"Cậu nhỏ" dù khiêm tốn vẫn tự tin "lâm trận"

09:17 29/06/2013

Ở nam giới, một trong những vấn đề gây nhiều thắc mắc là làm thế nào để “cậu nhỏ” đạt được phong độ tốt nhất khi “lâm trận”.

Dưới đây là một số biện pháp mà nếu được thực hiện thường xuyên có thể giúp mang lại kết quả đáng hài lòng.

Thay đổi chế độ ăn

Một chế độ ăn lành mạnh mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Cũng vậy, có một số loại “siêu thực phẩm” có chức năng đặc biệt trong việc cải thiện kích thước của “cậu nhỏ” nếu được sử dụng hằng ngày. Những thực phẩm giàu axít béo omega 6 và chất chống ô xi hóa như trái cây và rau rất tốt cho những ai muốn có sự cải thiện như vậy. Dầu cá và sô cô la đen là những thực phẩm giúp cải thiện lưu lượng máu khiến “cậu nhỏ” của bạn không chỉ mạnh hơn mà còn cao lên nữa.

Tập thể dục

Mặc dù phải kiên trì tập thể dục trong thời gian dài mới có thể mang lại cho cậu nhỏ sự cải thiện mong muốn, song đây chắc chắn là một cách chính thống, tự nhiên và an toàn để bạn đạt được mục đích. Có một số bài tập chuyên biệt có thể giúp bạn trong vấn đề này. Hãy tham khảo ý kiến huấn luyện viên của bạn và cố gắng tuân thủ chế độ tập đã đề ra.

Đàn ông thời nay,Tình yêu,Chuyện ấy,Quan hệ tình dục,cậu nhỏ

Ads

Màn dạo đầu chất lượng

Màn dạo đầu chất lượng luôn là cách tốt nhất để cuộc yêu thăng hoa và mang lại sự hài lòng cho cả hai. Không những thế, khúc dạo đầu tốt còn giúp “cậu nhỏ” cải thiện kích thước mỗi khi xung trận mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Hãy trang bị cho mình kiến thức về những kiểu kỹ thuật dạo đầu khác nhau và hướng dẫn cho cả đối tác. Đây chắc chắn là một cách tự nhiên và hiệu quả để kéo dài thời gian xung trận cho “cậu nhỏ”.

Bổ sung vi chất

Bổ sung vi chất là cách điều trị tốt và an toàn đối với phần lớn các chứng bệnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề này để có hướng dẫn về liều dùng thích hợp nhất. Bạn cần kiên trì tuân thủ hướng dẫn vì hiệu quả sẽ đến từ từ nhưng bền vững.

Theo Anninhthudo.vn
Phụ nữ rất thích nghe những “câu sến súa” này trong các mối quan hệ, đặc biệt là phụ nữ trung niên

Phụ nữ rất thích nghe những “câu sến súa” này trong các mối quan hệ, đặc biệt là phụ nữ trung niên...

Đàn ông yêu - 21.11.2025

Bạn biết bao nhiêu câu nói sến súa, ủy mị này? Đặc biệt là những câu nói ưa thích của phụ nữ trung niên.

3 thứ đàn ông biết càng sớm càng tốt, để tránh mắc sai lầm khiến tài chính trở nên mong manh

3 thứ đàn ông biết càng sớm càng tốt, để tránh mắc sai lầm khiến tài chính trở nên mong manh

Sự nghiệp - 18.11.2025

Sau tuổi 30, nhiều đàn ông bước vào giai đoạn mà mọi quyết định tài chính đều mang sức nặng: công việc ổn định hơn, gia đình bắt đầu hình thành, kỳ vọng xã...

Sau tuổi 25, đàn ông học gì để không bị đào thải?

Sau tuổi 25, đàn ông học gì để không bị đào thải?

Sự nghiệp - 09.11.2025

Trong thời đại hiện nay, tuổi 25 không còn là cột mốc của sự ổn định mà đã trở thành vạch xuất phát cho một cuộc đua khốc liệt mang tên "giữ mình không...

Ông ngoại trêu cháu trai: 'Lần sau đừng đến nhà ông ăn ké nữa nhé!' - Đứa trẻ nói 1 câu, ông huyết áp tăng vọt không đứng vững

Ông ngoại trêu cháu trai: 'Lần sau đừng đến nhà ông ăn ké nữa nhé!' - Đứa trẻ nói 1 câu, ông...

Tiêu khiển - 07.11.2025

Câu nói của đứa cháu khiến mọi người sững sờ, còn ông ngoại tức giận đến mức huyết áp tăng vọt, suýt ngã quỵ.

Tại sao ngực phụ nữ lại hấp dẫn đàn ông? Ngoài bản năng, còn có ba lý do khác

Tại sao ngực phụ nữ lại hấp dẫn đàn ông? Ngoài bản năng, còn có ba lý do khác

Đàn ông yêu - 07.11.2025

Trong xã hội ngày nay, các chủ đề về giới tính và sức hấp dẫn ngoại hình gần như xuất hiện khắp mọi nơi, đặc biệt là những cuộc thảo luận về sức hấp...

Muốn nhà cửa êm ấm thì ĐỪNG trồng 4 cây này kẻo tiền bạc 'đội nón ra đi'

Muốn nhà cửa êm ấm thì ĐỪNG trồng 4 cây này kẻo tiền bạc 'đội nón ra đi'

Phong thủy - 1 giờ, 20 phút trước

4 cây hoa này đẹp nhưng độc, không lý tưởng để trồng trong không gian sống.

Từ 'đế chế ảo' Mailisa, Ngân 98: Hé lộ sự thật phía sau ngành làm đẹp siêu lợi nhuận

Từ 'đế chế ảo' Mailisa, Ngân 98: Hé lộ sự thật phía sau ngành làm đẹp siêu lợi nhuận

Dòng sự kiện - 1 giờ, 21 phút trước

Các vụ án liên quan Ngân 98 và Mailisa đều cho thấy một bức tranh chung: trục lợi bất chính từ hàng giả, hàng kém chất lượng, gây nguy hiểm trực tiếp cho sức...

132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long Biên, Hà Nội sắp có 'diện mạo mới'

132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long Biên, Hà Nội sắp có 'diện mạo mới'

Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước

Mới đây, UBND TP. Hà Nội có văn bản gửi HĐND thành phố trả lời kiến nghị cử tri về tiến độ dự án cải tạo 132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long...

Tỉnh sẽ là TP tương lai của Việt Nam chuẩn bị mở bán hơn 1.100 căn nhà ở xã hội, giá thấp nhất chỉ từ 700 triệu đồng

Tỉnh sẽ là TP tương lai của Việt Nam chuẩn bị mở bán hơn 1.100 căn nhà ở xã hội, giá thấp...

Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước

Dự án nhà ở xã hội này có diện tích hơn 1,7ha, quy hoạch 5 tòa nhà cao 15 tầng, với tổng nguồn cung 1.121 căn hộ.

Chuyện lạ ở Lạng Sơn: Hàng trăm ngôi nhà cùng quay về một hướng, cảnh tượng xưa nay hiếm

Chuyện lạ ở Lạng Sơn: Hàng trăm ngôi nhà cùng quay về một hướng, cảnh tượng xưa nay hiếm

Du lịch Việt - 1 giờ, 21 phút trước

Những câu chuyện đặc biệt, ly kỳ về các vùng đất luôn là đề tài được nhiều người quan tâm, tò mò muốn tìm hiểu. Một trong số đó phải kể đến câu chuyện...

Cận cảnh nhan sắc tuổi 55 của phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn

Cận cảnh con trâu màu đen khổng lồ có giá lên đến gần 62 tỷ đồng

Cận cảnh con trâu màu đen khổng lồ có giá lên đến gần 62 tỷ đồng

Kiến thức - 1 giờ, 22 phút trước

Mặc dù được trả giá gần 62 tỷ đồng nhưng chủ nhân con trâu vẫn từ chối bán.

Vừa tái xuất, Thủy Tiên đã chốt 1 câu 'căng đét' việc bị cư dân mạng nói xấu về ồn ào từ thiện năm xưa

Vừa tái xuất, Thủy Tiên đã chốt 1 câu 'căng đét' việc bị cư dân mạng nói xấu về ồn ào từ...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Cách phản ứng của Thủy Tiên khi có người đề cập thẳng đến việc bị cư dân mạng nói xấu nhận được sự quan tâm từ dư luận.

Vận mệnh của 12 con giáp trong tháng 12 sẽ như thế nào?

Vận mệnh của 12 con giáp trong tháng 12 sẽ như thế nào?

Đời sống số - 2 giờ, 40 phút trước

Lượng tài sản ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, khiến việc dự đoán vận mệnh trở thành một chủ đề được quan tâm hàng đầu. Bước sang tháng 12, tháng cuối...

Doanh nghiệp nợ đóng bảo hiểm xã hội, người lao động có được chốt sổ tới thời điểm đã đóng?

Doanh nghiệp nợ đóng bảo hiểm xã hội, người lao động có được chốt sổ tới thời điểm đã đóng?

Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước

Một vấn đề pháp lý được nhiều người lao động quan tâm là làm thế nào để hưởng các chế độ bảo hiểm xã hội (BHXH) khi công ty cũ nợ tiền đóng và...

Bảng giá đất mới ở TP.HCM từ 2026, ba tuyến đường đắt giá nhất lên tới gần 700 triệu đồng/m2

Bảng giá đất mới ở TP.HCM từ 2026, ba tuyến đường đắt giá nhất lên tới gần 700 triệu đồng/m2

Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước

Ba tuyến đường trọng điểm, gắn liền với các địa danh lâu đời của trung tâm Quận 1 cũ, tiếp tục nắm giữ ngôi vị có mức giá cao nhất. Đó là Nguyễn Huệ,...

Danh sách các trường công bố phương án tuyển sinh dự kiến năm 2026

Danh sách các trường công bố phương án tuyển sinh dự kiến năm 2026

Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước

Sang năm 2026, nhiều trường bỏ phương thức xét tuyển học bạ. Thí sinh cần nắm sớm để tránh mất cơ hội vào trường đại học mình yêu thích.

2 khách Tây ôm nhau khóc trên máy bay rời Việt Nam gây xôn xao: Lý do phía sau đầy xúc động

2 khách Tây ôm nhau khóc trên máy bay rời Việt Nam gây xôn xao: Lý do phía sau đầy xúc động...

Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước

Nhiều người xem không khỏi bất ngờ, thậm chí lo lắng vì chưa rõ chuyện gì đã khiến họ bật khóc ngay trên máy bay như vậy.

Cận cảnh nhan sắc tuổi 55 của phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn

Cận cảnh nhan sắc tuổi 55 của phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn

VIDEO - 2 giờ, 57 phút trước

Phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn gây chú ý vì vẻ ngoài trẻ trung, thanh lịch. Ở tuổi 55, doanh nhân Thủy Tiên vẫn sở hữu làn da căng bóng, thần thái nhẹ...

Việt Nam sẽ chứng kiến 'kỷ lục' gần 1 triệu tỷ đồng chỉ trong một ngày: Còn đúng 20 ngày nữa

Việt Nam sẽ chứng kiến 'kỷ lục' gần 1 triệu tỷ đồng chỉ trong một ngày: Còn đúng 20 ngày nữa

Dòng sự kiện - 4 giờ, 11 phút trước

Đúng 20 ngày nữa (vào ngày 19/12), sẽ diễn ra Lễ khánh thành, khởi công 198 dự án, công trình quy mô lớn, ý nghĩa chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần...

Đây là ngôn ngữ được ChatGPT gợi ý nên học nhất: 5 năm nữa sẽ siêu HOT, không phải tiếng Anh

Đây là ngôn ngữ được ChatGPT gợi ý nên học nhất: 5 năm nữa sẽ siêu HOT, không phải tiếng Anh

Kiến thức - 4 giờ, 11 phút trước

Khi nhắc tới ngoại ngữ, hầu hết mọi người sẽ nghĩ ngay tới tiếng Anh. Nhưng nếu nhìn vào xu hướng toàn cầu và nhu cầu thực tế của thị trường lao động, ngôn...

Sinh viên Việt đầu tiên theo học đại học tại Harvard từ thập niên 1960 là ai?

Sinh viên Việt đầu tiên theo học đại học tại Harvard từ thập niên 1960 là ai?

Tin trong ngày - 4 giờ, 11 phút trước

61 năm trước, một thanh niên từ xóm nghèo Bàn Cờ đã làm được điều mà đến nay vẫn là ước mơ của vô số du học sinh, đó là nhận học bổng cử...

Phường nhỏ nhất Hà Nội: Rộng chỉ 1,68km2 nhưng có 6 nhà hát, 5 bảo tàng, 3 trường đại học, hàng trăm biệt thự kiến trúc Pháp cổ

Phường nhỏ nhất Hà Nội: Rộng chỉ 1,68km2 nhưng có 6 nhà hát, 5 bảo tàng, 3 trường đại học, hàng trăm...

Kiến thức - 4 giờ, 11 phút trước

Cửa Nam là phường nhỏ nhất của Hà Nội, tại đây có tới 6 nhà hát, 5 bảo tàng, 3 trường đại học, hơn 400 biệt thự, công trình Pháp cổ.

Những chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 12/2025: Điểm mới kỳ thi học sinh giỏi

Những chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 12/2025: Điểm mới kỳ thi học sinh giỏi

Tin trong ngày - 4 giờ, 12 phút trước

Sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi chọn học sinh giỏi cấp quốc gia là chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 12 năm 2025.

Bốn con giáp này sẽ có khối tài sản bùng nổ vào cuối năm

Bốn con giáp này sẽ có khối tài sản bùng nổ vào cuối năm

Đời sống số - 4 giờ, 15 phút trước

Ai bảo bạn túng thiếu? 4 con giáp này sẽ có khối tài sản bùng nổ vào cuối năm, với sự gia tăng gấp đôi của những khoản tiền bất ngờ và những ân...

Con trai bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa thường xuyên đăng gì trên mạng xã hội?

Con trai bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa thường xuyên đăng gì trên mạng xã hội?

Đời sống trẻ - 5 giờ, 44 phút trước

Nguyễn Tuấn Anh - con trai bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa lựa chọn cách sử dụng mạng xã hội khác với các thành viên trong gia đình.