Phong cách nữ tính của Penelopez Cruz
Tạp chí Vogue US số tháng 6 đã có 1 lượng bán ra cực lớn khi trang bìa xuất hiện hình ảnh của nữ diễn viên sáng giá nhất hiện nay - Penelope Cruz.
Bạn có bao giờ tự hỏi nữ diễn viên thành công này đã có chế độ sống như thế nào để sở hữu một thân hình tuyệt đẹp chưa. Không bao giờ phải đến phòng gym để tập thể dục, nhưng với những bài tập khiêu vũ, cô đã giúp cho cơ thể mình thêm dẻo dai và sở hữu một vóc dáng mảnh mai và luôn ổn định.
Mới hạ sinh con trai đầu lòng, nhưng hình ảnh của ngôi sao Cướp biển vùng Caribê trong mắt công chúng luôn là một body chuẩn và phong thái tự tin. Cô chia sẻ rằng mình rất yêu thích balê và khiêu vũ bởi với cô, phòng gym là một nơi tẻ nạt. Cô khiêu vũ đều đặn nên các cơ đều cử động liên tục và linh hoạt, tuy khó khăn nhưng nó luôn khiến Penelope cảm thấy hứng thú.
Bên cạnh việc tập vũ đạo hằng ngày, cô cũng nhờ chuyên gia dinh dưỡng thiết lập thực đơn hằng ngày giúp cô kiểm soát cân nặng của mình. Cô thừa nhận là có thói quen ăn burger trước khi bước lên thảm đỏ.
"Tôi luôn ăn một chiếc Burger In-N-Out trước khi bước lên thảm đỏ. Có gì đáng ngạc nhiên về điều đó không? Tôi thường ăn như vậy một tuần một lần hoặc 2 tuần một lần. Đó là cách đối đãi tốt với bản thân mỗi khi thèm thuồng một món khoái khẩu nào đó. Tôi yêu những suất bánh kẹp thịt loại lớn với khoai tây chiên." - Ngôi sao Tây Ban Nha xinh đẹp tiết lộ.
Penelope Cruz là nữ diễn viên Tây Ban Nha đầu tiên được đề cử và giành giải Oscars. Cô đã xuất hiện với nhiều vai diễn đình đám và được đánh giá cao của giới chuyên môn. Bộ phim mới nhất có sự góp mặt của cô là Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides trong vai nàng cướp biển Angelica sẽ ra mắt khán giả Việt Nam vào ngày 20.5 tới đây.
Sao nữ lần đầu kề chuyện bị tiểu tam chọc tức bằng cách không ngờ
Giày bà già truyền thống đã lỗi mốt; giày lười...
Bạn có nhận thấy các bộ sưu tập giày dép đang âm thầm được thay...
Lưu Hiểu Khánh 73 tuổi, trở lại với diện mạo nổi bật khi diện áo sơ mi và quần short như một...
Thời trang sao - 3 ngày, 19 giờ trước
Khi Lưu Hiểu Khánh, 73 tuổi, xuất hiện trong bức ảnh cầm nghiên mực và nghịch ấn triện, chẳng ai có thể nghĩ bà đã "bảy mươi tuổi" với diện mạo hiện tại.
Ngọc Trinh diện váy bó sát ngắn cũn ở tuổi U40 khoe sắc vóc nóng bỏng
Thời trang sao - 3 ngày, 21 giờ trước
Chân dài Ngọc Trinh lại khoe ảnh diện váy hở bạo khiến mạng xã hội phát sốt.
Sau khi mùa đông đến, tôi nhận ra rằng mọi người trên phố đều mặc 'áo khoác lông vũ và quần jean'...
Thời trang + - 5 ngày, 22 giờ trước
Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố sau khi mùa đông đến, bạn sẽ thấy sự...
Nhắc lại: Phụ nữ trung niên không nên lúc nào cũng đi giày thể thao, ba đôi giày này thanh lịch hơn...
Thời trang + - 5 ngày, 6 giờ trước
Ngoài giày thể thao, phụ nữ trung niên nên sử dụng ba đôi giày sau đây để cải thiện phong cách cho mình nhé!
Một loại áo khoác gần đây trở nên phổ biến được gọi là 'áo khoác màu trẻ trung' - kiểu áo này...
Thời trang + - 6 ngày, 7 giờ trước
Bạn có luôn cảm thấy nhàm chán với những bộ trang phục mùa đông chỉ toàn màu đen, trắng và xám không? Đừng lo lắng, năm nay, "những chiếc áo khoác màu sắc tươi...
- 13 phút trước Mẹo chọn cá tươi và cách nhận biết cá nhiễm độc cực chuẩn cho các bà nội trợ
- 45 phút trước Bốn con giáp có tài lộc bùng nổ: Tự tin làm việc chăm chỉ sẽ kiếm bộn tiền trong 15 ngày tới!
