Thanh Trúc thừa nhận sai khi để tăng cân quá đà, hạnh phúc khi 'lấy lại những gì đã mất'
Xuất hiện tại một sự kiện sáng 11/8, Thanh Trúc đã có những chia sẻ về cân nặng cũng như cuộc sống của mình.
Thanh Trúc là gương mặt quen thuộc của làng giải trí qua hai vai trò ca sĩ - diễn viên. Thời gian gần đây, nhờ lấy lại vóc dáng mảnh mai, Thanh Trúc liên tiếp nhận được lời mời hợp tác từ nhiều nhãn hàng khác nhau.
Nữ diễn viên tâm sự, cô rất chật vật để lấy lại vóc dáng thon gọn như hiện tại thế nên phải cẩn trọng trong ăn uống, thể thao nhằm giữ vóc dáng. Khi không có lịch quay phim hay ca hát, cô "nằm lỳ" trong phòng tập gym. Bên cạnh hình thể đẹp, da mặt nhiều sức sống cũng là yếu tố để Thanh Trúc được khen ngợi.
Thanh Trúc diện cả cây vest màu cam tươi rực rỡ dự sự kiện
"Sau thời gian bỏ bê bản thân và chật vật lấy lại vóc dáng, tôi nhận ra nữ giới ngoài trình độ, khả năng chuyên môn thì vẻ ngoài chiếm yếu tố không nhỏ để thành công. Tôi đã sai khi để tăng cân mất kiểm soát, từ đó mất nhiều cơ hội công việc. Hiện tại tôi thực sự hạnh phúc và tràn đầy năng lượng với hình thể của mình" - Thanh Trúc chia sẻ.
Sau khi giảm cân thành công, Thanh Trúc đẹp hơn bội phần
Xem thêm
Thái Trinh hé lộ phản ứng ông xã khi cô thông báo mang thai
Sau khi xem qua rất nhiều trang phục, tôi nhận...
Mỗi người đều có tiêu chuẩn khác nhau về cách ăn mặc, nhưng bạn không...
Mùa hè nóng nực, một phong cách mới mang tên 'drag sister' lại thịnh hành! Vừa ngầu vừa đẹp trai
Thời trang + - 5 ngày trước
Bạn muốn nổi bật và ghi dấu ấn trong mùa hè nóng bỏng này? Hãy thử xu hướng hot nhất mùa hè này: phong cách "chị em sành điệu"!
Giày loafer không còn thịnh hành! Khắp phố phường đều là 'quần ống rộng + giày derby'
Thời trang + - 6 ngày, 18 giờ trước
Thời trang đường phố của mùa hè năm nay đó chính là "quần ống rộng + giày derby", tạo nên phong cách vừa thoải mái lại sành điệu.
'Nếu bạn mặc hai loại quần áo này, cuộc sống của bạn sẽ không được suôn sẻ'. Dù bạn giàu hay nghèo,...
Thời trang + - 6 ngày, 23 giờ trước
Trang phục không chỉ là vật che thân và giữ ấm, mà còn thể hiện thái độ sống. Như câu nói "quần áo làm nên người, yên ngựa làm nên ngựa". Mặc đúng trang...
Phụ nữ trên 40 tuổi nên hiểu rằng ăn mặc 'đơn giản và không cầu kỳ' là thời trang tiên tiến nhất...
Thời trang + - 7 ngày, 18 giờ trước
Tôi nên ăn mặc và trang điểm như thế nào khi đã ngoài 40 tuổi? Có quy tắc nào không?
'Màu mát' rất được ưa chuộng vào mùa hè. Mặc như thế này vừa tươi tắn vừa lịch sự. Đẹp quá
Thời trang + - 08.08.2025
Vào mùa hè, có sức sống xanh tươi và hy vọng, ánh nắng chói chang và những con phố nóng nực, nhưng cũng có một chút "màu sắc mát mẻ" thanh lịch và tươi...
