Thứ tư, 24/09/2025
Đối với sao Việt, bên cạnh tài năng và 1 khuôn mặt ưa nhìn, thì vóc dáng thanh mảnh, cân đối cũng luôn là chuẩn mực hàng đầu đưa họ tiến gần hơn đến với công chúng. Chính vì vậy, song hành với việc chăm sóc sắc đẹp thì việc luyện tập để có được những số đo chuẩn mực cũng là hoạt động được "đánh dấu đỏ" trong thời khóa biểu mỗi ngày của các mỹ nhân.
Chắc hẳn bạn sẽ tò mò xem khi không phải lộng lẫy váy áo hay bụi bặm với phong cách street style thì các sao Việt ăn vận ra sao phải không? Vậy thì hôm nay, hãy cùng chúng tôi theo chân họ tới phòng tập để "mục sở thị" xem đồ tập của kiều nữ đình đám Vbiz như thế nào nhé!
Nổi tiếng với số đo 3 vòng "chuẩn từng centimet", ít ai biết rằng Ngọc Trinh là 1 trong
những ngôi sao chăm chỉ tới phòng tập nhất nhì Vbiz. Trang phục ưa thích
của ngươi đẹp vẫn là quần dáng quần lửng bó và áo ngực
thể thao khoe vòng eo 58cm đáng mơ ước.
Bên cạnh những gam màu trung tính như đen hay trắng, "nữ hoàng nội y"
thường nhấn nhá bằng sắc đỏ nổi bật và tôn da trắng.
"Kín đáo" hơn với dáng quần dài...
... hay "khoe dáng" triệt để cùng quần shorts siêu ngắn ở phòng tập.
Diện cả "cây" xanh pastel mát mắt và khỏe khoắn với dáng shorts - áo 2 dây năng động.
Không quên mang theo chiếc băng tay chặn mồ hôi màu hồng phấn điệu đà.
Xếp vị trí thứ 2 trong danh sách chăm chỉ không ai khác chính là Hà Hồ với bộ môn
Yoga yêu thích. Chính vì vậy, trang phục của "bà mẹ 1 con" cũng có phần "kín đáo"
hơn Ngọc Trinh với quần dài chất liệu co giãn và áo 2 dây, tanktop đơn sắc.
Không quên khoe eo thon với dáng áo ngực thể thao trong những bài tập.
Đặc điểm chung của Hồ Ngọc Hà là những chiếc quần màu tối như nâu, ghi hay đen
dù là dáng quần lửng, legging hay quần ống rộng thoải mái. Bù lại, người đẹp rất biết
cách nhấn nhá màu sắc tươi sáng bằng chiếc áo nổi bật.
Khi tập những môn thể thao khác như đạp xe hay nhịp điệu, trang phục của người đẹp
có phần thoải mái và màu sắc hơn hẳn với xanh, trắng hay hồng phấn.
Cách phối đồ 2 màu giản tiện giúp Hà Hồ có được vẻ thanh thoát và tĩnh
lặng trong những bài tập Yoga.
Là 1 trong những siêu mẫu quốc tế hiếm hoi của Vbiz, Hà Anh luôn biết cách chăm
chút vóc dáng của mình với những bài tập phong phú. Trang phục phong tập của
cô cũng giữ nguyên vẻ sexy, gợi cảm với thời trang thường ngày. Đó là dáng áo
2 dây lửng bó sát cùng quần shorts ngắn khoe 3 vòng triệt để.
Đối với những bài tập cần vận động nhiều, chân dài khéo léo chọn dáng áo
2 dây để đảm bảo độ "an toàn". Màu sắc ưa thích của "siêu mẫu
không nội y" vẫn là gam màu trắng đen cơ bản, thi thoảng được
"đổi gió" với sắc xanh nhạt vui mắt hơn.
Với vóc dáng khá "mình hạc xương mai", dường như Diễm Hương đã được trời ban cho 1 thân
hình khá hoàn mỹ. Tuy nhiên, những hình ảnh miệt mài trong phòng tập của người đẹp
trước ngày lên đường "đem chuông đi đánh xứ người" lại khiến nhiều người không khỏi
bất ngờ với quyết tâm cao độ của Hoa hậu. Ở đó, trang phục tập luyện của người
đẹp khá gợi cảm với quần shorts đen cùng dáng áo ngực thể thao
với gam màu nổi bật như cam, tím hay xanh nhạt.
Á hậu Hoàng My cũng có 1 thời gian chăm chỉ trong phòng tập với bộ đồ gợi cảm không
kém cùng quần shorts và áo ngực thể thao cho bài dụng cụ.
Khi tham gia những lớp boxing hay múa cột, người đẹp gọn gàng hơn với áo
tankop gam màu trơn và quần bó gọn gàng.
Thiều Bảo Trang tập Yoga với áo tanktop trắng cùng quần lửng bó màu ghi nhẹ nhàng.
Ngọc Quyên cũng có set đồ tương tự. Tuy nhiên, chân dài lại chọn quần legging
bó tối màu để tạo sự tương phản rõ ràng hơn với áo.
Có vẻ như Yoga là bộ môn ưa thích của sao Việt khi sau Hà Hồ, Thiền Bảo Trang
hay Ngọc Quên, Thanh Thúy cũng trở thành tín đồ của Yoga trong cả cây đen cùng tanktop và quần dáng lửng.
Hoàng Yến khoe vòng 2 phẳng lỳ với áo ngực thể thao màu đen và quần
shorts ngắn nhấn nhá với màu sắc "hoa lá".
Trà My đến phòng tập giản dị hơn với áo tanktop xanh nhạt và quần lửng màu ghi trơn.
Huyền Trang miệt mài tập luyệt với áo tanktop và quần legging bó gọn gàng.
Trung thành tuyệt đối với gam màu đen khi tập Yoga với áo ngắn và quần dáng lửng đơn giản.
Thanh Hằng biến hóa từ áo chẽn ngắn với vòng sequin quanh hông tập múa bụng
sang phong cách bụi bặm hơn cùng áo tank-top mở cúc khoe vòng 1 lấp ló.
Hóa thành "đả nữ" tại phòng tập võ với áo phông trơn và quần lửng bó.
Trang Nhung khoe vóc dáng nuột nà với quần siêu ngắn.
Khổng Tú Quỳnh tươi tắn với dáng áo phông cut-out buộc vạt khoe eo thon
và quần shorts ngắn khi cùng bạn tới phòng tập.
Siêu mẫu Phương Mai chuộng phong cách màu mè với áo ngực thể thao màu sắc và quần bó.
Thùy Trang lại "cầu kỳ" hơn cả với áo ngực thể thao pha màu và quần kẻ viền hông.
Đầu thu thực sự là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm, ngập tràn sự...
Thời trang + - 6 ngày, 8 giờ trước
Chào mọi người! Giờ đã là mùa thu rồi, và tôi luôn thích những tông màu nâu ấm áp, như lá rụng, cà phê ấm áp, và hạt dẻ rang đường ngọt ngào. Chúng...
Thời trang + - 16.09.2025
"Ageless" là lời khen dành cho những người phụ nữ 40 tuổi, những người mà cuộc sống đã trở thành một nghịch lý của thời gian - cả bên trong lẫn bên ngoài thời...
Thời trang + - 15.09.2025
Với những cô nàng trưởng thành trên 40 tuổi, chúng ta không nhất thiết phải lúc nào cũng mặc đồ đen, trắng và xám, vốn khiến chúng ta trông thật đơn điệu và nhàm...
Thời trang + - 11.09.2025
Nhiều người vẫn cho rằng muốn toát lên vẻ quý phái thì phụ nữ phải đeo vàng, bạc hay đá quý. Thực tế, với phụ nữ trung niên, những món trang sức lấp lánh...
Thời trang + - 09.09.2025
Mùa thu đến, tủ đồ của chúng ta cũng ít quần áo hè hơn. Đầu thu, bạn có thể diện một chiếc áo cardigan đan mỏng nhẹ nhàng, vừa đa năng lại toát lên...
Tin trong ngày - 8 giờ, 9 phút trước
Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...
Đời sống số - 9 giờ, 30 phút trước
Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 36 phút trước
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...
Tin trong ngày - 9 giờ, 6 phút trước
Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 16 phút trước
Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.
Kiến thức - 10 giờ, 36 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...
Tin trong ngày - 10 giờ, 6 phút trước
Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025...
Đi gì - 10 giờ, 10 phút trước
Phụ nữ hôm nay không chỉ chờ đợi tình yêu, mà dám chủ động nắm bắt hạnh phúc, khẳng định bản lĩnh và phong cách sống tự tin giữa nhịp sống hiện đại.
Tin trong ngày - 10 giờ, 30 phút trước
Cơ quan khí tượng cảnh báo, siêu bão Ragasa mạnh nhất năm 2025, gây thời tiết cực đoan, dông lốc cực nguy hiểm. Dự báo Ragasa sắp trở thành cơn bão số 9 trên...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 32 phút trước
Tin sao Việt 23/9/2025: Lê Dương Bảo Lâm nhanh chóng đưa ra phản hồi trước những thông tin gây hoang mang dư luận. Cư dân mạng liên tục đặt nghi vấn phải chăng nàng...
Đời sống số - 12 giờ, 46 phút trước
Thứ Tư, ngày 24 tháng 9, ngày mùng 3 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Bính Thân. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Tin trong ngày - 12 giờ, 49 phút trước
Dự án có tổng mức đầu tư khoảng 300.000 tỷ đồng có tuyến đại lộ dài 80km dọc hai bờ sông, từ cầu Hồng Hà đến cầu Mễ Sở, trong đó 67km cầu cạn,...
Kiến thức - 12 giờ, 50 phút trước
Cùng tìm hiểu xem nhân vật này là ai mà sở hữu khối tài sản 'khủng khiếp' đến như vậy nhé!
Dòng sự kiện - 12 giờ, 51 phút trước
Theo quy định mới sắp có hiệu lực, trường hợp người sử dụng lao động không đóng đủ bảo hiểm thất nghiệp cho người lao động thì phải trả khoản tiền tương ứng với...
Tin trong ngày - 12 giờ, 55 phút trước
Từng là “điểm đen” ô nhiễm gây bức xúc, sông Tô Lịch đang có những tín hiệu hồi sinh rõ rệt. Với sự thay đổi này, nhiều chuyên gia và đơn vị lữ hành...
Tin trong ngày - 12 giờ, 55 phút trước
Các bệnh viện trên cả nước phải 'khai tử' bệnh án giấy và hoàn tất bệnh án điện tử trước 30/9 theo yêu cầu của Bộ Y tế. Người dân sẽ dùng sổ sức...
Kiến thức - 12 giờ, 4 phút trước
Nghị định 233/2025 của Chính phủ về cơ chế tài chính trong BHXH, BHYT và BHTN vừa ban hành đã nêu rõ một số trường hợp đặc biệt. Theo đó, người thụ hưởng có...
Du lịch Việt - 12 giờ, 4 phút trước
Trong danh sách những ngôi làng đẹp nhất thế giới năm 2025 vừa được công bố, có một địa điểm ở Việt Nam.
Đời sống số - 12 giờ, 6 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn có 4 bông hoa may mắn. Chọn nhanh 1 bông hoa mà bạn bị thu hút nhất – rồi xem thông điệp của vận may dành cho bạn...
Tin trong ngày - 13 giờ, 56 phút trước
Những điều chỉnh trong chính sách thi và tuyển sinh sắp tới không chỉ là vấn đề của ngành giáo dục, mà là câu chuyện của từng gia đình.