Thứ năm, 21/08/2025
Dưới đây tổng hợp một số vấn đề phổ biến về đồ lót, cùng với các giải pháp và mẹo chọn áo ngực phù hợp với số đo cơ thể của bạn.
Cấu trúc áo ngực
1. Dải dưới là phần quấn quanh cơ thể. Nó phải vừa khít với cơ thể để nâng đỡ bầu ngực. Cùng với dây đai, dây chun giúp áo ngực luôn ôm sát vào cơ thể. Dây áo ngực cũng phải vừa vặn, nhưng không quá chặt để bạn không thể dễ dàng luồn hai ngón tay vào bên dưới.
2. Cúp ngực là phần phía trước của áo ngực bao bọc và nâng đỡ bầu ngực. Chúng giúp định hình vú và hỗ trợ. Nó có nhiều kiểu dáng khác nhau: cứng, mềm, có đệm, không đệm, đúc, ghép, v.v.
3. Dây đai là những dải băng chạy từ trước ra sau qua vai và có tác dụng hỗ trợ. Bạn có thể điều chỉnh dây đai để chúng không quá chặt hoặc quá lỏng, vì chúng không bao giờ được rơi khỏi vai.
4. Gọng là một miếng kim loại mỏng được khâu vào áo ngực và đáy của các cúp ngực. Cung cấp thêm hỗ trợ cho áo ngực. Các vòng ở phía trước phải bằng phẳng ngang với xương ức. Hãy nhớ rằng vòng đệm không được tạo áp lực quá lớn hoặc hằn sâu vào cơ thể.
5. Cầu nối hay chính giữa là phần trung tâm nối các đường cúp của áo ngực. Đảm bảo n ở đúng vị trí. Đối với áo lót chịu lực, cầu nối dài hơn để hỗ trợ kích thước vòng ngực lớn hơn.
6. Túi đeo nằm ở bên hông áo ngực và khi bạn thắt dây áo ngực, nó sẽ làm cho dây áo hướng ra phía trước để giữ chặt áo ngực vào cơ thể bạn và kéo dây áo lót theo cách giúp chúng ôm sát vào ngực.
7. Móc và dây buộc mắt giúp cố định áo ngực quanh người. Chúng được đặt ở phía sau hoặc phía trước. Bạn nên bắt đầu với hàng móc cuối cùng và sau đó sử dụng các móc bên trong khi dây buộc lỏng trên cơ thể của bạn. Nếu bạn không muốn mặc áo lót có móc, các mẫu thể thao cũng là một lựa chọn.
8. Bộ điều chỉnh giúp nới lỏng hoặc thắt chặt dây áo ngực bằng cách điều chỉnh chúng về phía trước hoặc phía sau.
Áo ngực lộ ra phía sau
Nếu kích thước dây đeo của bạn quá lớn, trọng lượng của bầu ngực sẽ kéo vào mặt sau của áo ngực, từ từ sẽ dồn lên lưng bạn.
Hãy thử cỡ dây đeo nhỏ hơn, nhưng hãy chọn cỡ cúp ngực lớn hơn. Một dải có kích thước chính xác phải song song với mặt trước của áo ngực.
Dây đai trượt khỏi vai
Nếu dây đeo không đủ ôm vào vai, hãy thắt chặt nó. Xem liệu bạn có thể vừa vặn thoải mái hai ngón tay giữa dây đeo và vai của mình không.
Nếu dây áo ngực quá rộng, nó có thể bị tuột mặc dù dây đã đủ chặt. Theo thời gian, dây áo ngực bị giãn ra, khiến chúng bị rơi khỏi vai của bạn. Để kéo các dây đai lại gần nhau hơn, bạn có thể thử điều chỉnh dây đai nhỏ hơn một cỡ. Ít nhất mỗi tháng một lần, hãy đảm bảo rằng dây áo ngực của bạn không quá rộng.
Nếu bạn có vai hẹp hoặc khung nhỏ hơn, bạn nên tránh áo ngực balconette hoặc các kiểu khác có dây đai rộng.
Các dây đai quá chặt
Khi dây áo ngực bị siết chặt, chúng có thể gây mẩn đỏ, khó chịu hoặc vết lõm sâu cũng như đau vai Và điều này có thể khiến một số phụ nữ bị đau đầu và các vấn đề về thần kinh. Trong hầu hết các trường hợp, điều này có thể tránh được.
