Khoai lang phơi nắng, khi cắt ra sẽ chuyển sang màu đen, dạy bạn 3 bí quyết để khoai chín vàng, mềm và không bị khô cứng

16:10 12/11/2022

Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao, được mệnh danh là “thực phẩm trường thọ”, rất giàu vitamin, khoáng chất, protein và carbohydrate, rất ít chất béo, có tác dụng tăng cường lá lách, dạ dày và cải thiện khả năng miễn dịch, bạn có thể ăn thường xuyên.

Có nhiều cách ăn khoai lang, cách ăn tốt nhất là chế biến thành khoai lang sấy, bảo quản được nửa năm có thể ăn tùy thích, là món ngon phù hợp với mọi lứa tuổi.

Khoai lang sấy khô bán trong siêu thị rất đắt, lại thêm nhiều đường, chất bảo quản,... Người thích ăn nên cố gắng ăn ít đi, tốt hơn là nên mua một ít khoai lang tươi để tự làm.

Lam khoai lang sấy, nhiều người nghĩ rất đơn giản, chỉ cần cắt hết củ khoai lang rồi đem phơi nắng cho khô nhưng kết quả lại khác với những gì họ nghĩ, không bị cháy nắng thì sẽ bị mốc, và hương vị không ngon. Nó khô và cứng không thể ăn được.

Học 3 kỹ năng đảm bảo khoai rất ngon, không phải đi siêu thị mua nữa.

Khoai lang sấy khô

Chuẩn bị: khoai lang và muối.

1. Khoai lang khô, nên mua loại khoai lang có lòng đỏ sẽ ngon hơn khoai lang có lòng vàng, lòng trắng. Khoai lang mua về bạn không nên phơi trực tiếp mà nên để nơi thoáng gió mát cho khô.

Mẹo: Để khoai lang khô ráo nước sẽ mất đi độ ẩm nên hàm lượng tinh bột tăng lên và khoai lang sẽ ngọt hơn.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

2. Không phơi nắng khoai mà để nơi mát, thoáng từ 3 đến 5 ngày, cho vào chậu lớn, thêm nước, dùng bàn chải cọ sạch bề mặt khoai, để ráo nước.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

3. Xả nước và gọt bỏ phần vỏ của khoai lang, nhớ cắt bỏ những chỗ có chồi. Sau đó, cắt khoai lang thành các lát hoặc dải 0,5cm tùy theo sở thích cá nhân. Khi sấy khoai lang sẽ bị teo lại, nếu cắt mỏng quá quá thì khoai sau khi sấy sẽ không ra gì, mùi vị cũng kém.

4. Khoai lang cắt xong có phơi nắng trực tiếp được không? Điều này là không thể. Nếu phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, khoai lang dễ bị đen, vì khoai lang có chứa một số chất oxidase, sau khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và có màu đen, không khô sẽ dễ bị mốc.

5. Chuẩn bị một thau nước, cho một thìa muối vào, khuấy tan, đổ khoai lang đã cắt vào ngâm 20 phút, vớt ra để ráo nước, bước này rất quan trọng.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

Lời khuyên: Ngâm trong nước muối có thể loại bỏ chất oxy hóa trong khoai lang, do đó khoai lang sẽ không bị oxy hóa và thâm đen khi phơi nắng.

6. Vớt khoai lang đã ngâm ra để ráo, chuẩn bị một nồi hấp, cho nửa nồi nước vào, đặt lên nồi hấp, đổ hết phần khoai đã cắt vào, đậy nắp lại và hấp trong 10 phút. Vớt khoai lang ra, trải lên khay, phơi nắng một ngày cho khô bớt độ ẩm trên bề mặt.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

Mẹo nhỏ: Cho khoai lang vào nồi hấp cách thủy sẽ giúp loại bỏ độ ẩm nhanh chóng, dễ khô hơn, mềm như sáp và có vị ngọt.

7. Sau khi phơi một ngày, lấy khoai về, đổ vào nồi hấp cách thủy khoảng 10 phút rồi vớt ra phơi nắng cho đến khi khô và dai.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

8. Lấy khoai lang khô về, gói vào túi bảo quản tươi, bảo quản nơi thoáng mát, khi ăn phải đảm bảo khoai mềm, dẻo, ngọt, dai, không bị đen hoặc cứng.

