Thứ năm, 27/11/2025
Theo BS. Nguyễn Hồ Vĩnh Phước, Khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, mỗi người đàn ông đều có một lượng testosterone và đây là một trong những nội tiết tố vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với nam giới.
Ngay từ trước khi chúng ta lọt lòng khỏi bụng mẹ đã có nội tiết tố này. Ở những thai nhi phát triển theo hướng nam sẽ có sự tăng vọt về lượng testosterone ở trong tam các nguyệt của chu kỳ thai, đặc biệt ở tam cá nguyệt giữa để biệt hoá giới tính của thai nhi đó theo hướng nam. Sau đó, trong khoảng 1 năm đầu đời cũng có sự tăng vọt của testosterone, rồi lượng testosterone được sản sinh ra sẽ ngủ yên cho đến khi dậy thì. Ở tuổi dậy thì nồng độ testosterone sẽ tăng dần và đạt ngưỡng cao nhất ở tuổi trưởng thành, cứ thế nồng độ testosterone sẽ được duy trì để giúp duy trì đặc tính sinh dục thứ phát ở nam giới.

Thông thường chúng ta vẫn nghĩ rằng testosterone có vai trò chủ yếu trong vấn đề sinh dục, nhưng thực sự ra testosterone đầu tiên giúp chúng ta biệt hoá về giới tính, giúp một em trai phát triển theo hướng nam, giúp triển tăng trưởng về cơ thể và giúp duy trì những đặc tính sinh dục thứ phát. Vì thế chúng ta thường thấy ở nam giới đến tuổi dậy thì bắt đầu có lông, tóc mọc nhiều hơn, vỡ tiếng, cơ bắp săn chắc hơn, thay đổi kích thước của tinh hoàn, dương vật…
Ngoài ra, testosterone còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể thông qua quá trình đồng hoá. Tức là những chuyển hoá bên trong cơ thể giúp làm tăng sự tổng hợp protein và giảm thoái biến của protein, giúp tăng khối cơ và sức cơ. Vì vậy, chúng ta hay nói vui testosterone là một loại “doping” trong thể thao.
Testosterone còn là chìa khóa then chốt trong việc sản sinh hồng cầu, giúp cơ xương được chắc khỏe hơn, vì thế nam giới thường có bộ xương to hơn nữ giới.
Ở nam giới lớn tuổi thường có hội chứng suy giảm testosterone. Thông thường từ sau 30 tuổi thì testosterone giảm dần, khoảng 1% mỗi năm. Tuy nhiên, ở khoảng 30 - 40 tuổi, thậm chí một số người ở tuổi 50 vẫn chưa có biểu hiện đáng kể. Cho đến khi testosterone sụt giảm đến mức báo động thì sẽ có những biểu hiện ra bên ngoài. Lúc đó, nếu đi đo sẽ thấy lượng testosterone ở trong cơ thể sụt giảm và cần phải bổ sung testosterone.
Việc bổ sung testosterone không chỉ giúp nam giới hồi xuân trong vấn đề chăn gối mà quan trọng hơn giúp cho sức khoẻ thể chất được tốt hơn, cụ thể giúp duy trì mật độ xương, không bị loãng xương khi già, không bị bụng bia…
Có một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sự sản sinh testosterone. Bởi vì testosterone được sinh ra từ tế bào ledic ở trong tình hoàn và tinh hoàn nhận tín hiệu từ não bộ, nên nếu có bất thường từ não bộ, não bộ không chỉ huy thì lượng testosterone được sinh ra sẽ không đủ. Hoặc nếu não bộ phát ra tín hiệu chỉ huy sản sinh testosterone đủ nhưng ở vùng tinh hoàn không được sản sinh ra đầy đủ thì chúng ta cũng không có đủ lượng testosterone thích hợp cho cơ thể. Vì vậy, để tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân suy giảm testosterone thì cần đến các chuyên gia, bác sỹ và có sự bổ sung cho phù hợp.
Sau tuổi 30, nhiều đàn ông bước vào giai đoạn mà mọi quyết định tài...
Sự nghiệp - 09.11.2025
Trong thời đại hiện nay, tuổi 25 không còn là cột mốc của sự ổn định mà đã trở thành vạch xuất phát cho một cuộc đua khốc liệt mang tên "giữ mình không...
Tiêu khiển - 07.11.2025
Câu nói của đứa cháu khiến mọi người sững sờ, còn ông ngoại tức giận đến mức huyết áp tăng vọt, suýt ngã quỵ.
