Thứ bảy, 11/05/2024
1. Đo kích cỡ áo ngực của bạn
Để tìm được cỡ áo ngực phù hợp, bạn phải biết kích cỡ vòng một của mình là bao nhiêu. Vì vậy, bước đầu tiên là lấy số đo và tính cỡ áo ngực của bạn. Để làm điều này, hãy sử dụng thước dây.
Đặt thước dây dưới áo ngực và xung quanh vòng một của bạn. Hãy chắc chắn rằng nó vừa khít, nhưng không quá chặt.
Hãy xem bạn có bao nhiêu centimet và viết nó ra.
Nếu số bạn viết ra là số chẵn, hãy cộng thêm 10 cm vào số đó.
Nếu số bạn viết ra là số lẻ, hãy cộng thêm 12 cm.
Ví dụ:
Nếu số chẵn, ví dụ 76 cm thì: 76 + 10 = 86 cm. Bạn sẽ cần lấy cỡ áo ngực là 86 cm.
Nếu số lẻ, chẳng hạn 77 cm, thì đó là 77 + 12 = 89 cm. Bạn sẽ cần cỡ áo ngực là 89 cm.
Đo kích thước vòng một:
Đặt thước dây quanh ngực của bạn. Đừng siết quá chặt.
Khi chắc chắn hãy viết kích thước vòng một của bạn.
Tính kích thước phần cúp ngực (tính bằng cm):
Bây giờ, trừ giá trị kích thước vòng ngực khỏi số kích thước đường viền dưới.
Sự khác biệt bạn nhận được sẽ xác định kích thước cúp ngực của bạn. Ví dụ: nếu kích thước vòng một của bạn là 92 cm và vòng dưới của bạn là 86 cm, thì 91 - 86 = 5 cm. Sự khác biệt (5 cm) trong trường hợp này là cỡ cúp ngực B, có nghĩa là cỡ áo ngực của bạn là 86 B.
Lưu ý: Vì cơ thể trải qua nhiều thay đổi khác nhau trong suốt cuộc đời (giảm cân, tăng cân, dậy thì, v.v.), bạn nên đo lại kích thước của mình sau mỗi thay đổi này hoặc mặc áo ngực vừa vặn mỗi năm một lần. Bạn có thể tham khảo bảng để kiểm tra các phép đo.
2. Kiểm tra xem áo ngực có vừa với bạn không
Đường viền dưới ngực phải vừa khít với lồng ngực. Nó phải được định vị tốt và không bị lỏng lẻo, và không nên chỉ dựa vào sự hỗ trợ của mắc cài. Nó không nên quá chặt hoặc hằn sâu vào da, gây mẩn đỏ. Bạn có thể kiểm tra xem kích thước đường viền có chính xác hay không bằng cách trượt hai ngón tay bên dưới nó ở mặt sau. Nếu điều đó là có thể, thì chiếc áo ngực vừa vặn.
Cúp ngực cũng phải có kích thước phù hợp. Bạn có thể kiểm tra như sau:
Nếu ngực của bạn nhô ra ngoài cúp ngực, ở hai bên hoặc ở chính giữa, bạn cần một chiếc áo ngực lớn hơn.
Nếu có khoảng trống giữa cúp ngực và bầu ngực, bạn cần một chiếc áo ngực nhỏ hơn.
Điều chỉnh dây đai đúng cách
Các dây đai phải đủ chặt để chúng không rơi khỏi vai bạn, nhưng chúng cũng phải thoải mái và không quá bó sát vào da.
Điều chỉnh dây đai nếu chúng rơi khỏi vai bạn.
Nới lỏng dây đai nếu chúng quá chặt. Nhưng nếu bạn thấy áo ngực vẫn không vừa vặn, có thể là kích cỡ đường viền dưới ngực quá lớn và không mang lại sự hỗ trợ cần thiết. Hãy thử mặc một chiếc áo ngực có kích cỡ dây đeo nhỏ hơn.
3. Biết “cỡ chị em” áo ngực của bạn
“Cỡ chị em” là cỡ áo ngực có cùng thể tích cúp áo, nhưng cỡ ngực lớn hơn hoặc nhỏ hơn, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn. Ví dụ: nếu kích thước của bạn là 34C, thì các kích thước "chị em" là 32D và 36B.
Làm thế nào để chọn:
Nếu đường viền dưới bức tượng bán thân cảm thấy lỏng lẻo, thì bạn nên giảm kích thước đường viền và tăng cúp ngực. Ví dụ: nếu bạn mặc áo 34C, thì cỡ của chị em trong trường hợp này là 32D.
Nếu cảm thấy đường viền quá chật, thì bạn cần tăng kích thước của đường viền và giảm phần cúp ngực. Ví dụ: nếu bạn mặc áo 34C, thì cỡ của chị em trong trường hợp này là 36B.
Lưu ý: Hãy nhớ rằng kích cỡ áo ngực của bạn có thể khác nhau giữa các nhãn hiệu đồ lót khác nhau, vì vậy tốt nhất bạn nên tham khảo bảng số đo và mặc thử để xem nó có vừa với mình không.
Xem thêm
Phụ nữ ở độ tuổi bốn mươi hay năm mươi đều phải biết cách ăn...
Thời trang + - 3 ngày, 18 giờ trước
Nếu bạn là phụ nữ đã tích lũy được một số kinh nghiệm nhất định trong việc ăn mặc thì bạn phải hiểu nguyên tắc quần áo “tốt, không quá nhiều”, những món đồ...
