Thứ sáu, 25/07/2025
Khi ăn bánh mì, kết hợp nó với một tách sữa hoặc cà phê, điều này đặc biệt thú vị.
Bước vào tiệm bánh, bạn có thể ngửi thấy mùi thơm phức trước khi mua bánh mì, có rất nhiều loại bánh mì để chọn, từ hình dáng đến hương vị khác nhau, đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng khác nhau.
Bánh mì tuy ngon và bổ dưỡng nhưng bạn phải học cách chọn khi mua bánh mì, không phải loại bánh mì nào cũng thích hợp để ăn nhiều, ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, tôi xin mách bạn một số kinh nghiệm khi mua bánh mì. Tốt nhất không nên chọn 5 loại bánh này, vừa không có dinh dưỡng vừa lãng phí tiền bạc. Người làm bánh: Chỉ những người không hiểu biết mới thích mua! Vì sức khỏe chế độ ăn uống của gia đình bạn, tại sao không xem xét chính xác 5 loại bánh mì này là gì?
5 loại bánh mì cần tránh khi mua bánh mì:
Loại 1. Bánh mì nguyên cám
Bánh mì nguyên cám là một trong những loại bánh mì tốt cho sức khỏe được nhiều người công nhận, rất giàu chất xơ, ít dầu và ít đường, tuy nhiên, bánh mì nguyên cám thực sự không có bột mì mà phải là 100% lúa mì nguyên cám, vị sần sật, mô bánh không mềm, dai nên không phải ai cũng thích ăn. Để tiết kiệm chi phí, các thương gia đã làm bánh mì trông giống như bánh mì nguyên cám, thực tế là họ đã cho thêm xi-rô và phẩm màu caramel để bánh mì có màu nâu nhạt, sau đó phủ thêm một ít bột yến mạch lên bề mặt bánh mì. "Bánh mì nguyên cám" này nếu ăn càng nhiều, bạn càng béo. Vì vậy, nên ăn ít “bánh mì nguyên cám giả” này.
Loại 2: Bánh mì xíu mại (thịt viên chiên)
Bánh mì chà bông thịt heo là một trong những loại bánh mì phổ biến nhất trong các tiệm bánh mì. Nhưng giá thành của xíu mại thật không hề thấp, cho nên hầu hết bánh mì thịt đều bị thay thế bằng loại “bột nha” rẻ tiền, chưa nói đến chữ “thịt”, nhưng giá thành chênh lệch rất nhiều, có thể là không có thành phần thịt, hơn nữa muối trong ruốc càng nặng và có nhiều mỡ, tuy hương vị thơm ngon nhưng giá trị dinh dưỡng lại giảm đi rất nhiều nên không nên ham rẻ.
Loại ba. Bánh mì bơ tổng hợp
Bánh mì bơ nhìn rất hấp dẫn, ăn có vị mịn, ngon và ngọt. Nhưng có hai loại kem, kem thực vật và kem động vật. Kem động vật được lấy từ mỡ sữa, có giá thành cao và dễ tan chảy. Kem thực vật chúng ta thường gọi là bơ thực vật. Giá thành rẻ hơn nhiều lần so với kem động vật. Loại bơ thực vật này chứa nhiều chất béo chuyển hóa, Nó không dễ tiêu hóa sau khi ăn vào cơ thể người, lâu ngày cơ thể tích tụ nhiều mỡ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy tốt nhất bạn không nên ăn bánh mì bơ. Khi đặt bánh sinh nhật theo yêu cầu, thà chọn bánh kem hình con vật thay vì loại bơ tổng hợp.
Loại tư. Bánh mì nhân trái cây
Trái cây và bánh mì rất hợp nhau, trông chúng đặc biệt hấp dẫn, và chúng cũng là món khoái khẩu của phụ nữ và trẻ em. Thực tế là trái cây được trang trí trên bánh mì không tươi, rất có thể là trái cây bị cắt ra từ trái cây kém chất lượng hoặc được làm bằng trái cây đóng hộp, trái cây đóng hộp có hàm lượng đường cao và hạn sử dụng không được đảm bảo. Ngoài ra, trái cây để lâu, trong không khí rất dễ bị nhiễm các loại nấm mốc, đặc biệt giá của loại trái cây này không hề rẻ chút nào, không tốt cho cơ thể, ăn thường xuyên thì không tốt, nếu thích ăn hoa quả thì có thể trực tiếp ra quầy hoa quả mua tươi.
Loại 5. Bánh mì giòn
Bề mặt bên ngoài giòn và lớp bên trong có các lớp bánh trứng đường, được gọi là bánh mì giòn hoặc bánh sừng bò. Loại bánh này có vẻ ngoài khác biệt và có vị giòn, giòn, nhưng để đạt được vị này, người ta cho rất nhiều dầu và đường trong quá trình sản xuất để tạo thành một cấu trúc phân lớp đặc biệt, có nhiều đường, nhiều dầu và chứa nhiều calo. Vì lợi ích của sức khỏe, hãy ăn ít bánh mì loại này.
Trên đây là một số kinh nghiệm mua bánh mì, nói chung người am hiểu sẽ ít khi mua 5 loại bánh mì này, các bạn có cùng ý kiến với mình không?
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-mua-banh-mi-khong-nen-mua-5-loai-banh-mi-nay-vua-kho..
Nấu cơm theo cách này không chỉ tốt mà còn giúp cơm chín mềm, thơm...
Địa chỉ ăn ngon - 16.07.2025
Mướp là "bảo bối dưỡng sinh" của người bình dân! Nó chứa đầy nước, như thể được tạo thành từ nước, ngọt thanh mát; giàu vitamin C và vitamin B, có tác dụng thanh...
Địa chỉ ăn ngon - 15.07.2025
Thịt kho tàu là một trong những món ăn cứng tôi thích nhất, cách làm và nguyên liệu của món thịt kho tàu Coca-Cola này rất đơn giản, rất thích hợp làm món ăn...
Địa chỉ ăn ngon - 11.07.2025
Mùa hè đến, thời tiết nóng bức. Khả năng tiêu hóa của con người giảm sút, chán ăn và dễ bị mất nước. Lúc này, việc uống nhiều cháo mỗi ngày là một cách...
Địa chỉ ăn ngon - 10.07.2025
Để mướp xào không bị thâm đen và giữ được màu xanh tươi đẹp mắt, bạn cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây
Địa chỉ ăn ngon - 10.07.2025
Nếu bạn muốn biết món nào ngon nhất để làm từ thịt ba chỉ, tôi đoán nhiều người sẽ nghĩ ngay đến "thịt kho tàu". Bất kể ở miền Bắc hay miền Nam, đây...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 24 phút trước
Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.
Tin trong ngày - 5 giờ, 29 phút trước
Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã, đặc biệt là những người sở hữu bằng đại...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 59 phút trước
Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục đích, với điều kiện không làm thay đổi mục...
Chuyện làng sao - 6 giờ trước
Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore.
Tin trong ngày - 6 giờ, 29 phút trước
Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.
Đời sống số - 7 giờ, 33 phút trước
Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 34 phút trước
Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM cho biết sẽ rà soát nội dung buổi họp báo của ca sĩ Jack. Trước đó, anh xin phép tổ chức họp báo ra mắt...
Kiến thức - 7 giờ, 29 phút trước
Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Đời sống số - 9 giờ, 9 phút trước
Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25 tháng 7, là ngày đầu tiên của tháng sáu...
Doanh nghiệp - 9 giờ, 24 phút trước
Bán hàng đa kênh đang trở thành chiến lược cốt lõi của doanh nghiệp hiện đại. Việc ứng dụng phần mềm quản lý đồng bộ không đơn giản chỉ giúp tiết kiệm chi phí...
Đời sống số - 9 giờ, 29 phút trước
Đây là một dạng trắc nghiệm tâm lý trực quan thú vị thường dùng để khám phá tính cách tiềm ẩn hoặc dự đoán vận may trong cuộc sống – tùy thuộc vào thứ...
Tâm sự - 10 giờ, 14 phút trước
Không ít phụ nữ từng âm thầm kiểm tra điện thoại của chồng vì cảm thấy "có gì đó không ổn". Nhưng hành động tưởng như đơn giản này lại có thể khơi mào...
Kiến thức - 10 giờ, 16 phút trước
Ngoài tiền lương, tiền công, những trường hợp nào khi nhận chuyển khoản sẽ phải nộp thuế theo quy định pháp luật?
Tin trong ngày - 10 giờ, 17 phút trước
Từ năm 2026 khi lương cơ sở không đổi, lương tối thiểu vùng giữ nguyên hoặc tăng thì viên chức sẽ được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng (so với vùng 4) tiền trợ...
Tin trong ngày - 10 giờ, 18 phút trước
Đây là một ngành hot trên thị trường lao động, được săn đón ngay từ khi chưa tốt nghiệp. Thí sinh đăng ký nguyện vọng năm nay đừng nên bỏ lỡ.
Kiến thức - 10 giờ, 18 phút trước
Tuổi dậy thì là giai đoạn khiến không ít cha mẹ đau đầu vì con trở nên bướng bỉnh, khó kiểm soát. Tuy nhiên, trẻ lớn lên trong ba kiểu gia đình sau đây...
Phong thủy - 10 giờ, 18 phút trước
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy ngôi nhà của bạn có phong thủy tốt, giúp gia đình ngày càng giàu có và bình an.
Tin trong ngày - 11 giờ, 3 phút trước
Nhiều người dân hiện nay vẫn đang hiểu lầm rằng việc nhận lương hưu, trợ cấp qua thẻ ATM đồng nghĩa với việc phải đóng thuế thu nhập cá nhân (TNCN). Tuy nhiên, theo...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 3 phút trước
Hậu lấy chồng kém tuổi, Á hậu Dương Tú Anh vẫn giữ được sự viên mãn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống gia đình, khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp giao dịch bất động sản bắt buộc chuyển khoản.