Diễn viên Hồ Quang Mẫn chụp ảnh nghệ thuật táo bạo ở tuổi 49

Bộ ảnh được thực hiện theo phong cách tối giản, tập trung vào đường nét cơ thể và cảm xúc thay vì yếu tố phô diễn hình thể. Nam diễn viên cho biết anh mất nhiều năm duy trì chế độ tập luyện, ăn uống khoa học để có được nền tảng sức khỏe hiện tại.

"Tôi không tập luyện để trẻ hơn tuổi hay chạy theo một hình mẫu nào. Điều tôi hướng đến là cơ thể khỏe mạnh, đủ năng lượng để làm việc, chăm sóc gia đình và tận hưởng cuộc sống", anh nói.

Hồ Quang Mẫn lần đầu thực hiện bộ ảnh nghệ thuật ở tuổi 49

Bộ ảnh được thực hiện theo phong cách tối giản, tập trung vào đường nét cơ thể và cảm xúc nhân vật

Theo Hồ Quang Mẫn, việc vận động thể chất, hạn chế rượu bia, ưu tiên thực phẩm tự nhiên đã trở thành thói quen trong nhiều năm qua. Ngoài thời gian làm việc, anh thích các hoạt động gần gũi thiên nhiên như đi bộ, chăm sóc cây xanh và dành thời gian ngoài trời.

Ở tuổi cận ngũ tuần, nam diễn viên cho rằng cơ thể không còn ở giai đoạn sung sức nhất nhưng lại mang nhiều dấu ấn của thời gian. Chính điều đó khiến anh muốn thực hiện bộ ảnh như một cách ghi lại hành trình trưởng thành của bản thân.

"Tôi không xem đây là bộ ảnh khoe cơ thể. Nó giống một kỷ niệm để nhìn lại chặng đường mình đã đi qua, với cả những thành công, khó khăn và những thay đổi của tuổi tác", anh cho biết.

Bộ ảnh là dịp để anh nhìn lại chặng đường đã qua với những thăng trầm trong cuộc sống

Bên cạnh công việc nghệ thuật, Hồ Quang Mẫn còn được nhiều người biết đến với vai trò người cha đơn thân. Anh nói quãng thời gian một mình nuôi con giúp bản thân thay đổi nhiều về suy nghĩ, học cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

"Tôi từng trải qua những giai đoạn áp lực nhưng chính trách nhiệm làm cha khiến tôi ý thức hơn về việc giữ gìn sức khỏe. Tôi muốn có đủ năng lượng để đồng hành cùng con trong những chặng đường tiếp theo", anh nói.

Diễn viên Hồ Quang Mẫn ở tuổi U50

Nam diễn viên cho biết thông điệp lớn nhất anh muốn gửi gắm qua bộ ảnh là sự trân trọng cơ thể ở mọi độ tuổi. Theo anh, vẻ đẹp không nằm ở sự hoàn hảo mà ở cách mỗi người chăm sóc bản thân và duy trì tinh thần tích cực trước những thay đổi của cuộc sống.

"Tôi muốn mọi người tự tin hơn với chính mình. Thời gian có thể để lại những dấu vết trên cơ thể, nhưng đó cũng là minh chứng cho những trải nghiệm và hành trình mà chúng ta đã đi qua", anh nói.

Hồ Quang Mẫn sinh năm 1977, hoạt động trong lĩnh vực điện ảnh và truyền hình. Anh tham gia nhiều dự án như Năm Mười, Hoa Phong Nguyệt Vũ, Bố Già Trở Lại, Chớp Bóng, Hoàng Quý Muội, Vũ Khúc Xuân, Kế Hoạch CM12, Tứ Hải Phát Tài... Ngoài hoạt động nghệ thuật, anh được nhiều đồng nghiệp biết đến với vai trò cha đơn thân, theo đuổi lối sống lành mạnh và thường chia sẻ quan điểm sống tích cực.