Elly Trần chia sẻ thực đơn ăn chay tự nấu hấp dẫn lại giúp giữ dáng đẹp
Vì tìm lại được mèo cưng của mình nên Elly Trần đã quyết định ăn chay trong vòng 30 ngày.
Không chỉ xinh đẹp mà Elly Trần còn khiến nhiều người yêu mến vì đảm đang, biết chăm con giỏi, nấu nướng ngon.
Cách đây không lâu, Elly Trần chia sẻ: "20 ngày trước mình bị lạc mất 1 chú mèo và đã làm mọi cách mà vẫn không tìm ra được. Lúc đó mình thực sự rất buồn và mình có nguyện trong lòng là nếu em mèo của mình có thể trở về bình an vô sự thì mình sẽ ăn chay 1 tháng. May mắn sau 20 ngày tuởng như hết hi vọng và bỏ cuộc thì khuya hôm qua đi đổ rác lại thấy em ấy, tình trạng hoảng loạn, stress nhiều và không ít thương tích. Tuy nhiên là mình cũng rất mừng rồi nên từ hôm nay sẽ bắt đầu thực hiện lời hứa của mình đây. Ai quan tâm đến thực đơn đồ chay có thể tham khảo menu chay 30 ngày của mình nha".
Elly Trần quyết định ăn chay 30 ngày sau khi tìm lại được mèo cưng.
Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục chia sẻ những món ăn chay của mình tự làm. Có thể thấy, các món ăn chay vừa đẹp mắt, hấp dẫn và giúp cô giữ được vóc dáng thon gọn.
Ngày đầu tiên của tháng ăn chay, Elly Trần nấu sườn chay kho tiêu, rau nhút xào tỏi.
Ngày hai, cô ăn rau muống xào chao
Ngày thứ ba, người đẹp nấu bún chay
Đậu đũa xào tỏi và đậu hũ chiên sả ớt
Rau củ kho tương và canh hẹ tàu hũ trắng
Canh chua chay
Mì căn chiên sả ớt
Bánh canh chay
Rau củ kho mía
Bánh canh nấm bào ngư chiên
Lẩu chao chay
Nui măng tây chay
Sườn chay chiên xả ớt và đậu que xào tỏi
Canh khổ quá tàu hũ ky ăn kèm với bún
Cháo ếch chay
Bún Huế chay
Rau muống luộc, canh cà dầm
Canh rau ngót chay ăn kèm với bún
Bún đậu hũ nước tương
Bầu, đậu bắp, bắp cải luộc chấm chao
Canh đậu hũ non nấm hẹ
Bánh bao chay
Bún riêu chay
Canh chua rau nhút nấm bào ngư và bún
Xem thêm
Elly Trần đổi sang màu tóc nổi bật giống nàng tiên cá theo sở thích của con gái Cadie
'Gái hai con' Elly Trần lại gây mê với loạt đầm cut out táo bạo khoe triệt để số đo 3 vòng
Elly Trần tung loạt khoảnh khắc nóng bỏng mắt chẳng ngại phô hình xăm ở vùng 'nhạy cảm'
'Gái hai con' Elly Trần đẹp ma mị, khác lạ khi nhuộm tóc màu bạch kim
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/elly-tran-chia-se-thuc-don-an-chay-tu-nau-hap-dan-lai-gi..
Á hậu Phương Anh bật mí cách 'cưa cẩm' tưởng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả của ông xã những ngày đầu tìm hiểu
Hãy ngừng ăn 4 loại cá này, nếu không chúng...
Khi tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng, vấn đề...
Bí quyết nấu xôi ngon, dẻo mềm, bóng hạt, để cả ngày cũng chẳng lo bị cứng
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 17 giờ trước
Dưới đây là những bí quyết giúp bạn nấu xôi vừa dẻo thơm vừa trông đẹp mắt, ngon miệng.