Đàn ông yêu - 07.11.2025
Trong xã hội ngày nay, các chủ đề về giới tính và sức hấp dẫn ngoại hình gần như xuất hiện khắp mọi nơi, đặc biệt là những cuộc thảo luận về sức hấp...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Nhiều người cho rằng sự thành công của đàn ông được đo bằng nhà cửa, xe cộ hay tiền bạc. Nhưng thực tế, vận khí của một người đàn ông không nằm ở vật...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Về ra mắt nhà bạn trai tưởng đơn giản mà hóa ra lại là "đấu trường lễ nghĩa", nơi nhiều cô gái phải "qua ải" từ phía phụ huynh.
Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước
Từ 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng kéo theo các quyền lợi BHXH, trợ cấp thai sản, thất nghiệp và lương ngừng việc của người lao động cũng được điều chỉnh tăng theo.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 10 phút trước
Trên mâm cơm, việc kết hợp đa dạng các món ăn là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng có những loại thực phẩm khi ăn chung sẽ sinh...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
"Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ" là một trong những quan niệm lâu đời được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Đằng sau hai con số này ẩn chứa triết lý gì?...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, loại nước uống này cũng chứa nhiều tannin phản ứng với sắt trong cơ thể, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Quý Kiên đánh giá đây là các kết quả quan trọng, làm cơ sở cho công tác thiết kế khai thác và quy hoạch phát...
Đời sống số - 3 giờ, 40 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu trong năm Ất Tỵ. Dưới sự phù hộ của trường năng lượng này, ba...
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn là quốc gia mà người dân ưu tiên giấc ngủ hơn thời gian...
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
UBND TP cũng giao UBND các xã, phường xây dựng kế hoạch xử lý, khai thác các trụ sở dôi dư; báo cáo phương án sử dụng từng cơ sở nhà, đất để thành...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước
Sự xuất hiện chung của Thành Long và Lưu Diệc Phi tại một sự kiện đã từng thu hút đông đảo phóng viên đến chụp ảnh.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 37 phút trước
Thịt ba chỉ kho, thịt ba chỉ nấu, thịt ba chỉ hấp, thịt ba chỉ luộc… những "món ăn tủ" trên bàn ăn đang âm thầm gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức...
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Sau khi tốt nghiệp ngành này, sinh viên có thể công tác tại các cơ sở y tế công cộng, trung tâm y tế dự phòng, viện nghiên cứu, trường đại học, các tổ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 54 phút trước
Mới đây, HĐND TP Hà Nội đã thông qua nghị quyết cho phép các trường tiểu học, THCS tổ chức trông giữ học sinh ngoài giờ với mức thu tối đa 12.000 đồng/60 phút,...
Tâm sự - 4 giờ, 10 phút trước
Sự hưng thịnh của một mái ấm không bao giờ tự nhiên xuất hiện, mà được xây dựng từ từng chi tiết nhỏ trong đời sống, dựa trên sự phối hợp bền bỉ của...
Làm sao - 4 giờ, 10 phút trước
Không phải ai lớn tiếng hay công kích bạn đều vì nóng nảy hay thiếu kiểm soát. Nhiều trường hợp, họ làm vậy vì tin rằng bạn sẽ không phản kháng. Sự im lặng...
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Đã ở nhiều khách sạn, hẳn bạn từng thắc mắc vì sao chăn luôn được nhét chặt dưới nệm. Việc làm tưởng như thừa thãi ấy thực ra là một phần trong quy trình...
Tin trong ngày - 4 giờ, 10 phút trước
Ngày 27/11, Hội đồng xét xử sơ thẩm TAND tỉnh đã tuyên án bị cáo Nguyễn Thị Hồng Bích đầu độc 4 người thân bằng xyanua.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước
Chỉ một khoảnh khắc của Trấn Thành cũng đủ làm dấy lên loạt bàn luận về tình trạng sức khỏe của anh chàng.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước
Nam sinh có tên Đàm Vĩnh Hưng đã có hành động đẹp giữa mưa lũ khắc nghiệt đã chạm đến trái tim của nhiều người.
Làm sao - 5 giờ, 48 phút trước
Gạo sạch là nguồn thực phẩm quanh năm không thể thiếu trong mỗi gia đình, vì thế gạo thường được mua với số lượng lớn. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản đúng,...