Nếu dây đeo quá lỏng hoặc quá lớn, dây đai không thể làm nhiệm vụ của chúng và hỗ trợ đầy đủ. Trọng lượng của bầu ngực kéo xuống dây đai, và dây đai bắt đầu thực hiện tất cả các công việc nâng đỡ. Điều này khiến vai phải chịu áp lực rất lớn và cuối cùng phải chịu đựng các dây đai bị ghim.
Nếu dây áo ngực của bạn quá chặt, điều này có thể làm tăng lực nâng và hỗ trợ trong thời gian ngắn, nhưng ngay sau đó, chúng có thể bắt đầu lún. Hãy thử nới lỏng dây đai hoặc chọn một chiếc dây lớn hơn hoặc kích thước dây đeo nhỏ hơn.
Nếu mắc cài quá mỏng, chúng cũng có thể bị hằn sâu vào trong. Sẽ hợp lý khi sử dụng áo ngực có dây đai rộng hơn để bảo vệ vai trong trường hợp có vòng một đồ sộ và nặng nề.
Vòng một tràn ra hai bên
Một chiếc áo ngực vừa vặn phải ôm sát bầu ngực của bạn, có đủ độ che phủ dưới cánh tay và không để phần ngực bị lộ ra ngoài cúp ngực. Gọng áo phải kéo dài sang hai bên người, gần nách và không được đè lên bầu ngực.
Để tránh điều này, hãy mặc áo ngực đúng kích cỡ. Bạn có thể tìm áo ngực có cùng cỡ dây nhưng có thêm một cỡ cúp ngực. Hoặc, hãy thử chọn một chiếc áo ngực có độ che phủ hoàn toàn với dải rộng hơn và đường xẻ bên cao.
Kích thước ngực không đều (không đối xứng)
Giống như các cơ quan khác, việc ngực không đều nhau là điều bình thường, với một bên lớn hơn một chút so với bên còn lại.
Nếu bạn có hai bên ngực không đều nhau, hãy mua áo ngực dựa trên kích cỡ của bên ngực lớn hơn và điều chỉnh bên nhỏ hơn. Bạn có thể sử dụng miếng đệm silicon để chèn vào áo ngực bằng cách lấp đầy vùng cúp nhỏ hơn.
Bạn cũng có thể tính đến chất liệu của áo ngực. Hãy tìm những chiếc áo lót có cúp được làm bằng chất liệu mềm hơn, nâng đỡ hơn như mút hoạt tính. Điều này giúp tạo đường nét cho cơ thể bạn, khắc phục sự cố với khoảng trống trên áo ngực và làm cho nó trông giống như một sự vừa vặn tự nhiên.
Áo ngực chèn ép
Bạn sẽ không cảm thấy gọng nếu mặc áo ngực đúng kích cỡ. Tuy nhiên, những chiếc áo lót có gọng sẽ chọc hoặc chèn ép bạn dưới cánh tay nếu bạn mặc sai.
Nếu áo ngực của bạn quá nhỏ, gọng sẽ chèn ép bạn, xảy ra hiện tượng ngực đôi và bầu ngực bị lộ ra hai bên. Hãy chắc chắn rằng áo ngực của bạn che được bầu ngực của bạn và áo lót không bị chèn ép.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-su-co-thuong-gap-khi-mac-ao-nguc-va-cach-khac-phuc-24558.html..
Nhiều người vẫn thường vô thức kết hợp quần tây với giày thể thao, vì...
Thời trang + - 6 ngày, 2 giờ trước
Khi nói đến những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ trung niên, phản ứng đầu tiên của nhiều người là những chiếc quần đen đã mặc nhiều năm. Chúng...
Thời trang + - 13.08.2025
Mỗi người đều có tiêu chuẩn khác nhau về cách ăn mặc, nhưng bạn không nên làm phức tạp vấn đề ăn mặc đơn giản này, vì quần áo đơn giản sẽ trông hấp...
Thời trang + - 11.08.2025
Bạn muốn nổi bật và ghi dấu ấn trong mùa hè nóng bỏng này? Hãy thử xu hướng hot nhất mùa hè này: phong cách "chị em sành điệu"!
Thời trang + - 10.08.2025
Thời trang đường phố của mùa hè năm nay đó chính là "quần ống rộng + giày derby", tạo nên phong cách vừa thoải mái lại sành điệu.
Thời trang + - 10.08.2025
Trang phục không chỉ là vật che thân và giữ ấm, mà còn thể hiện thái độ sống. Như câu nói "quần áo làm nên người, yên ngựa làm nên ngựa". Mặc đúng trang...
Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước
Công dân Việt Nam đáp ứng đầy đủ quy định sẽ được hưởng chế độ trợ cấp cao hơn mức trợ cấp hưu trí xã hội 500.000 đồng/tháng.