Khi làm trứng ốp la, bạn không nên đổ dầu vào chảo trước mà làm thêm một bước nữa để trứng mềm...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 20 giờ trước
Khi chiên trứng ốp, nhiều người có thói quen đổ dầu vào chảo trước, thực tế điều này không hề đúng. Hãy nhớ rằng khi chiên trứng, bước đầu tiên không nên đổ dầu...
Rau muống xào như thế nào để không bị đen? Sau khi rửa sạch nhớ đừng xào luôn, làm thêm 1 bước...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 11 giờ trước
Trong quá trình xào rau muống, bạn đừng xào luôn, hãy nhớ làm thêm một bước nữa để rau lúc nào cũng xanh mướt, mát mắt và ăn giòn ngon không kém ngoài hàng....
Thịt kho đừng quên thêm loại lá này: Món ăn thơm, lúc kho ít bọt, lên màu vàng óng, mềm tan
Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 15 giờ trước
Khi kho thịt bạn nên bỏ vào một vài chiếc lá mít. Để thịt kho được ngon, thơm và nước trong, không có bọt.
Rang tôm đâu chỉ mỗi nêm đường hay muối là đủ, thêm ngay thìa gia vị này để món tôm rang vừa...
Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 17 giờ trước
Bằng sự kết hợp giữa tôm tươi và loại gia vị sẵn có này, bạn sẽ có ngay món tôm rang có hương vị lạ miệng, hấp dẫn và vô cùng “bắt cơm".
- 4 giờ, 13 phút trước Bất kể bạn là vợ chồng hay người yêu, nếu đối phương không bao giờ làm được 3 điều này thì có nghĩa là trong lòng anh ấy không có bạn
- 4 giờ, 14 phút trước Nữ diễn viên Mai Thu Huyền lấn sân làm đạo diễn, có loạt phim bị chê 'thảm họa', cuộc sống ngoài đời thế nào?
- 5 giờ, 22 phút trước Tử vi 12 con giáp thứ 4 ngày 24/4/2024: Tuổi Dần vô cùng may mắn, Tý bị kẻ xấu hãm hại
- 6 giờ, 17 phút trước Hari Won thông báo bị bệnh nhưng Trấn Thành chỉ cười, lý do là vì điều này
- 6 giờ, 19 phút trước Linh Rin so kè nhan sắc với Huyền Baby, hội bạn phú bà đình đám hội ngộ khiến ai cũng ghen tị
- 6 giờ, 21 phút trước Minh Tú có hành động gây chú ý sau khi ông xã ngoại quốc bị soi không đeo nhẫn cưới
- 6 giờ, 28 phút trước Chồng sắp cưới của Midu đúng chuẩn 'nhà mặt phố bố làm to', sở hữu gia tài khủng
- 7 giờ, 32 phút trước Á hậu Phương Nhi lên tiếng về lý do vắng bóng 2 tháng liền, một hành động thể hiện rõ mối quan hệ với Mai Phương - Bảo Ngọc
- 7 giờ, 41 phút trước Sau khi xoá ảnh, Bảo Anh lại công khai dung mạo và thông tin con gái đầu lòng
- 7 giờ, 52 phút trước Lời khuyên của tổ tiên: Nhìn thoáng qua là có thể nhận ra một người khốn khổ, họ có 3 đặc điểm, bạn có không?
