Thứ ba, 29/07/2025
Mới đây, siêu mẫu Kate Moss tự tin sánh bước cùng chồng Jamie Hince tới tham dự buổi gây quỹ từ thiện Marie Curie dành cho bệnh nhân ung thư. Ngón chân cong queo, bị trầy xước và biến dạng của Kate Moss ngay lập tức trở thành "mục tiêu" săm soi của phóng viên. Nhiều người cho rằng, đây là hậu quả của một thời gian dài cô phải diện giày cao gót.
Không chỉ Kate Moss mà rất nhiều người đẹp khác như siêu mẫu Iman, Vic, Paris Hilton hay Dương Tử Quỳnh… đều chịu chung số phận sở hữu một đôi chân gân guốc với phần ngón cái bị biến dạng mà thủ phạm chung chính là đôi giày cao gót.
Kate Moss.
Hiểm họa sức khỏe từ những đôi giày cao gót
Cho dù nhiều phương tiện thông tin đại chúng đã cảnh báo rất nhiều về nguy cơ đến từ việc đi giày cao thì vì mơ ước, nhiều người muốn theo nghề mẫu vẫn sẵn lòng chấp nhận. Nếu như thỉnh thoảng đi dạo phố, những tác hại này sẽ chỉ tác động nhỏ đến cơ thể. Nhưng khi đã trở thành model, cột sống sẽ luôn phải chịu sức ép lớn từ việc đi lại.
Đặc biệt với các người mẫu tuổi teen, đang ở độ tuổi mới dậy thì, chuyện mang giày cao gót quá nhiều có ảnh hưởng rất xấu đến xương. Từ 13-18 tuổi, khung xương vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh nên khi bị tác động mạnh, chắc chắn chúng sẽ bị tổn thương. Nhẹ thì lưng bị cong do cột sống không thể giữ tư thế cân bằng, nếu luyện tập quá khắc nghiệt thì dẫn đến xương chậu bị méo mó khiến hông không phát triển được và thậm chí ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản sau này.
Dương Tử Quỳnh.
Victoria Beckham.
Siêu mẫu Iman.
Làn da xấu xí
Da mặt cũng là một trong những bộ phận bị ảnh hưởng không nhỏ. Việc trang điểm mỗi ngày, mọi lúc mọi mơi để phục vụ nghề nghiệp sẽ khiến làn da còn non bị stress và “bội thực” mỹ phẩm. Nếu không chăm sóc đầy đủ thì người mẫu sẽ phải đối diện với nguy cơ da bị lão hóa rất nhanh, mất đi độ đàn hồi và phải lệ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm.
Thêm nữa, việc bưng bít da bởi kem nền, phấn phủ ngày qua ngày sẽ “tiếp tay” cho mụn định cư dài hạn và gây viêm nhiễm nặng hơn trên làn da của bạn.
Ảnh hưởng đến tâm lý
Với những người mẫu trẻ, áp lực học hành đã căng thẳng, nay thêm áp lực của sự nổi tiếng, dễ khiến nhiều người trở nên hay cáu giận, hoang mang, tổn thương, mất cân bằng, thậm chí trầm cảm...
Điều này dễ hình thành những tính cách, thói quen xấu đối với nhiều bạn gái. Không chỉ vậy, nhiều siêu mẫu tương lai đều bị ám ảnh bởi từ “mập” nên ngày đêm ra sức giữ dáng thật mỏng bằng mọi giá dẫn đến thiếu máu hay suy nhược cơ thể. Nhiều người đã nhịn ăn bằng mọi cách bất chấp các chuyên gia sức khỏe đã cảnh báo về tác hại của việc ép cân không khoa học.
