VNTM tập 8: Dàn chân dài thể hiện tinh thần thượng võ

00:04 08/10/2012

(Ngoisao.vn) - Trong tập 8 của chương trình VNTM phát sóng cách đây ít phút, các cô gái trẻ đã có những màn thể hiện tinh thần thượng võ đầy ấn tượng, sẵn sàng hạ gục đối thủ nam giới cao lớn hơn mình một cách nhanh chóng...

Làm việc trong một môi trường khắc nghiệt, phải liên tục di chuyển và thích nghi nhanh chóng với những môi trường mới, người mẫu luôn phải có một sức khỏe tốt và thể lực ổn định. Không những thế, để giữ được thể hình chuẩn và những số đo phù hợp với yêu cầu của nhà thiết kế, người mẫu phải có một chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt để giữ gìn vóc dáng.

Vì thế trong tập 8, phát sóng tối chủ nhật lúc 20h00 trên kênh VTV3, 10 cô gái của Vietnam's Next Top Model 2012 đã được làm quen và trải nghiệm với bộ môn TRX - một trong những môn thể thao được các ngôi sao hàng đầu thế giới sử dụng trong quá trình gìn giữ cân nặng của mình. Ngoay sau đó, các thí sinh có buổi chụp hình chủ đề "tinh thần thượng võ", buộc họ phải sử dụng khá nhiều lực, vừa phải khéo léo kết hợp giữa các môn võ thuật tự do và những kĩ năng tạo dáng thật thời trang để có được tấm hình đẹp là điều không đơin giản.

Đào tạo thể lực khắc nghiệt - thành công không dễ có

Trong phần đào tạo tuần này, 10 cô gái còn lại của Vietnam's Next Top Model 2012 được làm quen với TRX - một hình thức rèn luyện thể lực được những ngôi sao như siêu mẫu Gisele Bundchen, diễn viên Cameron Diaz, ca sỹ Jenifer Lopez… sử dụng phương pháp TRX để giữ gìn thân hình hoàn hảo và rất phổ biến trên thế giới. Ở bài tập này, người tập sẽ sử dụng một sợi dây treo trên trần nhà và luyện tập cùng nó.

Điểm đột phá ở TRX chính là các thí sinh có thể luyện tập được toàn bộ các phần cơ một cách toàn diện. Duy trì luyện tập TRX sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời khi vóc dáng được cải thiện một cách khoa học và tự nhiên nhất.

Để đạt được kết quả tốt thì việc rèn luyện không hề nhẹ nhàng. Với những bài tập khởi động đầu tiên, các cô gái dần làm quen được với cách điều chỉnh và giữ thăng bằng với dây TRX. Khi huấn luyện viên đẩy mạnh cường độ tập với những động tác khó hơn như móc chân vào dây và gập người, nhiều thí sinh đã cảm thấy dường như kiệt sức. Ngọc Thuý đã khóc vì bài tập quá nặng nhưng cô vẫn không bỏ cuộc. Hình ảnh của một "công chúa bong bóng" bắt đầu bản lĩnh và trưởng thành hơn.

Nhưng khác với những tuần trước, lần này bản thân họ mới thực sự hiểu được sự khắc nghiệt của việc luyện tập để đạt đến thành công là không hề đơn giản. Hay Kha Mỹ Vân rất cố gắng vì không muốn bị bỏ lại ở phía sau. Các thí sinh đều thể hiện sự cố gắng và tinh thần phấn đấu đáng khen ngợi. Tập 8 đã thật sự ghi dấu cho sự trưởng thành và bản lĩnh của các thí sinh Vietnam's Next Top Model 2012. Vậy mới thấy để trở thành những người mẫu chuyên nghiệp, những Top Model không phải là điều đơn giản.

Nhã Trúc là thí sinh đã dành được chiến thắng ở phần thử thách TRX khi cô hoàn thành thi đối kháng giữa các thí sinh trong thời gian nhanh nhất. Dù không có lợi thế về hình thể nhưng Nhã Trúc luôn thể hiện mình là một đối thủ nặng kí mà các thí sinh khác phải dè chừng nếu muốn vượt mặt cô trong các phần thử thách của chương trình.

Tinh thần thượng võ thể hiện trong phần thi chụp ảnh

Lấy cảm hứng từ các môn võ phối hợp, trong phần photoshoot lần này giám đốc sáng tạo Nam Trung đã đưa các cô gái đến võ đài của California Fitness & Yoga Center. Diện trên người các bộ trang phục cách điệu từ các môn võ, các cô gái được treo người lên trên cao để thực hiện phần chụp ảnh của mình do chính giám đốc hình ảnh - nhiếp ảnh gia Phạm Hoài Nam là người trực tiếp bấm máy. Đặc biệt, lần này người mẫu Ngọc Tình đã được mời trở thành bạn diễn "nặng kí" của các thí sinh trong phần chụp ảnh.

Kết hợp với bạn diễn nam phần nào cũng khiến các cô gái gặp nhiều bỡ ngỡ, tuy nhiên với bản lĩnh đã được trui rèn từ những ngày đầu tiên họ phần nào vượt qua chút "xao động" ban đầu mà tập trung vào phần thi của mình. Mỗi thí sinh được mặc những bộ trang phục cách điệu từ các môn võ riêng và phải truyền tải được tinh thần thượng võ mà không quên yếu tố thời trang quan trọng.

Nguyễn Ngân là thí sinh đầu tiên bước vào set chụp. Cô say sưa tạo dáng đến nỗi cáp treo hằn vào khiến phần bụng cô bị trầy xước và rớm máu. Nhã Trúc được mặc bộ trang phục của môn kick - boxing. Tuy nhiên, theo như giám khảo Nam Trung nhận xét thì nếu phần tay của cô có thêm lực thì bức ảnh sẽ rất hoàn hảo. Minh Nguyệt đã thay thế hình ảnh Diva nhạc đồng quê của tuần trước và ấn tượng với khán giả khi cô thể hiện tư thế một con đại bàng đang vồ mồi. Tuy nhiên nếu như biểu cảm của cô được đánh giá cao thì phần cơ thể lại chưa truyền tải được hết tinh thần của môn võ.

Ads

Thiên Trang và Mai Giang đều được sử dụng gậy cho phần chụp ảnh của mình. Thiên Trang trong lúc cao hứng đã "lỡ tay" vung gậy vào người của người mẫu Ngọc Tình. Điều này làm cô rất bối rối. Ngoài ra, giám khảo Nam Trung cũng nhắc nhở cô rất nhiều ở biểu cảm gương mặt rất giống với "Tôn Ngộ Không". Đỗ Hà lại là thí sinh duy nhất không được treo người lên. Nhiếp ảnh gia Phạm Hoài Nam nhận định, cô có cách tạo dáng dễ nhất nhưng lại hoàn toàn không thể hiện được gì.

Kết quả cô đã nằm trong nhóm 3 thí sinh có nguy cơ bị loại. Riêng Mai Giang, tuần này không giữ vững được phong độ như ở những tuần thi, sự quyến rũ mà cô đang sở hữu không đúng với chủ đề của buổi chụp hình lần này. Ngay lập tức, Mai Giang đã nằm trong top 2 thí sinh cuối cùng với Thanh Thảo.

Điểm sáng trong tuần này đó chính là Dương Thanh, cô thí sinh xuất thân từ vận động viên võ thuật. Vì thế, cô được yêu cầu tạo dáng khó hơn bằng cách xoay ngược người và có một cú đã móc chân ngoạn mục. Trong bức ảnh, cô tạo được một đường cong hoàn hảo và không nhiều tranh cãi, cô là người sở hữu tấm ảnh đẹp nhất của tuần này.

Đáng tiếc nhất là hạt giống đầy tiềm năng Thanh Thảo, cô là người hai lần được vinh danh là người có tấm ảnh đẹp nhất ở chủ đề Chào Buổi Sáng và Quay Về Thế Kỉ 17. Thế nhưng, ngay sau hai tuần tiếp theo phong độ của cô giảm sút một cách đáng kể từ trong những phần thử thách cho đến các phần thi chụp ảnh đều làm Ban giám khảo cảm thấy thất vọng. Vì thế, cô là thí sinh tiếp theo phải chia tay với cuộc thi.

Những chi tiết cảm động

Tuần này, khán giả cảm thấy lắng đọng với cuộc gọi về gia đình từ cô gái cá tính Thiên Trang. Cô vốn là cô gái tạo được luồng dư luận yêu ghét rất rõ ràng. Dù trong cuộc sống xã hội, nhất là trong môi trường tranh đấu đầy áp lực, cô có mạnh mẽ gai góc đến mức nào; thì khi về với gia đình, cô vẫn là một đứa trẻ đang lớn.

Khoảnh khắc cô xin lỗi ba mình vì sự ngỗ nghịch là một ý nghĩa rất nhân văn khi lời xin lỗi vốn đã mất dần trong văn hoá giao tiếp gia đình. Vì dễ dãi, có thể ta vô tình quên đi sự tinh tế trong giao tiếp ứng xử. Thiên Trang ắt đã học ra được một bài học lớn sau những ngày trải nghiệm cùng cuộc thi, cô gái ấy đang dần trưởng thành về nhận thức và khẳng định mình trên nhiều khía cạnh của cuộc sống.

Hay khoảnh khắc khi Thanh Thảo trở về thu dọn đồ đạc sau khi bị loại. Cô dành thời gian để ngắm nhìn lại căn phòng nơi cô ở, nằm trên chiếc giường êm ái và hồi tưởng lại những kỉ niệm mà cô có được với những người bạn và chương trình. Cô bày tỏ sự tiếc nuối, vì cơ hội không chờ đợi một ai.

Chính sự ra về của Thanh Thảo sẽ là hồi chuông cảnh tỉnh cho những ai đang nắm giữ những vị trí đầu tiên ở những phần đánh giá của Ban giám khảo. Cuộc thi có tính cạnh tranh khi chỉ có 1 người duy nhất trở thành quán quân của Vietnam's Next Top Model luôn đòi hỏi những nỗ lực không ngừng và những bản lỉnh vượt bậc được thể hiện suốt quá trình của cuộc tranh tài này.

Số lượng thí sinh đã giảm đáng kể điều đó cũng đồng nghĩa với việc sự cạnh tranh ngày càng khốc liệt hơn. 9 thí sinh cuối cùng của cuộc thi sẽ tiếp tục cuộc hành trình với bài học thời trang cùng với giám đốc thời trang - nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường trong tập tiếp theo.

Ngoài ra, họ sẽ có buổi trình diễn thời trang theo phong cách harajuku nổi tiếng ở Nhật Bản ngay trung tâm chợ Bến Thành, cùng buổi chụp hình với chủ đề Phương Đông Huyền Bí trong những bộ trang phục áo dài cách điệu của nhà thiết kế Mai Lâm sẽ là điểm nhất đặc biệt của Vietnam's Next Top Model mùa giải thứ 3. Tiếp tục đồng hành cùng các cô gái của Vietnam's Next Top Model 2012 và cùng chờ xem họ sẽ vượt qua những thử thách tiếp theo như thế nào. Tập 9 sẽ được phát sóng lúc 20h00 ngày 14/10 trên kênh VTV3.

Hoàng Lê, Ảnh: Multimedia (Nguồn Giadinhvietnam.com)
Đây mới là cách diện đồ đông chuẩn phong cách cho phụ nữ 40+: 'Áo khoác + khăn choàng' thời thượng, sang trọng lại tôn dáng

Đây mới là cách diện đồ đông chuẩn phong cách cho phụ nữ 40+: 'Áo khoác + khăn choàng' thời thượng, sang...

Thời trang + - 3 ngày, 4 giờ trước

Chỉ cần nắm vững những bí quyết lựa chọn và phối đồ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm chủ phong cách của mình một cách dễ dàng và đầy quyến rũ.

Tại sao phụ nữ thích mặc quần lọt khe?

Tại sao phụ nữ thích mặc quần lọt khe?

Thời trang + - 3 ngày, 6 giờ trước

Hôm nay mình muốn nói về quần lọt khe. Tại sao phụ nữ có vóc dáng đẹp và quyến rũ lại thường mặc quần lọt khe? Hãy kéo xuống để cùng tìm hiểu nhé....

Giày lười đã lỗi mốt; xu hướng hot nhất mùa đông năm nay là 'giày trà sữa', trông cực kỳ hợp thời trang khi kết hợp với áo khoác!

Giày lười đã lỗi mốt; xu hướng hot nhất mùa đông năm nay là 'giày trà sữa', trông cực kỳ hợp thời...

Thời trang + - 4 ngày, 22 giờ trước

Xu hướng thời trang luôn thay đổi nhanh hơn cả mùa. Giày lười, vốn chiếm vị trí hàng đầu trong tủ giày năm ngoái, rõ ràng đã "lỗi mốt" trong mùa đông năm nay....

Đây là trang phục thu/đông hoàn hảo dành cho phụ nữ trên 40 tuổi: áo khoác và khăn quàng cổ – hợp thời trang, tinh tế và thon gọn

Đây là trang phục thu/đông hoàn hảo dành cho phụ nữ trên 40 tuổi: áo khoác và khăn quàng cổ – hợp...

Thời trang + - 5 ngày trước

Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, thời trang thu đông từ lâu đã vượt ra khỏi việc chạy theo xu hướng một cách mù quáng. Ở giai đoạn này, chúng ta nên ưu...