- 1 phút trước Sao Việt 16/8: Nghệ sĩ Phước Sang nhập viện cấp cứu; Ngô Kiến Huy lên tiếng về tin đồn bể hụi, phải chạy show kiếm tiền
- 23 phút trước Từ nay, người dân đi xe khách có thể bị phạt đến 3.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này
- 32 phút trước Loại cây 'đẻ ra vàng' được Trung Quốc coi như 'thần dược', lùng mua ráo riết giá tới 15 triệu/kg
- 32 phút trước Người có thẻ BHYT được hưởng bao nhiêu % chi phí khám chữa bệnh khi đến đúng cơ sở y tế đăng ký ban đầu?
- 38 phút trước Điện thoại nào cũng có có 1 nút bí mật ít người biết, nhấn là bắt WiFi miễn phí không cần mật khẩu
- 38 phút trước Không chuyển khoản bao lâu thì bị khóa thẻ, có mất tiền trong thẻ không?
- 57 phút trước Khúc gỗ có tuổi thọ 450 năm nổi thẳng đứng suốt 120 năm trên mặt nước, được cho là có khả năng 'điều khiển thời tiết'
- 1 giờ, 2 phút trước Từ 2025, 4 lỗi bật đèn pha trái quy định và mức phạt đáng chú ý đối với xe máy?
- 1 giờ, 3 phút trước 'Con gái' Lâm Tâm Như đẹp chẳng kém Lưu Diệc Phi, 20 tuổi gây sốt vì ngoại hình như tiên nữ
- 1 giờ, 5 phút trước Loại cây 'thay vận' hơn hoa giấy, trồng một cây, lộc kéo cả năm
- 1 giờ, 16 phút trước Ngành học được ví như ‘tấm vé vàng’ trong thời đại số, được nhà tuyển dụng săn đón, thu nhập 30-40 triệu/tháng
- 2 giờ, 32 phút trước Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ
- 2 giờ, 33 phút trước Trên con lợn có một miếng thịt gọi là '6 lạng vàng', có tiền cũng chưa chắc đã mua được, đó là miếng thịt nào?
- 2 giờ, 37 phút trước Nghe cuộc gọi lạ chưa đầy một phút, người đàn ông ở Hà Tĩnh mất trắng 1,5 tỷ đồng: Thủ đoạn lừa đảo ở đây là gì?
- 2 giờ, 57 phút trước Họ hàng vay tiền nhưng không chịu trả, đừng đi đòi, người thông minh đều dùng 3 chiêu này, trăm lần thử trăm lần hiệu quả
- 2 giờ, 3 phút trước Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 17 tháng 8, tức ngày 24 tháng 6 nhuận âm lịch?
- 2 giờ, 5 phút trước Chi tiết tuyến đường các khối diễu binh, diễu hành Kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9 sẽ đi qua tại Hà Nội
- 2 giờ, 6 phút trước Chỉ một số trường hợp đặc biệt khi khám chữa bệnh trái tuyến mới được BHYT chi trả tối đa 100%, là ai?
- 2 giờ, 10 phút trước Tin vui: 2 nhóm nhà giáo được đề xuất hưởng phụ cấp 150% lương từ năm 2026, là ai?
- 2 giờ, 12 phút trước Tôi đã đến Hàng Châu và phát hiện ra: Bạn không cần phải đi giày thể thao dưới quần, như vậy sẽ hiện đại và hợp thời trang hơn
- 2 giờ, 16 phút trước Khi con đang không kiểm soát được cảm xúc, cha mẹ hãy nói 7 câu này sẽ giúp trẻ trấn tĩnh lại
- 2 giờ, 26 phút trước Trốn đóng BHXH, BHYT có thể bị phạt lên đến 3 tỷ, thậm chí xử lý hình sự đúng không?
