Thứ năm, 27/11/2025
So với phụ nữ thì nam giới thường được cho là luôn tích cực khi “yêu”. Nhưng đôi khi, họ cũng có những e ngại và có thể khiến cho chuyện “yêu” trở nên không hoàn hảo.
Những lo ngại đó liên quan đến hiệu suất của tình dục, vị trí "lâm trận", thời gian xuất tinh, đáp ứng cảm giác cực khoái và tư thế “yêu” làm thoả mãn ham muốn của nàng. Sự lo lắng, căng thẳng luôn thường trực trong tâm trí và phá huỷ sự đam mê của nam giới. Điều này sẽ không đáp ứng được những ham muốn của người phụ nữ và khiến cả hai không thể tận hưởng được những giây phút hưng phấn khi “yêu”.
Tiến sĩ Deepak Arora, một chuyên gia về tình dục, giải thích: "Đàn ông luôn coi tình dục là cái tôi của họ và họ không muốn thất bại khi “yêu”. Sự lo lắng này có thể khiến họ không thể cùng bạn đời đi đến những khoái cảm và nếu người phụ nữ không đủ kiên nhẫn hoặc không cảm thông cho những e ngại ấy thì chuyện “chăn gối” sẽ trở nên tồi tệ hơn."
Tiến sĩ Gitanjali, tư vấn viên về các mối quan hệ, cho rằng: "Hầu hết những lo ngại của nam giới đều xoay quanh việc làm thế nào để đáp ứng được những ham muốn của bạn đời. Quan hệ tình dục là cùng nhau thưởng thức những khoái cảm, sự thăng hoa. Do vậy, chúng ta không nên thôi thúc bản thân và tạo áp lực cho cả hai. Loại bỏ tất cả những lo lắng, sự kiềm chế và sự quá tập trung sẽ khiến cả hai thoải mái hơn."
Sự hài lòng của bạn đời sẽ khiến nam giới có thể đáp ứng những nhu cầu tình dục của phụ nữ. Cảm xúc kết nối giữa hai người càng lớn thì những cử chỉ thân mật sẽ càng thú vị hơn. Khi người phụ nữ của bạn đã thực sự sẵn sàng cho cuộc “yêu”, bạn hãy thử và thưởng thức những cử chỉ âu yếm ấy, nó sẽ giúp cả hai thoải mái hơn. Trong khi "quan hệ", nếu bạn giữ được sự bình tĩnh, thư giãn và cùng bạn đời thưởng thức "màn dạo đầu" ngọt ngào thì chắc chắn bạn sẽ có những cảm giác như mong đợi.

Dưới đây là một số lo ngại thường gặp ở nam giới khi “yêu”:
1. Mặc cảm về kích cỡ của “cậu bé”
Người phụ nữ thường nghĩ rằng “cậu bé” có kích thước càng lớn sẽ càng tốt cho chuyện “yêu”. Nhưng nam giới lại lo lắng về việc không thể tạo ra sự khoái cảm cho bạn đời như mong muốn. Sự e ngại này khiến họ có cảm giác là một người không hoàn hảo trong cuộc “yêu”, khiến họ căng thẳng và làm ảnh hưởng đến sự hưng phấn của cả hai.
Chuyện “yêu” có được như ý muốn hay không phụ thuộc khá nhiều vào những ý nghĩ của phụ nữ. Bạn nên tạo cảm giác thoái mái để cơ thể của cả hai thêm gần gũi. Hãy nhẹ nhàng, từ từ đánh thức giác quan nhạy cảm của cô ấy và đừng lo lắng về kích thước của “cậu nhỏ”.
2. Xuất tinh sớm
Sự nỗ lực làm hài lòng người bạn đời và lo lắng về cảm giác “lên đỉnh” có thể không như mong muốn sẽ khiến cho nam giới dễ rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.
Tiến sĩ Arora cũng cho biết, nếu người đàn ông có thể kiểm soát được thời điểm xuất tinh ít nhất là giữ được một phút thì người đó không bị chứng xuất tinh sớm. Nhưng trên thực tế, ít người biết được điều đó. Vì những tác động tiêu cực của việc xem phim khiêu dâm hay một số yếu tố khác nên họ nghĩ không thể kéo dài cuộc “yêu” lâu hơn. Điều đó đã tạo ra những cảm giác bất an, những căng thẳng và lo lắng khi "quan hệ". Đôi khi, vấn đề rắc rối không tồn tại nhưng sự lo ngại có thể tạo ra nó và khiến mọi chuyện không như ý muốn.
