Chủ nhật, 28/09/2025
Em năm nay 19 tuổi, đã có bạn gái. Dù mới quen nhau được gần 3 tháng nhưng chúng em rất yêu nhau. Ngày 20/10 vừa rồi em và bạn có đi chơi với nhau. Trong lúc em ôm hôn bạn ấy, cơ thể gần nhau, chúng em vẫn mặc quần áo. "Cậu bé" của em đã áp sát vào người cô ấy và chỉ sau 1 phút em đã xuất tinh.
Lần thứ hai chúng em gần nhau trong nhà nghỉ, sau những nụ hôn, những cái vuốt ve, em đã để "cậu nhỏ" thâm nhập vào vùng kín của cô ấy. Nhưng chỉ vừa đưa vào được 15 giây em đã lại xuất tinh. Đêm ấy, em đã chủ động quan hệ với bạn gái 3 lần nhưng cả ba lần đều trong tình trạng như vậy. Việc đó khiến chúng em rất buồn. và thất vọng.
Bổ sung ăn uống để giúp cơ thể tăng cường sức khỏe cho chuyện "yêu" cuồng nhiệt
(Ảnh minh họa)
Lần tiếp theo, chúng em làm chuyện đó, em đã kiềm chế cảm xúc của mình, từ từ vuốt ve, hôn ngực bạn gái. Khi em đưa "cậu nhỏ" vào, trong đầu em không nghĩ mình đang "yêu" nữa nên cũng được khoảng hơn 3 phút (em để nguyên, 1 phút em di chuyển). Em biết mình đang gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm. Em rất muốn cải thiện tình hình này. Em đã tâm sự với cô ấy. Bạn gái em cũng hiểu và động viên em rất nhiều.
Em không biết có phải vì công việc quá vất vả, thường xuyên phải di chuyển nhiều, thời gian nghỉ rất ít nên khiến em bị xuất tinh sớm như vậy không. Mong chuyên mục giải đáp và cho em một lời khuyên. Em cảm ơn nhiều! (Em trai)
Trả lời:
Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Trường hợp của em có thể xếp vào loại xuất tinh sớm. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng "hết tiền khi chưa tới chợ" của em mà một trong những nguyên nhân chính là công việc quá áp lực và mệt mỏi.
Loại bỏ những áp lực tâm lí để "chuyện ấy" không bị ảnh hưởng (Ảnh minh họa)
Việc phải di chuyển nhiều, áp lực muốn có một công việc tốt, ổn định cuộc sống, ít thời gian nghỉ ngơi và ăn uống thất thường chính là nguyên nhân khiến em bị xuất tinh sớm. Ngoài ra, có thể do em và bạn gái quan hệ tình dục không thường xuyên nên khó cách tiết chế cảm xúc của mình. Và lí do cuối cùng là em chịu áp lực quá lớn mỗi khi quan hệ (lo lắng mình sẽ xuất tinh) nên càng khiến em phải đối diện với tình trạng đó.
Để khắc phục tình trạng này, về mặt sức khỏe, dù công việc bận rộn, áp lực nhưng em cũng cần phải dành thời gian cho bản thân, ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ. Ngoài ra, em có thể kết hợp việc tập thể dục thể thao và ăn nhiều đồ ăn bổ dưỡng cho nam giới để tăng cường thể lực. Về mặt tâm lí, em cần giải tỏa những lo lắng về chuyện xuất tinh sớm để không tự tạo áp lực cho chính mình. Thật may mắn khi em có một người bạn gái biết động viên và khích lệ bạn. Do đó, trong khi quan hệ, hai bạn có thể hỗ trợ nhau để tình dục thỏa mãn như mong muốn.
Một lưu ý dành cho em đó là trong khi quan hệ tình dục, mỗi khi em cảm thấy bị kích thích cao độ và chuẩn bị xuất tinh, em hãy rút "cậu bé" ra để cho mọi cảm giác lắng xuống. Sau đó, em lại tiếp tục quy trình như thế. Việc lặp lại hành động đó khiến em tạo một thói quen kiểm soát cảm xúc và giảm việc bị xuất tinh sớm.
Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!
Nhiều người tin rằng chuyện "hợp - khắc" trong hôn nhân không phải ngẫu nhiên...
Đàn ông yêu - 3 ngày, 19 giờ trước
Nếu bạn hỏi một người đàn ông độc thân 30 tuổi rằng nếu có một người phụ nữ trẻ đẹp xuất thân từ một gia đình bình thường, liệu anh ta có sẵn lòng...
Đàn ông yêu - 3 ngày, 19 giờ trước
Ban đầu tôi chỉ tò mò vì cái tiêu đề nhạy cảm Sex Education, nhưng càng xem, tôi càng bất ngờ bởi những thông điệp sâu sắc về gia đình và đặc biệt là...
Đàn ông yêu - 4 ngày, 21 giờ trước
Hôn nhân không chỉ là chuyện của hai người, mà còn là sự hòa hợp giữa hai gia đình. Với đàn ông, cách ứng xử với gia đình bên vợ chính là thước đo...
Đàn ông yêu - 4 ngày, 23 giờ trước
Trong xã hội phát triển ngày nay, hiện tượng các cặp đôi ngủ riêng phòng đã âm thầm đi vào nhận thức của công chúng, gây ra sự chú ý rộng rãi và tranh...
Đàn ông yêu - 6 ngày, 20 giờ trước
Đàn ông có một sức hút mạnh mẽ, và phụ nữ dễ bị cuốn hút nhất.
Kiến thức - 8 giờ, 30 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức - 8 giờ, 45 phút trước
Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối tượng đó vẫn hưởng lương hưu dưới 3.500.000 đồng/tháng....
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 59 phút trước
Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn toàn. Điều khiến mọi người tò mò nhất chính...
Kiến thức - 8 giờ, 14 phút trước
Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm và có thể bị xử phạt hành chính lên...
Kiến thức - 8 giờ, 20 phút trước
Chỉ vỏn vẹn có 4 câu nhưng bài văn được chấm 9 điểm. Không những vậy, thầy giáo còn để lại lời phê: 'Không biết phê gì nữa!'
Tin trong ngày - 9 giờ, 30 phút trước
Là giáo viên chủ nhiệm nhiều năm, tôi nhận thấy những học sinh giữ vững thành tích học tập tốt thường đến từ những gia đình có đặc điểm chung.
Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước
Chủ xe máy cần nên lưu ý khi giao xe cho người khác.
Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước
Nếu có giấy phép lái xe quốc tế thì phải làm thủ tục đổi sang giấy phép lái xe tương ứng của Việt Nam, người điều khiển phương tiện mới được phép tham gia...
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Nằm giữa vùng núi nghèo hẻo lánh với khoảng 6.000 nhân khẩu, nhưng nơi đây lại được mệnh danh là 'làng tiến sĩ'.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 1 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân mãi không cho nhau danh phận khiến ai cũng tò mò nguyên nhân.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 5 phút trước
Cường Đô La đưa 2 con đi cổ vũ cho anh cả Subeo thi đấu bóng chuyền.
Kiến thức - 9 giờ, 15 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về tuổi nghỉ hưu mà còn có những thay đổi...
Phong thủy - 9 giờ, 29 phút trước
Ngôi nhà có 6 đặc điểm này càng ở lâu càng dễ gặp bất lợi, mọi người nhớ chú ý.
Tin trong ngày - 10 giờ, 44 phút trước
Sau khi sáp nhập với Bắc Giang, Bắc Ninh đã vươn lên vị trí số một cả nước về tổng vốn FDI đăng ký cấp mới và điều chỉnh, đạt hơn 4,5 tỷ USD....
Tin trong ngày - 10 giờ, 14 phút trước
Trường hợp không thực hiện điều này theo quy định thì phương tiện sẽ bị từ chối qua các trạm thu phí tự động không dừng (ETC).
Kiến thức - 11 giờ, 45 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hoặc trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH)...
Tin trong ngày - 11 giờ, 15 phút trước
Người đã đủ 20 năm trở lên thì không được rút bảo hiểm xã hội một lần, mà phải chờ đủ tuổi nghỉ hưu để hưởng lương hưu hằng tháng.
Làm sao - 12 giờ, 45 phút trước
Trong quá trình luộc thịt, nước sẽ bị sủi bọt rồi có lớp đục màu trắng nổi lên. Đại đa số mọi người vẫn cứ mặc định, bọt nổi lên là do thịt bẩn...
Kiến thức - 12 giờ, 15 phút trước
Với hương thơm độc nhất và giá trị kinh tế khổng lồ, một loại gỗ quý đang được săn lùng trong ngành công nghiệp xa xỉ, được mệnh danh là "vàng thơm".
Đời sống số - 12 giờ, 25 phút trước
Chủ nhật, ngày 28 tháng 9, tức ngày mồng 7 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Canh Tý. Trong môi trường này, con giáp nào nên...