- 7 giờ, 59 phút trước Nhan sắc động lòng người của Lưu Diệc Phi năm 30 tuổi
- 7 giờ, 60 phút trước Tròn 4 năm về trước, Thuỳ Tiên đăng quang Hoa hậu Hòa bình Quốc tế
- 7 giờ, 18 phút trước Tử vi ngày 5/12/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu có quý nhân trợ mệnh, Dần tài chính dậm chân tại chỗ
- 7 giờ, 27 phút trước Điều kiện nào để người lao động được nhận 2 triệu đồng dịp Tết Nguyên đán 2026?
- 8 giờ, 43 phút trước Theo quy định mới, xe ô tô kinh doanh vận tải hành khách được 'miễn' lắp thiết bị an toàn cho trẻ em đúng không?
- 8 giờ, 9 phút trước Tâm lý học: Có 4 loại hướng nội, bạn thuộc loại hướng nội nào?
- 8 giờ, 13 phút trước Loạt địa điểm du lịch đáng trải nghiệm tại Lạng Sơn, nhất định nên đến một lần
- 8 giờ, 29 phút trước Mua chung cư nếu không muốn hao tán tài lộc tuyệt đối đừng phạm những điều này
- 9 giờ, 42 phút trước Nước lũ dâng tới ngực, người dân Lâm Đồng hoảng loạn cầu cứu
- 9 giờ, 57 phút trước Tục ngữ: 'Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi', có ý nghĩa gì? Trí tuệ của người xưa sâu sắc hơn nhiều so với những gì người ta vẫn hiểu
- 10 giờ, 59 phút trước Cát sê đóng phim của Xuân Hinh là bao nhiêu?
- 10 giờ, 1 phút trước Con gái nuôi của Vũ Linh ly hôn chồng, nghi vấn có người thứ ba
- 12 giờ, 27 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Sáu, ngày 5 tháng 12 (tức 16 tháng 10 âm lịch)?
- 13 giờ, 32 phút trước Vì sao 'bà trùm' thẩm mỹ gắn thêm từ 'Lisa' vào tên mình?
- 13 giờ, 33 phút trước Giây phút xúc động nói lời chia ly của hai vợ chồng khiến triệu người rơi nước mắt
- 13 giờ, 44 phút trước Trắc nghiệm: Bạn sẽ thích phong cảnh nào nhất từ cái nhìn đầu tiên. Tìm hiểu xem bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào trong năm năm tới
- 14 giờ, 34 phút trước Chỉ hơn 20 ngày nữa, hàng nghìn người dân Hà Nội đón tin vui, được hỗ trợ 100% loại phí này
- 14 giờ, 34 phút trước Nghiệp xấu của một gia đình thường đổ hết vào một người, đó là ai?
- 14 giờ, 35 phút trước Chuyên gia hướng nghiệp: 5 sai lầm phụ huynh phải tránh khi tư vấn chọn ngành học cho con
- 14 giờ, 35 phút trước Chân dung thầy giáo 39 tuổi là Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025: Cựu sinh viên ĐH Ngoại thương đến Phó Giám đốc trường
- 14 giờ, 49 phút trước Phi Thanh Vân tiết lộ Bằng cấp 'đáng gờm': Là Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ
- 14 giờ, 16 phút trước Đề xuất xử phạt 5-10 triệu đồng nếu chung sống như vợ chồng với người đã có gia đình
- 14 giờ, 16 phút trước Cảnh báo căn bệnh có thể gây tử vong trong 24 giờ, thanh thiếu niên là nhóm nguy cơ cao hàng đầu
Điều kiện nào để người lao động được nhận 2 triệu đồng dịp Tết Nguyên đán 2026?
Tin trong ngày - 7 giờ, 27 phút trước
Ngày 27/10, Công đoàn Y tế Việt Nam đã ban hành Kế hoạch 72/KH-CĐYT năm 2025 về việc tổ chức các hoạt động chăm lo cho đoàn viên, người lao động nhân dịp Tết...
Theo quy định mới, xe ô tô kinh doanh vận tải hành khách được 'miễn' lắp thiết bị an toàn cho trẻ...
Tin trong ngày - 8 giờ, 43 phút trước
Dự thảo mới nhất của Luật Sửa đổi, bổ sung một số điều của 10 luật có liên quan đến an ninh, trật tự sau khi tiếp thu các ý kiến đóng góp đã...
Tâm lý học: Có 4 loại hướng nội, bạn thuộc loại hướng nội nào?
Kiến thức - 8 giờ, 9 phút trước
Nhiều người vẫn hiểu lầm rằng chỉ cần không hướng ngoại thì chắc chắn là người hướng nội. Nhưng trong tâm lý học, khái niệm này không đơn giản như vậy. Người hướng nội...
Loạt địa điểm du lịch đáng trải nghiệm tại Lạng Sơn, nhất định nên đến một lần
Du lịch Việt - 8 giờ, 13 phút trước
Lạng Sơn - mảnh đất biên cương phía Bắc Việt Nam, không chỉ nổi bật với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ mà còn lưu giữ nhiều giá trị văn hóa đặc sắc, là...
