Thứ ba, 30/09/2025
Mới đây, siêu mẫu Kate Moss tự tin sánh bước cùng chồng Jamie Hince tới tham dự buổi gây quỹ từ thiện Marie Curie dành cho bệnh nhân ung thư. Ngón chân cong queo, bị trầy xước và biến dạng của Kate Moss ngay lập tức trở thành "mục tiêu" săm soi của phóng viên. Nhiều người cho rằng, đây là hậu quả của một thời gian dài cô phải diện giày cao gót.
Không chỉ Kate Moss mà rất nhiều người đẹp khác như siêu mẫu Iman, Vic, Paris Hilton hay Dương Tử Quỳnh… đều chịu chung số phận sở hữu một đôi chân gân guốc với phần ngón cái bị biến dạng mà thủ phạm chung chính là đôi giày cao gót.
Kate Moss.
Hiểm họa sức khỏe từ những đôi giày cao gót
Cho dù nhiều phương tiện thông tin đại chúng đã cảnh báo rất nhiều về nguy cơ đến từ việc đi giày cao thì vì mơ ước, nhiều người muốn theo nghề mẫu vẫn sẵn lòng chấp nhận. Nếu như thỉnh thoảng đi dạo phố, những tác hại này sẽ chỉ tác động nhỏ đến cơ thể. Nhưng khi đã trở thành model, cột sống sẽ luôn phải chịu sức ép lớn từ việc đi lại.
Đặc biệt với các người mẫu tuổi teen, đang ở độ tuổi mới dậy thì, chuyện mang giày cao gót quá nhiều có ảnh hưởng rất xấu đến xương. Từ 13-18 tuổi, khung xương vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh nên khi bị tác động mạnh, chắc chắn chúng sẽ bị tổn thương. Nhẹ thì lưng bị cong do cột sống không thể giữ tư thế cân bằng, nếu luyện tập quá khắc nghiệt thì dẫn đến xương chậu bị méo mó khiến hông không phát triển được và thậm chí ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản sau này.
Dương Tử Quỳnh.
Victoria Beckham.
Siêu mẫu Iman.
Làn da xấu xí
Da mặt cũng là một trong những bộ phận bị ảnh hưởng không nhỏ. Việc trang điểm mỗi ngày, mọi lúc mọi mơi để phục vụ nghề nghiệp sẽ khiến làn da còn non bị stress và “bội thực” mỹ phẩm. Nếu không chăm sóc đầy đủ thì người mẫu sẽ phải đối diện với nguy cơ da bị lão hóa rất nhanh, mất đi độ đàn hồi và phải lệ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm.
Thêm nữa, việc bưng bít da bởi kem nền, phấn phủ ngày qua ngày sẽ “tiếp tay” cho mụn định cư dài hạn và gây viêm nhiễm nặng hơn trên làn da của bạn.
Ảnh hưởng đến tâm lý
Với những người mẫu trẻ, áp lực học hành đã căng thẳng, nay thêm áp lực của sự nổi tiếng, dễ khiến nhiều người trở nên hay cáu giận, hoang mang, tổn thương, mất cân bằng, thậm chí trầm cảm...
Điều này dễ hình thành những tính cách, thói quen xấu đối với nhiều bạn gái. Không chỉ vậy, nhiều siêu mẫu tương lai đều bị ám ảnh bởi từ “mập” nên ngày đêm ra sức giữ dáng thật mỏng bằng mọi giá dẫn đến thiếu máu hay suy nhược cơ thể. Nhiều người đã nhịn ăn bằng mọi cách bất chấp các chuyên gia sức khỏe đã cảnh báo về tác hại của việc ép cân không khoa học.
Thậm chí có người mẫu sống suốt tuần chỉ bằng nước lọc, rau quả và tập luyện thể dục với cường độ cao chỉ để tống khứ mớ cân nặng dư thừa. Lâu dần, điều này sẽ hằn sâu trong ý thức của những model non trẻ, khiến họ bị ám ảnh tâm lý nặng nề. Một số trường hợp sẽ mắc phải những chứng suy nhược tâm lý nặng nề, thậm chí có nguy cơ mắc hội chứng tâm thần phân liệt do căng thẳng, hoang tưởng, ám ảnh tâm lý hình thể...
Một vài điều cần nhớ
Nên chọn một đôi giày cao gót thật vừa với chân mình. Hãy chọn mua giày vào buổi chiều vì bàn chân sẽ có xu hương to hơn một chút sau một ngày đi lại. Với đôi giày mới về, nên dùng một cây nến bôi vào những rìa cạnh sắc bén trong giày để giảm bớt ma sát giữa giày và bàn chân. Để ngăn ngừa trầy xước da, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên bàn chân trước khi mang một đôi cao gót mới.
Naomi Campell.
Paris Hilton.
Việc trang điểm thường xuyên sẽ không tốt cho da, thế nên, bạn nên tranh thủ để mặt mộc những lúc không cần thiết cho da được nghỉ ngơi. Ngoài ra, hãy chọn sản phẩm tốt và phù hợp với da của mình, nhất là lớp kem nền hay kem lót. Sau khi trang điểm, bạn cũng có thể tìm một số cách làm mặt nạ tự nhiên ở nhà hay là dùng kem dưỡng để chăm sóc thêm cho da.
Hãy nhìn vào hậu quả đằng sau ca phẫu thuật kéo dài chân để quyết định
Bạn có bao giờ nhận thấy vấn đề không? Mỗi khi giao mùa, tôi luôn...
Thời trang + - 6 ngày, 11 giờ trước
Những năm tháng trôi qua thật vô tận, và mùa thu trôi qua thật nhanh. Thời tiết mùa thu khó đoán như làn khói: cái lạnh vào buổi sáng và buổi tối tương phản...
Thời trang + - 18.09.2025
Đầu thu thực sự là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm, ngập tràn sự lãng mạn và ấm áp. Lúc này chị em mà diện một chiếc váy tiên nữ thì quá tuyệt....
Thời trang + - 17.09.2025
Chào mọi người! Giờ đã là mùa thu rồi, và tôi luôn thích những tông màu nâu ấm áp, như lá rụng, cà phê ấm áp, và hạt dẻ rang đường ngọt ngào. Chúng...
Thời trang + - 16.09.2025
"Ageless" là lời khen dành cho những người phụ nữ 40 tuổi, những người mà cuộc sống đã trở thành một nghịch lý của thời gian - cả bên trong lẫn bên ngoài thời...
Thời trang + - 15.09.2025
Với những cô nàng trưởng thành trên 40 tuổi, chúng ta không nhất thiết phải lúc nào cũng mặc đồ đen, trắng và xám, vốn khiến chúng ta trông thật đơn điệu và nhàm...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Người thợ phải dồn hết can đảm để tiếp cận tổ ong, tay cầm chiếc gậy tre sắc nhọn, tay kia bám vào thang dây. Không có bất kỳ thiết bị bảo hộ nào,...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Khi người đang hưởng lương hưu qua đời, thân nhân đủ điều kiện sẽ được nhận trợ cấp tuất hằng tháng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 3 phút trước
Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về thảm thực vật, tài nguyên lớn vẫn chưa được...
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Mua nhà là một trong những quyết định tài chính lớn nhất đời người. Thay vì chỉ dựa vào những cách tiếp cận truyền thống, một chiến lược ít phổ biến hơn nhưng cực...
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Năm 2026, sổ bảo hiểm xã hội điện tử chính thức có hiệu lực và có giá trị pháp lý như sổ bảo hiểm xã hội bằng bản giấy.
Tin trong ngày - 4 giờ, 50 phút trước
TP Hà Nội chưa khởi công dự án đầu tư xây dựng công viên tuyến hai bên sông Tô Lịch vào dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Giải phóng thủ đô (10/10/1954-10/10/2025) như kế...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 51 phút trước
Một khảo sát cho thấy 29% người bị ung thư phổi có dấu hiệu ngón tay dùi trống. Nếu không chắc chắn móng tay của mình có bình thường hay không, bạn nên đi...
Kiến thức - 4 giờ, 51 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định điều kiện và mức bồi thường khi Nhà nước thu hồi đất nông nghiệp của hộ gia đình, cá nhân.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 52 phút trước
Sau 10 năm theo đuổi nghệ thuật, Đức Phúc đã có cho mình khối tài sản đáng ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước
Nhiều sao Việt như Đan Trường, Hương Giang... đã có động thái cứu trợ đồng bào miền Trung.
Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước
Nhiều tài xế có thói quen bật đèn khẩn cấp hoặc liên tục nháy đèn pha khi lái xe dưới trời mưa bão với suy nghĩ tăng khả năng nhận diện. Theo các tài...
Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước
Lưu ý, với trường hợp đi làm sau độ tuổi nghỉ hưu thì có 02 khoản tiền mà lao động cao tuổi có thể không được nhận khi nghỉ việc.
Đời sống số - 5 giờ, 33 phút trước
Zalo tiếp tục giới thiệu hai tính năng nổi bật nhằm tối ưu hóa trải nghiệm số của người dùng đó là AI Trợ lý công dân số giúp tra cứu thủ tục hành...
Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước
Trong bối cảnh thị trường bất động sản đang bước vào giai đoạn sàng lọc mạnh mẽ, việc đầu tư không còn dễ dàng như trước. Trong khi nhiều nhà đầu tư mới loay...
Kiến thức - 5 giờ, 34 phút trước
Thị trường bán hàng online đang bước vào giai đoạn phân hóa rõ rệt. Điều này đồng nghĩa với việc những người kinh doanh nhỏ lẻ sẽ khó trụ vững.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 36 phút trước
Tin sao Việt 29/9/2025: Cư dân mạng lan truyền khoảnh khắc nghi vấn Tóc Tiên được chồng đến tận nơi đón về. Cục trưởng Xuân Bắc hội ngộ diễn viên Nguyễn Thanh Hiền sau...
Tin trong ngày - 7 giờ, 40 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định số 152/2025/NĐ-CP, quy định chi tiết một số nội dung của Luật Thi đua, khen thưởng, trong đó có mức tiền thưởng tương ứng với từng loại...
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Ngành Nuôi trồng thủy sản ngày càng khẳng định vị thế trong nền nông nghiệp hiện đại, không chỉ góp phần phát triển kinh tế bền vững mà còn tạo ra nhiều cơ hội...
Tin trong ngày - 7 giờ, 40 phút trước
Quanh hồ này quy tụ tới 3 dự án lớn: Vinhomes The Gallery Giảng Võ, khu phức hợp Giảng Võ và khách sạn Dolce by Wyndham Hanoi Golden Lake.
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Từ ngày 1/10/2025 sẽ có thêm các khoản tiền lương, thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân.