Người già muốn ăn cần tây nhưng sợ không nhai được, hãy học hỏi cách nấu dưới đây, món ăn vừa ngon vừa giòn lại có thể hạ huyết áp

07:55 19/11/2020

Cần tây giúp phòng ngừa cao huyết áp, kháng viêm, giải độc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bạn có thể kết hợp cần tây tạo ra nhiều món ăn khác nhau. Hãy cùng chúng tôi tham khảo một trong những cách chế biến cần tây thú vị dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Thịt lợn xay nhỏ, cần tây, xì dầu, muối, tiêu, tinh bột bắp ngô, dầu ăn, ớt,

Cách thực hiện:

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Thịt lợn xay nhỏ được cho vào một chiếc bát, thêm xì dầu, muối, tiêu, 1/2 thìa tinh bột bắp ngô, trộn đều và ướp khoảng 10 phút.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Cần tây rửa sạch, loại bỏ phần lá, cắt thành các đoạn dài khoảng 1cm.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Chuẩn bị một chảo dầu nóng, cho thịt đã ướp ở trước vào đảo đều đến khi thịt chuyển màu.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Sau đó cho cần tây vào đảo đều khoảng 1 - 2 phút.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Thêm một chút muối, ớt băm nhỏ (nếu không ăn cay được có thể không cho ớt), đảo đều khoảng 30 giây nữa rồi cho ra đĩa thưởng thức.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Món ăn này chế biến rất đơn giản nhưng hương vị lại thơm ngon, bổ dưỡng. Đặc biệt cần tây mềm, giòn, ngọt giúp những người cao tuổi cũng có thể thưởng thức một cách dễ dàng.

ẩm thực gia đình, món ngon mỗi ngày, món ăn với cần tây

Chúc cả nhà ngon miệng và đừng quên giới thiệu món ăn này đến bạn bè và người thân nhé.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-gia-muon-an-can-tay-nhung-so-khong-nhai-duoc-hay-h.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-gia-muon-an-can-tay-nhung-so-khong-nhai-duoc-hay-hoc-hoi-cach-nau-duoi-day-mon-an-vua-ngon-vua-gion-lai-co-the-ha-huyet-ap-62195.html

Thời tiết oi bức, học ngay 10 công thức nấu canh thanh mát làm phong phú bữa cơm gia đình

Thời tiết oi bức, học ngay 10 công thức nấu canh thanh mát làm phong phú bữa cơm gia đình

Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 46 phút trước

Nếu đang vắt óc nghĩ xem nấu canh gì chiêu đãi cả nhà khi thời tiết nắng nóng, bạn có thể tham khảo 10 công thức dưới đây.

Xào thịt lợn băm với loại rau này đảm bảo cực thơm lại đưa cơm

Xào thịt lợn băm với loại rau này đảm bảo cực thơm lại đưa cơm

Địa chỉ ăn ngon - 16 giờ, 5 phút trước

Món thịt lợn băm xào rau húng quế vừa thơm lại vừa ngon mà làm cực dễ.

Mẹo khử mùi hôi của vịt để làm món bún măng vịt siêu ngon

Mẹo khử mùi hôi của vịt để làm món bún măng vịt siêu ngon

Địa chỉ ăn ngon - 18 giờ, 16 phút trước

Món bún măng vịt có ngon hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn xử lý mùi hôi của vịt ra sao.

Công thức pha 10 loại nước sốt trộn salad: Đảm bảo không lo béo mà hương vị được đổi mới mỗi ngày

Công thức pha 10 loại nước sốt trộn salad: Đảm bảo không lo béo mà hương vị được đổi mới mỗi ngày...

Địa chỉ ăn ngon - 19 giờ, 52 phút trước

Thay vì mua sẵn các loại nước sốt tại cửa hàng, siêu thị, bạn cũng có thể tự pha để trộn salad ăn tại nhà, vừa an toàn lại tốt cho sức khỏe.

Muốn nấu cháo ngon đừng bỏ qua bước rang gạo với nguyên liệu này

Muốn nấu cháo ngon đừng bỏ qua bước rang gạo với nguyên liệu này

Địa chỉ ăn ngon - 20 giờ, 51 phút trước

Trước khi nấu cháo, bạn hãy rang gạo cùng tỏi và hành tím.

Tưởng khẩu chiến kết thúc, nào ngờ Nathan Lee vừa 'cà khịa' Ngọc Trinh không đủ tiêu chuẩn thi Hoa hậu

Tưởng khẩu chiến kết thúc, nào ngờ Nathan Lee vừa 'cà khịa' Ngọc Trinh không đủ tiêu chuẩn thi Hoa hậu

Chuyện làng sao - 22 phút trước

Nathan Lee khoe sẽ là trưởng ban tổ chức một cuộc thi Hoa hậu nhưng lại mỉa mai Ngọc Trinh không đủ tiêu chuẩn tham gia cuộc thi của mình.

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 7/5/2021: Tuổi Thìn ăn nên làm ra, Ngọ gặp nhiều khó khăn

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 7/5/2021: Tuổi Thìn ăn nên làm ra, Ngọ gặp nhiều khó khăn

Đời sống số - 30 phút trước

Xem tử vi thứ 6 ngày 7/5/2021 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...

Đặt giày dép trong nhà thế nào để không ảnh hưởng đến tài vận?

Đặt giày dép trong nhà thế nào để không ảnh hưởng đến tài vận?

Phong thủy - 40 phút trước

Giày dép là thứ chúng ta đi dưới chân hàng ngày, nhưng nếu không chú ý cách sắp xếp thì chúng có thể gây ảnh hưởng đến tài vận.

Không thể ngờ chỉ ngửi những mùi này thôi cũng giúp bạn giảm cân 'ầm ầm', chẳng cần tập luyện

Không thể ngờ chỉ ngửi những mùi này thôi cũng giúp bạn giảm cân 'ầm ầm', chẳng cần tập luyện

Làm đẹp+ - 1 giờ, 16 phút trước

Các nhà khoa học đã nhận thấy rằng, việc ngửi những mùi hương dưới đây trước hoặc trong bữa ăn sẽ giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn, từ đó ăn ít hơn...

Móng giò nấu canh thì ngấy, gợi ý bạn một cách làm khác đảm bảo ngon và hao cơm

Móng giò nấu canh thì ngấy, gợi ý bạn một cách làm khác đảm bảo ngon và hao cơm

Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 17 phút trước

Nhiều người e ngại khi ăn móng giò vì sợ béo, đặc biệt là với món canh hoặc cháo. Nhưng với cách làm dưới đây, đảm bảo món móng giò sẽ bớt ngấy và...

Mới hứa ở yên một chỗ, Vũ Khắc Tiệp đã khoe chuyện xách vali lên và đi

Mới hứa ở yên một chỗ, Vũ Khắc Tiệp đã khoe chuyện xách vali lên và đi

Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước

Có vẻ việc giữ lời là ngồi yên một chỗ giữa mùa dịch của "Đại sứ cách ly" Vũ Khắc Tiệp là lời nói cho vui.

Hoàng Thùy bất ngờ đăng đàn tố cáo cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2021

Hoàng Thùy bất ngờ đăng đàn tố cáo cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2021

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Hành động khó chấp nhận của BTC cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam đã khiến Hoàng Thùy phẫn nộ tột độ.

Vợ cũ khoe ảnh con gái thân thiết với người yêu như cha con ruột, Lâm Vinh Hải liệu có chạnh lòng?

Vợ cũ khoe ảnh con gái thân thiết với người yêu như cha con ruột, Lâm Vinh Hải liệu có chạnh lòng?...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 37 phút trước

Nhìn hình ảnh bé Kỳ Kỳ thân thiết bên Hiền Sến như hai cha con ruột, không biết cảm xúc của Lâm Vinh Hải ra sao vì hình như đã lâu rồi không thấy...

Đàn bà sau khi lấy chồng nhớ học cách 'ngu', có thể giả vờ như không nhìn thấy 3 điều này

Đàn bà sau khi lấy chồng nhớ học cách 'ngu', có thể giả vờ như không nhìn thấy 3 điều này

Tâm sự - 2 giờ, 41 phút trước

Tất cả chúng ta đều hy vọng rằng mình là những người thông minh, để chúng ta sẽ dễ dàng, thoải mái hơn khi giải quyết các vấn đề.

Cô nàng xinh đẹp tuyệt trần này là siêu mẫu đầu tiên trên thế giới, với thu nhập hàng năm là 100.000 đô la

Cô nàng xinh đẹp tuyệt trần này là siêu mẫu đầu tiên trên thế giới, với thu nhập hàng năm là 100.000...

Người mẫu - 2 giờ, 42 phút trước

Suzy Parker sinh ra trong một gia đình kiểu mẫu, mẹ cô là Dorian Leigh được mệnh danh là “siêu mẫu đầu tiên của thế giới”.

Từ ngày 7/5 đến hết tháng 5, 3 cung hoàng đạo đáng ghen tị, may mắn và tiền bạc rủng rỉnh!

Từ ngày 7/5 đến hết tháng 5, 3 cung hoàng đạo đáng ghen tị, may mắn và tiền bạc rủng rỉnh!

