Thứ tư, 24/09/2025
Đối với sao Việt, bên cạnh tài năng và 1 khuôn mặt ưa nhìn, thì vóc dáng thanh mảnh, cân đối cũng luôn là chuẩn mực hàng đầu đưa họ tiến gần hơn đến với công chúng. Chính vì vậy, song hành với việc chăm sóc sắc đẹp thì việc luyện tập để có được những số đo chuẩn mực cũng là hoạt động được "đánh dấu đỏ" trong thời khóa biểu mỗi ngày của các mỹ nhân.
Chắc hẳn bạn sẽ tò mò xem khi không phải lộng lẫy váy áo hay bụi bặm với phong cách street style thì các sao Việt ăn vận ra sao phải không? Vậy thì hôm nay, hãy cùng chúng tôi theo chân họ tới phòng tập để "mục sở thị" xem đồ tập của kiều nữ đình đám Vbiz như thế nào nhé!
Nổi tiếng với số đo 3 vòng "chuẩn từng centimet", ít ai biết rằng Ngọc Trinh là 1 trong
những ngôi sao chăm chỉ tới phòng tập nhất nhì Vbiz. Trang phục ưa thích
của ngươi đẹp vẫn là quần dáng quần lửng bó và áo ngực
thể thao khoe vòng eo 58cm đáng mơ ước.
Bên cạnh những gam màu trung tính như đen hay trắng, "nữ hoàng nội y"
thường nhấn nhá bằng sắc đỏ nổi bật và tôn da trắng.
"Kín đáo" hơn với dáng quần dài...
... hay "khoe dáng" triệt để cùng quần shorts siêu ngắn ở phòng tập.
Diện cả "cây" xanh pastel mát mắt và khỏe khoắn với dáng shorts - áo 2 dây năng động.
Không quên mang theo chiếc băng tay chặn mồ hôi màu hồng phấn điệu đà.
Xếp vị trí thứ 2 trong danh sách chăm chỉ không ai khác chính là Hà Hồ với bộ môn
Yoga yêu thích. Chính vì vậy, trang phục của "bà mẹ 1 con" cũng có phần "kín đáo"
hơn Ngọc Trinh với quần dài chất liệu co giãn và áo 2 dây, tanktop đơn sắc.
Không quên khoe eo thon với dáng áo ngực thể thao trong những bài tập.
Đặc điểm chung của Hồ Ngọc Hà là những chiếc quần màu tối như nâu, ghi hay đen
dù là dáng quần lửng, legging hay quần ống rộng thoải mái. Bù lại, người đẹp rất biết
cách nhấn nhá màu sắc tươi sáng bằng chiếc áo nổi bật.
Khi tập những môn thể thao khác như đạp xe hay nhịp điệu, trang phục của người đẹp
có phần thoải mái và màu sắc hơn hẳn với xanh, trắng hay hồng phấn.
Cách phối đồ 2 màu giản tiện giúp Hà Hồ có được vẻ thanh thoát và tĩnh
lặng trong những bài tập Yoga.
Là 1 trong những siêu mẫu quốc tế hiếm hoi của Vbiz, Hà Anh luôn biết cách chăm
chút vóc dáng của mình với những bài tập phong phú. Trang phục phong tập của
cô cũng giữ nguyên vẻ sexy, gợi cảm với thời trang thường ngày. Đó là dáng áo
2 dây lửng bó sát cùng quần shorts ngắn khoe 3 vòng triệt để.
Đối với những bài tập cần vận động nhiều, chân dài khéo léo chọn dáng áo
2 dây để đảm bảo độ "an toàn". Màu sắc ưa thích của "siêu mẫu
không nội y" vẫn là gam màu trắng đen cơ bản, thi thoảng được
"đổi gió" với sắc xanh nhạt vui mắt hơn.
Với vóc dáng khá "mình hạc xương mai", dường như Diễm Hương đã được trời ban cho 1 thân
hình khá hoàn mỹ. Tuy nhiên, những hình ảnh miệt mài trong phòng tập của người đẹp
trước ngày lên đường "đem chuông đi đánh xứ người" lại khiến nhiều người không khỏi
bất ngờ với quyết tâm cao độ của Hoa hậu. Ở đó, trang phục tập luyện của người
đẹp khá gợi cảm với quần shorts đen cùng dáng áo ngực thể thao
với gam màu nổi bật như cam, tím hay xanh nhạt.
Á hậu Hoàng My cũng có 1 thời gian chăm chỉ trong phòng tập với bộ đồ gợi cảm không
kém cùng quần shorts và áo ngực thể thao cho bài dụng cụ.
Khi tham gia những lớp boxing hay múa cột, người đẹp gọn gàng hơn với áo
tankop gam màu trơn và quần bó gọn gàng.
Thiều Bảo Trang tập Yoga với áo tanktop trắng cùng quần lửng bó màu ghi nhẹ nhàng.
Ngọc Quyên cũng có set đồ tương tự. Tuy nhiên, chân dài lại chọn quần legging
bó tối màu để tạo sự tương phản rõ ràng hơn với áo.
Có vẻ như Yoga là bộ môn ưa thích của sao Việt khi sau Hà Hồ, Thiền Bảo Trang
hay Ngọc Quên, Thanh Thúy cũng trở thành tín đồ của Yoga trong cả cây đen cùng tanktop và quần dáng lửng.
Hoàng Yến khoe vòng 2 phẳng lỳ với áo ngực thể thao màu đen và quần
shorts ngắn nhấn nhá với màu sắc "hoa lá".
Trà My đến phòng tập giản dị hơn với áo tanktop xanh nhạt và quần lửng màu ghi trơn.
Huyền Trang miệt mài tập luyệt với áo tanktop và quần legging bó gọn gàng.
Trung thành tuyệt đối với gam màu đen khi tập Yoga với áo ngắn và quần dáng lửng đơn giản.
Thanh Hằng biến hóa từ áo chẽn ngắn với vòng sequin quanh hông tập múa bụng
sang phong cách bụi bặm hơn cùng áo tank-top mở cúc khoe vòng 1 lấp ló.
Hóa thành "đả nữ" tại phòng tập võ với áo phông trơn và quần lửng bó.
Trang Nhung khoe vóc dáng nuột nà với quần siêu ngắn.
Khổng Tú Quỳnh tươi tắn với dáng áo phông cut-out buộc vạt khoe eo thon
và quần shorts ngắn khi cùng bạn tới phòng tập.
Siêu mẫu Phương Mai chuộng phong cách màu mè với áo ngực thể thao màu sắc và quần bó.
Thùy Trang lại "cầu kỳ" hơn cả với áo ngực thể thao pha màu và quần kẻ viền hông.
Đầu thu thực sự là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm, ngập tràn sự...
Thời trang + - 7 ngày, 17 giờ trước
Chào mọi người! Giờ đã là mùa thu rồi, và tôi luôn thích những tông màu nâu ấm áp, như lá rụng, cà phê ấm áp, và hạt dẻ rang đường ngọt ngào. Chúng...
Thời trang + - 16.09.2025
"Ageless" là lời khen dành cho những người phụ nữ 40 tuổi, những người mà cuộc sống đã trở thành một nghịch lý của thời gian - cả bên trong lẫn bên ngoài thời...
Thời trang + - 15.09.2025
Với những cô nàng trưởng thành trên 40 tuổi, chúng ta không nhất thiết phải lúc nào cũng mặc đồ đen, trắng và xám, vốn khiến chúng ta trông thật đơn điệu và nhàm...
Thời trang + - 11.09.2025
Nhiều người vẫn cho rằng muốn toát lên vẻ quý phái thì phụ nữ phải đeo vàng, bạc hay đá quý. Thực tế, với phụ nữ trung niên, những món trang sức lấp lánh...
Thời trang + - 09.09.2025
Mùa thu đến, tủ đồ của chúng ta cũng ít quần áo hè hơn. Đầu thu, bạn có thể diện một chiếc áo cardigan đan mỏng nhẹ nhàng, vừa đa năng lại toát lên...
Kiến thức - 51 phút trước
Trước đây, khi cuộc sống còn khó khăn, loại củ này dùng để cứu đói. Hiện nay, nó lên đời thành đặc sản được bán ở thành phố và trên chợ mạng.
Tin trong ngày - 52 phút trước
Mới đây, tờ Daily Mail của Anh thu hút sự chú ý khi đăng tải bài viết về siêu sân bay của Việt Nam.
Tin trong ngày - 52 phút trước
Công dân gửi câu hỏi đến Bộ Nông nghiệp và Môi trường cho biết, năm 1989, vợ chồng công dân khai hoang, phục hóa một mảnh đất để trồng rau màu. Trường hợp này...
Kiến thức - 53 phút trước
Từ đầu tháng 5 (ngày 1/5/2025) Nghị định số 66 quy định chính sách hỗ trợ đối với trẻ em nhà trẻ, học sinh, học viên... đã có hiệu lực.
Đi gì - 53 phút trước
Soán ngôi Elon Musk để trở thành người giàu nhất thế giới, tỷ phú Larry Ellison gây bất ngờ không chỉ bởi khối tài sản khổng lồ mà còn bởi gu chơi xe rất...
Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước
Hiện tại, người đến rút tiền tại ngân hàng không bắt buộc phải xuất trình dữ liệu sinh trắc học, nhưng vẫn phải xuất trình giấy tờ tùy thân hợp lệ. Nhưng sắp tới,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước
Để làm quảng trường, công viên phía Đông hồ Hoàn Kiếm rộng khoảng 2,14ha, phường Hoàn Kiếm sẽ di dời 17 tổ chức và 42 hộ dân. Phường sẽ khởi công phân kỳ 1...
Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước
Dù không phải là trường chuyên, hiện đây vẫn là một trong những trường trung học phổ thông danh tiếng tại Hà Nội.
Kiến thức - 2 giờ, 20 phút trước
Không phải đến tuổi trưởng thành mới bộc lộ khả năng lãnh đạo hay tư duy kinh doanh. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu và quan sát từ thực tế cho thấy, ngay từ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Với mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng theo Nghị định 73/2024, thu nhập tăng thêm của cán bộ, công chức ở tỉnh thành này có thể đạt tối đa hơn 9 triệu đồng/tháng,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 21 phút trước
Trong bối cảnh già hóa dân số nhanh chóng, việc phát triển hệ thống nhà dưỡng lão bán trú sẽ không chỉ góp phần chăm sóc chu đáo cho nhóm người cao tuổi ngày...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Khi còn nhỏ, những cái nắm tay ấm áp và những lời động viên của cha mẹ chính là động lực và chỗ dựa vững chắc nhất trên hành trình của chúng ta. Khi...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 20 phút trước
Khối V tập hợp các ngành Toán & Thống kê, Máy tính & Công nghệ thông tin, Công nghệ kỹ thuật, Kỹ thuật, Sản xuất & Chế biến, Kiến trúc & Xây dựng, Nông...
Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước
Địa phương này của tỉnh Hưng Yên đang đặt mục tiêu tốc độ tăng trưởng 12,52%/năm, thu nhập bình quân 120 triệu đồng/người vào năm 2030.
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 21 phút trước
Vượt qua nhiều tên tuổi nổi tiếng, bún mọc - món ăn dân dã của miền Bắc với giá chỉ từ 30.000 đồng/bát đã chính thức được chuyên trang ẩm thực uy tín TasteAtlas...
Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước
Từ 25/9, du khách tham quan vịnh Nha Trang (Khánh Hòa) sẽ phải trả phí 6.000 đồng đến 40.000 đồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 22 phút trước
Đại học Sư phạm kỹ thuật TP.HCM áp dụng thưởng 2,5 triệu đồng/sinh viên có chứng chỉ ngoại ngữ đạt điểm theo quy định của trường.
Kiến thức - 4 giờ, 2 phút trước
Tiền lương của nhà giáo trong cơ sở giáo dục ngoài công lập thực hiện theo quy định của pháp luật về lao động. Trong đó sắp tới đây khi Luật Nhà giáo có...
Du lịch Việt - 4 giờ, 2 phút trước
Hà Nội là đại diện duy nhất của Việt Nam lọt Top điểm đến ngắm lá mùa thu đẹp nhất châu Á do tạp chí du lịch Anh Time Out bình chọn.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
'Chúng tôi dự báo tăng trưởng GDP quý III/2025 ở mức 8,6% - 8,9% - cho thấy đất nước vẫn đang trên đà đạt được mục tiêu đầy tham vọng của mình', chuyên gia...