Thứ sáu, 26/04/2024
Trên trang cá nhân của mình, MC Minh Trang chia sẻ: "Chia sẻ với các bạn cách làm nước lá tía tô vừa giải khát ngày hè, lại vừa có vô vàn lợi ích cho sức khoẻ (đặc biệt là hệ tiêu hoá, bài tiết, ngăn ngừa bệnh tim, chữa mề đay, mẩn ngứa, dị ứng…) trẻ già trai gái gì cũng uống được luôn, các bạn nhỏ nhà mình cũng rất mê ạ! Nước này lên màu đẹp, hương vị thơm ngon lắm, dễ uống cực, không khó uống như nhiều người vẫn nghĩ đâu, chắc chắn sẽ là thức uống thay thế hoàn hảo và cực healthy cho các thể loại nước ngọt đóng chai rồi nước trà đóng chai đó".
Cách làm nước lá tía tô của MC Minh Trang như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu
- Lá tía tô khoảng 4 lạng, sơ chế nhặt lấy phần lá, bỏ cuộng, rửa sạch, để ráo nước.
- Nước lọc khoảng 2 lít
- Đường: tuỳ khẩu vị. Nếu bạn không thích ngọt thì bỏ qua đường, nếu thích hơi có vị ngọt nhẹ thì cho đường tỉ lệ 1:10, nghĩa là 2 lít nước thì cho 200gr đường. Nhà mình thì mình không uống đường, nhưng làm cho chồng con vẫn phải cho xíu đường thì đám ấy mới chịu uống. Tỉ lệ dễ nhớ là đường - tía tô - nước là 1:2:10 nhé
- Nửa quả chanh, vắt lấy nước, bỏ hạt.
Cách làm:
- Đun nước tới khi sôi thì bỏ lá tía tô vào, trộn đều cho ra màu sau đó đun thêm khoảng 5 phút cho ra hết chất trong lá.
- Vớt lá ra rổ lỗ cho ráo nước, phần nước chảy ra lại đổ lại vào nồi, đừng đổ đi phí.
- Lá tía tô để nguội chút bạn có thể vắt bằng khăn lọc đậu hoặc ép ép trong rây để ra hết nước. Mình thì cho lá vào máy ép chậm cho khoẻ, phần nước ép được đổ lại vào nồi, phần bã lá mình giữ lại để tủ lạnh để đắp mặt, phê cực! Cái này người ta gọi là bổ từ trong ra ngoài đấy ạ.
- Nồi nước lá vẫn còn nóng ấm, cho thêm đường quấy cho tan đều, cuối cùng là cho nước cốt chanh vào, khuấy nhẹ để nồi nước lá tía tô lên màu hồng đậm hơn siêu đẹp.
- Đợi nồi nước nguội rồi chia ra các lọ, cất tủ lạnh uống dần.
Đơn giản vậy mà hiệu quả giải khát lẫn thanh lọc cơ thể đều rất tuyệt vời. Làm sẵn 1 mẻ được mấy chai nước cả nhà uống trong cả 1-2 ngày, mời khách cũng rất xịn vì nước tía tô màu đẹp lắm.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mc-minh-trang-bat-mi-cach-nau-nuoc-la-tia-to-giup-dep-da..
Người ta gọi măng xuân là “Vua rau” mùa xuân, không chỉ tươi mát mà...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 15 giờ trước
Thịt lợn kho chắc chắn là một trong những món ăn nấu tại nhà được ưa chuộng nhất, đặc biệt là đối với trẻ em! Chắc hẳn nhà nào cũng có một đứa trẻ...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 16 giờ trước
Đa số các bà nội trợ khi xử lý măng, mộc nhĩ, nấm hương khô thường sẽ cho lên bếp luộc sôi hoặc ngâm qua đêm trong tủ lạnh. Tuy nhiên đây chưa phải...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 17 giờ trước
Để thịt bò xào được thơm ngon, mềm và không bị dai thì chị em hãy học hỏi theo các đầu bếp nhà hàng.
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 19 giờ trước
Trước hết, muốn bảo quản tôm được lâu thì không thể sử dụng túi giữ tươi. Phương pháp của chúng tôi là chuẩn bị một số chai nhựa thành phẩm.
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 11 giờ trước
Đậu phụ giòn làm theo cách này có vị cay và thơm ngon, giòn bên ngoài, mềm bên trong và ngon ngọt trong từng miếng ăn! Nó ngon đến mức bạn không thể ngừng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 6 phút trước
Thời điểm khi Song Hye Kyo chỉ đóng vai phụ thì nữ diễn viên này đã trở thành ngôi sao nổi tiếng, nhưng rồi sự nghiệp của cô hiện sa sút thảm hại.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 6 phút trước
Ca sĩ Paul Kim mới đây thông báo sắp kết hôn với người yêu sau 9 năm hẹn hò mà không tổ chức đám cưới.
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 59 phút trước
Tại sự kiện Icon Fashion Week diễn ra hôm 21/4 tại Nhà hát Hòa Bình, giới mộ điệu thời trang đã được thỏa sức ngắm nhìn những "bộ cánh" đặc sắc, phá cách qua...
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 11 phút trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
VIDEO - 6 giờ, 11 phút trước
'Bước vào cửa hàng Elie Saab đẹp nhất trên đại lộ thời trang Montaigne, ngắm nhìn những bộ váy cưới Haute Couture lộng lẫy kiêu sa và đặt may đo cho mình những thiết...
Kiến thức - 8 giờ, 20 phút trước
Quần áo màu trắng đều phù hợp dù mặc riêng hay mặc cùng quần jean, quần tây. Tuy nhiên, quần áo màu trắng sẽ ố vàng và có mùi hôi sau khi mặc lâu....
Kiến thức - 8 giờ, 27 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 27 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 9 giờ, 6 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 19 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 10 giờ, 22 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 10 giờ, 23 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 44 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 11 giờ, 45 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 11 giờ, 45 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Làm sao - 11 giờ, 45 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Hình ảnh mới đây của "thiên vương Hồng Kông" Lưu Đức Hoa đang trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Thông tin Sơn Tùng tham gia chương trình Đạp Gió khiến nhiều người nghi vấn.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Võ Hạ Trâm đã đăng tải dòng trạng thái khiến dân tình bật cười vì lần mang thai thứ 2 này của cô.