Mùa đông năm nay, sự kết hợp 'áo khoác + quần jeans' bỗng trở nên phổ biến, hoàn hảo cho phụ nữ trên 40 tuổi vì vừa tôn dáng vừa tinh tế

Mùa đông năm nay, sự kết hợp 'áo khoác + quần jeans' bỗng trở nên phổ biến, hoàn hảo cho phụ nữ...

Thời trang + - 7 ngày, 15 giờ trước

Những mùa đông trước, tôi luôn đau đầu không biết nên mặc gì với áo khoác. Năm nay, cuối cùng tôi cũng có câu trả lời hoàn hảo: combo "áo khoác + quần jeans"...

Bất ngờ với dự báo diễn biến về giá chung cư năm 2026 ở thị trường Hà Nội và TP.HCM

Bất ngờ với dự báo diễn biến về giá chung cư năm 2026 ở thị trường Hà Nội và TP.HCM

Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước

Trung tâm Nghiên cứu thị trường & Am hiểu khách hàng One Mount Group đã có dự báo về giá chung cư Hà Nội và TPHCM trong năm 2026.

Trường THPT có nhiều học sinh đỗ Đại học Harvard nhất Việt Nam, một nữ sinh còn từng từ chối nhập học

Trường THPT có nhiều học sinh đỗ Đại học Harvard nhất Việt Nam, một nữ sinh còn từng từ chối nhập học...

Kiến thức - 2 giờ, 34 phút trước

Để trúng tuyển vào ngôi trường này, học sinh phải có thành tích học tập thật sự xuất sắc.

Kết hôn với 4 con giáp nữ này chắc chắn là một chiến thắng! Họ đều giàu có và đức hạnh, và đàn ông nào cũng muốn cưới một trong số họ

Kết hôn với 4 con giáp nữ này chắc chắn là một chiến thắng! Họ đều giàu có và đức hạnh, và...

Đời sống số - 2 giờ, 44 phút trước

Ba cung hoàng đạo này tuy nóng tính, nhưng họ cũng là những người vợ đảm đang và mang lại sự giàu có cho chồng.

Lương hưu được trả gộp 3 tháng để người dân 4 tỉnh khắc phục bão lũ, đón Tết

Lương hưu được trả gộp 3 tháng để người dân 4 tỉnh khắc phục bão lũ, đón Tết

Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước

Chi trả gộp 3 tháng lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội vào kỳ chi trả tháng 12/2025 đối với 4 tỉnh Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa, Lâm Đồng, nhằm tạo...

Bác sĩ cảnh báo hiểm họa sau lũ: Những căn bệnh dễ bùng phát gây nguy hiểm tính mạng, người dân cần lưu ý

Bác sĩ cảnh báo hiểm họa sau lũ: Những căn bệnh dễ bùng phát gây nguy hiểm tính mạng, người dân cần...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 8 phút trước

Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...

Quỳnh Kool tát thẳng mặt 'bạn trai tin đồn', chuyện gì xảy ra?

Thông báo mở bán 2 dự án nhà ở xã hội tại Hà Nội, giá từ 14,5 triệu đồng/m2

Thông báo mở bán 2 dự án nhà ở xã hội tại Hà Nội, giá từ 14,5 triệu đồng/m2

Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước

Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo mở bán dự án nhà ở xã hội CT-05 và CT-06 thuộc khu đô thị mới Thanh Lâm - Đại Thịnh 2 trong tháng 12/2025 với...

Nóng: Thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau dành cho trẻ em do không đạt tiêu chuẩn chất lượng

Nóng: Thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau dành cho trẻ em do không đạt tiêu chuẩn chất lượng...

Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước

Vì không đạt tiêu chuẩn chất lượng, Cục Quản lý dược yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty...

Chủ tịch Miss Universe Vietnam gửi công văn khiếu nại vì Hương Giang mất giải

Chủ tịch Miss Universe Vietnam gửi công văn khiếu nại vì Hương Giang mất giải

Hoa Hậu - 2 giờ, 8 phút trước

Chủ tịch Miss Universe Vietnam, ông Valentin Trần, vừa gây xôn xao khi thông báo đã gửi công văn chính thức tới Tổ chức Miss Universe (MUO) nhằm làm rõ kết quả giải phụ...

3 kênh để tiền 'không nằm chết' sau tuổi 40: An toàn, dễ quản và sinh lời đều đặn

3 kênh để tiền 'không nằm chết' sau tuổi 40: An toàn, dễ quản và sinh lời đều đặn

Làm sao - 3 giờ, 52 phút trước

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra một thực tế làm ra tiền không khó bằng việc giữ cho nó “không nằm chết”. Tiền để sai chỗ dễ mất giá, xoay sai cách...