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

khoai lang sấy, khoai lang khô, dạy nấu ăn

Các bạn nào thích ăn khoai lang sấy khô thì nhanh tay mua ít khoai lang về tự phơi vừa ngon lại vừa tiết kiệm chi phí, chỉ cần ghi nhớ 3 mẹo kể trên. Hẹn gặp lại các bạn trong bài viết lần sau.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/khoai-lang-phoi-nang-khi-cat-ra-se-chuyen-sang-mau-den-day-ban-3-bi-quyet-de.. Nguồn: https://baove.congly.vn/khoai-lang-phoi-nang-khi-cat-ra-se-chuyen-sang-mau-den-day-ban-3-bi-quyet-de-khoai-chin-vang-mem-va-khong-bi-kho-cung-38994.html

Món ăn Việt từng bị đánh giá tệ nhất nay bất ngờ lọt Top 3 món cháo ngon nhất châu Á

Món ăn Việt từng bị đánh giá tệ nhất nay bất ngờ lọt Top 3 món cháo ngon nhất châu Á

Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 2 giờ trước

Không chỉ đứng thứ 6 trong danh sách trên, món ăn này còn giữ vị trí thứ 19 trong top 127 món cháo ngon nhất thế giới.

Đừng chỉ dùng lá lốt, hãy cuốn chả bằng lá này, thơm ngon hơn gấp 10 lần lại tốt cho xương khớp, ai ăn cũng mê

Đừng chỉ dùng lá lốt, hãy cuốn chả bằng lá này, thơm ngon hơn gấp 10 lần lại tốt cho xương khớp,...

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 1 giờ trước

Khi nhắc đến món chả cuốn, lá lốt thường là lựa chọn quen thuộc. Tuy nhiên có một loại lá khác dùng cuốn chả thơm ngon gấp 10 lần lá lốt, chín thơm bổ...

Nếu bạn không biết ăn gì, chỉ cần chiên một ít cơm thừa. Nó rất ngon và dễ làm. Trẻ em thích nó và cha mẹ cũng có thể làm dễ dàng

Nếu bạn không biết ăn gì, chỉ cần chiên một ít cơm thừa. Nó rất ngon và dễ làm. Trẻ em thích...

Địa chỉ ăn ngon - 13.05.2025

Hầu như gia đình nào cũng có cơm thừa, rất thích hợp để làm cơm chiên. Khi còn nhỏ, tôi rất thích ăn cơm rang. Mỗi lần nấu cơm, tôi đều cố ý hấp...

Xào rau cứ tiện tay đổ ngay vào chảo, bảo sao rau thâm đen, mềm nhũn, muốn rau xanh giòn ngọt hãy làm theo cách này

Xào rau cứ tiện tay đổ ngay vào chảo, bảo sao rau thâm đen, mềm nhũn, muốn rau xanh giòn ngọt hãy...

Địa chỉ ăn ngon - 12.05.2025

Rau xanh là món quen thuộc và được nhiều người yêu thích, nhưng không ít người lại mắc lỗi khi xào rau khiến chúng bị thâm đen, dai và mất vị ngon. Tất cả...

Tự làm kem vani tại nhà mà không cần máy móc chuyên dụng, bạn sẽ yêu thích nó chỉ sau một lần cắn

Tự làm kem vani tại nhà mà không cần máy móc chuyên dụng, bạn sẽ yêu thích nó chỉ sau một lần...

Địa chỉ ăn ngon - 12.05.2025

Nếu bạn là "tín đồ" của hương vị ngọt mát và béo ngậy, thì công thức tự làm kem vani tại nhà dưới đây sẽ khiến bạn "đổ gục" ngay từ lần thử đầu...

Sốc với visual đẹp như búp bê của Song Hye Kyo thời còn đóng phim 'Ngôi nhà hạnh phúc'

Sốc với visual đẹp như búp bê của Song Hye Kyo thời còn đóng phim 'Ngôi nhà hạnh phúc'

VIDEO - 37 phút trước

Nhan sắc của Song Hye Kyo trở thành chủ đề viral khắp mọi nền tảng vì cư dân mạng một lần nữa đào lại những hình ảnh của cô thời "Ngôi nhà hạnh phúc"...

Thương hiệu tivi nào có chất lượng tốt nhất? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời

Thương hiệu tivi nào có chất lượng tốt nhất? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời

Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước

Trên thị trường đồ gia dụng ngày nay, tivi là thiết bị cốt lõi phục vụ nhu cầu giải trí tại gia, có nhiều thương hiệu và chất lượng khác nhau. Khi người tiêu...

Đừng vội mua nhà đất nếu không biết 5 quy định này, tránh 'tiền mất tật mang'

Đừng vội mua nhà đất nếu không biết 5 quy định này, tránh 'tiền mất tật mang'

Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước

Thị trường bất động sản luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro. Để tránh rơi vào cảnh "tiền mất tật mang", tranh chấp kéo dài hoặc thậm chí hợp đồng mua bán bị tuyên vô...

Đại học Bách khoa Hà Nội công bố cách đổi điểm chuẩn tương đương giữa các phương thức tuyển sinh đại học năm 2025

Đại học Bách khoa Hà Nội công bố cách đổi điểm chuẩn tương đương giữa các phương thức tuyển sinh đại học...

Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước

Sáng 22/5, Đại học Bách khoa Hà Nội công bố phương án quy đổi điểm chuẩn giữa các phương thức tuyển sinh năm 2025, theo hướng dẫn của Bộ Giáo dục và Đào tạo....

Dạy bạn một mẹo, bài kiểm tra 1 phút để biết một người phụ nữ đã từng yêu bao nhiêu người đàn ông, chúng ta hãy cùng xem nhé!

Dạy bạn một mẹo, bài kiểm tra 1 phút để biết một người phụ nữ đã từng yêu bao nhiêu người đàn...

Đàn ông yêu - 1 giờ, 18 phút trước

Trên mạng xã hội lan truyền nhiều "mẹo" để đoán biết quá khứ tình cảm của phụ nữ, trong đó có cả chiêu "kiểm tra trong 1 phút xem cô ấy từng yêu bao...

Đại học Công nghiệp TP.HCM sử dụng điểm học bạ để xét tuyển 2025

Đại học Công nghiệp TP.HCM sử dụng điểm học bạ để xét tuyển 2025

Tin trong ngày - 1 giờ, 19 phút trước

Năm 2025, trường Đại học Công nghiệp TP.HCM dự kiến tuyển sinh 10.300 chỉ tiêu cho 41 ngành đào tạo với 4 phương thức xét tuyển.

Hoa hậu Thùy Tiên bị 'đào lại' lời hứa 5 năm trước: 'Sẽ là hình mẫu cho giới trẻ noi theo'

Hoa hậu Thùy Tiên bị 'đào lại' lời hứa 5 năm trước: 'Sẽ là hình mẫu cho giới trẻ noi theo'

VIDEO - 1 giờ, 19 phút trước

Năm 2022, khi được khán giả hỏi về dự đoán "bạn sẽ là ai trong 5 năm tới", Hoa hậu Thùy Tiên từng cho biết sẽ là hình mẫu cho giới trẻ noi theo,...

Sao Việt 22/5: Hồ Ngọc Hà - Kim Lý sắp tổ chức đám cưới? Nghệ sĩ Hồng Đào lấy chồng ở tuổi 63?

Sao Việt 22/5: Hồ Ngọc Hà - Kim Lý sắp tổ chức đám cưới? Nghệ sĩ Hồng Đào lấy chồng ở tuổi...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước

Tin sao Việt 22/5/2025: Chia sẻ mới đây của Hồ Ngọc Hà khiến khán giả không khỏi nghi ngờ. Thông tin nghệ sĩ Hồng Đào kết hôn khiến nhiều người, trong đó có cả...

Đi đổ xăng, người dân phạm lỗi này có thể bị phạt tới 15 triệu đồng, nhiều người chủ quan dễ mắc phải

Đi đổ xăng, người dân phạm lỗi này có thể bị phạt tới 15 triệu đồng, nhiều người chủ quan dễ mắc...

Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước

Trong thời đại số, điện thoại trở thành vật bất ly thân, nhưng việc sử dụng không đúng chỗ có thể gây hậu quả khôn lường. Thói quen dùng điện thoại tại cây xăng...

Loại gỗ quý giá trăm tỷ được đồng bào dân tộc bí ẩn ở Việt Nam trồng, bị gãy đổ cũng quyết không bán

Loại gỗ quý giá trăm tỷ được đồng bào dân tộc bí ẩn ở Việt Nam trồng, bị gãy đổ cũng quyết...

Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước

Suốt mấy chục năm qua, người dân nơi đây đã dốc lòng bảo vệ "kho báu" quý giá này.

Bất kể thịt có đông lạnh đến mức nào, chỉ cần thêm vài giọt chất này là thịt sẽ rã đông và khử mùi tanh chỉ trong 5 phút

Bất kể thịt có đông lạnh đến mức nào, chỉ cần thêm vài giọt chất này là thịt sẽ rã đông và...

Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước

Nếu bạn muốn rã đông an toàn và nhanh chóng thì hãy học phương pháp sau đây.

Năm 2025, đất tối thiểu bao nhiêu m2 thì được cấp sổ đỏ theo quy định mới nhất?

Năm 2025, đất tối thiểu bao nhiêu m2 thì được cấp sổ đỏ theo quy định mới nhất?

Kiến thức - 2 giờ, 53 phút trước

Theo Luật Đất đai 2024, "Đất tối thiểu bao nhiêu m2 thì được cấp sổ đỏ" thì phải căn cứ vào từng trường hợp cụ thể.

Sắp có bến xe khách thứ 7 tại Hà Nội: Tọa lạc tại quận đông dân nhất Thủ đô, quy mô 118 tỷ đồng

Sắp có bến xe khách thứ 7 tại Hà Nội: Tọa lạc tại quận đông dân nhất Thủ đô, quy mô 118...

Tin trong ngày - 2 giờ, 53 phút trước

Khi hoàn thành, Yên Sở sẽ trở thành bến xe khách liên tỉnh thứ 7 của Thủ đô Hà Nội.

Chỉ hơn 1 tuần nữa, việc đóng tiền rác ở các hộ gia đình tại TP.HCM có thay đổi lớn

Chỉ hơn 1 tuần nữa, việc đóng tiền rác ở các hộ gia đình tại TP.HCM có thay đổi lớn

Tin trong ngày - 2 giờ, 53 phút trước

Từ ngày 1/6, dịch vụ thu gom, vận chuyển rác sinh hoạt trên địa bàn TP.HCM sẽ áp dụng mức giá mới.

Từ nay, cha mẹ muốn sang tên sổ đỏ cho con nhất định phải biết những quy định này

Từ nay, cha mẹ muốn sang tên sổ đỏ cho con nhất định phải biết những quy định này

Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước

Thủ tục sang tên sổ đỏ từ cha mẹ sang con là vấn đề được khá nhiều người quan tâm trong chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế đất đai.

Đối tượng nào được hưởng ưu tiên khu vực khi tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025?

Đối tượng nào được hưởng ưu tiên khu vực khi tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025?

Tin trong ngày - 2 giờ, 29 phút trước

Bộ GD&ĐT thông tin các minh chứng, giấy tờ hoặc cách thực hiện để thí sinh được hưởng ưu tiên khu vực, ưu tiên đối tượng trong tuyển sinh đại học, cao đẳng năm...

3 cây ác tuyệt đối không trồng trước nhà, đặc biệt loại thứ nhất: Chặt ngay kẻo hối không kịp!

3 cây ác tuyệt đối không trồng trước nhà, đặc biệt loại thứ nhất: Chặt ngay kẻo hối không kịp!

Phong thủy - 2 giờ, 30 phút trước

Trong phong thủy, người ta kiêng kỵ trồng 3 loại cây này trước nhà, hao tài, dễ gặp tai ương xui xẻo.

Nhóc tì của nam diễn viên tham gia 'Bố ơi, mình đi đâu thế?' sau 8 năm, nhan sắc gây choáng ngợp

Nhóc tì của nam diễn viên tham gia 'Bố ơi, mình đi đâu thế?' sau 8 năm, nhan sắc gây choáng ngợp...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Hình ảnh mới nhất của Minh Khánh (bé Kitty) – con gái diễn viên Tiến Lộc khiến cộng đồng mạng bất ngờ vì nhan sắc ngày càng nổi bật, đậm chất thiếu nữ.

Bị cư dân mạng nói phải biết giữ chồng, Hoa hậu H'Hen Niê đáp trả ngay và luôn

Bị cư dân mạng nói phải biết giữ chồng, Hoa hậu H'Hen Niê đáp trả ngay và luôn

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Hoa hậu H'Hen Niê đã phải đáp trả khi được cư dân mạng nhắn nhủ "có chồng rồi, lại đẹp trai, phải biết giữ".

Đây là gia tộc danh giá, giàu có nhất nhì Việt Nam: 5 người con đều là Chủ tịch, Giám đốc

Đây là gia tộc danh giá, giàu có nhất nhì Việt Nam: 5 người con đều là Chủ tịch, Giám đốc

Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước

Không chỉ thành công trong lĩnh vực kinh doanh mà bà Nguyễn Thị Sơn còn được ngưỡng mộ bởi nghị lực nuôi dạy 5 người con thành đạt sau khi chồng qua đời.