- 3 giờ, 34 phút trước Môn thể thao dễ gây đột tử nhất lại được người trẻ tới già, nam hay nữ đều yêu thích: Có 3 dấu hiệu này phải dừng lại ngay
- 3 giờ, 41 phút trước Cảnh báo 6 loại trái cây dễ nhiễm ký sinh trùng nhất mùa hè: Ăn nhiều chẳng khác nào nuốt 'cả ổ trứng sâu'
- 3 giờ, 42 phút trước Tỷ phú Bill Gates tuyên bố 'kỷ nguyên smartphone sắp kết thúc', điều gì sẽ xảy ra trong tương lai?
Không chuyển khoản bao lâu thì bị khóa thẻ, có mất tiền trong thẻ không?
Tin trong ngày - 38 phút trước
Nhiều người sở hữu từ 4-5 thẻ ATM và trong đó có những thẻ ATM rất hiếm khi sử dụng. Vậy thẻ ATM không dùng trong bao lâu thì bị khóa theo quy định,...
Khúc gỗ có tuổi thọ 450 năm nổi thẳng đứng suốt 120 năm trên mặt nước, được cho là có khả năng...
Kiến thức - 57 phút trước
Vì quá đặc biệt nên khúc gỗ này được đặt tên là 'Ông già của hồ nước'. Nó dài khoảng 9m và đường kính 60cm, điều kỳ lạ là khúc gỗ này nổi thẳng...
Từ 2025, 4 lỗi bật đèn pha trái quy định và mức phạt đáng chú ý đối với xe máy?
Tin trong ngày - 1 giờ, 2 phút trước
Việc sử dụng đèn pha xe máy sai quy định sẽ bị xử phạt theo đúng quy định pháp luật bởi bật đèn pha sai cách sẽ gây ảnh hưởng cho người đi đường....
'Con gái' Lâm Tâm Như đẹp chẳng kém Lưu Diệc Phi, 20 tuổi gây sốt vì ngoại hình như tiên nữ
Chuyện làng sao - 1 giờ, 3 phút trước
Đặng Ân Hy gần đây đã gây ấn tượng với tạo hình tiên nữ trong phim “Trường Lạc Khúc” khi mang đến cảm giác trẻ trung, mới mẻ.
Loại cây 'thay vận' hơn hoa giấy, trồng một cây, lộc kéo cả năm
Phong thủy - 1 giờ, 5 phút trước
Tán lá xanh mát, quả ngọt, lại chứa “bí ẩn phong thủy” giúp gia chủ vượng khí, may mắn và tiền tài rộn ràng quanh năm, cây nho đang trở thành xu hướng cây...
Ngành học được ví như ‘tấm vé vàng’ trong thời đại số, được nhà tuyển dụng săn đón, thu nhập 30-40 triệu/tháng...
Kiến thức - 1 giờ, 16 phút trước
Không chỉ nuôi dưỡng đam mê sáng tạo, ngành học này còn mở ra cơ hội việc làm rộng khắp và mức thu nhập mơ ước 30-40 triệu đồng mỗi tháng.
Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ
Kiến thức - 2 giờ, 32 phút trước
Theo quy định mới, mức chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng do 2 khoản tiền này, người dân cần đặc biệt chú ý.
Trên con lợn có một miếng thịt gọi là '6 lạng vàng', có tiền cũng chưa chắc đã mua được, đó là...
Kiến thức - 2 giờ, 33 phút trước
Phần thịt đặc biệt này được mệnh danh “tinh hoa” của con heo, rất mềm mọng, ngọt mà không quá ngấy, Vậy đó là phần thịt nào?
Nghe cuộc gọi lạ chưa đầy một phút, người đàn ông ở Hà Tĩnh mất trắng 1,5 tỷ đồng: Thủ đoạn lừa...
Làm sao - 2 giờ, 37 phút trước
Ba giao dịch rút tiền được thực hiện liên tiếp từ tài khoản ngân hàng khiến nạn nhân mất trắng 1,5 tỷ đồng.