Lộ bằng chứng chấn động về một Đại dương mới đang hình thành

Lộ bằng chứng chấn động về một Đại dương mới đang hình thành

Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước

Các nhà khoa học vừa tiết lộ thông tin chấn động rằng châu Phi đang tách đôi và một đại dương hoàn toàn mới đang manh nha hình thành.

'Ông trùm showbiz' tử vong vì tai nạn giao thông

'Ông trùm showbiz' tử vong vì tai nạn giao thông

Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước

Ngành giải trí Malaysia đang bàng hoàng trước sự ra đi đột ngột của ông Paul Wong (Huỳnh Quán Trung), người sáng lập đế chế Mega Star Arena, sau một vụ tai nạn nghiêm...

Việt Nam có loại quả 'quốc dân' được báo Mỹ ngợi khen hết lời, lọt Top 50 thực phẩm tốt nhất mọi thời đại

Việt Nam có loại quả 'quốc dân' được báo Mỹ ngợi khen hết lời, lọt Top 50 thực phẩm tốt nhất mọi...

Tin trong ngày - 3 giờ, 27 phút trước

Loại quả này rất phổ biến ở Việt Nam, được bày bán ở khắp các chợ và còn xuất khẩu.

TP Hà Nội sẽ có thêm bến xe thứ 8, nằm phía Nam Thủ đô, giáp quốc lộ dài nhất Việt Nam

TP Hà Nội sẽ có thêm bến xe thứ 8, nằm phía Nam Thủ đô, giáp quốc lộ dài nhất Việt Nam...

Tin trong ngày - 3 giờ, 28 phút trước

Theo quy hoạch, Hà Nội sẽ có một bến xe được xây dựng giáp Quốc lộ 1A, phía Tây đường Vành đai 4 thuộc địa giới xã Thường Tín và xã Hồng Vân.

Sơn Tùng M-TP ủng hộ 2,3 tỷ đồng cho vùng lũ chỉ trong hơn một tháng

Sơn Tùng M-TP ủng hộ 2,3 tỷ đồng cho vùng lũ chỉ trong hơn một tháng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 45 phút trước

Ca sĩ Sơn Tùng M-TP cho biết anh cùng công ty M-TP Entertainment đã gửi 700 triệu đồng thông qua Quỹ Tấm lòng Việt để hỗ trợ người dân vùng lũ miền Trung.

Hai bệnh viện lớn Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 đã sẵn sàng vận hành

Hai bệnh viện lớn Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 đã sẵn sàng vận hành

Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước

Hai dự án Bệnh viện Bạch Mai và Hữu Nghị Việt Đức cơ sở 2, sau hơn một thập kỷ chậm tiến độ và lãng phí hàng nghìn tỷ đồng, đã được hồi sinh...

'Mưa đỏ' giành giải Bông sen vàng tại Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24, Trấn Thành đã có chia sẻ gây chú ý

'Mưa đỏ' giành giải Bông sen vàng tại Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24, Trấn Thành đã có chia sẻ...

Toàn cảnh - 4 giờ, 45 phút trước

Lễ bế mạc và trao giải Liên hoan phim Việt Nam lần thứ XXIV diễn ra tại TP. HCM nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng và truyền thông.

Phương Trinh Jolie dự định sinh thêm con thứ 4

Phương Trinh Jolie dự định sinh thêm con thứ 4

Chuyện làng sao - 4 giờ, 15 phút trước

Dù đã đủ nếp đủ tẻ nhưng Phương Trinh Jolie vẫn dự định sinh thêm nhóc tì thứ 4.

Tin vui cho hàng triệu hộ kinh doanh: Có thể được nộp thuế theo lợi nhuận

Tin vui cho hàng triệu hộ kinh doanh: Có thể được nộp thuế theo lợi nhuận

Tin trong ngày - 4 giờ, 16 phút trước

Bộ Tài chính đề xuất áp thuế theo thu nhập tính bằng doanh thu trừ chi phí đối với tất cả hộ kinh doanh có doanh thu vượt ngưỡng chịu thuế.

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 16 phút trước

Hôn lễ của em chồng Hà Tăng là sự kiện "hot" nhất showbiz Việt vào tháng 12 này.

Công an Hà Nội bắt giữ nghi phạm trong vụ người đàn ông bị đâm xe và hành hung dã man giữa phố

Công an Hà Nội bắt giữ nghi phạm trong vụ người đàn ông bị đâm xe và hành hung dã man giữa...

Tin trong ngày - 4 giờ, 26 phút trước

Vụ người đàn ông bị đâm xe, sau đó bị hành hung dã man giữa đường xảy ra tại đường Hoàng Tùng, xã An Khánh. Hiện lãnh đạo Công an xã An Khánh xác...