Thứ bảy, 27/04/2024
Không chỉ có những cô gái trẻ mong muốn có được vòng eo 60 cm, nhiều bà mẹ một con sau khi sinh đã bỏ nhiều công sức để tập luyện nhằm lấy lại vẻ đẹp thời con gái. Cùng điểm mặt những người đẹp Việt có vòng 2 đáng mơ ước.
Người đẹp
Sau một thời gian sinh con, số đo ngày nào của siêu mẫu ít nhiều đã thay đổi. Tại thời điểm hiện nay,
Cô từng tiết lộ rằng chế độ “tuần lễ nước cam” - chăm chỉ uống nước cam suốt một tuần đã giúp giải đồng Bước nhảy hoàn vũ 2012 có sức khỏe tốt và giữ gìn vòng eo mi nhon. Nhờ đó, cô luôn tự tin diện những chiếc đầm có thiết kế áo lửng nhằm phô diễn vòng eo thon gọn khi dự các sự kiện showbiz.
Anh Thư luyện tập thường xuyên để có một vòng eo hoàn hảo.
Ca sĩ
Khó có thể tin được bà mẹ một con như Hà Hồ lại sở hữu số đo vòng eo siêu nhỏ trong showbiz, ngay cả những người mẫu mới vào nghề cũng không có được may mắn này. Để đạt được chỉ số cơ thể đáng hoàn hảo, huấn luyện viên của The Voicethường xuyên luyện tập thể thao. Ngoài tập nhảy, Hồ Ngọc Hà còn có những chế độ ăn kiêng và luyện tập riêng nhằm giữ gìn vóc dáng mơ ước.
Sau khi sinh em bé, số đo vòng eo của nữ ca sĩ có thay đổi nhiều, tuy nhiên, việc luyện tập thể thao giúp cô lấy lại được số đo chuẩn như trước khi sinh. Nhiều phụ nữ phải kiêng kem và hạn chế việc khoe eo sau sinh, nhưng Hà Hồ vẫn rất tự tin cô diện nhiều trang phục khoe vòng 2 sau sinh.
Hồ Ngọc Hà tự hào với vòng eo 59 cm sau khi sinh không hề thay đổi.
Bà mẹ một con vẫn giữ vững hình tượng quyến rũ và gợi cảm.
Cựu người mẫu
Cựu người mẫu cho biết, để có được vòng eo như ban đầu thì rất khó vì chị đã trải qua hai lần sinh đẻ. Sau khi sinh, theo sự hướng dẫn của bác sĩ,
Thúy Hạnh sở hữu ngoại hình đáng mơ ước sau sinh, số đo vòng eo 64
được nhiều bà mẹ ngưỡng mộ.
Bà mẹ 2 con xuất hiện với vẻ đẹp chín chắn tuổi 35.
Ca sĩ
Bà mẹ một con
Thủy Tiên khoe vóc dáng sau sinh, nữ ca sĩ khiến nhiều chàng trai say đắm
với ngoại hình chuẩn.
Diễn viên múa
Nhờ việc tập múa từ năm 12 tuổi và đi theo một chế độ tập luyện đều đặn từ bé, cho nên
Nhờ các biện pháp giữ dáng và luyện nhảy thường xuyên,
Linh Nga giữ được vòng eo hoàn hảo sau sinh.
Cựu người mẫu
Cựu người mẫu
Tái xuất sau một thời gian dài, cô tỏ ra không hề thua kém nhiều chân dài showbiz. Bà mẹ một con luôn xuất hiện với vẻ đẹp rạng ngời, trang phục được đầu tư kỹ càng. Người đẹp chia sẻ, để lấy lại được vóc dáng sau sinh, hầu như ngày nào cô cũng luyện tập thể thao kết hợp với việc không ăn tinh bột. Việc hít thở đều đặn cũng tác động nhiều đến số đo, cô thường nín thở trong vòng 30 giây, sau đó bắt đầu thở ra nhẹ nhàng và đều đặn. Phương pháp nhỏ này có thể ứng dụng ở mọi nơi, mọi lúc, được cựu người mẫu duy trì trong suốt mấy năm nay.