Họ hàng vay tiền nhưng không chịu trả, đừng đi đòi, người thông minh đều dùng 3 chiêu này, trăm lần thử...
Làm sao - 2 giờ, 57 phút trước
Vay mượn tiền bạc luôn là một chủ đề khiến người ta e dè, nhưng lại khó tránh khỏi trong cuộc sống. Ai rồi cũng có lúc rơi vào cảnh túng thiếu và cần...
Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 17 tháng 8, tức ngày 24 tháng 6 nhuận âm lịch?
Đời sống số - 2 giờ, 3 phút trước
Chủ Nhật, ngày 17 tháng 8, tức ngày 24 tháng 6 nhuận âm lịch , tượng trưng cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thần và Ngày Ngũ Hành. Những con giáp nào sẽ may mắn...
Chi tiết tuyến đường các khối diễu binh, diễu hành Kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9 sẽ đi qua tại Hà...
Tin trong ngày - 2 giờ, 5 phút trước
Sáng 13/8, website chính thức của chuỗi sự kiện A80 của TP Hà Nội đã đăng tải lộ trình các khối diễu binh, diễu hành ngày 2/9 tại quảng trường Ba Đình.
Chỉ một số trường hợp đặc biệt khi khám chữa bệnh trái tuyến mới được BHYT chi trả tối đa 100%, là...
Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp tự đi khám chữa bệnh trái tuyến vẫn được hưởng 100% mức hưởng.
Tin vui: 2 nhóm nhà giáo được đề xuất hưởng phụ cấp 150% lương từ năm 2026, là ai?
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Hiện nay Bộ Giáo dục và Đào tạo đang triển khai xây dựng, hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chính sách tiền lương, phụ cấp, chế độ hỗ trợ, thu hút đối...
Tôi đã đến Hàng Châu và phát hiện ra: Bạn không cần phải đi giày thể thao dưới quần, như vậy sẽ...
Thời trang + - 2 giờ, 12 phút trước
Nhiều người vẫn thường vô thức kết hợp quần tây với giày thể thao, vì thấy chúng thoải mái và tiện lợi. Nhưng thực tế, việc thay đổi đôi giày có thể thay đổi...
Khi con đang không kiểm soát được cảm xúc, cha mẹ hãy nói 7 câu này sẽ giúp trẻ trấn tĩnh lại...
Làm sao - 2 giờ, 16 phút trước
Đối mặt với những cơn khóc lóc “ăn vạ” hay những đợt bùng nổ cảm xúc dữ dội của con là thử thách chung của mọi bậc phụ huynh. Theo chuyên gia tâm lý...
Trốn đóng BHXH, BHYT có thể bị phạt lên đến 3 tỷ, thậm chí xử lý hình sự đúng không?
Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 đã quy định rõ về việc xử phạt đối với hành vi trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp, bảo...
Môn thể thao dễ gây đột tử nhất lại được người trẻ tới già, nam hay nữ đều yêu thích: Có 3...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 34 phút trước
Ít ai biết rằng, môn thể thao này tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao, nhất là nếu tập không đúng cách.
Cảnh báo 6 loại trái cây dễ nhiễm ký sinh trùng nhất mùa hè: Ăn nhiều chẳng khác nào nuốt 'cả ổ...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Mùa hè là mùa của những loại trái cây ngọt ngào, mát lạnh, giúp giải nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên, đi liền với thú vui thưởng thức hoa quả là một nỗi lo không...
Tỷ phú Bill Gates tuyên bố 'kỷ nguyên smartphone sắp kết thúc', điều gì sẽ xảy ra trong tương lai?
Đời sống số - 3 giờ, 42 phút trước
Trong một tuyên bố gây chấn động trong giới công nghệ, nhà sáng lập Microsoft - Bill Gates cho rằng “kỷ nguyên smartphone sắp kết thúc”.