Thứ năm, 27/11/2025
Ngày nay, tuy đã bước sang tuổi 30, 40, thậm chí 50, nhưng họ vẫn dành thời gian tập luyện để mang về cho Tổ quốc những chiếc HCV tại giải vô địch quyền taekwondo Đông Nam Á hồi đầu tháng 4-2011. Đó là sự trở lại của những tên tuổi một thời như: Trần Hiếu Ngân, Nguyễn Thị Huyền Diệu, Huỳnh Thị Bích Ngọc…
1. Trần Hiếu Ngân, sinh năm 1974, là một tên tuổi lớn của thể thao Việt Nam khi cô đoạt HCB hạng cân dưới 57kg tại Olympic Sydney 2000. Rời sàn đấu, cô về làm việc tại Trung tâm Đào tạo VĐV Võ thuật TPHCM và lập gia đình, nay được 2 con (gái 9 tuổi, trai 3 tuổi). Một ngày của Hiếu Ngân khá tất bật, nhất là các ngày thứ Hai Tư, Sáu. Sáng làm việc tại cơ quan, chiều huấn luyện cho đội tuyển thành phố, tối còn dạy cho lớp phong trào và năng khiếu trọng điểm. Mãi đến 20 giờ mới xong việc và đón con đi học về. Dù vậy, mỗi tuần, Hiếu Ngân đều dành 3 buổi tối để luyện quyền.
Nhà á quân Olympic cho biết: “Đứng lớp phong trào nên tôi thường tập quyền thật kỹ để dạy các em vì đây là nội dung rất cần thiết khi thi thăng đai. Vả lại, thường xuyên tập luyện cũng giúp cho khỏe người, chứ ngồi trước máy vi tính nhiều quá mà không năng vận động cũng bị đuối sức”. Trả lời câu hỏi: “Công việc nhiều như vậy thì làm sao lo cho con cái?”, Hiếu Ngân vui vẻ đáp: “Nhờ ông xã đỡ đần nên chuyện nhà cửa, chăm lo con cái cũng khá chu toàn (cười)…”.

Đội VĐV Taekwondo lớn tuổi TPHCM. Ảnh: HUY THANH
2. Nguyễn Thị Huyền Diệu năm nay 31 tuổi và cũng là bà mẹ của 1 bé trai 3 tuổi. Thời trẻ, Huyền Diệu giỏi cả quyền lẫn đấu đối kháng. Cô từng 4 lần liên tục vô địch SEA Games (1999-2005), á quân giải vô địch châu Á năm 2002, 2004 và Asian Games 14. Huyền Diệu chuyển sang công tác huấn luyện năm 2007, sau đó công tác tại Sở TDTT TPHCM (nay là Sở VH-TT-DL TPHCM) rồi về Trường Nghiệp vụ TDTT từ năm 2010.
Tại đây, ngoài công việc hành chánh, Huyền Diệu còn tập luyện và cùng HLV Thanh Huy hướng dẫn đội quyền TPHCM. Bà mẹ 1 con này bày tỏ: “Hồi nhỏ tôi từng thi quyền nên nắm được căn bản. Khi nghe thầy Huy nói chuẩn bị lực lượng dự giải thi quyền quốc tế cho đối tượng ngoài 30 tuổi, tôi cùng tập với các em để cập nhật những kỹ thuật mới”.
Về kỹ thuật diễn quyền, Huyền Diệu cho biết: “Diễn quyền là trình bày liên hoàn và có hệ thống những kỹ thuật căn bản nên đòi hỏi sự dẻo dai, tấn pháp rõ ràng, giữ vững thăng bằng, dứt khoát từng đòn thế… Khi trình diễn phải thể hiện được thần thái bài quyền qua nét mặt ung dung, sự cương mãnh hoặc mềm mại tùy theo từng kỹ thuật…”.
3. Lớn hơn Huyền Diệu 2 tuổi, Huỳnh Thị Bích Ngọc từng là nhà VĐQG thi quyền lẫn đấu đối kháng trong những năm 1994-1998. Năm 1996, Bích Ngọc đã giành HCĐ giải vô địch châu Á. Giã từ sàn đấu năm 1999, Bích Ngọc lần lượt học Cao đẳng Kinh tế rồi Đại học TDTT. Hiện nay, tuy khá bận rộn với công việc ở Phòng Tài chính (Sở VH-TT-DL TPHCM) và đã có 1 cháu trai 7 tuổi nhưng Bích Ngọc vẫn giữ được niềm đam mê như ngày trước.
