Đặt điện thoại ở đầu giường khi ngủ có tác hại gì cho não?

15:23 11/11/2024

Điện thoại là 'vật bất li thân' của nhiều người nhưng nếu không sử dụng đúng, nhất là việc đặt ở đầu giường sẽ rất có hại cho sức khỏe.

Vấn đề bức xạ điện thoại di động có hại hay không hiện vẫn là chủ đề gây tranh cãi. Một số người cho rằng bức xạ điện thoại di động có thể gây hại cho cơ thể con người, trong khi những người khác cho rằng bức xạ điện thoại di động là vô hại.

Trước hết, cần hiểu bức xạ là gì?

Bức xạ dùng để chỉ hiện tượng một vật gì đó phát ra bên ngoài. Trong cuộc sống, bức xạ mà chúng ta nói đến chủ yếu bao gồm hai loại, bức xạ ion hóa và bức xạ không ion hóa.

Bức xạ ion hóa là một loại bức xạ năng lượng cao, năng lượng của nó rất cao và có thể ion hóa các chất, do đó gây tổn hại cho tế bào và DNA. Các tia X, tia gamma, v.v. thông thường của chúng ta là bức xạ ion hóa và bức xạ ion hóa có hại. Nó rất lớn và có thể gây hại lớn cho cơ thể con người nếu tiếp xúc với lượng bức xạ ion hóa quá mức.

Ngược lại, bức xạ không ion hóa có năng lượng thấp hơn nhiều và không thể ion hóa vật chất. Hầu hết các bức xạ mà chúng ta tiếp xúc trong cuộc sống là bức xạ không ion hóa, như ánh sáng mặt trời, điện thoại di động, tivi và lò vi sóng, v.v. tất cả các đại diện của bức xạ không ion hóa. Trong trường hợp bình thường, bức xạ không ion hóa tương đối vô hại đối với cơ thể con người. Nó sẽ chỉ có tác dụng nhất định đối với cơ thể con người trong những trường hợp cực đoan.

điện thoại, điện thoại đặt gối đầu, điện thoại đặt đầu giường, kiến thức

Bức xạ điện thoại dù yếu nhưng khi để đầu giường vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe (Ảnh minh họa)

Bức xạ điện thoại di động có hại không?

Khi nhắc đến bức xạ của điện thoại di động, nhiều người lo ngại việc tiếp xúc lâu dài với điện thoại di động sẽ gây tổn hại và ảnh hưởng đến cơ thể.

Bức xạ do điện thoại di động tạo ra thuộc loại bức xạ không ion hóa, năng lượng của nó rất yếu và không đủ để gây ra bất kỳ tác động nào đến cơ thể con người. Theo quan điểm khoa học, bức xạ điện thoại di động sẽ không gây hại cho cơ thể con người. Hơn nữa, không có bằng chứng y tế nào cho thấy bức xạ điện thoại di động có thể gây hại cho cơ thể con người. Một số lượng lớn các thí nghiệm đã chứng minh rằng việc sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài có những ảnh hưởng nhất định đến mắt và da, nhưng điều này không liên quan gì với bức xạ điện thoại di động và tác động của bức xạ lên cơ thể con người là rất nhỏ và không đủ để khiến mọi người phải lo lắng.

Vì bức xạ điện thoại di động không gây hại cho cơ thể con người, tại sao người ta vẫn sợ bức xạ điện thoại di động? Mối lo ngại của người dân về bức xạ điện thoại di động chủ yếu là do khoa học chưa đưa ra câu trả lời chắc chắn.

điện thoại, điện thoại đặt gối đầu, điện thoại đặt đầu giường, kiến thức

Mặc dù nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng bức xạ điện thoại di động là vô hại nhưng điều này không có nghĩa là bức xạ điện thoại di động không có tác động gì.

Nếu sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài sẽ có những tác động nhất định đến cơ thể, đặc biệt là việc đặt điện thoại di động cạnh gối. Nhược điểm lớn nhất của việc làm như vậy là sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và dẫn đến hàng loạt vấn đề như thức khuya, thiếu ngủ, mỏi mắt,… và những điều này thực sự có hại cho cơ thể.

