Thứ hai, 06/10/2025
"Hôm nay ăn gì?" là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại làm bạn phải vắt óc nghĩ mãi chẳng ra. Nếu như đang loay hoay không biết nên nấu món gì vừa ngon, lại đỡ trùng lặp, bạn có thể tham khảo 30 mâm cơm dưới đây.
Cá diêu hồng hấp gừng, đậu hũ chiên mắm, sườn xào chua ngọt, canh mướp thịt bằm, cải thìa luộc, dưa hấu.
Cá bống kho tiêu, sườn non rim, tôm sông hấp bia, rau sống, canh khổ qua thác lác, chuối.
Bao tử khìa nước dừa, cá chiên mắm ớt, đậu luộc, kim chi Việt Nam, canh cà chua trứng, ổi.
Cánh gà chiên, bạch tuộc xào chua ngọt, bông cải xanh luộc, trứng chiên, canh khổ qua nhồi thịt, thanh long.
Cá lóc hấp dầu, tôm rim thịt ba rọi, thịt bò xào hoa thiên lý, canh rêu cá chép, rau muống luộc, táo.
Cá he kho mía, lòng gà xào mướp, sườn ram, rau trộn dầu giấm, canh hẹ đậu phụ, bưởi.
Thịt ba rọi kho tiêu, lòng non xào dưa, gỏi ngó sen tôm thịt, bí bao tử luộc, canh bí xanh nấu tôm, cam.
Gà xào chua ngọt, thịt heo nổi muốt hạt, cá basa chiên sả ớt, đậu bắp luộc, canh cải xanh nấu mọc cá thác lác, bánh tét chuối.
Thịt kho trứng, cá nục sốt mắm tỏi, chả giò cuốn, bí xanh luộc, canh xà lách xoong, chuối.
Cá bông lau kho tộ, cánh gà chiên nước mắm, sala ức gà và trứng, chả giò rế, canh cá rô cải xanh, mận và ổi.
Cá rô phi nướng muối ớt, cánh gà chiên xù, khổ qua xào tỏi, rau sống, canh cà chua rau cần, quýt xanh.
Thịt kho trứng, cá chiên sốt cà, rau xà lách, đậu hũ luộc, canh rau thịt, cam.
Ếch xào củ hành, cải thìa xào tỏi, trứng chiên tứ sắc, canh rau dền thịt bằm.
Gà kho sả ớt, bí xanh luộc, chả lụa, canh mồng tơi tôm khô.
Cá mòi sốt cà, dưa leo, heo quay da giòn, canh rau cải thìa.
Mắm chưng thịt trứng, xôi bắp cốm xanh, rau sống, canh cải thịt bằm.
Thịt kho trứng cút, đậu hũ non sốt cay, đậu que củ cải luộc, canh rau má.
Lòng gà xào giá mướp, tôm tim nước dừa, bầu luộc chấm chao, canh cua cá điêu hồng.
Su su cà rốt xào, đậu hũ xào sả ớt, canh rau dền đỏ, cá điêu hồng chiên.
Thịt ram nước dừa, rau dền luộc, ốc nấu chuối đậu, nộm hoa chuối.
Cá phèn chiên giòn, gà luộc, dưa leo - hoa chuối, canh tép cải ngọt.
Sườn ram nước dừa, khổ qua xào tỏi, cá bạc má chiên nước mắm, canh bí xanh thịt bằm.
Cá bống kho tiêu, đậu đũa xào đậu phụ, rau muống luộc.
Đậu hũ chiên, bắp giờ heo luộc, rau sống, cà pháo, canh rau tập tàng.
Thịt ba rọi kho tiêu, chân gà hấp hành, cải xanh xào tỏi, canh rau tập tàng.
Khô cá chỉ vàng chiên, salad trứng hạt chia, thịt bò xào khổ qua, canh cải xanh cá rô.
Cá rô kho thịt ba rọi, đậu cove xào tỏi, chả trứng hấp, canh sườn heo củ năng.
Mực xào cay, thịt viên sốt cà chua, canh cải xanh tôm khô, đu đủ.
Thịt bò trộn cải baby, cá chiên giòn, bầu luộc, canh khổ qua nhồi thịt.
Theo facebook: Ngân Phạm
Nguồn: https://baove.congly.vn/goi-y-thuc-don-mua-thu-cho-ca-thang-an-ngon-day-du-dinh-duong-37397.html..
Có câu "Cà chua là báu vật, dưỡng da, chống lão hóa". Bởi vì cà...
Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 9 giờ trước
Bò hầm khoai tây – món ăn này thơm lừng ngay từ khi được dọn ra, thịt bò mềm và khoai tây đậm đà. Một muôi nước dùng chan lên cơm thì ngon không...
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 23 giờ trước
Nhiều bạn bè sẽ bắt đầu thử làm vài món thịt kho để giữ ấm cơ thể. Tuy nhiên, hương vị của món thịt kho thường phụ thuộc vào cách nêm nếm gia vị....
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 23 giờ trước
Việc chiên cá đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng. Nhiều người thường làm rách da cá, điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn làm mất đi chất dinh dưỡng....
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 5 giờ trước
Dạo này mỗi khi đi chợ sáng, tôi thấy có lạc tươi bán ngoài chợ. Các con tôi đặc biệt thích lạc luộc nên tôi mua về. Tôi chỉ việc nấu ở nhà rồi...
Địa chỉ ăn ngon - 29.09.2025
Canh cá từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, câu hỏi “nấu canh cá nên cho vào nước sôi hay nước lạnh?” vẫn...
Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước
CCCD có khả năng lưu trữ các dữ liệu quan trọng như thông tin nhân thân, đặc điểm nhận dạng, dấu vân tay và dữ liệu sinh trắc học. Trong đó có 4 thông...
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Luật Nhà giáo chính thức có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, quy định rõ quyền, nghĩa vụ của nhà giáo cùng các hành vi bị nghiêm cấm, trong đó có nhiều nội dung liên...
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
NASA đã công bố danh sách các loài cây cảnh có khả năng lọc không khí hiệu quả. Trong đó có một loại cây rất quen thuộc ở Việt Nam.
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Hà Nội đề xuất tăng mức trợ cấp cho người từ 75 tuổi không có lương hưu lên 700.000 đồng/tháng, cao hơn 1,4 lần so với mức chuẩn của Chính phủ quy định.
Tin trong ngày - 3 giờ, 39 phút trước
Chính phủ yêu cầu địa phương rà soát, đánh giá cán bộ, công chức cấp xã để cho nghỉ theo chế độ với những người không đáp ứng yêu cầu công việc.
Kiến thức - 3 giờ, 12 phút trước
Hiện tượng “ăn bám cha mẹ” đang xuất hiện dưới hình thức mới tinh vi hơn, phổ biến hơn và được nhiều người lớn tuổi vô tình xem là biểu hiện của sự hiếu...
Tin trong ngày - 3 giờ, 12 phút trước
Cục Quản lý đất đai đã ban hành văn bản hướng dẫn những vướng mắc trong quy định pháp luật về đất đai, trong đó làm rõ thẩm quyền ký cấp Giấy chứng nhận...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Danh hài Tiểu Bảo Quốc vẫn giữ lối sống giản dị, mộc mạc suốt nhiều năm qua dù giàu sụ.
Làm sao - 3 giờ, 12 phút trước
Đây là cách nhanh nhất để biết số điện thoại ở đầu dây bên kia là của ai, nhá máy hay lừa đảo.
Tin trong ngày - 3 giờ, 13 phút trước
PGS.TS Trần Quang Tiến, chuyên gia về giới và phát triển bền vững đưa ra những gợi mở về việc xây dựng mô hình trường đại học dành riêng cho nữ giới tại Việt...
Kiến thức - 4 giờ, 59 phút trước
Trà Đại Hồng Bào, được mệnh danh là “loại trà đắt hơn vàng ròng” với mức giá gây choáng váng. Tuy nhiên, người yêu trà tại Việt Nam hoàn toàn có thể tìm thấy...
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Người dân cùng du khách thích thú vây quanh lồng đèn trung thu khổng lồ.
Tin trong ngày - 4 giờ, 3 phút trước
Thượng tá, Tiến sĩ tội phạm học Đào Trung Hiếu nhận định, trường hợp của Hoàng Hường là ví dụ điển hình về việc vận dụng triệt để các nguyên lý tâm lý học...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước
Danh hài Hồng Tơ tiêu tan sự nghiệp vì vướng vào đỏ đen nhưng nay có cuộc sống bình yên bên vợ trẻ.
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Theo quy định, thẻ bảo hiểm y tế có thể bị thu hồi, tạm giữ hoặc tạm khóa nếu người dùng gian lận, cho mượn hoặc sử dụng thẻ của người khác, với mức...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Từ ngày 1/1/2024, Luật Khám bệnh, chữa bệnh 2023 bắt đầu có hiệu lực, mở rộng chính sách ưu đãi với sinh viên khối Sức khỏe, trong đó một số chuyên ngành sẽ được...
Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước
Tại khoản 5 Điều 62 Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ các trường hợp bị thu hồi Giấy phép lái xe.
Đời sống số - 5 giờ, 42 phút trước
Tết Trung Thu là một ngày cực kỳ âm. Người tuổi Tỵ, Thân, Hợi hoặc Dần nên tránh mặt trăng sau 5 giờ chiều để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 51 phút trước
Có những thực phẩm dù đã quá hạn nhưng nếu biết cách bảo quản và nhận biết dấu hiệu an toàn, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.
Đời sống số - 5 giờ, 51 phút trước
Dự kiến đến tháng 11/2025 sẽ có 578 loại giấy tờ (gồm 188 của cá nhân và 390 của tổ chức) được đưa lên VNeID để thay thế hoàn toàn bản giấy. Các cơ...