Thứ hai, 20/10/2025
Giữa cái oi nóng, ngột ngạt của mùa hè, không gian lý tưởng nhất với nhiều người là phòng điều hòa mát lạnh, cửa đóng kín, quạt thổi vù vù, hạn chế ra ngoài càng nhiều càng tốt.
Tuy nhiên, một điều nghịch lý nhưng hoàn toàn có cơ sở khoa học đó là trời càng nóng, càng tránh bật điều hòa nhiệt độ thấp. Nghe vô lý nhưng lại cực kỳ thuyết phục!
Vì sao trời càng nóng càng không nên để điều hòa quá thấp?
Các dòng điều hòa phổ biến hiện nay thường được thiết kế để hoạt động tốt trong điều kiện ngoài trời khoảng 40 - 42 độ C. Khi nhiệt độ ngoài trời vượt mức này, việc cài đặt điều hòa ở mức quá thấp như 16 - 20 độ C sẽ khiến máy chạy mãi không tới được mức nhiệt yêu cầu. Hậu quả là điều hòa phải vận hành liên tục, không có thời gian nghỉ ngơi, lâu dài sẽ dễ dẫn đến quá tải và hỏng hóc. “Điều này làm tăng nguy cơ quá tải, giảm tuổi thọ máy, đặc biệt là với dàn nóng đặt ngoài trời, vốn đã chịu ảnh hưởng trực tiếp của nhiệt độ cao”, EVN cảnh báo.
Điều hòa phải vận hành liên tục, không có thời gian nghỉ ngơi, lâu dài sẽ dễ dẫn đến quá tải và hỏng hóc. (Ảnh minh hoạ)
“Khi dàn nóng phải hoạt động trong điều kiện nhiệt độ ngoài trời lên tới 40°C trở lên, việc ép máy nén hoạt động hết công suất để đạt mức nhiệt thấp càng khiến nguy cơ chập cháy, hỏng hóc tăng cao", ThS. Nguyễn Thị Minh Phương, Chuyên gia kỹ thuật điện lạnh (Đại học Bách khoa Hà Nội) cho biết thêm.
Tốn điện nhiều
Khi điều hòa phải vận hành liên tục để duy trì nhiệt độ quá thấp, đặc biệt trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, lượng điện tiêu thụ sẽ tăng vọt. Điều này không chỉ khiến hóa đơn tiền điện tăng chóng mặt mà còn gây áp lực lên lưới điện chung, chưa kể dễ dẫn đến cháy nổ nếu hệ thống điện quá tải.
Trong khi đó, nếu đặt nhiệt độ điều hòa cao hơn, khoảng 26 - 30 độ C, mức chênh lệch nhiệt độ với môi trường bên ngoài không quá lớn, máy sẽ hoạt động ổn định hơn, có thể tự ngắt nghỉ giữa chừng, từ đó tiết kiệm điện và kéo dài tuổi thọ thiết bị.
Nguy cơ sốc nhiệt
Bác sĩ Nguyễn Thị Thúy Hậu, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết sử dụng điều hòa không đúng cách như bật ở nhiệt độ thấp hơn nhiều so với nền nhiệt môi trường dễ khiến người dùng sốc nhiệt. Đây là tình trạng nhiệt độ cơ thể thay đổi từ nóng sang lạnh quá nhanh, gây ra những tác động bất lợi đến sức khỏe.
Việc sử dụng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp không chỉ ảnh hưởng đến thiết bị, mà còn là mối nguy tiềm ẩn với sức khỏe của người dùng. (Ảnh minh hoạ)
Bất cứ ai cũng có thể bị sốc nhiệt khi có sự thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột. Cụ thể là người đang từ bên ngoài trời nóng đột ngột vào phòng lạnh, vừa tắm xong vào phòng điều hòa ngay, lên xuống ô tô khi nhiệt độ ngoài trời chênh lệch quá lớn so với điều hòa mở...
Các biểu hiện của sốc nhiệt có thể bắt đầu từ nhẹ như chóng mặt, buồn nôn, cảm lạnh, nghẹt mũi… nhưng nếu nặng hơn có thể dẫn đến sốt cao, tim đập nhanh, hạ huyết áp, thậm chí là đột quỵ nếu không được xử lý kịp thời.
Vậy nên dùng điều hòa thế nào mới đúng trong mùa hè?
Nguyên tắc vàng là đừng để điều hòa "căng sức" làm việc. Khi trời càng nắng nóng, hãy đặt điều hòa ở mức nhiệt hợp lý, khoảng 26 - 30 độ C. Vừa đủ để mát, vừa tốt cho sức khỏe và bền cho thiết bị. Đồng thời, hãy kết hợp thêm quạt gió để giúp không khí lưu thông tốt hơn, tránh việc ngồi quá lâu dưới luồng lạnh trực tiếp.
Khi đi ngoài nắng về, mọi người cần sử dụng quạt gió trước khi bật điều hòa khoảng 10 phút. Vào phòng nên đứng giữa cửa, bật điều hòa ở nhiệt độ cao rồi hạ nhiệt độ dần dần. Tắt thiết bị này trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút và đứng trước cửa vài phút cho quen với môi trường xung quanh rồi mới ra ngoài.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/troi-cang-nong-bat-dieu-hoa-nhiet-do-cang-thap-thi-ra-bay-lau-nay-ch..
Chiếc Porsche tuổi đời hơn nửa thế kỷ của ông Đặng Lê Nguyên Vũ có...
