Ngon ngon xôi cá rô đồng

11:58 25/02/2015

Trong cái nắng hanh và tiết trời rét ngọt giữa đông, ngồi nhấm nháp từng thìa xôi deo dẻo, từng miếng cá rô thơm bùi quyện với lát hành phi giòn tan, tôi chợt nhớ câu ca “Dưa La. Cà Láng. Nem Báng. Tương Bần. Nước mắm Vạn Vân. Cá rô Ðầm Sét”.

Xôi cá rô đồng

Ngày nay, muốn ăn dưa La, cà Láng, nem Báng, tương Bần, hay nước mắm Vạn Vân đều có thể tìm. Nhưng cá rô Ðầm Sét chính gốc thì khó lòng tìm nổi. Vùng ao đầm quanh Làng Bảy, Làng Tám thuộc Quận Hoàng Mai, Hà Nội, ngày nay đã bị lấp sạch cho một đô thị lên cơn khát đất vô hạn độ. Ấy thế nhưng xôi cá rô, dù là cá rô nuôi, vẫn là một món ngon khó cưỡng.

Chị hàng xôi miệng nói tay làm, bày cho tôi cách đồ xôi sao cho dẻo. Gạo nấu xôi phải là gạo mới. Ngon nhất là giống gạo ngược, hạt to, dài, đem ngâm chừng 2- 3 giờ trong nước ấm. Xôi đồ đến giữa chừng có thể đặt lên trên chõ miếng mỡ gà để xôi được mềm và bóng.

Cá rô làm sạch lọc lấy thịt, rửa qua bằng nước pha giấm, rượu và gừng rồi ướp cùng hành, hạt tiêu, nước mắm, gia vị khoảng một giờ. Khi cá ngấm đem rán vàng rồi giã thô trong cối. Sau cùng sao cá cho khô là được.

Xôi ngon và ngậy là ở hành phi. Hành củ thái lát mỏng phải để trên chảo nóng cho khô sém trước khi cho dầu ăn vào, có thế hành mới giòn đều mà không bị cháy.

Xôi, nhất là xôi cá rô, không ưa những người ăn vội. Trong sáng mai giá lạnh, phải ăn từ từ để cái vị ngầy ngậy của mỡ gà trong xôi tan ra, vị cay cay của hạt tiêu ẩn mình trong cá. Và hành phi thơm hơn hết khiến nước miếng ứa ra kích thích sự ăn. Sau mỗi miếng xôi, người ấm dần và cái lạnh mùa đông như ở tận đâu xa lắm.

Cháo cá rô đồng

Cá rô đồng ngoài ăn cùng xôi có thể nấu cháo rất ngon, đặc biệt tốt cho trẻ em biếng ăn, chậm lớn. Chỉ cần 3-5 con cá, 100g đậu xanh nguyên vỏ và chút gạo tẻ cho món cháo.

Cá rô đem luộc chín, gỡ lấy thịt, xào qua với hành cho thơm. Gạo nấu cùng đỗ xanh thành cháo sau đó cho cá và gia vị vừa đủ, ăn nóng. Món cháo này không cần ăn quá đặc để tránh ngấy.

Cá rô đồng là loại thực phẩm dân dã, ngon và bổ. Thành phần dinh dưỡng trong cá rô đồng cũng rất phong phú. Trong 100g thịt cá rô đồng chứa 20,3g chất đạm,1,5g chất béo và các chất khoáng vi lượng như calcium, phosphorus, sắt, vitamin B1, B2.

Theo y học cổ truyền, thịt cá rô đồng có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ vị, rất tốt cho người khí huyết suy, cơ thể suy nhược, tỳ vị yếu, ăn uống không tiêu.

Một số bài thuốc từ cá rô đồng

+ Trị hanh nhiệt, chữa ho có đờm vàng do phế nhiệt: cá rô đồng 3 - 5 con, rau má 200g.

Cá rô nướng gỡ lấy thịt, xương cá giã nhuyễn lọc lấy nước vừa đủ. Rau má rửa sạch, thái nhỏ. Ðun sôi nước, cho cá cùng rau má và vài lát gừng, gia vị vào làm canh, ăn nóng.

+ Trị ngủ kém, suy nhược thần kinh, táo bón: cá rô 200g, rau rút 200g.

Cá làm sạch, luộc chín, gỡ lấy thịt, ướp gia vị. Phần xương cá đem giã nhỏ, lọc lấy nước nấu chung với nước luộc cá. Rau rút 300g, bỏ rễ và lớp phao trắng bên ngoài, rửa sạch, cắt khúc. Nấu nước cá sôi, cho thịt cá vào, đến khi sôi lại thì cho rau rút cùng gia vị vào làm canh, ăn nóng.

Theo Tienphong.vn
Loading...
Tuyệt chiêu hầm chân giò: 2 nguyên liệu nhất định không thể thiếu khiến chân giò không hôi mà thơm ngon tỷ lần

Tuyệt chiêu hầm chân giò: 2 nguyên liệu nhất định...

Chân giò hầm khá cầu kỳ trong cách làm, nhưng bù lại món ăn này...

Sai lầm khi làm nộm dưa chuột, nếu thiếu bước này, dưa chuột không giòn thậm chí kém ngon

Sai lầm khi làm nộm dưa chuột, nếu thiếu bước này, dưa chuột không giòn thậm chí kém ngon

Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 9 giờ trước

Với những ngày hè nóng nực, khi mà nhìn thấy những món thịt cá thôi đã đủ ngấy thì 1 đĩa nộm dưa chuột vừa giòn vừa mát sẽ là món "cứu cánh" vô...

Khi xào mướp, hãy thêm một mẹo nhỏ này để mướp xanh mướt, không bị thâm đen

Khi xào mướp, hãy thêm một mẹo nhỏ này để mướp xanh mướt, không bị thâm đen

Địa chỉ ăn ngon - 18.05.2020

Mướp đang vào mùa và bày bán rất nhiều ngoài chợ, nhiều người mua mướp về xào và luôn bị thâm đen. Chúng tôi sẽ mách bạn cách xào mướp vừa thơm giòn vừa...

Khi nấu canh cà chua trứng, nên cho nước trước hay cà chua trước? Mách bạn cách làm đúng

Khi nấu canh cà chua trứng, nên cho nước trước hay cà chua trước? Mách bạn cách làm đúng

Địa chỉ ăn ngon - 18.05.2020

Canh cà chua trứng không chỉ ngon mà còn rất bổ rẻ. Một số người chiên cà chua trước sau đó cho nước và trứng vào sau và một số người cho nước trước...

Ăn Lẩu Thả cùng nghe nhạc DJ sôi động tại nhà hàng Baltic

Ăn Lẩu Thả cùng nghe nhạc DJ sôi động tại nhà hàng Baltic

Nhà hàng - 15.05.2020

Nằm giữa trung tâm TP.HCM nhưng Baltic thoáng đảng với không gian ngoài trời, tạo một môi trường thưởng thức âm thực thoải mái, mát mẻ với gió tự nhiên và trong lành với...

Không nên rửa thịt lợn bằng nước sạch. Thịt lợn rửa trong nước này không chỉ sạch mà còn an toàn khi ăn

Không nên rửa thịt lợn bằng nước sạch. Thịt lợn rửa trong nước này không chỉ sạch mà còn an toàn khi...

Địa chỉ ăn ngon - 15.05.2020

Thịt lợn là món mà chúng ta thường ăn nhiều nhất, nhưng khi rửa thịt lợn nhiều người chỉ rửa với nước sạch, thực tế thịt vẫn còn các bụi bẩn và máu. Hãy...

Hà Tăng khoe ảnh thú vui của hai con ngày cuối tuần, gia đình giàu có cũng giản dị như ai

Hà Tăng khoe ảnh thú vui của hai con ngày cuối tuần, gia đình giàu có cũng giản dị như ai

Chuyện làng sao - 5 giờ, 4 phút trước

Có lẽ, đây là cách giáo dục hai con mà nàng ngọc nữ màn ảnh muốn hướng tới.

Nhật Kim Anh khổ sở vì chồng cũ ngăn cản đưa con đi chơi ngày 1/6, tiết lộ bố mẹ chồng cũ không muốn cô gần con

Nhật Kim Anh khổ sở vì chồng cũ ngăn cản đưa con đi chơi ngày 1/6, tiết lộ bố mẹ chồng cũ...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước

Trên trang cá nhân của mình, Nhật Kim Anh lại đăng dòng trạng thái buồn khổ vì gia đình chồng cũ tiếp tục có động thái ngăn cản gặp con trai.

Mừng sinh nhật Hoà Minzy, gia đình 'Hoa dâm bụt' tặng quà lớn đến mức phát hoảng

Mừng sinh nhật Hoà Minzy, gia đình 'Hoa dâm bụt' tặng quà lớn đến mức phát hoảng

Chuyện làng sao - 5 giờ, 12 phút trước

Đức Phúc và Erik đăng tải loạt ảnh hình ảnh "dìm hàng" Hòa Minzy không thương tiếc.

Ngô Kiến Huy tiếp tục lộ bằng chứng nghi vấn hẹn hò với Ribi Sachi

Ngô Kiến Huy tiếp tục lộ bằng chứng nghi vấn hẹn hò với Ribi Sachi

Chuyện làng sao - 5 giờ, 17 phút trước

Showbiz lại thêm một cặp đôi tình trong như đã mặt ngoài còn e.

Nhạc sĩ 'Nhật ký của mẹ' thay áo mới cho căn hộ chung cư, nhìn thành quả mà bất ngờ

Nhạc sĩ 'Nhật ký của mẹ' thay áo mới cho căn hộ chung cư, nhìn thành quả mà bất ngờ

Nhà Sao - 5 giờ, 19 phút trước

Để đổi mới không gian sống của mình, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã bỏ ra số tiền lên đến 350 triệu đồng.

Ở tuổi U40, 'làm mẹ đơn thân' nhưng Hiền Thục vẫn trẻ trung, vậy bí quyết là gì?

Ở tuổi U40, 'làm mẹ đơn thân' nhưng Hiền Thục vẫn trẻ trung, vậy bí quyết là gì?

Làm đẹp+ - 5 giờ, 21 phút trước

Bí quyết để Hiền Thục giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi U40 là uống nhiều nước, ăn chay và dùng nhiều món rau xanh...

Đạp nhầm chân ga, nữ tài xế hất văng cặp đôi đi xe máy lên nắp capô ô tô

Đạp nhầm chân ga, nữ tài xế hất văng cặp đôi đi xe máy lên nắp capô ô tô

VIDEO - 5 giờ, 21 phút trước

Người đàn ông cầm lái chủ động đi chậm sang đường kết hợp xi nhan nhưng vẫn bị ô tô con cùng chiều đâm trúng. Chiếc ô tô do một phụ nữ điều khiển....

Sang đường bất cẩn, người phụ nữ tự đẩy con nhỏ vào tình thế đầy nguy hiểm

Sang đường bất cẩn, người phụ nữ tự đẩy con nhỏ vào tình thế đầy nguy hiểm

VIDEO - 5 giờ, 22 phút trước

Người phụ nữ điều khiển xe máy đèo con nhỏ ở phía sau. Khi chạy tới ngã ba, chị đã có pha sang đường cẩu thả, thiếu quan sát. Hậu quả là cả 2...

Lốp xe tải lao như 'tên bắn' vào trạm xăng, 3 người may mắn thoát nạn trong gang tấc

Lốp xe tải lao như 'tên bắn' vào trạm xăng, 3 người may mắn thoát nạn trong gang tấc

VIDEO - 5 giờ, 22 phút trước

Vụ tai nạn kinh hoàng này xảy ra tại một trạm xăng ở thành phố Korla, Tân Cương, Trung Quốc, vào ngày 24/5 vừa qua.

Xe tải lật nghiêng, tài xế xe máy vứt xe bỏ chạy thoát chết trong gang tấc

Xe tải lật nghiêng, tài xế xe máy vứt xe bỏ chạy thoát chết trong gang tấc

VIDEO - 5 giờ, 22 phút trước

Tài xế điều khiển xe tải mất kiểm soát khi vào cua khiến chiếc xe tải lật nghiêng. Một người đàn ông đi xe máy tay ga đang dừng xe chờ đèn đỏ thấy...

Thu Minh hạnh phúc khoe clip chồng Tây dạy học cho con trai

Thu Minh hạnh phúc khoe clip chồng Tây dạy học cho con trai

VIDEO - 5 giờ, 22 phút trước

"Tuổi thơ của bạn có được bố mẹ cầm tay dạy học không?" - đó là những lời yêu thương của ca sĩ Thu Minh khi khoe về clip về chồng doanh nhân Otto...

Lao ra từ vỉa hè, ô tô tăng tốc 'nuốt' thanh niên đi xe máy

Lao ra từ vỉa hè, ô tô tăng tốc 'nuốt' thanh niên đi xe máy

VIDEO - 5 giờ, 23 phút trước

Ô tô tăng tốc đúng lúc thanh niên đi xe máy lao đến. Chiếc xe vẫn tiếp tục di chuyển, chèn lên nam thanh niên và chiếc xe máy trước khi dừng hẳn.

Hoá ra đây là cách người ta tạo ra những poster phim siêu thực đến ngỡ ngàng

Hoá ra đây là cách người ta tạo ra những poster phim siêu thực đến ngỡ ngàng

VIDEO - 10 giờ, 24 phút trước

Thay vì sử dụng những phần mềm tạo kỹ xảo, đồ họa máy tính, hay phải dùng diễn viên và bối cảnh, đoạn clip cho thấy cách tạo ra những tấm ảnh poster phim...

Hà Hồ - Kim Lý cùng nhau đăng ảnh gia đình hạnh phúc cuối tuần, nhan sắc của nữ ca sĩ khi bầu bí vẫn cực phẩm

Hà Hồ - Kim Lý cùng nhau đăng ảnh gia đình hạnh phúc cuối tuần, nhan sắc của nữ ca sĩ khi...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 28 phút trước

Những hình ảnh của gia đình Hà Hồ - Kim Lý khiến ai nấy đều ghen tị.

Sau 11 năm đăng quang, 'Hoa hậu xui xẻo nhất Việt Nam' - Thuỳ Dung giờ ra sao?

Sau 11 năm đăng quang, 'Hoa hậu xui xẻo nhất Việt Nam' - Thuỳ Dung giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 11 giờ, 10 phút trước

Thuỳ Dung có cuộc sống lẫn đời tư tình cảm vô cùng kín kẽ.

Người xưa nói: 'Người hai má không có thịt không nên kết giao', câu nói khôn ngoan của tổ tiên đến nay vẫn còn thâm thúy

Người xưa nói: 'Người hai má không có thịt không nên kết giao', câu nói khôn ngoan của tổ tiên đến nay...

Đời sống số - 11 giờ, 11 phút trước

Có thể thấy từ nghĩa đen câu này nói với chúng ta rằng, nếu bạn gặp một người có hai má và hõm không có thịt, tốt nhất không nên chơi và tiếp xúc...

Loạt khoảnh khắc cũ chứng minh Triệu Lệ Dĩnh sở hữu thân hình gợi cảm, bảo sao Phùng Thiệu Phong quyết kết hôn bằng được

Loạt khoảnh khắc cũ chứng minh Triệu Lệ Dĩnh sở hữu thân hình gợi cảm, bảo sao Phùng Thiệu Phong quyết kết...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 15 phút trước

Triệu Lệ Dĩnh sở hữu thân hình thon gọn nuột nà và vòng eo con kiến khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Đặng Thu Thảo lần đầu lộ diện sau sinh quý tử thứ 2 vẫn cực chuẩn nhan sắc nữ thần

Đặng Thu Thảo lần đầu lộ diện sau sinh quý tử thứ 2 vẫn cực chuẩn nhan sắc nữ thần

Chuyện làng sao - 11 giờ, 16 phút trước

Đây là hình ảnh đầu tiên của Hoa hậu Đặng Thu Thảo sau khi hạ sinh quý tử thứ 2.

Trang Trần livestream tố TS. Lê Thẩm Dương liên tục cà khịa, nói mình ngu

Trang Trần livestream tố TS. Lê Thẩm Dương liên tục cà khịa, nói mình ngu

Chuyện làng sao - 11 giờ, 18 phút trước

Trang Trần tiết lộ cuộc đối thoại của mình và TS. Lê Thẩm Dương trên truyền hình đã bị cắt ghép.

Trấn Thành đăng tin nhắn người vu khống mình đã xin lỗi, mong cư dân mạng đừng tấn công gia đình họ

Trấn Thành đăng tin nhắn người vu khống mình đã xin lỗi, mong cư dân mạng đừng tấn công gia đình họ...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 22 phút trước

Nam MC đã thay những người tung tin xấu về mình để xin các fan và cư dân mạng đừng gây ảnh hưởng đến gia đình của họ vì ai làm nấy chịu.