Cuộc sống của con người hiện đại có nhịp độ rất nhanh và nhiều người đang phải đối mặt với áp lực rất lớn. Chất lượng giấc ngủ ngon là rất quan trọng đối với họ. Nếu bạn tiếp xúc với điện thoại di động trong thời gian dài, đặc biệt nếu bạn đặt điện thoại di động bên cạnh gối, bạn sẽ bị điện thoại di động làm phiền. Không ngủ đủ giấc sẽ rất có hại cho cơ thể, đồng thời còn làm tăng nguy cơ thức khuya, thiếu ngủ, mỏi mắt và các vấn đề khác.

Ngoài ra, còn có những mối nguy hiểm khác về an toàn khi đặt điện thoại di động cạnh gối, chẳng hạn như vấn đề nổ pin điện thoại di động tuy xác suất nổ pin điện thoại di động là rất thấp nhưng một khi tình huống như vậy xảy ra thì hậu quả sẽ hết sức nghiêm trọng. Chúng ta phải chú ý đến cách sử dụng điện thoại di động để tránh những tình huống bất ngờ.

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dat-dien-thoai-o-dau-giuong-khi-ngu-co-tac-hai-gi-cho-nao-vz105887.h.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dat-dien-thoai-o-dau-giuong-khi-ngu-co-tac-hai-gi-cho-nao-vz105887.html

Google vừa gỡ bỏ một ứng dụng, người dùng cũng nên xoá ngay

Google vừa gỡ bỏ một ứng dụng, người dùng cũng nên xoá ngay

Xài gì - 3 ngày, 3 giờ trước

Chuyên gia an ninh mạng khuyến cáo người dùng cần kiểm tra và xóa ngay nếu đã cài đặt ứng dụng này để tránh rủi ro.

SoftiKey - Shop bán tài khoản Adobe giá rẻ, uy tín

SoftiKey - Shop bán tài khoản Adobe giá rẻ, uy tín

Xài gì - 4 ngày, 20 giờ trước

Adobe là bộ công cụ sáng tạo hàng đầu, hỗ trợ thiết kế, dựng phim, chỉnh sửa ảnh... SoftiKey cung cấp tài khoản Adobe bản quyền với giá hợp lý, dịch vụ minh bạch,...

Nên ngồi trong xe khi đang sạc điện, tại sao?

Nên ngồi trong xe khi đang sạc điện, tại sao?

Xài gì - 6 ngày, 24 giờ trước

Lời khuyên từ các chuyên gia dành cho các chủ xe điện khi đi sạc nên ngồi trong xe để bảo vệ sức khỏe của mình.

Nút âm lượng trên điện thoại có đến 6 tính năng ẩn cực hay này: Đến 90% người dùng chưa biết

Nút âm lượng trên điện thoại có đến 6 tính năng ẩn cực hay này: Đến 90% người dùng chưa biết

Xài gì - 6 ngày, 5 giờ trước

Nút âm lượng trên điện thoại từ lâu được xem là công cụ đơn giản để điều chỉnh âm thanh, nhưng thực tế, nó còn ẩn chứa nhiều tính năng thông minh mà ít...

Đèn pha ô tô nháy mấy lần có ý nghĩa gì? Nhiều người lái xe vẫn chưa hiểu đúng

Đèn pha ô tô nháy mấy lần có ý nghĩa gì? Nhiều người lái xe vẫn chưa hiểu đúng

Đi gì - 7 ngày, 15 giờ trước

Khi lái xe, hẳn bạn từng thấy xe phía sau “nháy” đèn pha một, hai hay ba lần. Mỗi số lần nháy đều mang một thông điệp riêng mà không phải tài xế nào...

Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ có nên cúng đúng ngày? 2 ngày đẹp nhất dâng hương cúng Rằm sớm là?

Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ có nên cúng đúng ngày? 2 ngày đẹp nhất dâng hương cúng Rằm sớm là?

Đời sống số - 2 giờ, 43 phút trước

Rằm tháng 7 năm 2025 (tức ngày 15/7 âm lịch) rơi vào thứ bảy, ngày 6/9 dương lịch. Tuy nhiên việc cúng Rằm có thể tiến hành trước đó.

Cuộc đời bi thảm của 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hoa ngữ: Mẹ ruột ép đóng phim 'người lớn', yêu chính cha nuôi, tự sát ở tuổi 29 khi con trai mới 1 tháng tuổi

Cuộc đời bi thảm của 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hoa ngữ: Mẹ ruột ép đóng phim 'người lớn', yêu chính cha...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 53 phút trước

Trong showbiz Hoa ngữ, Trần Bảo Liên là ví dụ nổi bật nhất cho hình ảnh "hồng nhan bạc mệnh". Cô xinh đẹp nổi tiếng nhưng lại chẳng có được cuộc sống hạnh phúc...

Một cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân nhất quyết không bán

Một cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân nhất quyết...

Kiến thức - 2 giờ, 55 phút trước

Được trả giá với số tiền 'khủng' đủ để tiêu cả đời không hết nhưng chủ nhân của cây gỗ này vẫn nhất quyết không bán.

Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới, nhiều người không biết vẫn cứ tháo ra

Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới, nhiều người không biết vẫn cứ...

Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước

Theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt nặng.

Khoan hơn 250 lỗ phát hiện mỏ vàng siêu lớn trữ lượng hơn 50 tấn ở Trung Quốc

Khoan hơn 250 lỗ phát hiện mỏ vàng siêu lớn trữ lượng hơn 50 tấn ở Trung Quốc

Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước

Có một mỏ vàng cực lớn với trữ lượng lên tới hơn 50 tấn đủ để khai thác trong vòng 20 năm đã được phát hiện tại tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc.

Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh xuất hiện cạnh nhau sau khi lộ clip 'chung một nhà'...

Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu'! Đó là?

Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu'! Đó là?

Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những loài cây quý hiếm, gắn với yếu tố tâm...

Tin vui: Hai quy định mới về sổ đỏ người dân hưởng lợi lớn, cụ thể là?

Tin vui: Hai quy định mới về sổ đỏ người dân hưởng lợi lớn, cụ thể là?

Tin trong ngày - 3 giờ, 50 phút trước

Nghị định số 226 bắt đầu áp dụng vào ngày 15 tháng 8 năm 2025, sửa đổi nhiều quy định liên quan đến cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (còn được gọi...

Tưởng xem nhà nhiều lần là chắc, người mua vẫn sập bẫy của chủ nhà và môi giới vì 7 sai lầm chí mạng

Tưởng xem nhà nhiều lần là chắc, người mua vẫn sập bẫy của chủ nhà và môi giới vì 7 sai lầm...

Làm sao - 3 giờ, 54 phút trước

Nhiều người tin rằng chỉ cần đi xem nhà nhiều lần là có thể chọn được một tổ ấm ưng ý và an toàn. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít trường hợp...

'Nốt ruồi sau tai tượng trưng cho sự may mắn và tài lộc, nốt ruồi dưới nách tượng trưng cho người có địa vị sẽ đến với bạn.' Hãy xem thử bạn có nốt ruồi này không?

'Nốt ruồi sau tai tượng trưng cho sự may mắn và tài lộc, nốt ruồi dưới nách tượng trưng cho người có...

Đời sống số - 3 giờ, 5 phút trước

Nhiều người có nốt ruồi trên cơ thể. So với những nốt ruồi dễ thấy hơn, nốt ruồi ẩn ở vùng kín được coi là biểu tượng của sự may mắn.

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn,...

Làm đẹp+ - 3 giờ, 9 phút trước

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.

Bị hủy kết quả trúng tuyển đại học nếu thí sinh không làm điều này

Bị hủy kết quả trúng tuyển đại học nếu thí sinh không làm điều này

Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước

Nếu không thực hiện việc này đúng hạn, kết quả trúng tuyển đại học của thí sinh sẽ bị hủy.

Đời tư kín tiếng về con dâu cả nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng: Khí chất lấn át Á hậu, tốt nghiệp ĐH hàng đầu Việt Nam

Đời tư kín tiếng về con dâu cả nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng: Khí chất lấn át Á hậu, tốt nghiệp...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 33 phút trước

Sau khi kết hôn với Phạm Nhật Quân Anh, Bùi Lan Anh đồng hành cùng chồng tiếp quản các hoạt động kinh doanh của Tập đoàn Vingroup.

Vì sao nhiều thí sinh rơi vào cảnh đậu đại học năm 2025 rồi lại rớt?

Vì sao nhiều thí sinh rơi vào cảnh đậu đại học năm 2025 rồi lại rớt?

Tin trong ngày - 4 giờ, 49 phút trước

Tuyển sinh đại học đợt 1 năm nay chứng kiến nhiều tình huống trớ trêu. Có nguyên nhân chủ quan từ thí sinh nhưng cũng có nguyên nhân xuất phát từ sự chuẩn bị...

4 địa điểm tham quan mở cửa miễn phí tại Hà Nội dịp lễ 2/9

4 địa điểm tham quan mở cửa miễn phí tại Hà Nội dịp lễ 2/9

Du lịch Việt - 4 giờ, 49 phút trước

Chào mừng 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9, dịp này Hà Nội có nhiều điểm tham quan mở cửa miễn phí cho người dân.

Sáp nhập đơn vị hành chính: Người dân có phải làm lại giấy khai sinh không?

Sáp nhập đơn vị hành chính: Người dân có phải làm lại giấy khai sinh không?

Tin trong ngày - 4 giờ, 51 phút trước

Việc sắp xếp, sáp nhập các đơn vị hành chính cấp xã, huyện đang diễn ra tại nhiều địa phương, khiến không ít người dân băn khoăn liệu có phải làm lại giấy khai...

Tiền xăng, tiền điện thoại chi trả cho người lao động có phải đóng BHXH bắt buộc không?

Tiền xăng, tiền điện thoại chi trả cho người lao động có phải đóng BHXH bắt buộc không?

Kiến thức - 4 giờ trước

Tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc được thực hiện theo quy định tại khoản 1 Điều 31 của Luật Bảo hiểm xã hội.

Năm 2025 chở người ngồi trên xe gắn máy sử dụng ô (dù) bị phạt bao nhiêu?

Năm 2025 chở người ngồi trên xe gắn máy sử dụng ô (dù) bị phạt bao nhiêu?

Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước

Hành vi cầm ô (dù) khi lái xe máy hoặc ngồi trên xe máy là hành vi gây nguy hiểm bị cấm khi tham gia giao thông người dân cần chú ý.

Người xưa dặn: 'Mít không nên trồng trước nhà, đặc biệt người kinh doanh buôn bán càng phải tránh xa', vì sao?

Người xưa dặn: 'Mít không nên trồng trước nhà, đặc biệt người kinh doanh buôn bán càng phải tránh xa', vì sao?...

Phong thủy - 4 giờ, 2 phút trước

Cây mít là loại cây vừa cho quả ngon ngọt, giá trị cao so với các loại cây khác. Gỗ mít là loại gỗ đẹp quý dùng làm tượng, đồ thờ cúng, vật dụng...

'Báu vật' cực hiếm trên thế giới nhưng lại có nhiều tại Việt Nam: Vừa là gia vị vừa là dược liệu quý, khiến người Trung Quốc mê mẩn

'Báu vật' cực hiếm trên thế giới nhưng lại có nhiều tại Việt Nam: Vừa là gia vị vừa là dược liệu...

Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước

Trong thế giới gia vị, hoa hồi được xếp vào nhóm hiếm và có giá trị bậc nhất. Không chỉ là một đặc sản mang lại giá trị kinh tế lớn, hoa hồi còn...

Nếu bạn biết giữ kín 5 điều này, chứng tỏ bạn là người có EQ cao!

Nếu bạn biết giữ kín 5 điều này, chứng tỏ bạn là người có EQ cao!

Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước

Người có EQ cao không chỉ giỏi quản lý cảm xúc mà còn thể hiện sự tinh tế trong ứng xử và khôn ngoan trong giao tiếp. Dưới đây là 5 điều mà một...