Thực đơn hơn 20 mâm cơm ngon, bổ dưỡng, hợp thời tiết mùa thu se lạnh

13:44 05/10/2022

Ngoài những mâm cơm ngon hàng ngày, dễ nấu còn gợi ý cho chị em thực đơn đổi món giúp chồng con ăn ngon miệng hơn.

Với nhiều bà nội trợ, để mâm cơm gia đình luôn hấp dẫn và mới lạ là việc khá khó. Bởi vậy trong các bữa ăn phải luôn hiện hữu những món ngon làm điểm nhấn. Chẳng phải món cầu kỳ, đôi khi chỉ đơn giản, hợp khẩu vị gia đình là ai cũng thấy ngon.

Để khỏi "vắt óc nghĩ bữa nay ăn gì?", cùng tham khảo thực đơn cơm nhà dễ làm, ngon miệng dưới đây:

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Mâm cơm gia đình: Đậu chiên, tôm rang, trứng luộc, cà muối, canh cua.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Cá kho, rau cải luộc, dưa bắp cải, mít.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Chả cốm, lặc lè luộc, canh mướp, cà muối.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh rau nấu hến, trứng chiên, đậu phụ tẩm hành, đỗ luộc, cà muối.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Nấm xào thịt, chả, dưa bắp cải, canh rau.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh dưa, nem rán, măng xào, trứng chiên ngải cứu.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Tôm rang, đậu chiên, bắp cải luộc, nộm hoa chuối, cam.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh khoai sọ, trứng hấp thịt, chân gà sả ớt.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh cua, đậu tẩm hành, cà muối, giò.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Gà rang gừng, gà rang muối, rau muống luộc, dưa sung.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh củ quả nấu mọc, ngan xào sả ớt, trứng ốp.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Thịt rang, canh mọc, dưa cải, chả cốm chiên.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Cá kho thịt, rau cải luộc, canh miến.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh cua, nấm xào, cà muối, chả.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Gà rang, dưa muối, rau muống luộc.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Canh bí nấu thịt, giò, su su luộc.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Thịt chiên, canh nấm kim châm, cải xào nấm.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Thịt xào súp lơ, bí xào thịt, xà lách rưới xì dầu.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Tôm rang, cải xào, nấm xào.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Thịt bò xào su su, cải xào, đậu xào cải.

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Những ngày chán cơm có thể đổi món với rau củ quả cuốn dưới đây là gợi ý: Nem tai cuốn

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Bánh tráng cuốn thịt chân giò

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Bún đậu mắm tôm

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Bún chả ức gà

mâm cơm, thực đơn mâm cơm, tối nay ăn gì

Nem lụi.

Nguồn ảnh: TH Facebook

Tường San (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://baove.congly.vn/thuc-don-hon-20-mam-com-ngon-bo-duong-hop-thoi-tiet-mua-thu-se-lanh-34475.ht.. Nguồn: https://baove.congly.vn/thuc-don-hon-20-mam-com-ngon-bo-duong-hop-thoi-tiet-mua-thu-se-lanh-34475.html

Cơm thừa đừng vội bỏ, làm ngay món cơm cuộn chiên, người lớn hay trẻ con đều thích

Cơm thừa đừng vội bỏ, làm ngay món cơm cuộn chiên, người lớn hay trẻ con đều thích

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 22 giờ trước

Từ cơm thừa, một mẹ đảm ở Hải Phòng đã biến tấu thành món cơm cuộn chiên, bên ngoàn giòn, bên trong dẻo cực hấp dẫn.

Đừng chiên gà, để tôi dạy cho bạn một công thức ngon, 3 cân gà ăn không đủ, ăn là nghiện

Đừng chiên gà, để tôi dạy cho bạn một công thức ngon, 3 cân gà ăn không đủ, ăn là nghiện

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 6 giờ trước

Hãy để tôi chia sẻ với bạn một công thức nấu gà rất ngon. Trước hết, trong khâu chọn nguyên liệu, tốt nhất nên sử dụng gà trống tươi. Không chọn gà có thịt...

Bánh khoai lang làm theo cách này giòn bên ngoài, dẻo bên trong, cách làm đơn giản

Bánh khoai lang làm theo cách này giòn bên ngoài, dẻo bên trong, cách làm đơn giản

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 7 giờ trước

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một công thức làm bánh khoai giòn bên ngoài, dẻo bên trong, thơm ngon hấp dẫn dành tặng cho cả nhà, đặc biệt là...

Gợi ý hơn 10 mâm cơm bình dân nhưng ngon khó cưỡng trong những ngày đông

Gợi ý hơn 10 mâm cơm bình dân nhưng ngon khó cưỡng trong những ngày đông

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 10 giờ trước

Vào mùa đông, được thưởng thức mâm cơm nóng hổi với các món ăn hấp dẫn cùng người thân chắc chắn sẽ khiến ai cũng cảm thấy hết mệt mỏi, căng thẳng.

Cách làm món bì lợn om vừa ngon vừa lạ miệng

Cách làm món bì lợn om vừa ngon vừa lạ miệng

Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 18 giờ trước

Da heo hay còn gọi là bì lợn, là nguyên liệu chế biến các sản phẩm từ thịt có hàm lượng đạm cao. Hàm lượng protein trong da lợn gấp 2,5 lần thịt lợn...

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư hiếm hoi chia sẻ cuộc sống sang chảnh ở thì hiện tại

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư hiếm hoi chia sẻ cuộc sống sang chảnh ở thì hiện tại

Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước

Con trai út của Phước Sang và Kim Thư đã hé lộ phần nào về cuộc sống của mình sau khi bố mẹ ly hôn.

Những cầu thủ đẹp trai nhất World Cup 2022

Những cầu thủ đẹp trai nhất World Cup 2022

Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước

Từ Cristiano Ronaldo của Bồ Đào Nha đến Kevin Trapp của Đức, hay Son Heung Min từ Hàn Quốc... đều là những cầu thủ sở hữu khuôn mặt điển trai, thân hình săn chắc...

Mẫu nhà cấp bốn kiểu mới, không gian bên trong 'đẹp mê li'

Mẫu nhà cấp bốn kiểu mới, không gian bên trong 'đẹp mê li'

Mẫu nhà đẹp - 1 giờ, 11 phút trước

Khi nhắc đến nhà cấp bốn, nhiều người sẽ nghĩ đến một không gian nhỏ bé, chật hẹp. Nhưng ngôi nhà dưới đây sẽ mang đến cho bạn một góc nhìn hoàn toàn khác....

Cặp đồng tính nữ trong 'Người ấy là ai' gây sốt với hành động ngọt ngào: Chuyển thẳng 200 triệu nhờ 'nửa kia' cất hộ

Cặp đồng tính nữ trong 'Người ấy là ai' gây sốt với hành động ngọt ngào: Chuyển thẳng 200 triệu nhờ 'nửa...

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 41 phút trước

Sau màn cầu hôn gây bão trong chương trình 'Người ấy là ai', cặp đôi đồng tính nữ Minh Minh và Anh Thư tiếp tục khiến dân tình phát ghen về những hành động...

Mâu Thuỷ khoe bụng bầu 'vượt mặt', tự tin diện crop-top cực cá tính

Mâu Thuỷ khoe bụng bầu 'vượt mặt', tự tin diện crop-top cực cá tính

Chuyện làng sao - 2 giờ, 41 phút trước

Hình ảnh đầy cá tính của Mâu Thủy trong những tuần cuối thai kỳ gây sốt.

Hậu thay đổi diện mạo, Hoài Lâm xuất hiện với hình ảnh 'hoa cài mái tóc' hát...

Bị hiểu nhầm về quan điểm chọn vợ, Hoàng Bách lên tiếng

Bị hiểu nhầm về quan điểm chọn vợ, Hoàng Bách lên tiếng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước

Chia sẻ của vợ chồng Hoàng Bách mới đây khiến cư dân mạng bật cười.

4 kiểu phụ nữ này càng dễ mắc bệnh phụ khoa, nếu bạn không nằm trong số đó thì tử cung vẫn khỏe mạnh

4 kiểu phụ nữ này càng dễ mắc bệnh phụ khoa, nếu bạn không nằm trong số đó thì tử cung vẫn...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 12 phút trước

Thể chất của nữ giới có thể yếu hơn nam giới, cộng với cấu tạo sinh lý đặc biệt nên lúc này họ rất dễ bị vi trùng xâm nhập, mặc dù bạn nữ...

Gợi ý món ngon mới lạ từ khoai tây, trẻ nhỏ và người lớn đều mê

Gợi ý món ngon mới lạ từ khoai tây, trẻ nhỏ và người lớn đều mê

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 13 phút trước

Đây là một cách chế biến khác với khoai tây cho mọi người tham khảo.

Trái ngược với độ chịu chơi của con gái từng có ý định chuyển giới nhà Angelina Jolie, tiểu thư của Tom Cruise lại siêu tiết kiệm

Trái ngược với độ chịu chơi của con gái từng có ý định chuyển giới nhà Angelina Jolie, tiểu thư của Tom...

Nhí - 2 giờ, 13 phút trước

Suri Cruise không ngại thể hiện sự tiết kiệm của mình trong cuộc sống hàng ngày dù xuất thân từ gia đình có bố mẹ đều là những ngôi sao hạng A.

Hát chung với nữ danh ca được Hoài Linh coi như chị ruột, Hồ Văn Cường có hành động được fans hết lời khen

Hát chung với nữ danh ca được Hoài Linh coi như chị ruột, Hồ Văn Cường có hành động được fans hết...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước

Hành động lễ phép của Hồ Văn Cường với tiền bối đi trước được khán giả và nhiều người hâm mộ khen ngợi.

Lý Á Bằng cho vợ Hoa hậu và con gái út lên sóng sau nghi vấn bỏ phố về quê vì vỡ nợ

Lý Á Bằng cho vợ Hoa hậu và con gái út lên sóng sau nghi vấn bỏ phố về quê vì vỡ...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước

Hình ảnh của Lý Á Bằng cùng vợ con mới đây nhanh chóng gây chú ý với cư dân mạng.

Mẹ vắng nhà, bố mặc váy, đội tóc giả cho con bú bình gây 'bão mạng'

Mẹ vắng nhà, bố mặc váy, đội tóc giả cho con bú bình gây 'bão mạng'

Đời sống trẻ - 3 giờ, 32 phút trước

Mặc dù em bé còn có sự "nghi ngờ" về người mẹ "fake" này nhưng cuối cùng vẫn chịu bú bình khiến ông bố thở phào nhẹ nhõm.

Tại sao chó trốn ở những nơi khuất khi chúng sắp chết? Có thực sự sợ nỗi đau chia tay?

Tại sao chó trốn ở những nơi khuất khi chúng sắp chết? Có thực sự sợ nỗi đau chia tay?

Kiến thức - 3 giờ, 5 phút trước

Đối với nhiều chủ nuôi không ai muốn rời xa chú chó cưng của mình cả, nhưng sẽ đến một ngày chú chó cưng của bạn sẽ phải ra đi do tuổi già hoặc...

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính cách của họ

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính...

Đời sống trẻ - 4 giờ, 31 phút trước

Khi chúng ta nhìn vào một người, điều đầu tiên chúng ta nhìn thấy là đôi mắt và hình dạng khuôn mặt của người đó. Người ta nói đôi mắt là cửa sổ tâm...

Hồ Bích Trâm khoe cảnh con đầu lòng đạp trong bụng mẹ, tiết lộ cảm xúc trước thềm sinh nở

Hồ Bích Trâm khoe cảnh con đầu lòng đạp trong bụng mẹ, tiết lộ cảm xúc trước thềm sinh nở

Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước

Có thể thấy, Hồ Bích Trâm đang rất mong ngóng đón chào con đầu lòng.

Đình Tú nói về nụ hôn trán với Huyền Lizzie, khẳng định tình trạng bản thân hiện tại

Đình Tú nói về nụ hôn trán với Huyền Lizzie, khẳng định tình trạng bản thân hiện tại

Chuyện làng sao - 4 giờ, 38 phút trước

Nam diễn viên Đình Tú đã lên tiếng nói về nụ hôn gây tranh cãi với Huyền Lizzie ngay khi bị dân tình hỏi thăm.

Mỹ nhân 'Chuyện tình Paris' từng bị thiếu gia Kbiz 'đá' qua tin nhắn bây giờ ra sao?

Mỹ nhân 'Chuyện tình Paris' từng bị thiếu gia Kbiz 'đá' qua tin nhắn bây giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước

Nữ diễn viên Kim Jung Eun đã phải trải qua thời gian đau khổ khôn xiết vì cách chia tay phũ phàng của người đàn ông mà cô từng yêu thương hết lòng.

Bí quyết nấu xôi hoa đậu biếc bằng nồi cơm điện vừa dẻo lại cực đẹp mắt

Bí quyết nấu xôi hoa đậu biếc bằng nồi cơm điện vừa dẻo lại cực đẹp mắt

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 4 phút trước

Món xôi hoa đậu biếc không chỉ ngon mà còn đẹp mắt khiến nhiều người chỉ nhìn thôi đã thấy thèm.

Mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' Trương Mông trục trặc tình cảm với ông xã mới cưới

Mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' Trương Mông trục trặc tình cảm với ông xã mới cưới

Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước

Truyền thông mới đây tiết lộ, Trương Mông và Kim Ân Thánh cãi nhau to chỉ một tháng sau ngày cưới.

Tự nhận giao tiếp với Kim Kardashian bằng thần giao cách cảm, người đàn ông nhận lệnh cấm 5 năm

Tự nhận giao tiếp với Kim Kardashian bằng thần giao cách cảm, người đàn ông nhận lệnh cấm 5 năm

Chuyện làng sao - 4 giờ, 5 phút trước

Ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian tuyên bố chưa gặp Andre Persaud bao giờ và lo ngại anh ta sẽ trở nên bạo lực khi được cho là đã trang bị vũ...