Trứng cút kho cùng một thứ, ăn vừa ngon lại sáng mắt, còn giúp chậm lão hóa
Món trứng cút kho tương vừa ngon vừa bổ dưỡng, bạn đừng nên bỏ qua trong mâm cơm gia đình nhé!
Tuy bé, nhưng trứng cút mang nhiều lợi ích cho sức khỏe không kém so với trứng gà, trứng vịt. Ăn trứng cút có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nan y, sáng mắt, giảm huyết áp, giải độc cơ thể, chậm lão hóa, giảm đau dạ dày, đau bụng...
Trứng cút có thể luộc lên ăn hoặc làm món trứng cút kho nước tương bùi ngon, đưa cơm.
Trứng cút có nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
Trứng cút
Nước tương, dầu hào, tương ớt, đường
Tỏi, dầu ăn
Cách làm:
- Trứng cút luộc xong lột vỏ, thấm khô.
- Cho dầu vừa phủ mặt chảo, cho trứng cút vào đảo đến khi vỏ ngoài hơi dộp lên, tắt lửa.
- Chắt dầu bớt ra, phi thơm tỏi. Cho nước tương, dầu hào, đường, tương ớt, một xíu nước trắng , nếm vừa ăn rồi đun cho sôi.
- Tiếp tục cho trứng cút vào (canh đổ thêm nước xăm xắp). Kho đến khi nước cạn bớt như ý, trứng cút thấm sốt và lên màu cánh gián là được.
- Rắc thêm hành lá nữa là xong.
Theo facebook: Lyn Lyn
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/trung-cut-kho-cung-mot-thu-an-vua-ngon-lai-sang-mat-con-giup-cham-la..
Diện áo hai dây khoe vòng một lấp ló, Ninh Dương Lan Ngọc khiến dân tình phải 'nín thở'
Mùa thu, nhất định phải ăn 3 loại 'rau trường...
Mùa thu là mùa của thiên nhiên trù phú và mùa màng bội thu. Trong...
7 loại thức uống 'top peak' cho mùa thu Hà Nội: Vừa ngon vừa rẻ, hương vị 'đỉnh' nhất Thủ đô
Địa chỉ ăn ngon - 07.10.2025
Mùa thu Hà Nội không chỉ có lá vàng rơi hay hương hoa sữa nồng nàn, mà còn níu chân người ta bằng những trải nghiệm ẩm thực độc đáo. Bên cạnh gói cốm...
Đặc sản biển miền Trung giá tiền triệu, chỉ người giàu mới dám ăn, đến cả xương cũng chẳng còn
Địa chỉ ăn ngon - 06.10.2025
Trong thế giới ẩm thực biển đa dạng của Việt Nam, cá chèo bẻo nổi lên như một đặc sản cao cấp, được giới sành ăn săn đón nhờ hương vị thơm ngon đặc...
Loại quả giàu canxi gấp 5 lần trứng gà, làm đẹp da, ngừa rụng tóc, đem kho thịt thành món ăn 'tốn...
Địa chỉ ăn ngon - 06.10.2025
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng hơn trứng gà mà còn là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon, đặc biệt là món thịt kho "đưa cơm". Loại quả này được biết đến...
Một số người chần lá khoai lang, trong khi những người khác lại xào trực tiếp. Cả hai cách đều sai. Sau...
Địa chỉ ăn ngon - 06.10.2025
Dù xào hay chần, lá khoai lang đều mang đến một chút xanh tươi, tốt cho sức khỏe cho bàn ăn của chúng ta. Lần tới khi bạn bắt gặp lá khoai lang, hãy...
Loại nước tưởng vô dụng này lại là 'vũ khí bí mật' cho các món chiên rán, rán bất kỳ cái gì...
Địa chỉ ăn ngon - 04.10.2025
Không cần đến các loại chảo chống dính đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu sẵn có trong bếp như muối, nước và dầu ăn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một lớp...
- 25 phút trước Con vật gì ở Việt Nam ai cũng gọi là 'Cụ'? Đáp án quen thuộc đến mức ai nghe cũng bật cười vì… quá đúng!
- 25 phút trước Đề xuất mới: Rút thời gian cấp bằng tốt nghiệp THPT còn 30 ngày
- 25 phút trước Cận cảnh bên trong 'hang ổ địa ngục' ở Campuchia được truyền thông Hàn Quốc công bố gây ngỡ ngàng
- 25 phút trước Vụ nghi bố ôm 2 con nhảy sông: Tang thương ba nấm mộ đặt cạnh nhau
- 25 phút trước Nhà có 6 dấu hiệu âm khí này: Làm ăn khó phát, con cái thiếu duyên, cần thay đổi gấp
- 1 giờ, 29 phút trước Dòng sông đắt nhất thế giới: Chứa số lượng vàng trị giá lên đến 170 nghìn tỷ đồng sau hơn 50 năm khai thác
- 1 giờ, 30 phút trước Trên cao tốc, biển báo '0 - 50 - 100m' và vạch kẻ có ý nghĩa gì?
- 1 giờ, 30 phút trước Từ nay, ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần
- 2 giờ, 30 phút trước Từ bây giờ, thủ tục sang tên xe máy không cần chủ cũ rất đơn giản: Chỉ mất 100 nghìn đồng
- 2 giờ, 30 phút trước Sát Sầm Sơn có một bãi biển hoang sơ, đẹp như ‘viên ngọc ẩn’ ít ai ngờ tới
- 2 giờ, 30 phút trước Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương
- 2 giờ, 31 phút trước Quy định mới về sử dụng làn đường: Hàng triệu người đi xe máy, ô tô nên nắm rõ kẻo bị phạt 22.000.000 đồng
- 3 giờ, 44 phút trước Số phận hẩm hiu của chủ 'khối vàng lộ thiên' 20.000m2 kẹt cứng giữa hồ: Từ chối hơn 442 tỷ đồng tiền đền bù, phải nhận 959 tỷ mới bán, nay bị bỏ hoang không thương tiếc
- 3 giờ, 44 phút trước Quyền lợi QUAN TRỌNG người đóng BHXH tự nguyện nhất định phải biết, không chú ý coi chừng mất tiền oan
- 3 giờ, 44 phút trước Vingroup bất ngờ công bố một 'trụ cột chiến lược' mới: Chuỗi đô thị dưỡng lão Vin New Horizon
- 3 giờ, 44 phút trước Giáo viên mầm non đón tin vui lớn, có thể được hưởng phụ cấp ưu đãi cao nhất 80%
- 3 giờ, 45 phút trước Người đàn ông nổi tiếng thế giới được đông lạnh 30 năm để chờ “hồi sinh”, hiện tại ra sao?
- 3 giờ, 45 phút trước Cố tình không nộp phạt nguội vi phạm giao thông, tiền sẽ bị trừ vào lương, tài khoản, đúng không?
- 4 giờ, 49 phút trước Vì sao giá vàng cứ tăng lên kỷ lục không hãm được?
- 4 giờ, 50 phút trước Gửi tiền tiết kiệm: Nên gửi 6 tháng hay 1 năm? Nhân viên ngân hàng lâu năm chỉ cách để được hưởng lãi suất cao nhất
- 4 giờ, 50 phút trước Thiếu gia Sài thành Phan Hoàng giàu đến mức nào?
- 4 giờ, 52 phút trước Vào cuối tháng 10, vận may của bốn con giáp này sẽ 'tăng vọt': sự giàu có bất ngờ sẽ đến như mưa, và ngập của ngôi nhà!
- 4 giờ, 52 phút trước Một người phụ nữ thường nói 'cảm ơn' có thể là một trong ba kiểu người sau
- 5 giờ, 46 phút trước Ngân Collagen là ai?
- 5 giờ, 46 phút trước Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?
Dòng sông đắt nhất thế giới: Chứa số lượng vàng trị giá lên đến 170 nghìn tỷ đồng sau hơn 50 năm...
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Từ năm 1896, người ta đã phát hiện ra ở một nhánh sông Klondike có sự xuất hiện của vàng cục, vàng thỏi quý giá.
Trên cao tốc, biển báo '0 - 50 - 100m' và vạch kẻ có ý nghĩa gì?
Kiến thức - 1 giờ, 30 phút trước
Chắc hẳn nhiều tài xế từng thắc mắc về những vạch kẻ hoặc biển báo với các con số "0 - 50 - 100m" thường thấy trên các tuyến cao tốc. Vậy chúng có...
Từ nay, ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần
Dòng sự kiện - 1 giờ, 30 phút trước
Theo quy định hiện hành, lao động nam có thời gian tham gia BHXH trên 35 năm và lao động nữ có thời gian đóng BHXH trên 30 năm, ngoài lương hưu hằng tháng,...
Từ bây giờ, thủ tục sang tên xe máy không cần chủ cũ rất đơn giản: Chỉ mất 100 nghìn đồng
Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước
Ngày nay, việc mua xe máy cũ làm phương tiện di chuyển khá phổ biến. Nhưng điều nhiều người thắc mắc không biết làm thế nào để sang tên xe máy mà không cần...
Sát Sầm Sơn có một bãi biển hoang sơ, đẹp như ‘viên ngọc ẩn’ ít ai ngờ tới
Du lịch Việt - 2 giờ, 30 phút trước
Nơi này sở hữu tiềm năng lớn để phát triển thành điểm du lịch biển, góp phần đa dạng hóa lựa chọn nghỉ dưỡng bên cạnh Sầm Sơn hay Hải Tiến.
Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương
Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước
Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn ông này.
Quy định mới về sử dụng làn đường: Hàng triệu người đi xe máy, ô tô nên nắm rõ kẻo bị phạt...
Kiến thức - 2 giờ, 31 phút trước
Lỗi chuyển hướng sai làn đường nhiều người chủ quan nhưng áp theo quy định hiện hành người vi phạm sẽ bị phạt lên tới hàng chục triệu đồng, ai cũng nên biết để...
Số phận hẩm hiu của chủ 'khối vàng lộ thiên' 20.000m2 kẹt cứng giữa hồ: Từ chối hơn 442 tỷ đồng tiền...
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Tại thành phố Hải Khẩu, Trung Quốc, một khách sạn 5 sao tráng lệ nằm trên một hòn đảo độc đáo đã bị bỏ hoang trong sự tiếc nuối. Nguyên nhân bắt nguồn từ...
Quyền lợi QUAN TRỌNG người đóng BHXH tự nguyện nhất định phải biết, không chú ý coi chừng mất tiền oan
Dòng sự kiện - 3 giờ, 44 phút trước
Trong một số trường hợp nhất định, người đã đóng BHXH tự nguyện sẽ được hoàn trả phần tiền tương ứng với thời gian chưa sử dụng.
Vingroup bất ngờ công bố một 'trụ cột chiến lược' mới: Chuỗi đô thị dưỡng lão Vin New Horizon
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Tập đoàn Vingroup ra mắt Vin New Horizon, chuỗi dịch vụ và đô thị hưu trí, dưỡng lão cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên tại Việt Nam. Đây được xác định...
Giáo viên mầm non đón tin vui lớn, có thể được hưởng phụ cấp ưu đãi cao nhất 80%
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Dự thảo mà Bộ Giáo dục Đào tạo soạn thảo nhằm tạo điều kiện cho giáo viên yên tâm với nghề, trong đó nhóm giáo viên mầm non được quan tâm.
Người đàn ông nổi tiếng thế giới được đông lạnh 30 năm để chờ “hồi sinh”, hiện tại ra sao?
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Thi thể của người đàn ông này đã khiến cả thị trấn tổ chức lễ hội để tôn vinh.
Cố tình không nộp phạt nguội vi phạm giao thông, tiền sẽ bị trừ vào lương, tài khoản, đúng không?
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng, nếu người vi phạm không chấp hành nộp phạt nguội sẽ bị cưỡng chế trừ lương, trừ tiền tài khoản. Vậy thực hư việc này như thế nào?...
Vì sao giá vàng cứ tăng lên kỷ lục không hãm được?
Tin trong ngày - 4 giờ, 49 phút trước
Giá vàng hôm nay 17/10/2025 tiếp tục tăng mạnh. Giá vàng nhẫn vọt lên 154 triệu đồng/lượng, trong khi vàng miếng SJC cũng sắp vượt 150 triệu đồng.
Gửi tiền tiết kiệm: Nên gửi 6 tháng hay 1 năm? Nhân viên ngân hàng lâu năm chỉ cách để được hưởng...
Làm sao - 4 giờ, 50 phút trước
Nhiều người băn khoăn không biết nên gửi tiết kiệm 6 tháng hay 1 năm để nhận được lãi suất tốt nhất? Hãy lắng nghe phân tích tỉ mỉ, chính xác của nhân viên...
Thiếu gia Sài thành Phan Hoàng giàu đến mức nào?
Đời sống trẻ - 4 giờ, 50 phút trước
Vào ngày 15/10, mạng xã hội đã bùng nổ trước thông tin thiếu gia Phan Hoàng (sinh năm 1996) sắp tổ chức hôn lễ với bạn gái Khánh Linh (sinh năm 2000), con gái...
Vào cuối tháng 10, vận may của bốn con giáp này sẽ 'tăng vọt': sự giàu có bất ngờ sẽ đến như...
Đời sống số - 4 giờ, 52 phút trước
Tháng Mười đã lặng lẽ đi qua giữa tháng, và những cơn gió may mắn, tràn ngập phép màu và của cải, tiếp tục thổi tự do khắp trời đất. Một số người dường...
Một người phụ nữ thường nói 'cảm ơn' có thể là một trong ba kiểu người sau
Tâm sự - 4 giờ, 52 phút trước
Trong những nét tinh tế của giao tiếp giữa các cá nhân, ngôn ngữ thường bộc lộ tính cách và sự giáo dục của một người. Khi một người phụ nữ thường xuyên nói...
Ngân Collagen là ai?
Đời sống trẻ - 5 giờ, 46 phút trước
Thời gian gần đây, cái tên Ngân Collagen (tức Trần Thị Bích Ngân) bất ngờ trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội sau khi Ngân 98 (tên thật Võ Thị Ngọc...
Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?
Chuyện làng sao - 5 giờ, 46 phút trước
Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.