Tin trong ngày - 4 giờ, 42 phút trước
Ngày 31/7, Công an Thành phố Hà Nội đã chính thức ra mắt 4 sản phẩm chuyển đổi số đột phá, nhằm nâng cao hiệu quả phục vụ người dân và hiện đại hóa...
Doanh nghiệp - 4 giờ, 42 phút trước
Ngành học tưởng chừng lâm nguy trước làn sóng chuyển đổi xanh thực chất đang bước vào giai đoạn "tiến hóa" mạnh mẽ, mở ra cơ hội mới thay vì kết thúc.
Đời sống số - 7 giờ, 5 phút trước
Ngày 21 tháng 8, thứ Năm, ngày 28 tháng 6 âm lịch, tương ứng với năm Dật Tư, tháng Giáp Thân và ngày Nhâm Hư. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Đời sống số - 7 giờ, 24 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý vui: Dựa vào món đồ trang trí bạn thích nhất, chúng mình sẽ khám phá sự thay đổi tài chính lớn nào đang đến với bạn trong...
Kiến thức - 8 giờ, 53 phút trước
Các bộ, ngành, địa phương phải hoàn tất việc rà soát, lập danh sách và ra quyết định nghỉ việc đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động và lực lượng...
Làm sao - 8 giờ, 53 phút trước
Trong quá trình con trẻ trưởng thành và học tập, việc các bậc phụ huynh giao lưu, tiếp xúc với nhau là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, không phải bất kỳ phụ huynh...
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Bởi giá cao ngất ngưởng nên những cây gỗ loại này đang bị khai thác một cách triệt, phải đứng trước nguy cơ bị tuyệt chủng.
Kiến thức - 8 giờ, 55 phút trước
Trong vô vàn loại cá xuất hiện trên mâm cơm hàng ngày, có những loài đặc biệt hiếm gặp, không phải vì chúng không ngon mà vì quá khó nuôi, thậm chí gần như...
Kiến thức - 8 giờ, 55 phút trước
Theo quy định mới, giáo viên đạt danh hiệu này thì được thưởng 7.020.000 đồng (2.340.000 đồng x 3).
Làm sao - 9 giờ, 51 phút trước
Một bộ phim 18+ lại có thể trở thành bài học sâu sắc về sự nghiệp, giúp một nữ nhân viên văn phòng nhận ra vì sao ngoại hình không phải là chìa khóa...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 51 phút trước
Những chia sẻ về cuộc sống của em trai Hoà Minzy khiến dân mạng nổ ra loạt ý kiến trái chiều.
Tin trong ngày - 9 giờ, 52 phút trước
Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an) vừa công bố kế hoạch phân luồng và hạn chế phương tiện trên nhiều tuyến đường bộ hướng vào Hà Nội nhằm phục vụ Lễ kỷ...
Tin trong ngày - 9 giờ, 52 phút trước
Hiện nay, khả năng sử dụng đa ngôn ngữ đang dần trở thành một chiến lược nghề nghiệp thông minh thay vì chỉ là một kỹ năng đơn thuần. Mặc dù tiếng Anh vẫn...
Tin trong ngày - 9 giờ, 52 phút trước
Trưa 20/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo cho biết sẽ lọc ảo thêm 4 lần nữa, sau 6 lần như dự kiến ban đầu. Lý do là năm nay số lượng thí sinh...
Đời sống số - 9 giờ, 24 phút trước
Người xưa nhấn mạnh sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, và coi trọng ảnh hưởng của thời gian đối với chúng ta. Ngày 21 tháng 8, thứ năm, ngày 28 tháng...
Kiến thức - 10 giờ, 5 phút trước
Hiện chỉ còn dưới 50 cá thể ngoài tự nhiên trên toàn cầu, con số khiến loài vật này trở thành một trong những động vật có vú nguy cấp nhất hành tinh.
Du lịch Việt - 10 giờ, 5 phút trước
Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu tư lên tới 35.000 tỷ đồng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 6 phút trước
Sau khi gây luồng ý kiến trái chiều về lịch trình chăm bé cũng như 8 quy tắc nghiêm ngặt vào phòng con gái, Ngô Thanh Vân có chia sẻ mới gây chú ý....
Tin trong ngày - 10 giờ, 6 phút trước
Giám đốc Sở GD-ĐT Hà Nội Trần Thế Cương cho biết, dự kiến học sinh các trường trong khu vực nội đô sẽ tạm nghỉ học vào các ngày 21, 24 và 27/8 để...