Dương Yến Ngọc tự tin có vòng eo nhiều phụ nữ ao ước.
Hoa hậu
Hoa hậu người Việt tại Mỹ Jennifer Phạm sở hữu một ngoại hình bắt mắt và gợi cảm, nhờ đó, cô nhanh chóng có tên trong các bảng xếp hàng những bà mẹ quyến rũ nhất showbiz. Trước khi kết hôn với ca sĩ Quang Dũng và hạ sinh Bảo Nam, Hoa hậu có số đo 84- 59-90 - thuộc diện chuẩn nhất nhì làng giải trí.
Sau khi sinh được hơn một tháng, ngoại hình của Jenni thay đổi không đáng kể. Cô bắt đầu quay lại chế độ tập luyện thể dục, nhưng chế độ tập của Jenni rất đơn giản, đó là mỗi ngày chạy bộ từ 30–60 phút vào buổi sáng, đều đặn mỗi ngày. Ngoài ra, người đẹp còn chăm chỉ luyện tập yoga và ăn uống theo chế độ riêng, nhờ đó, Hoa hậu vẫn giữ được phom dáng đẹp với số đo vòng eo 61 cm.
Bà mẹ một con khiến bao người ngưỡng mộ về một vóc dáng kiêu sa.
Jenni thường diện đầm ôm khoe eo thon.
Diễn viên
Sau khi kết hôn, cuộc sống của Trương Ngọc Ánh có phần trầm hơn trước. Cô dành thời gian chăm sóc chồng con và lui về phía hậu trường để làm kinh doanh. Tuy nhiên, ấn tượng về cô Dần của Áo lụa Hà Đông vẫn không hề phai nhạt trong lòng công chúng. Trước khi kết hôn, người đẹp may mắn có số đo vòng eo 59 cm, sau khi có con số đo này thay đổi nhưng không đáng kể vào khoảng 1 cm đến 3 cm.
Trương Ngọc Anh xuất hiện với phong cách sang trọng.
bà mẹ một con sở hữu chiều cao 1m68 và số đo 3 vòng ít thay đổi.
Thời gian mới sinh, Ngọc Ánh không tập môn thể dục nào nhưng nhờ chế độ ăn hợp lý của bác sỹ nên cô nhanh chóng giảm cân. Người đẹp thường ăn tập trung nhiều vào buổi sáng rồi ít dần đi vào buổi trưa và buổi tối. Trước khi đi ngủ, Ngọc Ánh uống một cốc sữa tươi nóng, vừa ấm bụng mà vừa đảm bảo không bị đói.
Ca sĩ
Nữ ca sĩ chia sẻ, phong pháp đi bộ 1 giờ mỗi ngày là một trong những biện pháp hữu hiệu và không tốn quá nhiều tiền của, kết hợp cùng là khẩu phần ăn hạn chế tinh bột, chất béo, chất ngọt, uống đầy đủ sữa để nạp đủ năng lượng và không bị hốc hác. Phần bụng được chăm sóc kĩ nhất, cô kết hợp massage và thoa kem mỗi ngày trước khi ngủ nhằm đánh tan lớp mỡ tích tụ. Nhờ việc kiên trì luyện tập hàng ngày nên dù đã bước sang tuổi 32, Hiền Thục vẫn rất trẻ trung và có được số đo vòng eo 60 cm mà nhiều phụ nữ ao ước.
Hiền Thục thường xuyên khoe lợi thế vóc dáng, cô thường diện trang phục ôm sát
khoe vòng eo thon thả.
Người mẫu
Được mệnh danh là "người mẫu gầy" của sàn diễn Việt, siêu mẫu
Sau khi sinh lần hai, người mẫu Hạ Vy nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn.
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và...