- 7 giờ, 52 phút trước Lợi Trí mạnh đến mức nào? Ghen tuông khiến Lý Liên Kiệt không dám chạm vào phụ nữ khác suốt 30 năm
- 7 giờ, 53 phút trước iPhone đầy bộ nhớ nhấn ngay nút này để xóa bộ nhớ đệm, giải phóng dung lượng, máy chạy vù vù như mới mua
- 7 giờ, 53 phút trước 3 loại cây là 'bảo bối' để đuổi muỗi: Nhà nào trồng vài chậu đảm bảo muỗi 'cao chạy xa bay', chẳng bao giờ lo bệnh sốt xuất huyết
- 10 giờ, 43 phút trước Trong cơ quan hay công ty, nếu đồng nghiệp có 4 đặc điểm sau, không còn nghi ngờ gì nữa, họ đích thị là 'con ông cháu cha' vào làm
- 10 giờ, 6 phút trước Bí quyết giúp Noni Enzyme chinh phục được người tiêu dùng khó tính
- 11 giờ, 37 phút trước Con trai Khánh Thi - Phan Hiển lần thứ hai vô địch thế giới
- 11 giờ, 49 phút trước Chảo mất hết lớp chống dính đừng vội bỏ đi, thêm một thứ này có thể khôi phục lại như mới, mẹo hay không nên bỏ qua
- 11 giờ, 3 phút trước Cuộc đời trái ngược của mỹ nhân 'Hoàng hậu Ki' và 'Nữ hoàng Kpop'
- 11 giờ, 3 phút trước 1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về: Là ‘thuốc’ ngăn ngừa ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
- 11 giờ, 3 phút trước Có nên hủy thẻ ngân hàng đã lâu không sử dụng? Nó sẽ có tác động gì! Chuyên gia đưa ra câu trả lời
- 11 giờ, 11 phút trước Ngày mai 24/4, ba con giáp có 'vận may lội ngược dòng', 10 người thì 9 người kiếm tiền hậu hĩnh
- 11 giờ, 29 phút trước Nhuộm tóc thường xuyên có gây ung thư? Kết quả nghiên cứu đã được công bố, nên nói với bạn bè xung quanh bạn
- 11 giờ, 29 phút trước 'Hương gãy đầu' mang ý nghĩa gì? Vì sao người xưa lại kiêng kỵ? Làm gì khi gặp phải hiện tượng 'hương gãy đầu'?
- 11 giờ, 29 phút trước Xe máy không gắn gương chiếu hậu bên phải bị CSGT phạt gấp 4 lần có đúng không?
- 11 giờ, 29 phút trước Em gái Công Vinh phô ba vòng nóng bỏng với bikini, soi đến khoảnh khắc camera thường còn choáng hơn
Minh Tú có hành động gây chú ý sau khi ông xã ngoại quốc bị soi không đeo nhẫn cưới
Chuyện làng sao - 6 giờ, 21 phút trước
Hành động của Minh Tú đã khiến khán giả bàn tán.
Chồng sắp cưới của Midu đúng chuẩn 'nhà mặt phố bố làm to', sở hữu gia tài khủng
Chuyện làng sao - 6 giờ, 28 phút trước
Chồng sắp cưới của Midu có khối tài sản khủng và là thiếu gia tập đoàn cực giàu có.
Á hậu Phương Nhi lên tiếng về lý do vắng bóng 2 tháng liền, một hành động thể hiện rõ mối quan...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 32 phút trước
Thông tin về Á hậu Phương Nhi đang nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Sau khi xoá ảnh, Bảo Anh lại công khai dung mạo và thông tin con gái đầu lòng
Chuyện làng sao - 7 giờ, 41 phút trước
Bảo Anh đã khoe dung mạo của con gái khiến ai cũng xuýt xoa.
Lời khuyên của tổ tiên: Nhìn thoáng qua là có thể nhận ra một người khốn khổ, họ có 3 đặc điểm,...
Kiến thức - 7 giờ, 52 phút trước
Tổ tiên đã để lại cho hậu thế những lời khuyên quý báu, một trong số đó là cách nhận biết một người đang trong cảnh khốn khổ. Đây không chỉ là lời khuyên...
Lợi Trí mạnh đến mức nào? Ghen tuông khiến Lý Liên Kiệt không dám chạm vào phụ nữ khác suốt 30 năm...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Hoa hậu Châu Á - Lợi Trí hiện có cuộc sống hạnh phúc bên người chồng luôn yêu thương mình vô điều kiện và hai người con gái tài sắc vẹn toàn.
iPhone đầy bộ nhớ nhấn ngay nút này để xóa bộ nhớ đệm, giải phóng dung lượng, máy chạy vù vù như...
Xài gì - 7 giờ, 53 phút trước
Bộ nhớ đệm khiến cho điện thoại bị tốn dung lượng, hãy làm cách này để giải phóng ngay. Chỉ vài thao tác đơn giản, điện thoại của bạn sẽ lại chạy vù vù...
3 loại cây là 'bảo bối' để đuổi muỗi: Nhà nào trồng vài chậu đảm bảo muỗi 'cao chạy xa bay', chẳng...
Kiến thức - 7 giờ, 53 phút trước
Thay vì xịt thuốc, đốt hương đuổi muỗi, hãy trồng hoặc đặt những loại cây cảnh sau trong nhà, sân vườn. Chúng vừa thân thiện với môi trường, không gây độc hại cho sức...
Trong cơ quan hay công ty, nếu đồng nghiệp có 4 đặc điểm sau, không còn nghi ngờ gì nữa, họ đích...
Kiến thức - 10 giờ, 43 phút trước
Qua nhiều năm làm việc, tôi đã thấy quá nhiều người dựa vào mối quan hệ để kiếm sống. Họ dường như có một số phẩm chất mà người bình thường khó có được,...
Bí quyết giúp Noni Enzyme chinh phục được người tiêu dùng khó tính
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 6 phút trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Con trai Khánh Thi - Phan Hiển lần thứ hai vô địch thế giới
Chuyện làng sao - 11 giờ, 37 phút trước
Cậu bé cùng bạn nhảy Linh San giữ vững thành tích huy chương vàng tại cuộc thi Syllabus World Championship 2024 hôm 23/4 tại thành phố Bologna, Italy.
Chảo mất hết lớp chống dính đừng vội bỏ đi, thêm một thứ này có thể khôi phục lại như mới, mẹo...
Làm sao - 11 giờ, 49 phút trước
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể khôi phục lại chảo chống dính như mới, chẳng lo đồ ăn vỡ nát, kém thẩm mỹ khi rán, chiên.
Cuộc đời trái ngược của mỹ nhân 'Hoàng hậu Ki' và 'Nữ hoàng Kpop'
Chuyện làng sao - 11 giờ, 3 phút trước
Trong khi nữ diễn viên Ha Ji Won kém may mắn trên con đường tình cảm thì Lee Hyori lại gặp được "nửa kia" đích thực của cuộc đời.
1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về:...
Khỏe đẹp - 11 giờ, 3 phút trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Có nên hủy thẻ ngân hàng đã lâu không sử dụng? Nó sẽ có tác động gì! Chuyên gia đưa ra câu...
Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sở hữu nhiều thẻ ngân hàng đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu chúng ta có nên hủy bỏ...
Ngày mai 24/4, ba con giáp có 'vận may lội ngược dòng', 10 người thì 9 người kiếm tiền hậu hĩnh
Đời sống số - 11 giờ, 11 phút trước
Ngày mai 24/4gió xuân sẽ bắt đầu, ba cung hoàng đạo lớn sẽ gặp vận may lớn, mọi điều xui xẻo sẽ tan biến.
Nhuộm tóc thường xuyên có gây ung thư? Kết quả nghiên cứu đã được công bố, nên nói với bạn bè xung...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 29 phút trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
'Hương gãy đầu' mang ý nghĩa gì? Vì sao người xưa lại kiêng kỵ? Làm gì khi gặp phải hiện tượng 'hương...
Đời sống số - 11 giờ, 29 phút trước
Muốn biết hiện tượng 'hương gãy đầu' là gì và vì sao người xưa lại kiêng kỵ 'hương gãy đầu', cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Xe máy không gắn gương chiếu hậu bên phải bị CSGT phạt gấp 4 lần có đúng không?
Kiến thức - 11 giờ, 29 phút trước
Trên mạng xã hội lan truyền thông tin chưa được xác minh cho rằng từ nay việc xe máy không gắn gương chiếu hậu bên phải bị CSGT phạt gấp 4 lần khiến nhiều...
Em gái Công Vinh phô ba vòng nóng bỏng với bikini, soi đến khoảnh khắc camera thường còn choáng hơn
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 29 phút trước
Trải qua một lần sinh nở nhưng vóc dáng của Khánh Chi vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ khi không lộ một chút mỡ thừa.