đã sinh con nhận được nhiều lời chúc từ người hâm mộ.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 55 phút trước
Với cách nấu sau đây cùng bông cải xanh, bạn sẽ có món ăn ngon và bổ dưỡng, ngăn ngừa bệnh tật.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 58 phút trước
Các bà nội trợ đừng quên bổ sung tôm vào thực đơn hàng ngày. Vì theo nghiên cứu, nó không chỉ tốt cho tim mạch mà còn ngăn ngừa ung thư.
Kiến thức - 5 giờ trước
Hầu hết các loại mực đều có thể phơi để làm mực khô, tuy nhiên, hương vị của mỗi loại sẽ có sự khác nhau.
Làm sao - 5 giờ, 3 phút trước
Ngoài việc bảo vệ vết thương, băng dán cũng có nhiều tác dụng cần thiết trong nhà.
Nhí - 5 giờ, 5 phút trước
Tình cảm giữa Harper và bố David ngọt ngào bao nhiêu thì mối quan hệ giữa Shiloh và cha ruột Brad Pitt lại 'cảm lạnh' bấy nhiêu.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước
Cặp đôi sao Việt là ca sĩ Tronie Ngô và Hoa hậu Kiều Ngân đã thông báo chuẩn bị đón con đầu lòng sau 6 tháng kết hôn.
Hoa Hậu - 5 giờ, 9 phút trước
Công ty chủ quản đã lên tiếng về việc học của Hoa hậu Ý Nhi tại Úc và lịch làm việc của nàng hậu tại Việt Nam trong thời gian sắp tới.
Thời trang + - 7 giờ, 13 phút trước
Với những cô nàng có chiều cao hạn chế, cũng nên lựa chọn độ dài váy phù hợp với bản thân mình.
Mẫu nhà đẹp - 7 giờ, 14 phút trước
Kiểu nhà này đang được rất nhiều người dân yêu thích và săn lùng để tìm mua trên thế giới.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 16 phút trước
Dù đã gặp gỡ rất nhiều mỹ nhân nhưng nam tài tử "Trái tim mùa thu" lại dành tình cảm và những lời có cánh dành cho người phụ nữ đặc biệt này.
Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 31 phút trước
Loạt khoảnh khắc được ghi lại trong đám cưới của Hồng Duy và bà xã đã gây chú ý.
Du lịch Việt - 9 giờ, 53 phút trước
Tầm nhìn đến năm 2050, Ninh Bình là thành phố trực thuộc Trung ương văn minh, hiện đại, thông minh, có bản sắc riêng, ngang tầm các đô thị di sản, thành phố sáng...