Thời trang sao - 3 ngày, 10 giờ trước
Những hình ảnh nóng bỏng vượt bậc của Trịnh Kim Chi đang gây sốt hơn cả.
Thời trang sao - 4 ngày, 14 giờ trước
Lễ trao giải Baeksang Arts Awards 2024 lần thứ 60 mới đây diễn ra đã quy tụ hàng loạt gương mặt nghệ sỹ showbiz Hàn sải bước thảm đỏ.
Thời trang + - 4 ngày, 17 giờ trước
Vào mùa xuân hè, những chiếc áo phông cơ bản lại một lần nữa được lên ngôi.
Thời trang sao - 4 ngày, 21 giờ trước
Tối 6/5 (giờ địa phương), Met Gala diễn ra tại Bảo tàng Metropolitan ở thành phố New York, Mỹ. Chủ đề năm 2024 là Sleeping Beauties: Reawakening Fashion (Người đẹp ngủ trong rừng: Thời...
Đời sống số - 9 giờ, 45 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 11/5/2024.
Kiến thức - 12 giờ, 20 phút trước
Nâng cốc là một nghi thức truyền thống của dân tộc và là một kỹ năng thiết yếu trong các tình huống xã hội. Dù là tiệc cưới, tiệc liên hoan hay tiệc công...
Kiến thức - 13 giờ, 32 phút trước
Như chúng ta đã biết, tuổi 55 là bước ngoặt của cuộc đời. Khi một người bước sang tuổi 55 đồng nghĩa với việc người đó đã chính thức bước vào tuổi trung niên....
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 34 phút trước
Gần đây tôi thấy nhiều người làm giò xào tại nhà. Làm giò tại nhà rất rắc rối, bạn phải mua vỏ và dụng cụ. Khi làm món này, trước tiên bạn phải thái...
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 13 phút trước
Đậu phộng (lạc) là một món ngon rất thông dụng và thơm ngon, được nhiều bạn thích ăn một ít khi uống rượu. Vậy làm thế nào để chiên đậu phộng thơm và giòn?...
Kiến thức - 13 giờ, 13 phút trước
Trong nhịp sống bận rộn, nếu bạn có thể tạm thời thả lỏng tâm trí và khám phá thế giới đầy màu sắc này, ngay cả khi bạn không thể tận mắt trải nghiệm...
Kiến thức - 13 giờ, 13 phút trước
Bài viết này sẽ phân tích 7 đặc điểm trên gương mặt của phụ nữ mà người xưa cho rằng có thể ảnh hưởng xấu đến người chồng.
Kiến thức - 13 giờ, 14 phút trước
Giúp đỡ người khác là chuyện tốt nên làm, nhưng nếu bản thân ở 3 trường hợp dưới đây thì đừng nên 'ôm rơm nặng bụng'.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 14 phút trước
Kể từ khi Uông Phong và Chương Tử Di ly hôn, đến nay những câu chuyện liên quan đến cặp sao vẫn luôn gây chú ý.
Kiến thức - 13 giờ, 14 phút trước
Một trong những câu nói rất phổ biến mà người xưa răn dạy về tư thế giường ngủ đó chính là: “Người sống quay ra, làm ma quay vào”. Điều đó có ý nghĩa...
Làm sao - 13 giờ, 14 phút trước
Cách cắt băng dính bằng tay sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và công sức hơn.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 14 phút trước
Suri Cruise, con gái chung giữa Tom Cruise và Katie Holmes được nhận xét rất phù hợp với sân khấu nhạc kịch.
Album ảnh sao - 14 giờ, 36 phút trước
Trong loạt ảnh mới, với những thiết kế quyến rũ của NTK Đỗ Long, Hoa hậu Joanna Ngô Thanh Vân bất ngờ khoe nhan sắc cực phẩm.
Đời sống số - 14 giờ, 5 phút trước
Vận may của mỗi người là khác nhau, vận may thay đổi nhanh chóng, tuy nhiên vận may cũng liên quan mật thiết đến ngày sinh, có người làm việc chăm chỉ có thể...
Thời trang sao - 14 giờ, 7 phút trước
Theo nhận xét của truyền thông, phong cách thời trang của Lâm Tâm Như lấn át hơn hẳn so với đàn em Dương Mịch khi cả hai chung khung hình.
Kiến thức - 14 giờ, 8 phút trước
Việc đặt chai nhựa vào bể chứa nước của bồn cầu có hai lợi ích vô cùng thiết thực, đọc xong ai cũng muốn học theo.
Kiến thức - 14 giờ, 8 phút trước
Chỉ vì buồn phiền mà bạn cứ than vãn thì sẽ đánh mất đi phước báu của mình.
Xài gì - 14 giờ, 8 phút trước
Zalo là một trong những ứng dụng nhắn tin qua internet được dùng phổ biến nhất tại Việt Nam. Nếu đang sử dụng Zalo, bạn nên biết về 3 mẹo đơn giản nhưng hữu...
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 8 phút trước
Sau khi hoàn thành, món thịt rang cháy cạnh có màu cánh gián đẹp mắt, không bị cháy bén. Món thịt dậy mùi thơm ngậy của hành phi, mỡ heo và hạt tiêu, cực...
Tâm sự - 15 giờ, 7 phút trước
Khi về làm dâu, điều mà có lẽ nhiều người sợ nhất chính là việc mẹ chồng không thích con dâu. Và bạn có biết, có rất nhiều mối quan hệ ban đầu vẫn...