Đời sống số - 2 giờ, 42 phút trước

Bắt đầu từ 7/5 đến hết tháng 5, vận đen của 3 cung hoàng đạo không còn nữa, mọi việc suôn sẻ, tiền bạc rủng rỉnh!

8 thói quen xấu khi thức dậy vào buổi sáng khiến vóc dáng xấu đi và dễ ốm nhưng nhiều người vẫn mắc phải

8 thói quen xấu khi thức dậy vào buổi sáng khiến vóc dáng xấu đi và dễ ốm nhưng nhiều người vẫn...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 42 phút trước

Rất nhiều người mắc những thói quen xấu khi ngủ dậy khiến cơ thể ngày một xấu đi và dễ ốm hơn.

Ai bảo rằng 40 tuổi dễ trở thành 'bà thím', hãy tham khảo 15 set đồ tối giản này sẽ giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi

Ai bảo rằng 40 tuổi dễ trở thành 'bà thím', hãy tham khảo 15 set đồ tối giản này sẽ giúp bạn...

Thời trang + - 2 giờ, 42 phút trước

Chỉ cần biết cách chọn lựa trang phục phù hợp và tươi trẻ, bạn sẽ ăn gian tuổi tác một cách đáng kể.

Sao nữ Hàn chuyên trị vai 'ma chê quỷ hờn' gây bão khi lột xác không tưởng, 'đập đi xây lại' đến mức thành VĐV thể hình quyến rũ

Sao nữ Hàn chuyên trị vai 'ma chê quỷ hờn' gây bão khi lột xác không tưởng, 'đập đi xây lại' đến...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 15 phút trước

Lee Se Young từng là người chuyên được giao các vai 'xấu nữ' để gây cười trong phim ảnh hay các tiểu phẩm, nhưng giờ đây khán giả không thể nhận ra khi cô...

Siêu mẫu tiết lộ chuyện hẹn hò với tỷ phú bậc nhất: Du thuyền, nhẫn kim cương khổng lồ và lời tỏ tình viết bằng máu trong ngày đầu gặp mặt

Siêu mẫu tiết lộ chuyện hẹn hò với tỷ phú bậc nhất: Du thuyền, nhẫn kim cương khổng lồ và lời tỏ...

Tin trong ngày - 12 giờ, 32 phút trước

Nàng siêu mẫu trẻ tuổi không hay biết lai lịch người đàn ông ấy, nhưng vẫn quyết định bước vào mối quan hệ để rồi nhận ra hẹn hò với tỷ phú không phải...

Cổ nhân dạy: Mỗi kiểu chân một cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được giàu sang hay nghèo hèn

Cổ nhân dạy: Mỗi kiểu chân một cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được giàu sang hay nghèo hèn

Đời sống số - 12 giờ, 37 phút trước

Theo nhân tướng học, cuộc đời giàu sang hay nghèo hèn cũng thể hiện qua tướng bàn chân.

Bị netizen chê kém duyên khi đăng ảnh khoe vòng 3, Lệ Quyên đáp trả cực căng nhưng ai cũng đồng tình

Bị netizen chê kém duyên khi đăng ảnh khoe vòng 3, Lệ Quyên đáp trả cực căng nhưng ai cũng đồng tình...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 44 phút trước

Màn đáp trả “đi vào lòng người” của Lệ Quyên được khán giả đồng loạt ủng hộ.

'Én nhỏ' Triệu Vy phát ngôn lạ giữa nghi vấn đã ly hôn với chồng đại gia

'Én nhỏ' Triệu Vy phát ngôn lạ giữa nghi vấn đã ly hôn với chồng đại gia

Chuyện làng sao - 12 giờ, 47 phút trước

Lời chia sẻ của nữ diễn viên Triệu Vy khiến cho nhiều người thêm tin rằng, cô thực sự đã tan vỡ tình cảm với Huỳnh Hữu Long.

Hoàng Touliver háo hức mua album 10 năm trước của vợ làm kỷ niệm, ai ngờ bị “bóc phốt” không sót tí nào

Hoàng Touliver háo hức mua album 10 năm trước của vợ làm kỷ niệm, ai ngờ bị “bóc phốt” không sót tí...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 53 phút trước

Thanh niên “số nhọ” chắc chắn phải gọi tên Hoàng Touliver vì có tâm nhưng vẫn bị vợ “bóc phốt”.

Củ cải trắng có tiếng là “tiểu nhân sâm” trong dân gian, nhưng những người này lại không thích hợp để ăn, bạn đã biết chưa?

Củ cải trắng có tiếng là “tiểu nhân sâm” trong dân gian, nhưng những người này lại không thích hợp để ăn,...

Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 6 phút trước

Củ cải chống ung thư, cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu... Được mệnh danh là "tiểu nhân sâm", loại củ này được coi...