Thời trang + - 1 ngày, 9 giờ trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Thời trang + - 2 ngày, 8 giờ trước
Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để chúng ta làm mới bản thân bằng những trang phục tươi sáng và trẻ trung. Với phụ nữ trên 40 tuổi, việc lựa chọn trang...
Thời trang sao - 2 ngày, 10 giờ trước
Ở tuổi 45, Tần Lam sở hữu thân hình săn chắc không chút mỡ thừa, vòng eo nhỏ nhắn và đôi chân dài. Cô được xếp vào hàng mỹ nhân duy trì được nhan...
Thời trang sao - 3 ngày, 6 giờ trước
Vợ của cựu thành viên nhóm HKT - TiTi đã khiến dân tình choáng ngợp vì giá cả và mẫu thiết kế công phu.
Thời trang + - 3 ngày, 8 giờ trước
Chỉ còn vài ngày nữa là mùa hè đã đến, kỳ nghỉ lễ tháng 5 cũng đã đến. Chúng ta nên mặc những loại trang phục gì khi đi du lịch?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 18 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 4 giờ, 29 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 40 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 5 giờ, 40 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 43 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Kiến thức - 5 giờ, 46 phút trước
Xét theo quan niệm phong thủy, không phải tất cả các mệnh đều phù hợp để trồng cây lưỡi hổ.
Kiến thức - 5 giờ, 46 phút trước
Tỉnh này được quy hoạch là cực tăng trưởng vùng núi phía Bắc, sắp được đầu tư với dòng vốn khổng lồ.
Thời trang + - 5 giờ, 51 phút trước
Bài viết sẽ chia sẻ với chị em cách kết hợp với áo sơ mi cực đẹp và thanh lịch, ngay cả với phụ nữ tuổi 40 cũng có thể diện để "đỏm dáng"....
Chuyện làng sao - 5 giờ, 12 phút trước
Sau khi ly hôn Tạ Đình Phong, cuối năm 2018, Trương Bá Chi bất ngờ sinh hạ con trai thứ 3 và đặt tên là Marcus (Tiểu Vương Tử). Đến nay danh tính bố...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 4 phút trước
Cùng lắng nghe chia sẻ thật lòng của 3 người đàn ông khi đã trải qua nhiều năm hôn nhân để có câu trả lời cho mình.
Kiến thức - 6 giờ, 7 phút trước
Với những cách tạo dáng chụp ảnh đơn giản nhưng hiệu quả này, những bức ảnh đi chơi của bạn sẽ bắt mắt và đẹp hơn. Dù bạn đang ở trên đường phố hay...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Vợ đầu của tài tử Lê Tuấn Anh chính là ca sĩ Phương Thảo. Cô tìm được hạnh phúc mới bên Ngọc Lễ và thành danh rực rỡ với bản hit "Xe đạp ơi"....
Kiến thức - 7 giờ, 21 phút trước
Theo BHXH Việt Nam, quy định hiện nay có một số nhóm đối tượng được quỹ BHYT chi trả 100% chi phí khi đi khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế. Xem...
Kiến thức - 8 giờ, 3 phút trước
Bạn có biết rên thế giới, có 3 cánh cửa được mệnh danh là 'không thể mở được' dù ai cũng biết ẩn chứa bên trong là rất nhiều kho báu.
Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 7 phút trước
Trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ cần đảm bảo vệ sinh an toàn, thơm ngon mà còn phải chú trọng đến giá trị dinh...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 8 phút trước
Trần Quán Hy từng là tài tử nổi tiếng hàng đầu ở Hông Kông, là một trong "Tứ đại mỹ nam" xứ Hương Cảng. Anh được coi là thần tượng của nhiều cô gái...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 9 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 33 phút trước
Vào tháng 10/203, người hâm mộ toàn châu Á dậy sóng trước thông tin Chương Tử Di - Uông Phong chính thức ly hôn sau 8 năm chung sống. Trên trang cá nhân, 2...