Đừng cho bắp cải trực tiếp vào nồi xào, tôi sẽ dạy bạn 3 kỹ năng, bắp cải sẽ không bị mềm và không bị chảy nước, cải sẽ giòn, ngon và đậm đà

22:01 12/02/2023

Rau rất giàu chất xơ, có thể thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm nhu động ruột. Món rau gợi ý cho các bạn hôm nay là bắp cải, một món ăn vừa ngon vừa rẻ.

Bắp cải có quanh năm, giá lại rẻ, chỉ vài nghìn một cân. Nó là một loại rau mà mọi người đều có thể mua được. Bắp cải có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và canxi. Ăn bắp cải có thể bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch.

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

Bắp cải có thể ăn luộc hoặc xào. Bắp cải xào là phương pháp phổ biến nhất. Đĩa bắp cải xào chua cay nóng hổi có thể dùng với rượu hoặc cơm. Bắp cải xào ngon nhưng nhiều người xào không ngon. Bắp cải mềm và không giòn, ăn không ngon. Hôm nay tôi sẽ dạy cho bạn một số kinh nghiệm.

Xin chia sẻ món Bắp cải xào thịt xông khói cực ngon, cách làm đơn giản, mùi vị giòn ngon, cả nhà đều thích.

Bắp cải xào thịt xông khói

Chuẩn bị thịt xông khói, bắp cải, hành tây, gừng, tỏi, hạt kê, muối, nước tương nhạt, nước tương đậm, giấm, đường và rượu nấu ăn.

1. Trong lễ hội mùa xuân, nhiều người sẽ chiêu đãi khách bằng thịt xông khói. Thịt xông khói mềm và ngon. Khi xào thịt xông khói với bắp cải thấm vị thơm và béo của thịt ba chỉ, trở nên đậm đà và ngon miệng.

2. Thịt ba chỉ rửa sạch, cho vào nồi đun với nước trong 20 phút, dùng đũa đâm xuyên qua thịt ba chỉ vớt ra, cắt thành lát mỏng. Bắp cải xé bỏ lớp lá già bên ngoài, dùng dao cắt đôi từ giữa.

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

3. Dùng dao cắt bỏ phần cuống dày ở giữa, dùng tay xé nhỏ lá bắp cải, cho vào chậu nước rửa sạch 2 phút, cho 1 thìa muối vào ngâm 10 phút, vớt ra, rửa sạch và để ráo nước.

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

4. Thái nhỏ hành, gừng, tỏi, ớt kê cắt khoanh, ớt khô cũng được. Đun nóng dầu trong chảo, cho các lát thịt xông khói vào, xào trong 2 phút ở lửa nhỏ, cho mỡ trong miếng thịt xông khói ra bớt. Sau khi thịt ba chỉ trở nên trong suốt, đổ một lượng rượu nấu ăn vừa đủ vào xào, sau đó cho hành, gừng, tỏi, ớt khô vào xào cho thơm.

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

5. Cho lá bắp cải đã xé nhỏ vào, xào lửa lớn 2 phút, đợi lá bắp cải mềm và hơi trong thì cho muối, xì dầu nhạt, xì dầu đậm, giấm, đường, xào đều trên lửa lớn và cho ra nồi.

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

bắp cải, xào bắp cải, dạy nấu ăn

Tóm tắt các kỹ năng:

Món bắp cải xào rất đơn giản nhưng muốn xào ngon bạn cũng phải ghi nhớ 3 mẹo sau. Hãy xem qua.

1. Bắp cải bị bẩn, nhất là có nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật nên phải rửa sạch, tốt nhất là ngâm nước muối nhạt. Không cắt bắp cải đã rửa sạch, chỉ dùng tay xé thành từng miếng lớn. Các cạnh của lá bắp cải bị rách không gọn gàng, bề mặt tiếp xúc lớn nên có thể ăn ngon hơn.

