Thứ ba, 29/07/2025
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đế tình trạng này là do: căng thẳng, mệt mỏi, thiếu kinh nghiệm phòng the, thủ dâm quá độ... Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình mà còn dẫn đến nguy cơ vô sinh rất cao ở nam giới. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa xuất tinh sớm hiệu quả:
1. Lâm trận với tâm trạng thoải mái nhất
Có trên 50% đàn ông mắc phải hiện tượng xuất tinh sớm đều là do yếu tố tâm lý tạo nên. Những người đàn ông này thường mang tính cách nội tâm, nhạy cảm, suy nghĩ vấn đề theo chiều hướng bi quan, tâm trạng luôn ức chế, căng thẳng.
Vì vậy đời sống tình dục cũng không được như ý muốn. Về lâu dài, rất có thể hình thành nên phản xạ, mỗi lần quan hệ đều bị xuất tinh sớm, ảnh hưởng không nhẹ đến sức khoẻ. Những trường hợp như vậy tốt nhất nên đi khám sớm và làm theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ, đồng thời nên trút bỏ gánh nặng trong lòng sang một bên, đồng thời tâm sự, trao đổi với bạn tình để nàng thấu hiểu, cảm thông cho bạn.
2. Thay đổi lịch “yêu”
Thông thường các cặp vợ chồng thường chọn khoảng thời gian buổi đêm trước khi đi ngủ để “mây mưa”. Tuy nhiên với những chàng “chưa lâm trận đã đầu hàng” thì nên làm "chuyện ấy" vào buổi sáng sớm hoặc sau ít phút nghỉ trưa, khi mà cơ thể đang sung sức, tinh lực dồi dào. Đồng thời bạn cũng có thể hoán đổi vị trí cho nàng để kéo dài giây phút thăng hoa.
3. Đeo bao cao su
Đeo bao cao su cũng là một phương pháp hạn chế xuất tinh sớm rất hiệu quả. Vì nó có thể làm cho dương vật ít nhạy cảm hơn, duy trì thêm thời gian quan hệ. Không những vậy các chàng cần lưu ý nên tránh bia, rượu, thuốc lá và thuốc cấm.
Dũng cảm đối mặt với xuất tinh sớm, có biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Đặc biệt là cần sự phối hợp ăn ý, thấu hiểu giữa hai vợ chồng, bởi vì cuộc sống hôn nhân là quá trình nuôi dưỡng, vun đắp tình cảm, chỉ cần đôi bên đều cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc thì đó chính là thiên đường.
Người ta vẫn thường nói: "Đàn ông không hư, phụ nữ không yêu" và ngược...
Đàn ông yêu - 2 ngày, 21 giờ trước
Hôn nhân giống như một tòa lâu đài được xây dựng tỉ mỉ, chứa đựng khát vọng yêu thương và hạnh phúc vô bờ bến của con người. Nó nên là bến đỗ ấm...
Đàn ông yêu - 4 ngày, 20 giờ trước
Nhiều người giàu có khi về già lại chọn vợ là người giúp việc, điều tưởng như nghịch lý nhưng lại phản ánh sâu sắc bản chất vị kỷ được che đậy suốt cuộc...
Đàn ông yêu - 4 ngày, 6 giờ trước
Quyết định hủy đám cưới sau lễ đính hôn là một chuyện rất nghiêm trọng, đặc biệt nếu nguyên nhân xuất phát từ một cuộc trò chuyện với mẹ vợ tương lai.
Đàn ông yêu - 5 ngày, 2 giờ trước
Nhà văn Ba Kim (Trung Quốc) từng nói: "Tình yêu không phải là những lời ngọt ngào, cũng chẳng phải là khung cảnh trữ tình dưới ánh trăng, mà là cùng nhau gánh vác...
Sự nghiệp - 21.07.2025
Trong cuộc sống, có những người đàn ông không phô trương địa vị, không giỏi ăn nói, nhưng lại toát ra một khí chất khiến người khác tin tưởng và nể phục. Sự "không...