3. Người bạn đời khó mang thai
Không phải cuộc “yêu” nào cũng nhằm vào mục tiêu khiến người phụ nữ của bạn mang thai nhưng một số người luôn có cảm giác bất lực về khả năng sinh con của họ. Những lo lắng kéo dài về việc không thể làm cho bạn đời mang thai, có thể khiến nam giới tự ti về chuyện “yêu”, ảnh hưởng không tốt đến hiệu suất tình dục của cả hai.
Tiến sĩ Arora cho biết, khả năng thụ thai phụ thuộc vào sức khoẻ của cả hai người và còn liên quan tới một số yếu tố khác. Đôi khi, tình trạng sức khoẻ của cả hai đều ở mức bình thường nhưng người phụ nữ lại khó có mang thai. Để hạn chế điều này, bạn nên cố gắng rèn luyện sức khoẻ, tạo một phong cách sống văn minh, chế độ ăn uống thích hợp và luôn có thái độ tích cực với bản thân. Nếu tinh dịch của bạn thật sự có vấn đề, nó sẽ được các bác sĩ điều trị. Vì vậy, bạn không nên lo lắng nhiều về điều đó và hãy tận hưởng đời sống tình dục theo cách mà bạn thấy thoải mái nhất.
4. Thiếu kinh nhiệm trong chuyện “yêu”
Một số nam giới tìm hiểu những kiểu “yêu” của phim khiêu dâm hay từ số trang thông tin khác và đã thử áp dụng với người bạn đời. Khi người phụ nữ chưa thực sự sẵn sàng hoặc không hứng thú với những kiểu quan hệ đó, có thể làm người đàn ông mặc cảm về những kinh nghiệm “yêu” và ảnh hưởng không tốt đến hiệu suất "quan hệ".

Tiến sĩ Gitanjali cho biết, nam giới thường so sánh hoạt động tình dục của mình với những hình ảnh trong phim khiêu dâm, sự lo lắng về thiếu kinh nghiệm trong chuyện "quan hệ" có thể làm hỏng cuộc vui của cả hai. Quan hệ tình dục là hành động mang tính tự phát và bản năng nên kinh nghiệm không giữ vai trò quyết định hiệu suất của cuộc “yêu”. Sự kết nối yếu tố cảm xúc của cả hai có thể khiến họ chìm trong “đê mê” mà không cần đi tìm sự hưng phấn từ phim khiêu dâm.
5. Lo ngại vì từng thủ dâm trong quá khứ
Một số nghiên cứu đã cho thấy, hành vi thủ dâm của con người trong thời thơ ấu hay khi còn là vị thành niên đều không ảnh hưởng đến đời sống tình dục sau này của họ. Nhưng đôi khi, sự lo ngại có thể tồn tại và ám ảnh họ. Thói quen thủ dâm trong quá khứ được nam giới cho là nguyên nhân khiến chuyện “ chăn gối” không được như ý muốn và chính vì những lo lắng vô lý này đã khiến họ mất tập trung vào đời sống tình dục hiện tại.
Tiến sĩ Arora cũng cho biết, bản chất của thủ dâm là không gây hại nhiều nhưng cảm giác tội lỗi hay những mặc cảm lại đem đến những tác động tiêu cực, không tốt cho sức khoẻ và tinh thần. Người đàn ông có sức khoẻ tốt thì chuyện “yêu” sẽ không bị chi phối nhiều bởi những giai đoạn khác nhau về tuổi tác.
Sau tuổi 30, nhiều đàn ông bước vào giai đoạn mà mọi quyết định tài...
Sự nghiệp - 09.11.2025
Trong thời đại hiện nay, tuổi 25 không còn là cột mốc của sự ổn định mà đã trở thành vạch xuất phát cho một cuộc đua khốc liệt mang tên "giữ mình không...
Tiêu khiển - 07.11.2025
Câu nói của đứa cháu khiến mọi người sững sờ, còn ông ngoại tức giận đến mức huyết áp tăng vọt, suýt ngã quỵ.
Đàn ông yêu - 07.11.2025
Trong xã hội ngày nay, các chủ đề về giới tính và sức hấp dẫn ngoại hình gần như xuất hiện khắp mọi nơi, đặc biệt là những cuộc thảo luận về sức hấp...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Nhiều người cho rằng sự thành công của đàn ông được đo bằng nhà cửa, xe cộ hay tiền bạc. Nhưng thực tế, vận khí của một người đàn ông không nằm ở vật...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Về ra mắt nhà bạn trai tưởng đơn giản mà hóa ra lại là "đấu trường lễ nghĩa", nơi nhiều cô gái phải "qua ải" từ phía phụ huynh.
Kiến thức - 1 giờ, 15 phút trước
Theo Bộ Công an, để được cấp thẻ căn cước, người mang quốc tịch Việt Nam phải có thông tin trong Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư. Do đó, công dân...
Kiến thức - 1 giờ, 16 phút trước
Trong mùa đông giá lạnh, máy nước nóng điện mang đến cho chúng ta sự ấm áp và tiện lợi vô tận. Dù là buổi sáng vội vã tắm rửa hay buổi tối tắm...
Đời sống số - 1 giờ, 18 phút trước
Phụ nữ vốn dĩ bị thu hút bởi cái đẹp, vì vậy họ thường không muốn bất cứ thứ gì mọc trên mặt hoặc những vùng khác ảnh hưởng đến ngoại hình. Nốt ruồi...
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Dù là doanh nhân sở hữu khối tài sản hàng nghìn tỷ đồng, ông Đặng Lê Nguyên Vũ vẫn giữ thói quen giản dị, chỉ đi đôi giày khoảng 75.000 đồng và dùng chiếc...
Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước
Kỹ sư học ngành này mới ra trường có thể nhận mức lương khởi điểm từ 8-12 triệu đồng/tháng, và khi đã tích lũy kinh nghiệm, con số này có thể tăng lên 25-40...
Đời sống số - 2 giờ, 38 phút trước
Đối với tất cả mọi người, vận may tài chính không bao giờ hoàn toàn ổn định trong suốt cuộc đời, và ai cũng sẽ phải đối mặt với những tình huống tiền bạc...
Đời sống số - 2 giờ, 40 phút trước
Từ lâu, cả chủ đầu tư và người mua nhà đều ưa chuộng các tòa nhà chung cư cao tầng 20-30 tầng. Đối với chủ đầu tư, việc xây dựng một tòa nhà cao...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 49 phút trước
UBND TP Hà Nội vừa trình HĐND thành phố Nghị quyết về vùng phát thải thấp, trong đó đề xuất hàng loạt biện pháp siết phương tiện dùng nhiên liệu hóa thạch nhằm giảm...
Du lịch nước ngoài - 2 giờ, 52 phút trước
Tháng 11 là thời gian đẹp nhất của mùa thu với khí hậu mát mẻ, cảnh sắc rực rỡ tại nhiều nước ôn đới như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản hay một số...
Kiến thức - 9 giờ, 12 phút trước
Đối mặt với môi trường làm việc mang tính xã hội cao, người thuộc nhóm tính cách "hướng nội" có thể lo lắng về việc không đủ hướng ngoại, không thích nghi được với...
Tin trong ngày - 9 giờ, 17 phút trước
Mới đây, trên website chính thức của Bảo hiểm xã hội tỉnh Đồng Nai đã công bố danh sách hơn 2.000 doanh nghiệp trên địa bàn chậm đóng, trốn đóng bảo hiểm xã hội,...
Kiến thức - 10 giờ, 52 phút trước
Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính, mức lương của nhiều chức danh lãnh đạo, trong đó có bí thư tỉnh ủy, về cơ bản được giữ nguyên. Tuy nhiên, tổng thu...
Tâm sự - 10 giờ, 52 phút trước
Nhận mức đãi ngộ cao hơn cả nhân viên văn phòng, được bao ăn ở và có phòng riêng trong biệt thự sang trọng, nhưng người phụ nữ 51 tuổi vẫn quyết dứt áo...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 53 phút trước
Mới đây, Đại học Harvard công bố kết quả một nghiên cứu kéo dài nhiều năm, theo dõi tới 780.000 người để tìm ra những đặc điểm chung của những người có thể sống...
Đời sống số - 10 giờ, 53 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/11/2025.
Tin trong ngày - 10 giờ, 53 phút trước
Dù Cục Quản lý Dược đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi 162 sản phẩm, Thẩm mỹ viện (TMV) Mailisa vẫn duy trì quảng cáo và chức năng bán hàng...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 35 phút trước
Từng gây sốt màn ảnh năm 2024 với vai diễn nữ phụ xinh đẹp trong "Những Nẻo Đường Gần Xa", Bích Thủy giờ đây khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống hôn nhân...
Đời sống trẻ - 11 giờ, 35 phút trước
Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của một nhà quản lý với hơn 10 năm kinh...
Du lịch Việt - 11 giờ, 36 phút trước
Ngoài đỉnh Fansipan, miền Bắc còn có nhiều điểm đến hút khách săn băng tuyết mỗi đợt không khí lạnh như Y Tý, đèo Ô Quý Hồ (Lào Cai), đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn),...
Sản phẩm hot - 11 giờ, 36 phút trước
Hàng loạt chương trình ưu đãi, giảm giá sâu từ các nhà sản xuất đã tạo ra cú hích mạnh mẽ cho thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 10/2025, giúp doanh số...