Thậm chí có người mẫu sống suốt tuần chỉ bằng nước lọc, rau quả và tập luyện thể dục với cường độ cao chỉ để tống khứ mớ cân nặng dư thừa. Lâu dần, điều này sẽ hằn sâu trong ý thức của những model non trẻ, khiến họ bị ám ảnh tâm lý nặng nề. Một số trường hợp sẽ mắc phải những chứng suy nhược tâm lý nặng nề, thậm chí có nguy cơ mắc hội chứng tâm thần phân liệt do căng thẳng, hoang tưởng, ám ảnh tâm lý hình thể...
Một vài điều cần nhớ
Nên chọn một đôi giày cao gót thật vừa với chân mình. Hãy chọn mua giày vào buổi chiều vì bàn chân sẽ có xu hương to hơn một chút sau một ngày đi lại. Với đôi giày mới về, nên dùng một cây nến bôi vào những rìa cạnh sắc bén trong giày để giảm bớt ma sát giữa giày và bàn chân. Để ngăn ngừa trầy xước da, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên bàn chân trước khi mang một đôi cao gót mới.
Naomi Campell.
Paris Hilton.
Việc trang điểm thường xuyên sẽ không tốt cho da, thế nên, bạn nên tranh thủ để mặt mộc những lúc không cần thiết cho da được nghỉ ngơi. Ngoài ra, hãy chọn sản phẩm tốt và phù hợp với da của mình, nhất là lớp kem nền hay kem lót. Sau khi trang điểm, bạn cũng có thể tìm một số cách làm mặt nạ tự nhiên ở nhà hay là dùng kem dưỡng để chăm sóc thêm cho da.
Hãy nhìn vào hậu quả đằng sau ca phẫu thuật kéo dài chân để quyết định
Mùa hè này, bạn nhất định phải thử phong cách chị em sành điệu này...
Thời trang + - 2 ngày, 12 giờ trước
Mùa hè nắng nóng, nhiều người tin rằng mặc đồ trắng hoặc sáng màu sẽ giúp mát hơn. Nhưng khoa học chứng minh, màu sắc trang phục chỉ là một phần của câu chuyện....
Thời trang + - 3 ngày, 6 giờ trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...
Thời trang + - 4 ngày, 6 giờ trước
Việc ăn mặc vào mùa hè thực ra khá đơn giản, nhưng nhiều người lại khiến phong cách ăn mặc hàng ngày của mình trở nên quá cứng nhắc, khiến cho trang phục thường...
Thời trang + - 5 ngày, 8 giờ trước
Đối với tất cả mọi người, trang phục là một bài học đáng để học hỏi và chú ý. Nếu bạn đạt điểm cao trong khóa học này, bạn chắc chắn có thể sử...
Thời trang + - 6 ngày, 5 giờ trước
Mùa hè là mùa để thử nhiều màu sắc, và trong số rất nhiều màu sắc khác nhau, bạn nên thử những món đồ màu đỏ, vì chúng thể hiện phong cách rất tươi...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 57 phút trước
Ca sĩ Thái Trinh hạnh phúc thông báo đang mang thai con đầu lòng sau nửa năm cưới doanh nhân Thái Minh.
Đời sống số - 4 giờ, 57 phút trước
Ngày 30 tháng 7 là thứ Tư, ngày mùng 6 tháng 6 nhuận âm lịch, là sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Canh Tý. Trong môi trường như vậy, con giáp...
Đời sống số - 4 giờ, 58 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm dựa trên cảm nhận trực giác giúp bạn khám phá xem bạn có được số mệnh may mắn hay trường thọ trong tương lai không – qua việc...
Tâm sự - 5 giờ, 11 phút trước
Dạy con nói câu này tưởng đơn giản, nhưng là bài học đầu đời mà bất kỳ cha mẹ nào cũng không nên bỏ qua.
Làm sao - 5 giờ, 11 phút trước
Không phải điều gì cũng nên chia sẻ khi tuổi đã xế chiều. Với phụ nữ, đặc biệt khi đã già yếu, có 2 chuyện nên cất giữ trong lòng nếu không muốn bị...
Tin trong ngày - 5 giờ, 11 phút trước
Thị trường chung cư mới tại Hà Nội đang ghi nhận nguồn cung tăng mạnh nhưng giá bán vẫn tiếp tục leo thang, thiết lập những mốc giá mới cho nhiều khu vực, kể...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 11 phút trước
Sữa là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất như protein, canxi, magie, kali và vitamin D, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe. Chọn thời điểm uống sữa đúng cũng...
Kiến thức - 5 giờ, 11 phút trước
Trong khi IQ (chỉ số thông minh) và EQ (chỉ số cảm xúc) từ lâu đã được xem là thước đo năng lực cá nhân, thì gần đây một khái niệm mới là chỉ...
Tin trong ngày - 5 giờ, 11 phút trước
Theo kết quả khảo sát “City Pulse 2025: The Magnetic City” (tạm dịch "Nhịp đập Thành phố 2025: Thành phố hấp dẫn"), TP.HCM đứng thứ 2 trong số 65 thành phố trên toàn cầu...
Tin trong ngày - 6 giờ trước
Việc tụ tập chơi thể thao trên đường bộ, như đá bóng, đá cầu, chơi cầu lông, là hành vi vi phạm pháp luật và có thể bị phạt tiền theo quy định.
Đời sống trẻ - 6 giờ, 1 phút trước
Bỏ số tiền lên tới hơn 50 triệu đồng để tổ chức sinh nhật cho cún cưng, cô gái trẻ ở Hà Nội nhận về không ít ý kiến trái chiều.
Tin trong ngày - 6 giờ, 1 phút trước
UBND TP. Đà Nẵng đã ban hành Quyết định số 610/QĐ-UBND, đổi tên 13 đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Nam (cũ), nay chuyển sang trực thuộc Sở...
Kiến thức - 6 giờ, 1 phút trước
Chỉ khi tất cả trẻ trong lớp đã được đón về mới là thời điểm tốt nhất để giao tiếp, trao đổi chi tiết với giáo viên. Thông qua giao tiếp và trao đổi...
Đời sống số - 6 giờ, 1 phút trước
Thời gian là một sự tiến hóa tự nhiên, sở hữu cả tính khí và năng lượng. Ngày 30 tháng 7, thứ Tư, ngày mùng 6 của tháng sáu nhuận âm lịch, với sự...
Kiến thức - 7 giờ, 46 phút trước
Thời xưa, tổ tiên để lại nhiều câu ca dao tục ngữ giản dị mà sâu xa, phản ánh kinh nghiệm sống và cách nhìn nhận con người. Trong kho tàng ấy, có những...
Tin trong ngày - 7 giờ, 46 phút trước
Thay vì quy trình nhiều bước tốn thời gian như trước, hiện nay người vi phạm giao thông tại TP.HCM có thể hoàn tất nghĩa vụ nộp phạt ngay trên điện thoại thông qua...
Kiến thức - 7 giờ, 47 phút trước
Thông tin mới nhất từ Bộ Xây dựng, thị trường chung cư tại Hà Nội, TP.HCM trong quý II/2025 đã thiết lập một mặt bằng giá mới, cao nhất trong gần một thập kỷ....
Thời trang + - 7 giờ, 47 phút trước
Mùa hè nóng nực, chúng ta thực sự cần chọn một phong cách ăn mặc tươi mát hơn, chẳng hạn như hai chuyên gia dưới đây, họ kết hợp áo thun trắng tay ngắn...
Kiến thức - 7 giờ, 48 phút trước
"Kỹ năng nhìn người của Quỷ Cốc Tử: 3 người này càng nghèo càng không kết bạn được" mang hàm ý rất sâu sắc và thực tế.
Tin trong ngày - 7 giờ, 24 phút trước
Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) bị tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng trong trường hợp quy định tại khoản 2 Điều 20 của Luật Bảo hiểm y tế.