Mua chung cư nếu không muốn hao tán tài lộc tuyệt đối đừng phạm những điều này
Phong thủy - 8 giờ, 29 phút trước
Khi mua chung cư các gia chủ đặc biệt chú ý đến các nguyên tắc trong phong thủy dưới đây.
Nước lũ dâng tới ngực, người dân Lâm Đồng hoảng loạn cầu cứu
Tin trong ngày - 9 giờ, 42 phút trước
Mưa lớn kéo dài từ tối 3/12 đến sáng 4/12 khiến nhiều khu vực ở Lâm Đồng ngập sâu, có nơi nước dâng lên 2,5m, gây thiệt hại lớn về nhà cửa, sản xuất...
Tục ngữ: 'Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi', có ý nghĩa gì? Trí tuệ...
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Câu nói "Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi" được truyền lại qua nhiều thế hệ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hàm ý sau lời...
Cát sê đóng phim của Xuân Hinh là bao nhiêu?
Chuyện làng sao - 10 giờ, 59 phút trước
Số tiền được Xuân Hinh chia sẻ khi đóng phim điện ảnh gây bất ngờ với dân tình.
Con gái nuôi của Vũ Linh ly hôn chồng, nghi vấn có người thứ ba
Chuyện làng sao - 10 giờ, 1 phút trước
Bình Tinh và Nhật Minh từng chung sống nhiều năm và chưa từng có điều tiếng nào.
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Sáu, ngày 5 tháng 12 (tức 16 tháng 10 âm lịch)?
Đời sống số - 12 giờ, 27 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu) tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Mậu...
Vì sao 'bà trùm' thẩm mỹ gắn thêm từ 'Lisa' vào tên mình?
Dòng sự kiện - 13 giờ, 32 phút trước
Nhiều người không khỏi tò mò vì sao, bà Phan Thị Mai lại đặt tên cho thương hiệu là Mailisa, việc gắn thêm từ "Lisa" vào tên thật của bà có ý nghĩa như...
Giây phút xúc động nói lời chia ly của hai vợ chồng khiến triệu người rơi nước mắt
VIDEO - 13 giờ, 33 phút trước
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết nữ bệnh nhân trong clip là chị Q.T.M (37 tuổi, dân tộc Mường, Phú Thọ). Sau tai nan nghiêm trọng, chị M được xác định chết...
Trắc nghiệm: Bạn sẽ thích phong cảnh nào nhất từ cái nhìn đầu tiên. Tìm hiểu xem bạn sẽ sống cuộc sống...
Đời sống số - 13 giờ, 44 phút trước
Dưới đây là trắc nghiệm trực giác: “Chọn phong cảnh bạn thích nhất từ cái nhìn đầu tiên để biết bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào trong 5 năm tới”.
Chỉ hơn 20 ngày nữa, hàng nghìn người dân Hà Nội đón tin vui, được hỗ trợ 100% loại phí này
Kiến thức - 14 giờ, 34 phút trước
UBND TP Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch nhằm triển khai chính sách hỗ trợ mức đóng BHXH tự nguyện và BHYT cho người dân.
Nghiệp xấu của một gia đình thường đổ hết vào một người, đó là ai?
Kiến thức - 14 giờ, 34 phút trước
Luật nhân quả không chừa một ai, nhưng trong phạm vi gia đình, có những người đặc biệt dễ gặp rắc rối, bất hạnh do chính thái độ và hành vi của họ tạo...
Chuyên gia hướng nghiệp: 5 sai lầm phụ huynh phải tránh khi tư vấn chọn ngành học cho con
Tin trong ngày - 14 giờ, 35 phút trước
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, thị trường lao động không còn vận hành theo những quy luật cũ. Nhũng ngành có điểm chuẩn cao, ngành hot hay lời giới thiệu về mức...
Chân dung thầy giáo 39 tuổi là Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025: Cựu sinh viên ĐH Ngoại thương đến...
Tin trong ngày - 14 giờ, 35 phút trước
Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025 là ông Trần Quốc Trung - Phó Giám đốc cơ sở II Trường ĐH Ngoại thương TP.HCM.
Phi Thanh Vân tiết lộ Bằng cấp 'đáng gờm': Là Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ
Chuyện làng sao - 14 giờ, 49 phút trước
'Nữ hoàng dao kéo' Phi Thanh Vân tiết lộ cô là nghệ sĩ - Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ.
Đề xuất xử phạt 5-10 triệu đồng nếu chung sống như vợ chồng với người đã có gia đình
Tin trong ngày - 14 giờ, 16 phút trước
Ngày 21/11, Thứ trưởng Tư pháp Phan Chí Hiếu chủ trì buổi làm việc với Tổ soạn thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bổ trợ tư...
Cảnh báo căn bệnh có thể gây tử vong trong 24 giờ, thanh thiếu niên là nhóm nguy cơ cao hàng đầu...
Tin trong ngày - 14 giờ, 16 phút trước
Gần đây, bệnh não mô cầu đang ghi nhận nhiều ca nặng trong cộng đồng. Dù là lứa tuổi tưởng như khỏe mạnh, thanh thiếu niên lại là một trong những nhóm có nguy...