Từ cuối năm 2010, mỗi tuần 3 buổi, Bích Ngọc lại khoác võ phục để tập luyện từ 18 giờ đến 20 giờ. Bích Ngọc vui vẻ thổ lộ: “Lúc mới tập lại cũng hơi mệt, vả lại nội dung bài quyền cũng có một số kỹ thuật mới mẻ nên cũng phải mất một thời gian tôi mới bắt kịp. Giờ đây tập xong, tôi thấy khỏe và tinh thần sảng khoái sau một ngày làm việc căng thẳng (cười)…”.
4. Không chỉ những bà mẹ ngoài 30 đi tập lại mà còn có cả VĐV đã lên chức bà ngoại. Theo tuổi ta, Nguyễn Thị Thu Thủy năm nay đã được 50. Tập taekwondo từ lúc mới 6 tuổi, sau thời gian tạm nghỉ, Thu Thủy tham gia huấn luyện từ năm 1980 tại Thủ Đức. Khi Thủ Đức tách thành 2 quận (Thủ Đức và quận 9 năm 1998), Thu Thủy vẫn tiếp tục dạy tại quận 9 đến nay.
Chị có 3 người con (2 gái, 1 trai), trong đó cô gái út Nguyễn Thị Thu Ngân là nhà VĐTG quyền taekwondo năm 2010, con trai Nguyễn Hoàng Long đang là kiếm sĩ của TPHCM. “Đang huấn luyện nên tôi cần phải tập lại để cập nhật và chuẩn hóa các động tác kỹ thuật”, đó là lý do mà từ mấy tháng nay, sau những giờ lên lớp, chị Thủy liền phóng xe đến Trung tâm TDTT Quốc phòng II ôn luyện.
Chị kể lại: “Hồi nhỏ đến giờ tôi chưa thi đấu nên khi tập chung với thầy Bạch Văn Anh ở Trường Đại học Giao thông Vận tải để trình diễn nội dung đôi nam-nữ, tôi rất lo lắng, ngại phụ lòng quý thầy ở Liên đoàn vì 2 VĐV cần phải phối hợp nhịp nhàng. Tuy nhiên, khi sang đến Phnom Penh (Campuchia) thì tôi lại rất bình tĩnh và thi đấu thành công”. Chị Thủy cũng bật mí: “Cháu ngoại tôi là Lê Tuyết Ân, 6 tuổi, đang tập taekwondo với tôi và cũng có năng khiếu về quyền lắm đó!”.
Không uổng công khổ luyện, tại giải vô địch quyền taekwondo Đông Nam Á vừa qua, Huyền Diệu giành HCV cá nhân nữ, Hiếu Ngân - Bích Ngọc - Quách Phương lên ngôi vô địch đồng đội nữ còn Thu Thủy - Văn Anh chiếm HCV đôi nam-nữ… Đây là những điểm son, nó không chỉ mang lại thành tích cho quốc gia mà còn có ý nghĩa lớn trong việc cổ vũ các HLV taekwondo lớn tuổi tập quyền.
Sau tuổi 30, nhiều đàn ông bước vào giai đoạn mà mọi quyết định tài...
Sự nghiệp - 09.11.2025
Trong thời đại hiện nay, tuổi 25 không còn là cột mốc của sự ổn định mà đã trở thành vạch xuất phát cho một cuộc đua khốc liệt mang tên "giữ mình không...
Tiêu khiển - 07.11.2025
Câu nói của đứa cháu khiến mọi người sững sờ, còn ông ngoại tức giận đến mức huyết áp tăng vọt, suýt ngã quỵ.
Đàn ông yêu - 07.11.2025
Trong xã hội ngày nay, các chủ đề về giới tính và sức hấp dẫn ngoại hình gần như xuất hiện khắp mọi nơi, đặc biệt là những cuộc thảo luận về sức hấp...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Nhiều người cho rằng sự thành công của đàn ông được đo bằng nhà cửa, xe cộ hay tiền bạc. Nhưng thực tế, vận khí của một người đàn ông không nằm ở vật...
Đàn ông yêu - 05.11.2025
Về ra mắt nhà bạn trai tưởng đơn giản mà hóa ra lại là "đấu trường lễ nghĩa", nơi nhiều cô gái phải "qua ải" từ phía phụ huynh.
Tin trong ngày - 59 phút trước
Ngày 27/11, Hội đồng xét xử sơ thẩm TAND tỉnh đã tuyên án bị cáo Nguyễn Thị Hồng Bích đầu độc 4 người thân bằng xyanua.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 32 phút trước
Chỉ một khoảnh khắc của Trấn Thành cũng đủ làm dấy lên loạt bàn luận về tình trạng sức khỏe của anh chàng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 32 phút trước
Nam sinh có tên Đàm Vĩnh Hưng đã có hành động đẹp giữa mưa lũ khắc nghiệt đã chạm đến trái tim của nhiều người.
Làm sao - 2 giờ, 37 phút trước
Gạo sạch là nguồn thực phẩm quanh năm không thể thiếu trong mỗi gia đình, vì thế gạo thường được mua với số lượng lớn. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản đúng,...
Chăm con - 2 giờ, 38 phút trước
Trong mỗi gia đình, con gái luôn được xem như báu vật, được yêu thương và nâng niu hết mực. Tuy nhiên, ở từng độ tuổi, trẻ cần những phương pháp nuôi dạy hoàn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Vé máy bay ban đêm rẻ hơn ban ngày nhưng lại bị nhiều người thông minh “né” bằng mọi giá. Nghe thì vô lý nhưng khi biết lý do, bạn sẽ phải suy nghĩ...
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Mọi thông tin trên giấy khai sinh đều quan trọng và phải chính xác, trong đó có thông tin nơi cư trú; khi phát hiện có sai sót thì phải được chỉnh sửa theo...
Thời trang + - 3 giờ, 52 phút trước
Mùa đông năm nay, quần jeans ống rộng chắc chắn là món đồ thời trang hàng đầu và bạn có thể nhìn thấy chúng ở khắp mọi nơi, dù là trên phố hay khi...
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Du lịch không chỉ là cơ hội khám phá vùng đất mới, mà còn là cơ hội hiểu rõ người đi cùng. Khi tìm được người hợp tính, cả hành trình sẽ nhẹ nhàng,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Theo kế hoạch tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2026 của Bộ GD&ĐT, thí sinh sẽ đăng ký xét tuyển từ ngày 2/7 đến 17h ngày 14/7. Đây là những điểm thí sinh...
Du lịch Việt - 3 giờ, 57 phút trước
Sân bay này đạt tiêu chuẩn cấp 4C của ICAO và sân bay quân sự cấp II, công suất thiết kế 1,5 triệu hành khách/năm.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 57 phút trước
Theo các nghiên cứu, nam giới thực sự tồn tại chu kỳ sinh lý, nhưng khác với phụ nữ, không có kinh nguyệt định kỳ mà dựa vào sự dao động của hormone, điển...
Du lịch Việt - 4 giờ, 52 phút trước
Những chiếc thuyền nối tiếp nhau trên mặt nước, cùng màu hồng của hàng vạn bông súng đồng loạt nở rộ tạo nên khung cảnh vừa thơ mộng khó quên.
Mẫu nhà đẹp - 4 giờ, 52 phút trước
Giá nhà cao hơn là điều không tránh khỏi, nhưng tôi nghĩ đó là khoản đầu tư xứng đáng để nhận lại những lợi ích dưới đây.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 52 phút trước
Hoàng Kim Khánh vốn nổi tiếng chịu chơi khi liên tục tậu những mẫu siêu xe đắt đỏ và có cả bộ sưu tập siêu xe trị giá khoảng 500 tỷ đồng.
Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước
Tiếng “póc” từ vợt và bóng tại sân bị cho là phá vỡ sự yên tĩnh khu dân cư, khiến nhiều người phản đối và chính quyền địa phương xem xét khả năng ban...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 52 phút trước
Có những người thực hiện hành động này chỉ vì "buồn tay" mà không hề có lý do cụ thể. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại có thể dẫn đến...
Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước
Hiện tượng mưa lũ khắc nghiệt nhất trong nhiều năm đang diễn ra ở nhiều quốc gia Đông Nam Á là hệ quả của sự trùng hợp hiếm thấy giữa 2 hiện tượng khí...
Tin trong ngày - 4 giờ, 11 phút trước
Dù nằm mơ, người chồng cũng không bao giờ ngờ được anh lại rơi vào tình cảnh éo le ấy khi người đến "giải cứu" xuất hiện. Tình hình lũ lụt tại Thái Lan...
Tin trong ngày - 4 giờ, 12 phút trước
Tiếp nối sự kiện đình đám của gia tộc Ambani, hôn lễ xa hoa của ái nữ trùm dược phẩm và nhà sáng lập công nghệ tại Ấn Độ đang trở thành tâm điểm...