Đàn ông yêu - 2 giờ, 42 phút trước
Khi một người đàn ông đang tìm hiểu phụ nữ, việc chú ý đến vệ sinh cá nhân là điều quan trọng để thể hiện sự tôn trọng và thấu hiểu. Dưới đây là...
Tin trong ngày - 2 giờ, 42 phút trước
Luật Nhà giáo, có hiệu lực từ ngày 01/01/2026, đã quy định rõ về các đối tượng được ưu tiên trong công tác tuyển dụng, bên cạnh các quy định cụ thể về phương...
Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước
Với bối cảnh kinh tế hiện nay, việc giữ tiền trong ngân hàng tưởng như an toàn lại có thể khiến tài sản của bạn dần mất giá. Vì vậy, thay vì tiết kiệm,...
Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước
Ở Việt Nam ngành học này có rất nhiều trường đào tạo như: Đại học Bách khoa Hà Nội, Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông, Đại học Công nghệ - Đại học...
Đàn ông yêu - 2 giờ, 44 phút trước
Người ta vẫn thường nói: "Đàn ông không hư, phụ nữ không yêu" và ngược lại, những cô gái mang nét "hư hỏng" cũng có sức hút đặc biệt đối với phái mạnh.
Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước
Theo các quy định pháp luật mới nhất, giấy tờ chứng minh chỗ ở hợp pháp như hợp đồng thuê nhà của sinh viên khi làm thủ tục đăng ký tạm trú sẽ không...
Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước
Câu nói “Mười người tốt thì chín người có bốn đặc điểm này, gặp xin kết bạn cả đời” là một cách nói nhấn mạnh rằng những người tốt thường chia sẻ những phẩm...
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Từ tháng 7/2026, để ngăn chặn xe máy xăng vượt tuyến đường Vành đai 1 dự kiến sẽ có những 'cửa' kiểm soát được đặt ở những nút giao này.
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Theo quy định có 4 trường hợp không cần đăng ký định danh biển số xe, cũng chẳng lo bị xử phạt.
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm 2025 đang đến gần, nhiều người lao động quan tâm đến số ngày nghỉ chính thức của mình. Theo quy định và thông báo mới nhất, người lao...
Hồ sơ tư liệu - 2 giờ, 18 phút trước
Tào Tháo là một trong những nhân vật kiệt xuất thời Tam Quốc. Ông có câu nói nổi tiếng: "Thà ta phụ người trong thiên hạ, chứ không để người trong thiên hạ phụ...
Đời sống số - 2 giờ, 18 phút trước
Người dân cảnh giác để không trở thành nạn nhân của chiêu lừa đảo mạo danh ngân hàng.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 30 phút trước
Chỉ trong vài tuần sau khi ra mắt, sản phẩm Lotto 5/35 của Vietlott đã tạo nên một hiện tượng chưa từng có tiền lệ: hơn 12.500 người cùng hưởng giải Độc Đắc trị...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Việc sang tên hay chuyển nhượng, tặng cho quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền với đất giữa bố mẹ và con cái sẽ được tiến hành theo quy định của pháp...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Việc học và nắm bắt Al trong bối cảnh hiện tại không chỉ là yếu tố 'nên biết' mà là 'phải biết' nếu bạn muốn giữ được công việc và tránh nằm trong số...
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Với mức tăng trưởng ấn tượng hơn 65%, Mỹ tiếp tục là thị trường lớn nhất của ngành hàng máy vi tính, sản phẩm điện tử và linh kiện Việt Nam. Thành công này...
Làm đẹp+ - 3 giờ, 51 phút trước
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Nghị định 168/2024 quy định các hành vi vi phạm giao thông sẽ bị tịch thu phương tiện.
Tâm sự - 3 giờ, 52 phút trước
Nếu như mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu từ lâu đã được coi là thách thức lớn trong đời sống gia đình thì một số kiểu tình bạn lại thậm chí còn tiêu...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 52 phút trước
Thay vì chỉ nấu cơm theo cách thông thường, chuyên gia Mỹ Dan Buettner khuyến nghị nên thêm các loại đậu để tăng giá trị dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho...