Thứ bảy, 20/04/2024
Ngày hè, teen không phải đau đầu về chuyện bài vở, không phải tức tốc chạy đến trường vào buổi sáng cho kịp giờ học, nhịp sống vào những ngày hè của teen được giãn ra với rất nhiều hơn thời gian rảnh rỗi. Có lẽ cũng chính vì thế mà một bộ phận teen đang cho rằng những ngày hè là thời gian “xả hơi” dành cho việc ngủ và ôm máy tính…
Ngủ - không bao giờ là đủ với teen
“Những ngày hè này mình có thể ngủ đến 15 tiếng một ngày. Trong năm học cứ phải thức khuya dậy sớm mãi nên hè phải tự thưởng cho chính mình chứ!" - Minh (17t) chia sẻ.
Buổi tối làm “cú đêm”, buổi sáng teen cho mình cái quyền “ngủ nướng” khét lẹt trên giường cho đến giờ ăn trưa, thời gian ngủ của teen quá nhiều không còn thời gian để tập luyện thể thao, đi chơi cùng bạn bè… Suốt những ngày hè teen dành toàn bộ cho việc ăn ngủ với lí do “nạp năng lượng cho kì học hè”.
Nhưng thực ra teen có biết ? Ngủ quá nhiều sẽ làm cho người bạn mệt mỏi mà còn làm cho công năng cảm giác của các cơ quan khứu giác, thị giác, thính giác và xúc giác bị giảm sút, độ bền chặt của cơ xương kém đi, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh tật. Quá nhiều thời gian rảnh trong ngày khiến teen không biết phải làm gì ngoài việc...ngủ để giết thời gian mà không hề biết rằng điều đó sẽ khiến bạn trở nên ì ạch khi bước vào năm học mới. “Mình cũng tập cho mình thói quen dậy sớm, tập thể dục, ăn sáng cùng gia đình, nhưng được một lúc không có việc gì làm lại... lên giường ngủ tiếp cho đến giờ ăn trưa." - tâm sự của Linh (16t).
Hãy làm mùa hè của bạn sôi động hơn bằng nhiều hoạt động khác nhau. (Ảnh minh họa).
"Ôm" máy tính 24/24h
Song hành với thời gian ngủ là việc ôm máy tính suốt ngày, cho dù ngủ thì teen vẫn gục trên bàn phím với cái nick vẫn đang trong trạng thái “available”. Sự phát triển của internet khiến teen không còn xa lạ với máy tính và với việc hàng ngày không được lên mạng online cũng khiến teen bứt rứt “ không yên”. Có teen sử dụng máy tính để làm việc, học hành nhưng cũng có bạn chỉ biết chơi game và chat, đặc biệt là thời gian hè, khi teen có quá nhiều thời gian rỗi không có kế hoạch thì chat và game là thực đơn không thể thiếu. Có bạn chơi game mà quên cả bữa ăn, như một teen boy tâm sự: “Ngoài thời gian ngủ mình chỉ ăn và chơi game, chỉ khi toàn thân rã rời thì mới sực nhớ cả ngày chưa có gì vào bụng."
Ngoài game cho các teen boy thì các trang cá nhân như blog, facebook … lại là một sự lựa chọn cho các teen nữ. “Lên facebook, blog update các thông tin của bạn bè rồi ngồi “chém gió” với nhau coi như giết thời gian, ngồi ở nhà ôm máy tính, cứ năm phút lại nhấn F5 xem có ai comment hay buzz nick. Rồi lại loanh quanh các fb của mọi người, các hội, sau đó trở về trang của mình tiếp tục... F5. Thấy thời gian trôi qua chậm quá đi mất!", một teen girl chia sẻ.
Ngồi máy tính quá nhiều rất có hại cho mắt, rối loạn thị giác xảy ra khi sử dụng máy tính liên tục, không nghỉ trên 2-3 giờ. Ngoài ra nó còn ảnh hưởng đến tính cách của bạn khiến bạn nhút nhát hơn ở thế giới bên ngoài tách khỏi xã hội mơ mộng và dễ ảo tưởng đó là chưa kể đến thế giới ảo có rất nhiều những “cám dỗ” cạm bẫy đe dọa teen mình.
Những ngày hè sẽ trở nên thú vị hơn nhiều nếu bạn sâp xếp cho mình một kế hoạch hè hợp lí như về quê thăm ông bà, tham gia các hoạt động ngoại khóa hay đi làm thêm… Đừng nhốt mình trong bốn bức tường với máy tính và chiếc giường, hãy tắt máy tính, ra ngoài đường, hòa vào dòng người để tận hưởng một cuộc sống hối hả đang trôi nhanh mà không cần bất kì một cú click chuột nào, teen nhé!
Bên cạnh bối cảnh chính tại làng K’Long K’Lanh, Lâm Đồng, Lý Hải còn khiến...
Truyền hình - 3 ngày, 7 giờ trước
Ai cũng biết rằng Lưu Diệc Phi được mọi người gọi với danh xưng là "thần tiên tỷ tỷ", luôn được khán giả công nhận là nữ thần cổ trang. Thế nhưng điều không...
Bật mí điện ảnh - 5 ngày, 20 giờ trước
Từng biến mất một quãng thời gian dài do biến cố gia đình và nợ nần do làm ăn kinh doanh, diễn viên Diễm Hằng trở lại màn ảnh khiến nhiều người bất ngờ....
Bật mí điện ảnh - 6 ngày, 20 giờ trước
Sau nhiều năm vóng bóng trên màn ảnh, nhiều người bất ngờ khi thấy diễn viên Đức Trí xuất hiện trong 'Trạm cứu hộ trái tim'.
Toàn cảnh - 7 ngày, 15 giờ trước
Khi độ nổi tiếng tăng vọt chỉ sau vài vai diễn, những diễn viên xuất thân người mẫu dưới đây đã nhanh chóng chiếm được cảm tình của đông đảo người hâm mộ.
Truyền hình - 7 ngày, 20 giờ trước
Fan quá đắm chìm vào sự tương tác giữa Kim Soo Hyun và Kim Ji Won trong “Queen of Tears” (Nữ hoàng nước mắt) và hy vọng cả hai sẽ trở thành một cặp...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 49 phút trước
Doanh nhân Uông Tiểu Phi mới đây được phát hiện đưa bạn gái tới Đài Loan gặp các con giữa lúc căng thẳng mối quan hệ với vợ cũ Từ Hy Viên.
Đời sống số - 9 giờ, 50 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 20/4/2024.
Kiến thức - 11 giờ, 2 phút trước
Vào mùa hè nóng nực, không chỉ có thời tiết khó chịu, nhiệt độ oi bức mà còn có những con muỗi khó chịu, loài mà chúng ta thường thấy nhất là muỗi, mỗi...
Kiến thức - 12 giờ, 15 phút trước
Qua kỹ thuật xử lý của công nghệ AI, khi khôi phục lại chân dung của nhân vật lịch sử, đặc biệt là các mỹ nhân Trung Quốc thời cổ đại, người xem hết...
Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 15 phút trước
Trong bộ ảnh gia đình, nhóc tỳ nhà Bùi Tiến Dũng chiếm trọn sự chú ý vì quá đáng yêu.
Kiến thức - 12 giờ, 17 phút trước
Trường hợp nào không bị trừ lương hưu khi nghỉ hưu trước tuổi, đây là thông tin quan trọng mà bất cứ người lao động nào cũng phải quan tâm.
Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 17 phút trước
Thịt heo là thực phẩm nhiều gia đình thường xuyên sử dụng. Vì vậy, phải thay đổi cách chế biến thường xuyên nếu không sẽ chán.
Du lịch Việt - 12 giờ, 17 phút trước
Đây là những điểm đến lý tưởng ở miền Bắc, vừa giải trí vừa "trốn nóng" hiệu quả vào dịp Lễ 30/4 - 1/5 kéo dài 5 ngày sắp tới.
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Việc người bán tưới nước lên rau củ tưởng 'vô thưởng vô phạt' nhưng đôi khi tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà ít ai biết.
Đời sống số - 13 giờ, 8 phút trước
Bắt đầu từ ngày 20/4, 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, sự nghiệp thăng tiến, mọi chuyện vui vẻ tiếp diễn và cuộc sống suôn sẻ.
Dòng sự kiện - 14 giờ, 2 phút trước
Sau thời gian dài chuẩn bị, đầu tư chuyên nghiệp và bài bản, trung tâm Võ đường Long Hoàng MMA đã chính thức khai trương đi vào hoạt động ở TP. HCM. Đây là...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 19 phút trước
Nhóc tì nhà Hòa Minzy đã được mẹ dạy làm điều này.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 19 phút trước
Vợ chưa cưới của Anh Đức là Phạm Quỳnh Anh đã vướng nghi vấn bầu bí.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 19 phút trước
Victoria và chồng David Beckham được cho là đã đi máy bay riêng đến miền Nam nước Pháp để kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 của cô.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 19 phút trước
Chị đẹp Thu Phương phủ nhận tin đồn hủy hôn "ông bầu" Dũng Taylor.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 20 phút trước
Diệu Nhi - Anh Tú lần đầu dự sự kiện thời trang quốc tế cùng nhau.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 41 phút trước
Muốn có sức khỏe tốt, hãy ăn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này để cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh và minh mẫn nhé!
Kiến thức - 16 giờ, 37 phút trước
Xã hội không ngừng phát triển kéo theo đó là việc xuất hiện ngày càng nhiều các hình thức lừa đảo. Đặc biệt, tại các khu vực nông thôn, những kẻ xấu đã không...
Du lịch Việt - 16 giờ, 37 phút trước
Được mệnh danh là “Thế giới Châu Âu” thu nhỏ, Vinhomes Times City từ lâu đã trở thành một trong những điểm đến hấp dẫn bậc nhất tại thủ đô Hà Nội.
Kiến thức - 16 giờ, 37 phút trước
Những thứ này được xem như 'bảo bối' trồng cây bởi chúng giúp loại bỏ tình trạng lá vàng, thối rễ,… giúp cây luôn phát triển xanh tốt.