Đi gì - 3 ngày, 14 giờ trước
Giữa nhịp sống nhanh và guồng quay chi tiêu của đô thị, nhiều người trẻ đang học cách “bớt đi để được nhiều hơn”. Họ chọn sống chậm lại, tập trung vào những giá...
Xài gì - 4 ngày, 15 giờ trước
Chip M4 mang hiệu năng ấn tượng lên cả Mac mini và MacBook Air. Giờ đây, người dùng văn phòng đứng trước lựa chọn: hiệu suất tại chỗ hay linh hoạt di động.
Xài gì - 4 ngày, 24 giờ trước
Để đảm bảo an toàn tài khoản, Vietcombank khuyến cáo khách hàng nên sử dụng mật khẩu theo nguyên tắc dưới đây.
Xài gì - 4 ngày, 3 giờ trước
Người dùng có thể bị chiếm quyền kiểm soát gần như toàn bộ điện thoại nếu không để ý.
Xài gì - 5 ngày, 13 giờ trước
Nếu không thận trọng, nguy cơ tài khoản Zalo bị hacker chiếm vẫn có thể xảy ra.
Dòng sự kiện - 35 phút trước
Chiều qua 19-10, bão Fengshen đã vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 12 hoạt động trên Biển Đông năm 2025. Dự báo diễn biến...
Kiến thức - 46 phút trước
Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ đã từ bỏ cách dạy con bằng roi vọt. Nhưng cùng lúc đó, một hình thức bạo lực gia đình kiểu mới lại âm thầm xuất hiện không...
Tin trong ngày - 46 phút trước
Luật Nhà giáo số 73/2025/QH15, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, quy định rõ những việc nhà giáo không được làm cùng các hình thức xử lý kỷ luật và quy định về...
Kiến thức - 47 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên 20 năm.
Kiến thức - 47 phút trước
Cá anh vũ (Semilabeo notabilis), còn gọi là cá mõm lợn, từ lâu đã được biết đến như một “báu vật” dưới nước.
Sản phẩm hot - 1 giờ, 4 phút trước
Tháng 10 lại về, mang theo không khí Halloween ngập tràn sắc màu. Trên TikTok, Instagram, Facebook… đâu đâu cũng thấy những màn “biến hình thần tốc”, ý tưởng make-up sáng tạo hay màn...
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Để tránh bị thiệt thòi, bạn nên biết rằng sẽ có một số trường hợp xây dựng không cần xin Giấy phép xây dựng theo quy định hiện hành.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 41 phút trước
Tỉnh đặt mục tiêu vào năm 2030 sẽ trở thành cực tăng trưởng năng động phía Nam Đồng bằng sông Hồng và trở thành thành phố trực thuộc Trung ương.
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Đây là một ngành học tiềm năng, thu hút sự quan tâm đặc biệt của phụ huynh và học sinh.
Làm sao - 2 giờ, 42 phút trước
Người xưa nói 'Rồng sinh rồng, phượng sinh phượng, con chuột thì biết đào hang'. Quả thật, thứ quyết định một đứa trẻ bay cao đến đâu không chỉ là năng khiếu, mà còn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 42 phút trước
Nhìn như sinh vật ngoài hành tinh, nhưng bọ biển lại là món đặc sản khiến nhiều người mê mẩn, dù giá cao ngất và hương vị vẫn gây tranh cãi.
Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước
Ngôi nhà và chiếc xe từng là biểu tượng cho sự thành công, là mục tiêu phấn đấu của biết bao người. Thế nhưng, bước vào giai đoạn hậu tăng trưởng, thước đo giá...
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Đây là loài đặc hữu được ghi nhận lần đầu tiên tại các đảo thuộc vịnh Hạ Long.
Phong thủy - 3 giờ, 6 phút trước
Từ xa xưa, người Việt khi xây nhà thường đặc biệt chú trọng đến hướng. Trong đó, hướng Nam luôn được xem là hướng "vàng" trong phong thủy. Không phải ngẫu nhiên mà cha...
Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước
Trong văn hóa tang lễ của người Việt, có một tập tục truyền đời ít ai không biết đó là "quan tài không được đặt xuống đất" trong suốt quá trình đưa tang. Nhiều...
Tin trong ngày - 3 giờ, 9 phút trước
Mức phạt mới được quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP đối với hành vi này đã tăng hơn 20 lần so với quy định trước đây.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 17 phút trước
Cùng với điều chỉnh tuổi nghỉ hưu theo lộ trình hợp lý, GS. Nguyễn Thiện Nhân đề nghị chuyển từ trả lương tối thiểu sang lương đủ nuôi 2 con.
Đời sống số - 3 giờ, 23 phút trước
Vận may tài chính của một số người sẽ thăng hoa cho đến cuối năm! Chuyên trang tử vi liệt kê bốn con giáp sẽ gặp may mắn tài chính mạnh mẽ bắt đầu...
Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước
Khi bước sang tuổi 35, lợi thế công việc của bạn rõ ràng giảm sút. Nếu đột nhiên nhận được thông báo sa thải, tay bạn có thể run đến mức không cầm nổi...
Tin trong ngày - 11 giờ, 38 phút trước
Tại dự thảo Nghị định, Bộ Nội vụ dành Điều 9 quy định trách nhiệm, phạm vi giải quyết công việc của công chức và Trưởng thôn, Tổ trưởng Tổ dân phố.