2. Khi xào bắp cải, bạn nên chiên với mỡ lợn. Mỡ lợn có thể bám trên bề mặt tốt hơn và dễ ăn hơn.

3. Bắp cải sau khi cho vào nồi phải xào trên lửa lớn. Khi chiên ở nhiệt độ cao sẽ không ra nước, vị giòn. Nếu bạn xào với lửa nhỏ, nếu thời gian xào quá lâu, bắp cải sẽ dễ bị ra nước và vị sẽ bị nhũn.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/dung-cho-bap-cai-truc-tiep-vao-noi-xao-toi-se-day-ban-3-ky-nang-bap-cai-se-kh.. Nguồn: http://baove.congly.vn/dung-cho-bap-cai-truc-tiep-vao-noi-xao-toi-se-day-ban-3-ky-nang-bap-cai-se-khong-bi-mem-va-khong-bi-chay-nuoc-cai-se-gion-ngon-va-dam-da-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev

Những món ăn đáng sợ nhất, khiến bạn bè quốc tế 'toát mồ hôi hột' khi du lịch Việt Nam?

Những món ăn đáng sợ nhất, khiến bạn bè quốc tế 'toát mồ hôi hột' khi du lịch Việt Nam?

Địa chỉ ăn ngon - 7 ngày, 23 giờ trước

Đâu là những món ăn khiến khách du lịch quốc tế "toát mồ hôi hột" khi đến Việt Nam.

Ngày hè lười đứng bếp lâu, làm ngay món thịt băm rang mắm tép vừa đơn giản, nhanh gọn lại đưa cơm

Ngày hè lười đứng bếp lâu, làm ngay món thịt băm rang mắm tép vừa đơn giản, nhanh gọn lại đưa cơm...

Địa chỉ ăn ngon - 31.07.2025

Món thịt băm rang mắm tép vừa thơm ngon, đậm vị, cực hao cơm mà chỉ mất vài bước đơn giản, rất nhanh gọn.

Đừng cho nước mắm vào món ăn ngay từ đầu, đây là thời điểm 'vàng' để nêm nếm ít bà nội trợ biết

Đừng cho nước mắm vào món ăn ngay từ đầu, đây là thời điểm 'vàng' để nêm nếm ít bà nội trợ...

Địa chỉ ăn ngon - 31.07.2025

Nước mắm không chỉ là gia vị quen thuộc trong bếp Việt mà còn là "linh hồn" tạo nên vị đặc trưng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nêm đúng lúc để giữ...

Khi chiên đậu phụ, đừng chiên trực tiếp trong dầu! Thêm 2 bước nữa, đậu phụ sẽ không bị vỡ, không dính chảo

Khi chiên đậu phụ, đừng chiên trực tiếp trong dầu! Thêm 2 bước nữa, đậu phụ sẽ không bị vỡ, không dính...

Địa chỉ ăn ngon - 30.07.2025

Đậu phụ là thực phẩm có tính mát, ăn đúng cách có thể bổ âm, dưỡng ẩm. Hơn nữa, mùa xuân là thời điểm nhiều người muốn giảm mỡ thừa, và đậu phụ là...

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là...

Địa chỉ ăn ngon - 30.07.2025

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào hiệu quả cả. Lâu ngày, chúng có thể gây...

Trải nghiệm về 'thế giới bên kia' của người phụ nữ sống lại thần kỳ sau 17 phút chết lâm sàng

Trải nghiệm về 'thế giới bên kia' của người phụ nữ sống lại thần kỳ sau 17 phút chết lâm sàng

Kiến thức - 59 phút trước

Người phụ nữ được cho là đã chết lâm sàng trong 17 phút và sau đó sống lại một cách thần kỳ nhờ nỗ lực của đội cứu thương. Khi tỉnh lại, cô đã...

Loại gỗ xưa chỉ để dùng làm chuồng lợn hoặc củi đun bếp, nay bán 2 cây cũng đủ mua cả chục căn chung cư

Loại gỗ xưa chỉ để dùng làm chuồng lợn hoặc củi đun bếp, nay bán 2 cây cũng đủ mua cả chục...

Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước

Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà sưu tầm gỗ quý tại châu Á.

Ngọc Trinh khiến fan mê mẩn với vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng trong tà áo dài trắng tinh khôi

Ngọc Trinh khiến fan mê mẩn với vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng trong tà áo dài trắng tinh khôi

VIDEO - 2 giờ, 9 phút trước

Với hình tượng nữ sinh, Ngọc Trinh đẹp trong sáng, khác hẳn hình ảnh nóng bỏng, bốc lửa trong những bộ bikini táo bạo.

'Vua cải lương' từng sở hữu 1000 cây vàng, U60 có cuộc sống ra sao?

'Vua cải lương' từng sở hữu 1000 cây vàng, U60 có cuộc sống ra sao?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Thời kỳ hoàng kim của cải lương, nam nghệ sĩ này gây tiếng vang lớn nhờ ngoại hình điển trai cùng tài năng ca diễn xuất sắc.

Hàng nghìn người tham gia bảo hiểm y tế sẽ được hoàn bao nhiêu tiền? Khi nào hoàn?

Hàng nghìn người tham gia bảo hiểm y tế sẽ được hoàn bao nhiêu tiền? Khi nào hoàn?

Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước

Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, quy định cụ thể về việc hoàn trả tiền đã đóng cho người tham gia, giúp đảm bảo quyền lợi...

Ngọc Trinh khiến fan mê mẩn với vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng trong tà áo dài...

Từ bây giờ, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị công an phạt tiền hoặc tạm giữ, đúng không?

Từ bây giờ, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị công an phạt tiền hoặc tạm giữ,...

Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước

Người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị phạt cảnh cáo, phạt tiền.

Ngành gắn liền với lĩnh vực hàng chục tỷ đô: Điểm chuẩn chỉ từ 16, tốt nghiệp được săn đón, lương 200 triệu/tháng

Ngành gắn liền với lĩnh vực hàng chục tỷ đô: Điểm chuẩn chỉ từ 16, tốt nghiệp được săn đón, lương 200...

Doanh nghiệp - 3 giờ, 59 phút trước

Ngành Nuôi trồng thủy sản ngày càng khẳng định vị thế trong nền nông nghiệp hiện đại, không chỉ góp phần phát triển kinh tế bền vững mà còn tạo ra nhiều cơ hội...

Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng từ ngày 1/7: Người lao động được hưởng lợi gì?

Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng từ ngày 1/7: Người lao động được hưởng lợi gì?

Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.

Từ nay đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Từ nay đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.

Loại quả được đánh giá 'tốt nhất thế giới': Ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ, chợ nào cũng bán

Loại quả được đánh giá 'tốt nhất thế giới': Ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ, chợ nào cũng bán

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 6 phút trước

Loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây căng thẳng oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của ung thư, tiểu đường, bệnh tim,...

Ba con giáp kiếm được nhiều tiền nhất sẽ gặp nhiều may mắn trong hai năm tới, dẫn đầu và sự giàu có của họ tăng lên từng ngày

Ba con giáp kiếm được nhiều tiền nhất sẽ gặp nhiều may mắn trong hai năm tới, dẫn đầu và sự giàu...

Đời sống số - 4 giờ, 41 phút trước

Trong hai năm tới, theo chiêm tinh học, ba con giáp sau được dự đoán sẽ có vận may tài chính vượt trội, dễ gặt hái thành công trong sự nghiệp, đầu tư, kinh...

Phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD với người sinh 3 năm này

Phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD với người sinh 3...

Dòng sự kiện - 4 giờ, 42 phút trước

Những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ phải làm lại căn cước công dân từ nay đến hết năm 2025 khi họ bước sang tuổi 25, 40 và 60.

Cẩn thận với 5 loài hoa tuy đẹp nhưng trồng trước nhà sẽ rước họa vào thân, tiền bạc tiêu tán, bệnh tật triền miên

Cẩn thận với 5 loài hoa tuy đẹp nhưng trồng trước nhà sẽ rước họa vào thân, tiền bạc tiêu tán, bệnh...

Phong thủy - 4 giờ, 43 phút trước

Với vị trí mặt tiền của ngôi nhà, các chuyên gia phong thủy cho rằng đây là nơi đón luồng sinh khí, ảnh hưởng trực tiếp đến tài vận và tinh thần của cả...

Thói quen của người giàu: Kiên trì hình thành 9 thói quen hàng ngày này, bạn cũng sẽ trở nên giàu có

Thói quen của người giàu: Kiên trì hình thành 9 thói quen hàng ngày này, bạn cũng sẽ trở nên giàu có...

Làm sao - 4 giờ, 44 phút trước

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao người giàu lại ngày càng giàu? Bí quyết không nằm ở may mắn hay xuất thân, mà đến từ những thói quen nhỏ được duy trì...

Chính thức dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này từ sau 1/7/2025

Chính thức dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này từ sau 1/7/2025

Tin trong ngày - 4 giờ, 47 phút trước

Để minh bạch và công bằng trong việc thực hiện chính sách an sinh xã hội, kể từ nay sẽ tạm dừng chi trả lương hưu và trợ cấp BHXH hàng tháng đối với...

Đây là khung giờ nguy hiểm nhất khi chơi thể thao, tiềm ẩn nguy cơ tử vong cực cao

Đây là khung giờ nguy hiểm nhất khi chơi thể thao, tiềm ẩn nguy cơ tử vong cực cao

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 53 phút trước

Việc duy trì thể thao là điều tích cực, nhưng nếu không hiểu rõ rủi ro tiềm ẩn từ thời tiết khắc nghiệt, người chơi hoàn toàn có thể phải trả giá bằng sức...

Đúng 10 ngày nữa, đoàn tàu 2 tầng đầu tiên tại Hà Nội khởi hành, không gian bên trong thế nào?

Đúng 10 ngày nữa, đoàn tàu 2 tầng đầu tiên tại Hà Nội khởi hành, không gian bên trong thế nào?

Kiến thức - 4 giờ trước

Đoàn tàu 2 tầng đầu tiên tại Hà Nội kết nối di sản văn hóa, sẽ được đưa vào vận hành vào ngày 19/8 tới đây.

Chi tiết 7 trường hợp không được cấp Sổ đỏ, Sổ hồng theo luật mới: Có gửi hồ sơ cũng bị trả về

Chi tiết 7 trường hợp không được cấp Sổ đỏ, Sổ hồng theo luật mới: Có gửi hồ sơ cũng bị trả...

Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước

Không phải trường hợp nào cũng có thể cấp sổ đỏ. Theo quy định mới nhất, có 7 trường hợp không được cấp sổ đỏ, sổ hồng.

Loại hải sản 'nhà giàu' cực đáng sợ tại Việt Nam: Giá lên tới 4.000.000 đồng/con vẫn vấp phải nhiều lời khen chê

Loại hải sản 'nhà giàu' cực đáng sợ tại Việt Nam: Giá lên tới 4.000.000 đồng/con vẫn vấp phải nhiều lời khen...

Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước

Nhìn như sinh vật ngoài hành tinh, nhưng bọ biển lại là món đặc sản khiến nhiều người mê mẩn, dù giá cao ngất và hương vị vẫn gây tranh cãi.

Ngành học từng bị gắn mác ‘tiền ít’, nay tốt nghiệp ra trường kiếm 40 triệu/tháng: Điểm chuẩn chỉ từ 15 điểm với hơn 70 trường đào tạo

Ngành học từng bị gắn mác ‘tiền ít’, nay tốt nghiệp ra trường kiếm 40 triệu/tháng: Điểm chuẩn chỉ từ 15 điểm...

Tin trong ngày - 4 giờ, 15 phút trước

Từng bị xem là một công việc thiện nguyện, ngành Công tác xã hội đang có cú chuyển mình ngoạn mục, trở thành một “nghề thời thượng” với mức thu nhập hấp dẫn lên...