Thứ tư, 17/09/2025
Hiện tại, chị Trúc đang cùng chồng định cư ở Canada. Dù ở xứ người, nhưng chị vẫn giữ niềm đam mê, sự yêu thích đặc biệt với đồ ăn Việt: "98% là em nấu ăn ở nhà và 99% là đồ Việt quanh năm", chị chia sẻ.
Thông thường, một tháng hai vợ chồng chị sẽ ăn cơm khoảng 15 ngày, còn lại sẽ thay phiên bún, phở và món khác. Vì bận với việc học, làm việc nên chị thường tranh thủ đi chợ mua đồ để tủ lạnh dùng dần.
Sống ở nước ngoài nhưng chị Trúc chia sẻ thịt khá rẻ, chỉ có rau là đắt hơn ở Việt Nam. Vì thế, chi phí sinh hoạt của hai vợ chồng chị cũng không quá đắt đỏ so với một gia đình sống ở thành thị tại quê hương.
Sườn bò nướng, canh đậu hũ non, rau sống, kim chi.
Cá chiên, canh artichoke, đậu đũa xào, ức gà xào sả ớt, cơm gạo lứt.
Bầu xào, hến xào, canh cá nấu.
Cá kho dưa cải, cơm gạo lứt trộn đậu, canh cải nấu hến, đậu xào.
Cơm chay: Canh cải, gỏi tàu hũ ki, sườn non chay chiên sả ớt.
Cà tím nướng, trứng ngâm xì dầu, cá chiên, rau luộc.
Măng xào nấm, cá chiên, canh rau.
Măng xào, cá nướng, canh rau.
Cá chiên, đỗ luộc ăn kèm thịt luộc trộn xì dầu, canh rau nấm.
Cá chiên, trứng cuộn rau, gỏi mực.
Cơm thịt kho trứng, đậu bắp luộc.
Cơm chay: Măng xào, sườn non chay chua ngọt, canh rong biển.
Cá diêu hồng chiên, mực xào, rau xào.
Gỏi khổ qua, rau củ, thịt luộc.
Theo Facebook: Truc Nguyen
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/song-o-nuoc-ngoai-vo-dam-van-cham-vao-bep-nau-15-mam-com-ngon-dai-chong-chi-p..
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 2 giờ trước
Chỉ cần thêm một quả táo gai và một thìa giấm balsamic, món thịt kho quen thuộc sẽ trở nên mềm tan, thơm đậm vị mà không hề ngấy. Đây là bí quyết giúp...
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 4 giờ trước
Rau luộc là món ăn thanh mát, bổ dưỡng, tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm để rau giữ được màu xanh mướt và độ giòn ngon hấp dẫn....
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 23 giờ trước
Nước dùng của món này được biến tấu từ xương bò, xương cá hoặc vỏ tôm, kết hợp gia vị phở cùng cà chua, sả, ớt, tạo vị chua cay, ngọt thanh.
Địa chỉ ăn ngon - 05.09.2025
Việc chuẩn bị lễ vật, mâm cúng Rằm tháng 7 âm lịch mang hai ý nghĩa quan trọng là Vu lan báo hiếu và xá tội vong nhân.
Địa chỉ ăn ngon - 04.09.2025
Trước khi đến Việt Nam, vị khách Tây này chỉ biết đến 2 món nổi tiếng nhất là phở và bánh mỳ kẹp. Tuy nhiên sau đó, trải nghiệm tại dải đất hình chữ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước
Đăng ký kết hôn là một thủ tục pháp lý quan trọng để xác lập quan hệ vợ chồng hợp pháp. Tuy nhiên, pháp luật Việt Nam đã quy định rõ ràng các điều...
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Từ nay, hàng nghìn cán bộ, công chức, viên chức và người lao động sẽ nhận được mức hỗ trợ đáng kể, lên tới 2.000.000 đồng/người/tháng, nếu thuộc các trường hợp đặc biệt. Quyền...
Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước
Pháp luật có quy định về một số trường hợp được giảm 50% thuế sử dụng đất.
Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước
Thu nhập của đội ngũ bác sĩ nội trú và bác sĩ chuyên khoa có sự khác biệt rõ rệt do đặc thù công việc và quy định pháp luật về chế độ lương....
Dòng sự kiện - 2 giờ, 52 phút trước
Học sinh trường tư sẽ được hỗ trợ học phí theo Nghị định 238 của Chính phủ, cao nhất là 650.000 đồng ở bậc THCS và THPT.
Tin trong ngày - 2 giờ, 53 phút trước
Chỉ còn hơn 150 ngày nữa là đến Tết Nguyên Đán 2026. Vậy cụ thể ngày Tết lớn nhất trong năm của người Việt rơi cụ thể vào ngày nào?
Làm sao - 3 giờ, 30 phút trước
Sau thời gian dài ấp ủ, nữ ca sĩ Anh Jenna chính thức ra mắt ca khúc đầu tay “A&E Sau Tất Cả” – một sáng tác mang đậm màu sắc tự sự, đánh...
Đời sống số - 3 giờ, 38 phút trước
Tuổi Tuất, hãy cùng tìm hiểu xem những người sinh năm Tuất tháng âm lịch nào có khả năng giàu sang phú quý nhất nhé. Bạn đã nghe đến cụm từ "giàu sang phú...
Sản phẩm hot - 3 giờ, 48 phút trước
iPhone 17 Pro Max có chống nước không là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm khi dòng smartphone cao cấp này ra mắt. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu chi...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 56 phút trước
Từ một cửa khẩu nhộn nhịp giao thương hàng hóa, Tà Lùng đã chính thức “lên hạng” thành cửa khẩu quốc tế, đánh dấu bước ngoặt mới cho kinh tế trong vùng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Nhiều "ông lớn" bất động sản như Vingroup, Sun Group, FLC, TNG Holding… đã chọn tỉnh này làm điểm dừng chân, đầu tư những dự án lớn. Hiện tỉnh này đang tìm chủ cho...
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Nghị định 188/2025/NĐ-CP quy định 4 trường hợp không bị coi là trốn đóng bảo hiểm y tế, đồng thời nêu rõ cách tính tiền chậm đóng, hoàn trả chi phí khám chữa bệnh...
Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước
Trong một thế giới đầy biến động, đâu là khoản đầu tư an toàn và mang lại lợi nhuận dài hạn nhất? Theo huyền thoại chứng khoán Warren Buffett, câu trả lời không nằm...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 57 phút trước
Chính phủ nêu rõ việc đảm bảo cung cấp một bộ sách giáo khoa thống nhất toàn quốc sử dụng từ năm học 2026 - 2027, cung cấp miễn phí từ năm 2030.
Tin trong ngày - 4 giờ, 50 phút trước
Theo quy chế chi tiêu nội bộ, mức thưởng Tết Nguyên đán 2026 của trường này sẽ bằng thưởng Tết Nguyên đán 2025 với mức 25 triệu đồng/người.
Kiến thức - 4 giờ, 50 phút trước
Trám đen được ví như “vàng đen” hay “cây ATM” của xã Hoàng Vân, tỉnh Bắc Ninh bởi đây là nguồn thu chính giúp nhiều hộ dân đổi đời.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 51 phút trước
Một loại hạt vốn được xem là bình dân, thậm chí thường bị vứt bỏ tại Việt Nam, lại đang được bán với giá đắt đỏ tại Nhật Bản nhờ vào những giá trị...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước
Puka đã lên tiếng tiết lộ lý do ít cho nhóc tỳ lên sóng trong cuộc trò chuyện với fan.
Tin trong ngày - 4 giờ, 51 phút trước
Hiện một số trường đại học đã ra thông báo xét tuyển bổ sung vào các ngành đào tạo hệ chính quy năm 2025, trong đó có nhóm ngành Ngôn ngữ.
Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước
Ít ai ngờ, phía sau mùi hương 'ngào ngạt' hay lời quảng cáo 'trắng sáng vượt trội' của nước giặt lại tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe.